资源描述
共50题每题1分共50分1、以下哪种项目不是属于命中类竞赛项目_。 A、 足球 B、 篮球 C、 曲棍球 D、 标枪 正确答案:D 你的答案:D2、臀大肌位于_，为方形强厚扁肌。 A、 骨盆后内侧 B、 骨盆后外侧 C、 大腿前内侧 正确答案:B 你的答案:B3、_练习动作是发达肱二头肌的有效方法之一。 A、 坐姿持铃臂弯举 B、 坐姿杠铃颈后推举 C、 单手持铃俯身臂屈伸 正确答案:A 你的答案:B4、_练习动作是发达背阔肌的有效方法之一。 A、 坐姿负重颈后上举 B、 坐姿负重颈后下拉 C、 上斜卧推 正确答案:B 你的答案:B5、首届夏季残疾人奥运会是_年在_ 举办。 A、 1964年，东京 B、 1980年，莫斯科 C、 1960年，罗马 D、 1952年，伦敦 正确答案:C 你的答案:C6、持铃俯立臂屈伸练习动作主要锻炼_ 。 A、 肱二头肌 B、 肱三头肌 C、 前臂肌 正确答案:B 你的答案:B7、健身锻炼的初期,每个动作都只有在练习_时，才能使肌肉群得到应有的锻炼。 A、 1-2组 B、 3-4组 C、 5-6组 正确答案:B 你的答案:C8、奴隶社会的希腊，各个城邦为了_ 取胜，利用体育锻炼来培养身强力壮的武士，体育运动就在这种情况下发展起来，逐渐形成有组织的运动竞赛，为奥运会的产生打下了基础。 A、 连年不断的战争 B、 展示各城邦势力 C、 比拼武力 D、 武艺比赛 正确答案:A 你的答案:A9、没有锻炼基础的人，如果一开始就参加时间长、强度大的运动训练，身体就会出现不良的感觉。这种锻炼方法主要是违背了_原则。 A、 自觉性 B、 全面性 C、 持之以恒 D、 循序渐进 正确答案:D 你的答案:D10、仰卧起坐练习主要锻炼腹直肌的_。 A、 上部 B、 下部 C、 全部 正确答案:A 你的答案:A11、2001年_ ，北京获得2008年奥运会举办权。 A、 6月15日 B、 7月13日 C、 8月19日 D、 8月8日 正确答案:B 你的答案:B12、上斜卧推练习动作主要锻炼胸大肌的_肌肉。 A、 上部 B、 中部 C、 下部 正确答案:A 你的答案:A13、仰卧起坐练习主要锻炼腹直肌的_ 。 A、 上部 B、 下部 C、 全部 正确答案:A 你的答案:A14、运动强度是以每分钟的心率来表示。一般大学生的心率_ 次/分钟以下为小强度，_ 次/分钟为中强度，180次左右/分钟为大强度。 A、 100、100150 B、 120、120180 C、 120、120150 D、 150、150180 正确答案:C 你的答案:C15、健身锻炼后应注意休息和睡眠,一般来说肌肉需要_ 的休息,才能消除疲劳。 A、 12小时 B、 24小时 C、 48小时 正确答案:C 你的答案:C16、如何贯彻全面性原则_ 。 A、 身体的全面锻炼 B、 身体的全面锻炼和心理与锻炼的相互作用的提高 C、 专业实用性的锻炼 D、 对身体薄弱部位进行全面锻炼 正确答案:B 你的答案:B17、股四头肌位于_，由四个头即股直肌、股中肌、股外侧肌和股内侧肌组成。 A、 小腿前面 B、 大腿前面 C、 上臂前面 正确答案:B 你的答案:B18、引体向上练习动作主要锻炼_ A、 背阔肌、肱二头肌 B、 腹肌、肱二头肌 C、 臀大肌、肱二头肌 正确答案:A 你的答案:A19、仰卧两头起、坐姿屈膝收腹练习主要锻炼腹直肌的_ 。 A、 上部 B、 下部 C、 全部 正确答案:C 你的答案:C20、_练习动作是发达臀大肌的有效方法之一。 A、 负重深蹲 B、 负重小半蹲 C、 负重提踵 正确答案:A 你的答案:C21、奥运会是国际奥委会组织的世界综合性运动会。2004版奥林匹克宪章第六条明确规定：奥林匹克运动会是_项目中运动员间的比赛，不是国家间的比赛。 