保持乐观心态.doc

积极的生活态度教案设计一、 教学目标1、情感、态度与价值观（1）有意识地培养生活自理能力，增强责任意识、自主意识；（2）正确看待生活中的不如意，以乐观的心态面对挫折； （3）明确树立正确的目标对人生的意义，提高目标意识。2、知识与能力（1）懂得生活自理能力是自身能够生存、竞争与发展的基础，认识到自己的事情应该自己干；（2）了解提高生活自理能力的基本方法，懂得生活自理能力需要有意识地去培养；（3）认识生活中保持乐观心态的积极意义，掌握培养乐观心态的基本方法（4）体会目标对人生的重要意义，学会确定自己的人生目标；（5）懂得在实现目标的过程中，既要坚定信念，又要根据实际情况调整行动计划的道理。二、教学重点怎样培养生活自理能力；如何保持乐观的心态；怎样确定和实现自己的人生目标三、 教学难点在实践中培养生活自理能力；在实践中做到乐观地面对生活；在现实生活中实践自己的目标。四、 教学方法情境法，讲授法，讨论法等，利用多媒体展示歌曲视频、材料、故事，课堂讨论等五、 教学手段多媒体教学六、 教学时数三课时七、教学过程（第二课时 保持乐观心态）：新课导入：（多媒体播放歌曲视频）歌曲导入：播放歌曲隐形的翅膀（中国台湾 张韶涵 演唱）教师：同学们，隐形的翅膀这首歌，相信我们当中的很多同学都听过。那么，老师想问同学们，这首歌当向我们展现的是一种什么样的生活态度呢？学生：（回答，略）教师：是的，这首歌给我们展示的是一种坚强、不向困难低头、积极乐观的一种生活态度，正如这首歌中所唱的“我相信我有一对隐形的翅膀，带我飞，飞过绝望”，其实这首歌给我们很多的启发，但其中非常重要的一点，就是告诉我们：无论何时，我们都要保持一种积极乐观的生活态度，这样，我们的生活就会充满希望、充满阳光，我们才可能取得最终的成功。这就是我们今天要讲的第二课的第二框的内容“保持乐观心态”（教师板书）讲解新课：一、 乐观带来希望和机遇（板书）（教师出示幻灯片上的“市场考察”的材料）教师：请同学们打开课本到17页“感悟”，或者看一下幻灯片上的内容，思考一下，如果你是其中的一个职员，你认为鞋子在那儿有市场吗？（教师出示幻灯片上的内容：某老板派两个职员到非洲某地考察鞋业市场。结果发现那儿的人一年四季都习惯打赤脚。）教师：调查班级对鞋子市场的态度并提问两种不同观点的同学。学生：针对第一个问题，一类学生回答：有市场，汇报说，这是个绝佳的机会，这儿还没有人有鞋子，所以鞋子在这里一定畅销；另一类学生回答：没有市场，因为非洲人都不穿鞋子，我还能把鞋子卖给谁？（当学生回答出其中一种观点时，教师可以说，有没有不同的观点的，等学生回答出不同的观点后，教师可以再问，为什么观点不同，你比较欣赏哪种观点？）教师归纳：面对同样的生活，人们的态度是不同的。有的人善于从生活中发现积极的一面，保持乐观的心态；有的人则会从生活中发现消极的一面，而变得悲观消极。拥有积极生活态度的人，有时会给自己带来希望与机遇；而那些悲观地看待生活的人，则有可能失去机遇。简而言之，也就是乐观心态会带来希望和机遇（教师板书）。教师过渡语：既然乐观的生活态度显得如此得重要，那么，我们怎样培养乐观的生活态度呢？接下来，老师就给同学们介绍几种保持乐观心态的方法。二、 保持乐观心态的具体方法（板书）1、 选择乐观的心态（板书）故事：三个工人在砌一面墙，有一个好管闲事的人过来问：“你们在干什么？” 第一个工人爱理不理地说：“没看见吗？我在砌墙。” 第二个工人抬头看了一眼好管闲事的人，说：“我们在盖一幢楼房。” 第三个工人真诚而又自信地说：“我们在建一座城市。” 十年后，第一个人在另一个工地上砌墙；第二个人坐在办公室中画图纸，他成了工程师；第三个人呢，成了一家房地产公司的总裁，是前两个人的老板。教师：请同学们思考一下，是什么原因导致这样的结果？ 学生：三个人的回答不同，其实也显示出三个人的心态的不同。