认识我自己 的心理课教案

做最好的自己 心理课教案 教学目的 小学生时期是人的行为 性格和智力迅速发展的关键时 期 在这一阶段 由于身心变化比较快 加之文化知识及社会经验 的不足 小学生很容易产生不健康的心理 导致心理问题或心理疾 病 因此锻炼他们的意志品质 优化他们知 情 意 行等方面的 素质 使他们形成良好的品格和健康心理 这是小学教育教学义不 容辞的责任 教学主题 认识我自己 教学目标 让同学们正确的认识自己 发现自己身上的优点缺点 并正确的去面对 不骄傲 不自卑 教学重点 难点 认识自己 积极正确面对 教学过程 1 玩个小游戏 5 分钟 老师 同学们喜欢玩游戏吗 学生 喜欢 老师 那我们今天来玩个小游戏吧 游戏叫做 猜猜我是谁 游戏规则是如果我说的话里 面符合你的要求你就站起来 不符合就坐下 看看谁是最符合老师说的那个人 1 是黑头发 黑眼睛 黄皮肤的人 2 是爱笑 开朗的人 3 是不挑食的人 4 是喜欢运动的人 5 是穿黑衣服或白衣服的人 6 是不怕冷的人 好的 现在班级里面还剩下多少人呢 为什么那么多的同学都坐下去了呢 所以说我们每 个人都是不一样的 每个人长得不一样 性格也不一样 我们每个人都是独一无二的 即 使是双胞胎也会有不一样的地方他们也是两个人 不是一个人 二 故事引入 10 分钟 沙滩上布满了大大小小的贝壳 一个小男孩每捡起一个 都仔细地看了又看 他发 现很多都有瑕疵 有缺口的 颜色不漂亮的 然后就随手把它扔掉 就这样 他已经捡了 一个下午 却一直没有找到完美无缺的贝壳 夕阳西下 小伙伴们各自提着装满贝壳的篮 子回家了 那个男孩却仍然摇着空篮子在沙滩上寻找 这个故事告诉我们什么道理呢 其实 我们每个人都像贝壳一样是不完美的 都有缺点但每个人都有自己的优点和强项 所以我们不能因为自己的缺点伤心 自卑 也不要因为优点而骄傲自大了 正因为我们不 完美 我们才会更努力的去完善自己 让自己变得更优秀 3 认识自己 10 分钟 现请同学们拿出一张纸 在自己的纸上写去自己的优点和缺点 写完以后可以和自己的同 桌讨论一下看看自己在别人眼中是什么样的人 有没有同学愿意发言和全班同学说出自己的优点缺点 像老师也是一个有优点有缺点的人 老师的优点是乐观 积极 缺点呢我是一个胆子不大的人 当然我来时也问过自己的同学 他们说我是一个啰哩吧嗦的人 人都是有缺点的 问题是敢不敢去面对真实的自己 无论 优点还是缺点都是你 4 正确面对自己 10 分钟 每个人的起点都是一样的 没有谁比谁差 但在成长的过程当中有些人变得越来越好 有 些人却越来越糟糕这是为什么 那是因为他们不能发现自己身上的优点缺点 不能正确的 认识自己 做一个有用的人 能够正确面对自己的人都是很伟大的人 因为我们总是不 太愿意直视自己的缺点 所以现在同学们都是很棒的人 发现了自己身上的优点缺点以后 我们应该怎么做呢 小故事 1 小蜗牛问妈妈 为什么我们从生下来 就要背负这个又硬又重的壳呢 妈妈 因为我们的身体没有骨骼的支撑 只能爬 又爬不快 所以要这个壳的保护 小蜗牛 毛虫姊姊没有骨头 也爬不快 为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢 妈妈 因为毛虫姊姊能变成蝴蝶 天空会保护她啊 小蜗牛 可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快 也不会变成蝴蝶 他为什么不背这个又硬又重的 壳呢 妈妈 因为蚯蚓弟弟会钻土 大地会保护他啊 小蜗牛哭了起来 我们好可怜 天空不保护 大地也不保护 蜗牛妈妈安慰他 所以我们有壳啊 我们不上天 也不下地 我们保护自己 故事启示 发扬自己的长处 与其羡慕人家 不如作最好的自己 2 一次毕业典礼上 校长一句话也没讲 手里却高举着一张 10 元钞票 对着一千多名毕业 生问 谁要这 10 元钱 一只只手举了起来 可是校长谁也没给 而是将钞票揉成一 团 又问 谁还要 仍有人举手 校长又把钞票扔到地上 踏上一只脚 用力地踩 用力地碾 然后拾起那张已经又脏又皱的钞票 再次高声发问 现在谁还要 还是有 人举起了手 同学们 我无论怎样对待这张钞票 你们还是想要他 因为它没有贬值 它依旧值 10 元钱 校长激动地说 在今后的人生道路上 你们会像这张钱币一样 随 时可能被逆境击倒 甚至会被碾得粉身碎骨 但无论怎样 你们永远不要丧失固有的价值 故事启示 无论我们怎么样都不要否定自己 我依然是我 本质不会改变 五 总结 5 分钟 我们每个人都是这个世界上唯一的 独一无二的 虽然我们都不是完美的人 但我们都 是最宝贵的每个人都是一样的 只有发现自己的优点缺点 发挥优点 改变缺点 我们才会变成更加优秀的人