A、 各种体育运动 B、 各种竞技运动 C、 竞争性与对抗性竞赛 D、 个人或团体竞赛 正确答案:D 你的答案:D22、在体育比赛中，消极的热情，如对“弄虚作假”而获胜的热情，不仅会阻碍人的进步，而且会_。 A、 鼓励人懒惰 B、 消蚀人的斗志 C、 降低人活力 D、 影响人的追求 正确答案:B 你的答案:B23、引体向上练习动作主要锻炼_ 。 A、 背阔肌、肱二头肌 B、 腹肌、肱二头肌 C、 臀大肌、肱二头肌 正确答案:A 你的答案:A24、人类社会发展到现在，随着最基本的生存需要得以满足以后，又相继出现更高层次的精神需要。因此，现代社会又从更高的层次要求体育满足人们“享受”和“发展”的需要。即获得_ 。 A、 身心健康及适应社会的综合效果 B、 提高生物潜能 C、 防病治病 D、 消遣娱乐 正确答案:A 你的答案:A25、国家学生体质健康标准测试中的台阶试验是一种评价_的定量负荷试验。 A、 内脏功能 B、 身体机能 C、 心血管机能 D、 心肺功能 正确答案:C 你的答案:D26、持铃俯立臂屈伸练习动作主要锻炼_ 。 A、 肱二头肌 B、 肱三头肌 C、 前臂肌 正确答案:B 你的答案:B27、_ 是健身锻炼中的重要环节,它可以让身体充分预热,逐渐进入运动状态,预防和避免伤害事故的出现。 A、 激烈运动 B、 热身运动 C、 整理运动 正确答案:B 你的答案:B28、小腿三头肌位于_，有腓肠肌和比目鱼肌组成。 A、 小腿前面 B、 小腿后面 C、 小腿侧面 正确答案:B 你的答案:B29、奥林匹克格言是_ 。 A、 自由平等博爱 B、 友好平等 C、 更快、更高、更强 D、 参与比取胜更重要 正确答案:C 你的答案:C30、根据学校特点，学生在制定锻炼计划是一般以_ 为一个锻炼周期。 A、 一周 B、 一个月 C、 一季度 D、 一年或一学期 正确答案:D 你的答案:B31、在人体运动中，一个人善于控制情绪，并能有意识地调节与支配自己的思想和行动的能力，是_意志品质。 A、 自制性 B、 自觉性 C、 自制力 D、 自控力 正确答案:A 你的答案:C32、腹直肌位于_ ，呈扁平带形肌。 A、 躯体的前上方 B、 躯体的后上方 C、 躯体的前下方 正确答案:C 你的答案:C33、据研究，人体内存储的脂肪至少在运动_ 以后才开始被肌肉用来做“燃料燃烧”释放能量。 A、 30分钟 B、 45分钟 C、 60分钟 正确答案:B 你的答案:A34、以下哪种项目不是属于评分类竞赛项目_。 A、 体操 B、 跳水 C、 水球 D、 武术 正确答案:C 你的答案:C35、身高标准体重是指身高与体重两者的比例应在正常的范围。其测的数据主要是针对人体_ 进行评价。 A、 技能 B、 机能 C、 体能 D、 形态 正确答案:C 你的答案:C36、斜方肌位于_ ，一侧成三角形，两侧组合成斜方形。 A、 躯体的前上方 B、 躯体的后上方 C、 躯体的后下方 正确答案:B 你的答案:B37、_ 年，国际奥委会恢复了中国奥委会在国际奥委会中的合法地位。 A、 1979 B、 1976 C、 1958 D、 1972 正确答案:A 你的答案:A38、只靠节食或有氧运动可以减肥,但会出现皮肤松弛的现象。其主因是_。 A、 这些方法不是针对肌肉进行锻炼 B、 摄入的营养少,只有靠消耗体脂来维持生命 C、 体内的脂肪被当作能量快速燃烧 正确答案:A 你的答案:A39、_练习动作是发达股二头肌的有效方法之一。 A、 立姿负重腿弯举 B、 坐姿负重腿屈伸 C、 立姿负重提踵 正确答案:A 你的答案:A40、_ 练习动作是发达肱三头肌的有效方法之一。 A、 坐姿负重下拉(臂弯举) B、 立姿负重下压(臂屈伸) C、 坐姿划船 正确答案:B 你的答案:A41、花一定的时间进行_ , 可以减轻运动后的酸痛,预防肌肉痉挛性损伤,还可以扩大关节的活动范围。 