第一个人最悲观，第三个人心态最积极乐观。 教师分析归纳：在这个故事当中，正如我们同学刚才讲的，三个人不同的回答，其实，显示出了三个人不同的心态。第一个工人总在抱怨生活的不公，心情是郁闷的，因而回答别人的问题时都是满肚子怨气。第二个工人要比第一个工人心态好，尽管也是在砌墙，但他却把这堵墙当作一栋楼房来建。第三个工人心态最好，工作辛苦却还是依然自信专注，他能把砌墙这样的小事当作一项伟大的事业来看待，拥有积极的心态。心态决定高度，因而，仅仅是十年的时间，三个人的命运就发生了截然不同的变化。（教师也可以这样归纳：心态决定命运，心态决定高度。面对同样的一件事情，是乐观对待，还是悲观对待，全在于我们自己的选择。拥有乐观积极的心态，我们才能更有自信努力地去做我们所做的事情，才有可能不断进取，进而获得超乎常人的成就）2、 热爱生活（板书）（教师出示幻灯片“故事二”）杨光，来自中国哈尔滨的一位盲人男孩，一位才华横溢的歌手，他的身世很坎坷，他8个月就因为生病而双目失明，但他与生俱来的音乐天赋在他很小的时候就表露出来。多年来杨光用音乐诠释他心中的世界，他以乐观的方式寻找色彩，在音符中描绘着美好的生活。杨光这位快乐的盲人，在星光大道的舞台上，他是用音乐唱出人的心灵、情感的美好、生活的恩赐。 教师：请同学们思考：从杨光身上我们可以学到什么样的品质？学生：杨光积极、乐观，虽然失明，但是，却能从生活当中发现乐趣，找寻快乐。教师：是的，“我热爱生活，所以我快乐。”杨光的故事告诉我们，每个人都能够从生活当中找到快乐。一个人，即使是双目失明，也能找到生活中的乐趣，热爱生活，用音乐丰富自己有缺憾的人生，积极乐观地面对人生，实现自己的人生价值。教师：同学们，接下来，老师要问你们，你们现在觉得快乐吗？如果快乐，就请你说说哪些让你感到快乐的事情，跟大家一起分享；如果不快乐，也请你找寻快乐，找出你的学习和生活中有没有让你感到快乐的事情。学生：列举几种观点（1）老师，我最近刚刚学会弹钢琴，所以，我觉得很快乐；（2）我学会了打篮球，我很开心，因为，平时在篮球上只能看其他人打球，心里怪痒痒的，而现在我也会了，所以我很开心；（3）老师，我的英语不怎么好，但最近，经过老师的指点，同学的帮助，我的英语成绩逐渐提高上来了。教师：刚才一部分同学跟我们讲述了他们在生活或学习中找到的快乐的事情。其实，快乐很简单，只要我们留意生活，热爱生活，用心地去做，你就会从中发现生活的乐趣。其实，这里，又给出了另一个保持乐观心态的方法：热爱生活，从身边寻找快乐（教师板书）教师过渡语：同学们，接下来，老师再给你们讲一个故事：有一天，农夫的一头驴子，不小心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在井里痛苦地哀嚎着。最后，这位农夫决定放弃，他想这头驴子年纪大了，不值得大费周折去把它救出来，不过无论如何，这口井还是得填起来。于是农夫便请来左邻右舍帮忙一起将井中的驴子埋了，以免除它的痛苦。农夫的邻居们人手一把铁锹，开始将泥土填进枯井中 当第一铲泥土落到枯井时，驴子叫得更恐怖了，他显然明白了主人的意图。当又一铲泥土落到枯井中，驴子出乎意料地安静了。农夫好奇地探头往井底一看，出现在眼前的景象令他大吃一惊：当铲进井里的泥土落在驴子的背部时，驴子将泥土抖落在一旁，然后站到铲进的泥土堆上面，就这样，驴子将大家铲倒在它身上的泥土全数抖落在井底，然后再站上去。很快地，这只驴子便得意地上升到井口，然后在众人惊讶的表情中快步地跑开了!讨论1、驴子碰上了什么样的问题？它出现了什么样的反应？2、驴子最终能够走出枯井，转折点在哪儿？3、如果驴子没有改变自己的心态，它的命运将是什么？教师：请前后左右同学之间相互交流讨论一下，一起来思考上面的问题。学生：1、驴不小心掉进枯井，爬不上来，农夫放弃救它，与邻居一起填埋枯井，想免除驴的痛苦。驴没有放弃活下去的机会，机智地自救乐出来。 