2015年中考心理品质资料.doc

2015年中考思想品质复习资料1、为什么要孝敬父母？父母对子女的爱是世界上最无私、最真挚的爱。父母不仅从生活上无微不至的抚养、照顾我们，教给我们基本的生活技能，还教我们如何做人。孝敬父母是做人的本分，是中华民族的传统美德，也是法律规定子女应尽的义务。2、怎样孝敬父母？孝敬父母，就要尊重父母，热爱父母，回报父母。我们孝敬父母，就要做到日常生活中对父母有礼貌，理解父母的心意，听取父母的教诲，关心父母的健康，体贴父母的辛劳，分担父母的忧愁，不向父母提出过分的要求。3、影响与父母沟通的原因?（1）青春期出现了逆反心理。（2）子女与父母之间的矛盾、误解。（3）代沟的存在。4、如何学会与父母沟通？要理解自己的父母。 要尊重自己的父母。要掌握一定的技巧和方法，如：主动向父母汇报学习、健康等；虚心接受批评、建议；努力缓解父母工作压力；开展有利于沟通、交流的活动。5、个人与集体的关系是什么？答：1集体是个人生存的依靠，是个人成长的园地，个人的生活、学习和工作都离不开集体。2个人是组成集体的细胞，集体的发展离不开每个成员的努力。6、为什么说团结就是力量？（团结的作用）答：1集体的团结能给每个成员以鼓舞和信心，使个人的能力得到充分的发挥。2集体的团结可以把每个成员的长处集中起来，形成一股强大的合力，依靠这种力量，能够完成个人无法完成的任务，战胜个人无法克服的困难。3历史发展和生活经验都告诉我们，集体不论大小，团结才有力量。7、个人利益和集体利益的关系？1集体利益和个人利益在根本上是一致的。2以集体利益为重，并不排除个人的正当利益。3集体利益是个人利益的基础和保障，集体利益高于个人利益。4当两者发生冲突时，个人利益要服从集体利益，必要时要牺牲个人利益。8、怎样处理个人利益和集体利益的关系？答：1我们要把集体利益和个人利益紧密结合起来，既要以集体利益为重，又要尊重和维护个人利益。2集体利益是个人利益的基础和保障，集体利益高于个人利益。在集体生活中，当个人的愿望和要求与集体利益发生矛盾和冲突时，要自觉服从集体利益，必要时应不惜牺牲个人利益。9、怎样为集体添光彩？（怎样自觉维护集体的荣誉和利益？）答：为集体添光彩主要表现为自觉维护集体的荣誉和利益。维护集体的荣誉和利益，首先需要具有强烈的集体荣誉感和责任感。体现在自己的实际行动中。体现在当集体的荣誉和利益受到损害时，敢于积极维护集体的荣誉和利益。维护国家的荣誉和利益是维护集体荣誉和利益的最高表现。10、老师为什么值得我们尊敬（老师在学生成长道路上起的作用）？（1）老师是我们学习的指导者。(帮我们掌握知识和技能，培养创新意识和实践能力。交给我们科学的思维方法和学习方法，引导我们学会学习。)（2）老师是我们成长道路上的引路人。（3）老师的爱给了我们温暖和力量。11、怎样做到尊敬老师？（1）尊敬老师最重要的是尊重老师的劳动。（2）虚心听取老师的教诲，正确对待老师的要求，真诚的接受老师的批评。（3）尊敬老师，还要对老师有礼貌。12、正确认识自己有何益处？（1）有助于我们明己之长，知己之短，确定符合自己实际的目标。（2）有利于发掘自身潜能，（3）有利于不断提高自身素质，获得更大的自我发展空间，塑造崭新的自我。13、怎样做到正确认识自己？（1）要正视现实，实事求是，全面客观的看待自己。（2）要用发展的眼光看待自己。（3）要知道自我认识和评价的途径。通过自我观察、反省自己。在与他人的接触、交流和比较中，发现自己的优点和不足。从他人对自己的态度和评价中认识自己。14、怎样自觉抵制不良诱惑？怎样克服盲目从众？（1）要努力提高自己的思想品德修养和科学素养，慎交朋友，提高自己的判断能力，防止上当受骗。（2）克服猎奇和盲目从众心理，提高自己的控制力。15、怎样珍惜爱护我们的生命？（1）我们要学会依法保护自己的生命健康权。（2）我们必须增强自我保护意识，掌握自我保护常识，提高自我保护能力，避免意外和危险的发生。（3）我们在珍惜、保护自己生命的同时，也要爱护、尊重他人的生命。16、我们应该怎样正确对待竞争与合作？（如何实现双赢？） （1）双赢是竞争最理想的结果，良好的合作创造竞争中的双赢。 （2）要在法律和道德允许的范围内，按照平等、公平、诚信的原则去进行竞争。 （3）在生活中，我们应正确对待竞争与合作的关系，既要保持敢为人先、不甘落后的进取精神，又要树立协作、互助的合作观念。在竞争中合作，在合作中竞争，最终实现共同发展，共同提高。17、为什么说诚信无价？（1）诚实守信是为人处事的一种美德。（2）“人无信不立”。诚信是公民的“第二身份证”。（3）诚信是金，是与他人合作交往的通行证。（4）诚实守信是为人之本。18、怎样做一个诚实守信的人？ （1）诚信首先要做到诚实。要对自己诚实，因为只有对自己诚实的人才能对人诚实。（2）不轻易许诺，许诺要慎重。（3）承诺一旦作出，就必须兑现。（4）当然，信守诺言也要具体情况具体分析，在某些特殊情况下做出的不合理、不正确的承诺就不能去履行。19、什么是自尊，为什么要自尊？自尊是一种健康良好的心理状态。首先表现为自我尊重和自我保护。还包含要求他人、集体和社会对自己尊重的期望。原因：自尊的人积极向上。自尊的人赢得他人的尊重。自尊的人知荣辱，讲自爱。自尊的人有强烈的荣辱感，能用正确的言行来维护自己的人格尊严和形象。20、如何做到自尊？（1）自尊的人最看重自己的人格。无论在什么情况下，都不能做出有损人格的事。作为一个中国人更不能做出有损国格的事，用实际行动维护国家和民族的尊严。（2）真正树立起自尊，赢得他人尊重，要靠自我努力、发展提高自己来实现。（3）要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。21、为什么要有自信，如何树立自己的自信心？原因：自信是成功的基石。成功离不开勇敢，勇敢需要自信。自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力量。充满自信能挖掘自己的潜能。做法：发现自己的优势，找到自信的“支点”。我们要在生活中积累成功。树立真正的自信，就要正视自己的不足，并想办法加以克服。树立自信必须克服自卑。22、什么是自立，为什么自立，怎样做到自立？自立就是自己的事情自己做。原因：自立的过程是我们锻炼和提高生活能力的过程，也是我们不断提高心理和道德品质的过程。自立才能自强。只有自立，才能克服依赖心理，培养自强精神，成为生活的强者。做法：自立，就要克服依赖性。独立思考，自主做出决定。能否独立的做出决定，是一个人是否做到自立的一个重要标志。积极锻炼，提高自立能力。培养自立能力的最基本途径就是积极实践和锻炼。23、自强的表现，怎样做到自强？表现：在困难面前不低头，不丧气，而是想办法克服困难、战胜挫折，这才是自强的重要表现。一个人需要自强的精神，一个国家、一个民族同样需要自强不息的民族精神。自强不息是中华民族几千年来熔铸成的民族精神。正是这种精神，使中华民族历经沧桑而不衰，倍经磨难而更强，豪迈的自立于世界民族之林。做法：正确的人生目标是人们前进的精神支柱和动力。要自强，首先就要树立正确的人生目标，并坚持不懈的为之奋斗。为人生的目标执著追求，是所有自强者的共同特点。战胜自我，超越自我。自强的人不是没有弱点的人，而是勇于并善于战胜自己弱点的人。在磨砺中走向自强。一个人走向自强的过程，是不断磨砺自己的过程。我们应从小事做起，主动约束自己的言行，在生活中锻炼自己。24、怎样战胜挫折？（1）直面挫折，不畏不惧。（2）冷静分析，从容应对。（3）自我疏导，自我排解。（4）主动寻求帮助。（5）积极进取，探索创新。25、为什么说坚强意志是成功的保证？（坚强意志的作用）（1）坚强意志是重要的心理品质。（2）坚强的意志是坚定人生目标的保障。（3）坚强意志是克服困难、获得成功的必要条件。（4）形成良好的行为习惯需要坚强的意志。26、磨炼意志有哪些方法和途径？（1）确立明确的目标。（2）做自己不感兴趣但有意义的事情。（3）加强自我管理和约束。（4）从小事做起，从现在做起。27、情绪的影响： 积极情绪的影响1.使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确的认识事物、分析和解决问题，从而能使自己的水平正常发挥，甚至可能超常发挥。2.能增强人的机体免疫能力，有益于身心健康。消极情绪的影响1.不利于正常才能的发挥，甚至发挥失常。2.不利于身心健康。28、调节情绪的方法1.理智调控法。2.注意力转移法。3.幽默化解法。4.积极的自我暗示法。5.合理宣泄法：（1）哭泣宣泄；（2）倾诉宣泄；（3）运动宣泄；（4）书写宣泄，宣泄注意：在道德和法律允许的范围内进行，不能妨碍他人，不能损害他人和集体的利益。29、高雅情趣的特征和作用：特征：高雅情趣是健康、科学、文明、向上的情趣。作用：1.高雅情趣有益于身心健康；2.有助于开发智力和激发创造力；3.有助于提高道德和文化修养30、怎样培养高雅情趣，过富有情趣的生活？（1）以乐观的态度对待生活；（2）增强好奇心，培养广泛兴趣；（3）避免盲目从众，杜绝不良嗜好；（4）丰富文化生活，提高审美能力（重要途径）。31、怎样避免盲目从众，杜绝不良嗜好？（1）不断提高自己的判断能力，不断提高独立思考和自我控制的能力，避免盲目从众；（2）还要学会拒绝，对于不健康的东西，我们要果断的说“不”。