A、 有氧运动 B、 负重运动 C、 伸展运动 正确答案:C 你的答案:C42、适宜运动强度范围可用靶心率来控制，即以本人最高心率的_ 的强度作为标准。 A、 55%80% B、 70%85% C、 70%90% D、 60%90% 正确答案:B 你的答案:B43、淘汰法中为了不使强队过早相遇而被淘汰，可将最强的两个队定为种子队排在_。 A、 上半区 B、 下半区 C、 同一半区 D、 不同半区 正确答案:D 你的答案:D44、背阔肌位于_ ，是人体最大的阔肌。 A、 躯体的前上方 B、 躯体的后上方 C、 躯体的后下方 正确答案:C 你的答案:C45、运动处方的四大要素是：运动项目、运动时间、运动频度和运动_ 。 A、 目的 B、 强度 C、 条件 D、 原则 正确答案:B 你的答案:B46、俯卧撑练习动作主要锻炼_ 。 A、 胸大肌 、肱二头肌 B、 胸大肌 、肱三头肌 C、 胸大肌 、前臂肌 正确答案:B 你的答案:B47、首届冬季奥运会于_ 年在_ 举办。 A、 1920，比利时安特卫普 B、 1924，法国 夏蒙尼 C、 1932，美国普莱西德湖 D、 1928，意大利 科蒂纳丹佩佐 正确答案:B 你的答案:B48、肱三头肌位于_ ，有长头、外侧头、内侧头三个头组成。 A、 上臂前面 B、 上臂后面 C、 前臂前面 正确答案:B 你的答案:B49、只靠节食或有氧运动可以减肥,但会出现皮肤松弛的现象。其主因是_ 。 A、 这些方法不是针对肌肉进行锻炼 B、 摄入的营养少,只有靠消耗体脂来维持生命 C、 体内的脂肪被当作能量快速燃烧 正确答案:A 你的答案:A50、窄握杠平卧推举练习动作主要锻炼_ 。 A、 胸大肌、肱二头肌 B、 胸大肌、肱三头肌 C、 胸大肌、前臂肌 正确答案:B 你的答案:B判断题共50题每题1分共50分51、体育竞赛活动具有多方面的价值。如，竞技价值、健身价值、观赏价值、商品价值与宣传价值。这些价值的存在是由运动竞赛的属性所决定的。 正确答案:正确 你的答案:不正确52、为了增加肌肉体积，必须逐渐增加运动负荷，不仅要采用越来越重的重量，还要增加训练组数和每星期的训练次数以及缩短间歇时间。 正确答案:正确 你的答案:正确53、中次数（812次）、中等强度，主要有助于减缩皮下脂肪和增强肌肉弹性。 正确答案:不正确 你的答案:不正确54、体育锻炼的主体是锻炼者的机体，不包括心理这一领域。 正确答案:不正确 你的答案:不正确55、雅典2004年奥运会火炬传递是奥运圣火历史上的第1次环球传递。 正确答案:正确 你的答案:不正确56、每一个动作都只有在练习34组时，才能使肌肉群得到应有的锻炼。 正确答案:正确 你的答案:正确57、世界大赛主要包括奥运会、世界锦标赛及世界杯赛。通常2至4年一次。另外还有多项目的系列大奖赛及某些项目的特定比赛。 正确答案:正确 你的答案:正确58、男子的健美，首先要有一个丰厚的胸背和宽阔的腰部，这能给人以体格强壮、雄浑有力的感觉。 正确答案:不正确 你的答案:不正确59、坐姿腿内收、外展主要锻炼股二头肌。 正确答案:不正确 你的答案:不正确60、全面性原则是指身体锻炼应全面发展身体的各个部位、各器官、各系统的机能以及各种身体素质和活动能力，追求身心的和谐发展。 正确答案:正确 你的答案:正确61、中国获得奥运会金牌最多的选手是邓亚萍、李宁。 正确答案:不正确 你的答案:不正确62、当停止锻炼后，肌肉就会很快变成脂肪。 正确答案:不正确 你的答案:不正确63、运动处方通常包括运动目的、运动项目、运动强度、运动时间、运动频度、注意事项等六个组成部分。 正确答案:正确 你的答案:正确64、循环法在对抗性项目中常采用，这种方法比赛机会多，有利于互相学习，提高运动水平，可以较合理地评定参赛者的名次。 正确答案:正确 你的答案:正确65、制胜类竞赛项目在一般情况下，与命中类项目一样，比赛中命中对手设防的特定区域即可得分，最后按得分多少决定胜负。 