2、转折点：不轻易放弃，面临困境，想办法，摆脱不利的境遇。 3、它将会被填埋掉，最后死亡。教师归纳总结：其实，在很多情况下，打倒我们的，并不一定就是挫折，击垮我们的很大程度上是我们自己的心态。面对困境、挫折时的心态是决定我们成功或失败的关键。乐观的心态有助于改变现状、摆脱困境，悲观的心态只能会使使结果更加恶化。在这里，我们可以得出保持乐观心态的又一个方法：正确看待生活中的不如意（教师板书）。4、借助运动以保持健康（板书）课堂讨论：你喜欢运动吗？你平时最喜欢参加的运动是什么？为什么？学生：（1）喜欢打羽毛球。因为，学习疲倦时，打羽毛球会使我心情愉快、放松，缓冲一下学习的压力；（2）我喜欢踢足球。每当我心情不好，或是郁闷时，我总会找几个同学去足球，发泄一下，然后烦恼就会抛到脑后。教师归纳：不经常运动会带来生理上的疾病，而生理上的疾病容易带来心理的失调，适当的体育锻炼不仅有助于身体健康，而且有助于我们保持积极的心态。5、学会爱与宽容（板书）史海拾贝“六尺巷”的启示清代宰相张英和叶侍郎毗邻而居,两人同在京城为官。叶家修墙院占了张家三尺地面，张老夫人为此修书送到京城。张英作诗回复：“千里修书只为墙，让他三尺又何妨。万里长城今犹在，不见当年秦始皇。” 张老夫人接信后立即令家丁将院墙让出三尺。叶家深感惭愧，也将院墙后退三尺。这样两家之间的巷道增为六尺，被百姓传为佳话。1、如果张英和叶家互不相让可能导致什么后果？2、这个故事给我们什么启示（教师采取分小组讨论的形式，最后由小组派代表总结，在学生讨论期间，教师到各个小组指导，最后教师归纳总结。） 教师出示幻灯片并引导学生思考问题学生：（1）可能会使矛盾越来越激化。（2）启示：人与人之间的相处，要彼此宽容，谅解；在生活中，人与人之间难免会遇到矛盾，但是，一定要想办法去解决，要原谅别人，宽容别人；要有一颗包容的心对待他人。 教师归纳：我们在与人相处，与人交往时，遇到一点小摩擦，应该做到互相宽容，互相谦让友善，要做到胸襟开阔。正所谓退一步海阔天空。如果凡事斤斤计较，苛求他人，只会使矛盾越来越激化，积怨越积越深，不利于人际关系的和谐。只有“爱”别人，宽容别人，我们才能在一个和谐的人际关系中保持一个良好的心态。所以，这里又给我们提出了保持乐观心态的另一个方法：要“爱”别人，宽容别人（教师板书）。教师过渡语：通过上面的学习，我们知道了培养乐观心态的途径方法，而乐观的心态又对我们的生活和学习提出要求。三、乐观的心态对我们生活和学习提出的要求（板书）指导学生看书P20，请学生回答（略）四、教师：老师还要结束语：（教师可以小结这节课的内容，可以利用黑板上的板书）同学们，在日常生活中，我们要学会用乐观的心态来面对生活，同时，乐观的心态又要求我们平时要学着做到用两个方面来看问题（要注意问题的两级）。可以说，播下一种心态，就会收获一种命运。心态决定命运，心态决定成败。一位哲人说：“你的心态就是你真正的主人。”也有人说：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”保持良好的心态，以乐观积极的心态处世，我们才能在困难面前建立信心，才会没有恐惧，并最终走向成功。教师：最后请同学们跟老师一起来朗诵普希金的假如生活欺骗了你（全体学生齐读，从情感上体验乐观的生活态度）假如生活欺骗了你不要悲伤、也不要忧郁在愁苦的日子里要心平气和相信吧，快乐的日子将会来临心儿为将来而热烈地跳动眼前的事情虽叫人悲戚但一切都是瞬息，一切都将会过去而那过去了的就会成为亲切的记忆布置拓展作业：通过我们的学习，同学们如何保持乐观心态有了一定的认识，也有了一定的感受。现在一定有好多话想说吧？请同学们课后把自己的感受写在自己制作的小书签上。你可以把做好的书签送给同学、朋友，也可以送给家长和老师。同学们，动起手来吧！还请同学们预习下一框题内容“向自己的目标迈进”。