正确答案:正确 你的答案:正确66、腹肌训练时应用肌紧张和控制肌肉动作来代替负重，用意念而不是外在的重量去绷紧和刺激腹肌。 正确答案:正确 你的答案:正确67、在健身锻炼时，放下重物的速度应比举起重物的速度要快，中间应停顿数秒，这样才能使肌肉充分肿胀或充血。 正确答案:不正确 你的答案:不正确68、合理的摄取营养和严格的饮食制度，是增长肌肉体积、保持健美体形不可忽视的条件。 正确答案:正确 你的答案:正确69、坐姿持铃臂弯举练习动作是发达斜方肌的有效方法之一。 正确答案:不正确 你的答案:不正确70、中国首个获得奥运会金牌的团体项目是女子足球。 正确答案:不正确 你的答案:不正确71、现代奥林匹克的创始人是法国社会活动家皮埃尔.德.顾拜旦。 正确答案:正确 你的答案:正确72、引体向上练习动作主要锻炼背阔肌、肱三头肌。 正确答案:不正确 你的答案:不正确73、女性的体型应该是丰满而不肥胖、苗条而不瘦弱，并且要具有女性特有的曲线美，才能真正显现出女子的形体之美。 正确答案:正确 你的答案:正确74、负重颈前或颈后推举，主要锻炼胸大肌、斜方肌和三角肌。 正确答案:正确 你的答案:正确75、背阔肌位于腰背上部，是人体最大的阔肌，下部被斜方肌所遮盖。 正确答案:不正确 你的答案:不正确76、在现代奥运会史上有3届夏季奥运会因战争未能举办。 正确答案:正确 你的答案:正确77、缺乏一定体育锻炼基础的人，或中断体育锻炼过久的人，不宜参加紧张激烈的比赛活动。 正确答案:正确 你的答案:正确78、1894年在古代奥运会的发祥地希腊雅典，举行了首届现代奥运会，希腊人维凯拉斯当选第一任主席。 正确答案:不正确 你的答案:不正确79、体质指数( BMI )=体重(kg)身高(m)身高(m)。成年人正常的标准是16。 正确答案:不正确 你的答案:不正确80、股四头肌位于大腿后面，由四个头即股直肌、股中肌、股外侧肌和股内侧肌组成。 正确答案:不正确 你的答案:不正确81、中国于1980年首次参加了冬季奥运会。 正确答案:正确 你的答案:正确82、奥运会是希腊宗教、政治、经济和文化的重要组成部分。它起到了推动政治交流、促进贸易发展、繁荣希腊文化、融合民族感情的作用。 正确答案:正确 你的答案:正确83、邀请赛是为举行庆祝或纪念活动，或宣传运动项目发展状况而组织的竞赛。参赛者重在演示运动技巧，而不过分追求取胜。 正确答案:不正确 你的答案:正确84、依运动成绩的评定方法可将主要竞技运动项目分为测量类、评分类、命中类、制胜类以及得分类五种类型。 正确答案:正确 你的答案:不正确85、体育锻炼中贯彻自觉性原则的方法是：明确目的，端正动机；形成兴趣，调动积极性；检验效果，提高信心。 正确答案:正确 你的答案:正确86、现代奥运会虽受到古代奥运会的深刻影响，但它已不是祭神的竞技，而是真正的并具有着现代思想内涵的国际体育竞赛盛会。 正确答案:正确 你的答案:正确87、腓肠肌和比目鱼肌位于小腿后面，俗称小腿二头肌。 正确答案:不正确 你的答案:不正确88、学生根据锻炼的动机和欲望来安排运动的内容、方法和负荷。 正确答案:不正确 你的答案:不正确89、国家学生体质健康标准中的机能测评包括：肺活量和台阶试验。 正确答案:正确 你的答案:正确90、肌肉是人体力量的源泉，同时也是力的象征。 正确答案:正确 你的答案:正确91、运动强度是指运动时的剧烈程度。是以每分钟的心率来表示。 正确答案:正确 你的答案:正确92、肱三头肌位于前臂肱骨后面，有长头、外侧头、内侧头等三个头。 正确答案:不正确 你的答案:正确93、人体的形态结构、生理功能、心理状态、运动能力和适应能力等五方面构成人的体质。 正确答案:正确 你的答案:正确94、淘汰法是所有参赛的队（人）均互相比赛一次，最后按各队（人）在全部比赛中胜负的场数、得分的多少排列名次。 正确答案:不正确 你的答案:不正确95、负重提踵练习动作是发达臀大肌的有效方法之一。 正确答案:不正确 你的答案:正确96、公元前四世纪末，爆发的泼罗奔尼撒战争使希腊奴隶制开始走向衰败，也是古代奥运会由新到衰的转折点。 正确答案:不正确 你的答案:不正确97、仰卧飞鸟练习动作是发达胸大肌的有效方法之一。 正确答案:正确 你的答案:正确98、现代奥运会包括夏季奥运会、秋季奥运会和残疾人奥运会。 正确答案:不正确 你的答案:不正确99、斜方肌位于躯体的后下方，一侧成三角形，两侧组合成斜方形。 正确答案:不正确 你的答案:不正确100、单淘汰法的其优点是，参赛者很多时能在较短时间内完成比赛任务。缺点是很难合理地安排出除第一名以外的其他名次，一次失败即被淘汰，学习锻炼的机会少。 正确答案:正确 你的答案:正确 1、最适宜的运动心率为：心率储备75%+安静心率。其中心率储备=最大心率-安静心率。那么一个20岁的学生、安静心率为70次/分钟，他的最适宜运动心率是_ 。 A、 140次/分钟 B、 150次/分钟 C、 165次/分钟 D、 175次/分钟 正确答案: D 你的答案: D 2、以下哪种项目不是属于得分类竞赛项目_。 A、 乒乓球 B、 羽毛球 C、 网球 D、 篮球 正确答案: D 你的答案: D 3、武术套路长拳比赛中，对成年组要求的时间为不少于_。 A、 1分30秒 B、 1分10秒 C、 1分20秒 正确答案: C 你的答案: C 4、处于半封建半殖民地的近代中国，武术被誉为_。 A、 国术 B、 国画 C、 国乐 正确答案: A 你的答案: A 5、淘汰法中为了不使强队过早相遇而被淘汰，可将最强的两个队定为种子队排在_。 A、 上半区 B、 下半区 C、 同一半区 D、 不同半区 正确答案: D 你的答案: D 6、姿势舒展、动作灵活、快速有力等是_的特点。 A、 长拳 B、 八卦掌 C、 南拳 正确答案: A 你的答案: A 7、最适宜的运动心率为：心率储备b75%+安静心率。其中心率储备=最大心率-安静心率。那么一个20岁的学生、安静心率为70次/分钟，他的最适宜运动心率是_ 。 A、 140次/分钟 B、 150次/分钟 C、 165次/分钟 D、 175次/分钟 正确答案: D 你的答案: D 8、奴隶社会的希腊，各个城邦为了_ 取胜，利用体育锻炼来培养身强力壮的武士，体育运动就在这种情况下发展起来，逐渐形成有组织的运动竞赛，为奥运会的产生打下了基础。 A、 连年不断的战争 B、 展示各城邦势力 C、 比拼武力 D、 武艺比赛 正确答案: A 你的答案: A 9、人类社会发展到现在，随着最基本的生存需要得以满足以后，又相继出现更高层次的精神需要。因此，现代社会又从更高的层次要求体育满足人们“享受”和“发展”的需要。即获得_ 。 A、 身心健康及适应社会的综合效果 B、 提高生物潜能 C、 防病治病 D、 消遣娱乐 正确答案: A 你的答案: A 10、南拳为流传于我国_各地诸多拳种的统称， A、 长江以南 B、 长江以北 C、 东北 正确答案: A 你的答案: A 11、散打运动是斗智斗勇、_的运动。 A、 增强体质 B、 发展素质 C、 较技较力 正确答案: C 你的答案: C 12、武术运动重大赛事中级别最高的是_ 。 A、 世界武术锦标赛 B、 亚运会武术比赛 C、 全运会武术比赛 正确答案: A 你的答案: A 13、人体从事体育锻炼过程中，是全身各器官系统_ 指挥下实现的协调整体性活动。于是我们要反复强调自觉意识，提高锻炼的积极性。 A、 神经系统 B、 消化系统 C、 心血管系统 D、 运动系统 正确答案: A 你的答案: A 14、首届夏季残疾人奥运会是_年在_ 举办。 A、 1964年，东京 B、 1980年，莫斯科 C、 1960年，罗马 D、 1952年，伦敦 正确答案: C 你的答案: C 15、明清两代是中国武术发展的一个_。 A、 转折时期 B、 重要时期 C、 改变时期 正确答案: B 你的答案: B 16、近年来奥林匹克运动把体育、文化和_看作奥林匹克精神的三大支柱。 A、 环境 B、 和平 C、 友谊 D、 发展 正确答案: A 你的答案: C 17、在散打比赛中一方队员消极搂抱对方，裁判员判其_。 A、 技术犯规 B、 侵人犯规 C、 无犯规 正确答案: A 你的答案: B 18、古代奥运会不仅是一种竞技大会，实际上是古希腊人的一个_ 。 A、 贵族的节日 B、 全国性节日 C、 文化交流中心 D、 综合展示会 正确答案: B 你的答案: B 19、沉肩坠肘坐腕是 的技法特点。 A、 南拳 B、 长拳 C、 太极拳 正确答案: C 你的答案: C 20、散打腿法中蹬腿击出时应该_。 A、 绷脚背 B、 勾脚尖 C、 屈膝 正确答案: B 你的答案: A 21、大学生通过自己制定并实施运动处方，使提高身体的健康水平外，还可以_ 。 A、 提高心理健康和社会的适应性 B、 生活情趣 C、 缓解精神疲劳 D、 解除内心烦恼 正确答案: A 你的答案: A 22、武术套路竞赛各项目评分均为_分制。 A、 5 B、 10 C、 100 正确答案: B 你的答案: B 23、1989年1998年是武术散打运动的_阶段。 A、 十年试验阶段 B、 快速发展阶段 C、 停滞阶段 正确答案: B 你的答案: B 24、运动处方的实施中，对每次锻炼过程进行阶段性划分，分别是_ 。 A、 热身运动和整理运动 B、 热身运动、主要运动和整理运动 C、 主要运动和整理运动 D、 主要运动、形体运动和整理运动 正确答案: B 你的答案: B 25、武术起源于_狩猎和战争，是搏斗技术和经验的总结。 A、 古代 B、 商周 C、 秦汉 正确答案: A 你的答案: A 26、运动处方的四大要素是：运动项目、运动时间、运动频度和运动_ 。 A、 目的 B、 强度 C、 条件 D、 原则 正确答案: B 你的答案: B 27、现代奥运会从奥林匹亚取火，进行火炬传递是从_ 奥运会开始的，此后每届奥运会都要举行火炬传递活动。 A、 1932年，洛杉矶 B、 1936年，柏林 C、 1912年，斯德哥尔摩 D、 1939年，伦敦 正确答案: B 你的答案: B 28、散打比赛中用手击中对方得分部位者，得_ 分。 A、 3 B、 1 C、 2 正确答案: B 你的答案: B 29、我校武术俱乐部学习的太极拳种类是_ 。 A、 42式 B、 24式 C、 陈式太极拳 正确答案: B 你的答案: B 30、有7个队参赛的单淘汰比赛，第一轮要进行_场比赛。 A、 3 B、 4 C、 5 D、 6 正确答案: A 你的答案: A 31、武术运动属于_ 项目。 A、 竞技体育 B、 民族传统体育 C、 现代体育 正确答案: B 你的答案: B 32、以下哪种不是按照竞赛参加者的年龄来划分体育竞赛的_。 A、 儿童比赛 B、 少年比赛 C、 大学生比赛 D、 老年人比赛 正确答案: C 你的答案: C 33、散打比赛得分部位有头部_、大腿、小腿。 A、 躯干 B、 面部 C、 腹部 正确答案: A 你的答案: A 34、2001年_ ，北京获得2008年奥运会举办权。 A、 6月15日 B、 7月13日 C、 8月19日 D、 8月8日 正确答案: B 你的答案: B 35、散打比赛最小级别是_ 。 A、 52公斤 B、 48公斤 C、 46公斤 正确答案: B 你的答案: B 36、如何贯彻全面性原则_ 。 A、 身体的全面锻炼 B、 身体的全面锻炼和心理与锻炼的相互作用的提高 C、 专业实用性的锻炼 D、 对身体薄弱部位进行全面锻炼 正确答案: B 你的答案: B 37、身高标准体重是指身高与体重两者的比例应在正常的范围。其测的数据主要是针对人体_ 进行评价。 A、 技能 B、 机能 C、 体能 D、 形态 正确答案: C 你的答案: C 38、通常散打练习形式可采用单人练习和 。 A、 双人练习 B、 分组练习 C、 组合练习 正确答案: A 你的答案: A 39、武术比赛成年组的年龄为_ 。 A、 20周岁以上 B、 18周岁（含18周岁）以上 C、 16周岁以上 正确答案: B 你的答案: B 40、以下哪种项目不是属于评分类竞赛项目_。 A、 体操 B、 跳水 C、 水球 D、 武术 正确答案: C 你的答案: C 41、古代奥运会是在战争背景和祭礼形式中产生的，但它又表达了人民对_的美好愿望，这种互相矛盾又互相制约的关系，使奥运会产生并延续下去。 A、 生存 B、 快乐生活 C、 和平、友谊 D、 社会稳定发展 正确答案: C 你的答案: C 42、顾拜旦认为，既然古奥运会可以体现个城邦的共同性与和平理想，那么用现代形式来复兴奥运会，使它成为世界性运动会，能促进_。 A、 人们友好共处和世界和平 B、 竞技运动水平 C、 各民族文化交流 D、 参与意识和竞技意识 正确答案: A 你的答案: A 43、明代抗倭名将戚继光所著拳经在_年间流传到日本。 A、 万历 B、 民国 C、 清朝 正确答案: A 你的答案: A 44、首届冬季奥运会于_ 年在_ 举办。 A、 1920，比利时安特卫普 B、 1924，法国 夏蒙尼 C、 1932，美国普莱西德湖 D、 1928，意大利 科蒂纳丹佩佐 正确答案: B 你的答案: B 45、奥林匹克格言是_ 。 A、 自由平等博爱 B、 友好平等 C、 更快、更高、更强 D、 参与比取胜更重要 正确答案: C 你的答案: C 46、在一场散打比赛中，_ 次有效使用4分动作者判为优势胜利。 A、 3 B、 2 C、 1 正确答案: A 你的答案: A 47、武术运动的礼仪是_ 。 A、 抱拳礼 B、 鞠躬礼 C、 注目礼 正确答案: A 你的答案: A 48、_年，上海成立了“精武体育会”。 A、 1920 B、 1910 C、 1930 正确答案: B 你的答案: B 49、力要顺达是_的技法特点。 A、 南拳 B、 长拳 C、 太极拳 正确答案: B 你的答案: B 50、在体育比赛中，消极的热情，如对“弄虚作假”而获胜的热情，不仅会阻碍人的进步，而且会_。 A、 鼓励人懒惰 B、 消蚀人的斗志 C、 降低人活力 D、 影响人的追求 正确答案: B 你的答案: B判断题共50题每题1分共50分 51、缺乏一定体育锻炼基础的人，或中断体育锻炼过久的人，不宜参加紧张激烈的比赛活动。 正确答案: 不正确 你的答案: 正确 52、武术握拳要求四指并拢伸直，拇指弯曲紧扣于虎口处。 正确答案: 不正确 你的答案: 不正确 53、现代散打运动经历了20年的试验阶段。 正确答案: 不正确 你的答案: 正确 54、武备志中记载有“搏刺强士体”，意思是说练习搏击可以强壮士兵的身体。 正确答案: 不正确 你的答案: 正确 55、公元394年，罗马皇帝狄奥多西一世以异教之罪名废止古代奥运会。举办了293届，历时1169年的古代奥运会从此消失了。 正确答案: 正确 你的答案: 正确 56、中国首个获得奥运会金牌的团体项目是女子足球。 正确答案: 不正确 你的答案: 不正确 57、国家学生体质健康标准中的机能测评包括：肺活量和台阶试验。 正确答案: 正确 你的答案: 正确 58、近代，散打已成为一项体育项目，我国于1928年、1933年先后在南京举行的第一、二届国术国考中，都将散打列为重点项目，并制定了一定的规则。 正确答案: 正确 你的答案: 正确 59、现代奥运会包括夏季奥运会、秋季奥运会和残疾人奥运会。 正确答案: 不正确 你的答案: 不正确 60、格斗运动是两人在一定条件下按照一定的规则进行斗智较力的对抗练习形式。 正确答案: 正确 你的答案: 正确 61、在现代奥运会史上有3届夏季奥运会因战争未能举办。 正确答案: 不正确 你的答案: 正确 62、套路运动是武术运动动作以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的规律编成的整套练习形式。 正确答案: 正确 你的答案: 正确 63、中国获得奥运会金牌最多的选手是邓亚萍、李宁。 正确答案: 不正确 你的答案: 不正确 64、武术正踢腿属于屈伸性腿法。 正确答案: 不正确 你的答案: 不正确 65、体育竞赛活动具有多方面的价值。如，竞技价值、健身价值、观赏价值、商品价值与宣传价值。这些价值的存在是由运动竞赛的属性所决定的。 正确答案: 正确 你的答案: 正确 66、武术马步的动作要点是前腿弓，后腿绷；挺胸、塌腰、沉髋；前脚同后脚成一直线。 正确答案: 不正确 你的答案: 正确 67、散打也称格斗，是中国武术攻防格斗的一种形式，在我国有着悠久的历史。 正确答案: 不正确 你的答案: 正确 68、人体的形态结构、生理功能、心理状态、运动能力和适应能力等五方面构成人的体质。 正确答案: 不正确 你的答案: 正确 69、人的体质健康就是指人的身体健康。 正确答案: 不正确 你的答案: 不正确 70、希腊是古代奥运会的发祥地，它位于欧洲巴尔干半岛南端的欧、亚、非三大洲交界处，地理位置十分优越，是多种文明的交汇之处。 正确答案: 不正确 你的答案: 正确 71、中国武术运动作为一种文化形式在长期的历史演进中备受中国古代哲学、医学、美学等方面的渗透和影响，形成了独具民族风格的练功方法和运动形式。 正确答案: 正确 你的答案: 正确 72、韩国汉城是第一个主办夏季奥运会的亚洲城市。 正确答案: 不正确 你的答案: 正确 73、运动会是不同参赛国家，地区或行业竞技运动实力的综合较量。特点是项目多、规模大，大多一年或几年举办一次。 正确答案: 正确 你的答案: 不正确 74、锻炼时，避免长时间局部肌肉负担过重是预防肌肉酸痛的措施之一。 正确答案: 不正确 你的答案: 正确 75、体育锻炼的主体是锻炼者的机体，不包括心理这一领域。 正确答案: 不正确 你的答案: 不正确 76、武术运动国内外重大赛事有：世界武术锦标赛、奥运会等。 正确答案: 不正确 你的答案: 不正确 77、春秋战国时期，以民间结社的武艺组织为主体的民间练武活动蓬勃兴起。 正确答案: 不正确 你的答案: 不正确 78、1936年中国武术队赴柏林奥运会参加表演等。 正确答案: 正确 你的答案: 正确 79、武术手掌要求四指并拢卷握，拇指紧扣食指和中指的第一指节。 正确答案: 不正确 你的答案: 正确 80、自觉性原则主要是根据学生的爱好，自觉选择锻炼方法，可以随着爱好的变化而改变锻炼方法。 正确答案: 不正确 你的答案: 正确 81、进入春秋战国以后，列国争雄图霸，很重视技击术在战场中的运用。 正确答案: 正确 你的答案: 正确 82、散打运动的特点是：对抗性、体育性。 正确答案: 不正确 你的答案: 不正确 83、武术比赛按年龄可分为：成年赛、青少年赛、儿童赛。 正确答案: 正确 你的答案: 正确 84、条件反射是人的本能，不需要特殊条件就可以发生的反射。 正确答案: 不正确 你的答案: 不正确 85、武术练习对场地、器材的要求较高。 正确答案: 不正确 你的答案: 不正确 86、原始社会，人类为了争取生存，在长期的狩猎、捕捉和与猛兽侵袭的斗争中，逐步学会了拳打、脚踢、抱摔等简单的散打技术。 正确答案: 正确 你的答案: 正确 87、现代奥运会虽受到古代奥运会的深刻影响，但它已不是祭神的竞技，而是真正的并具有着现代思想内涵的国际体育竞赛盛会。 正确答案: 不正确 你的答案: 不正确 88、武术运动的特点不包括广泛的适应性。 正确答案: 不正确 你的答案: 不正确 89、武术是以技击动作为主要内容，以格斗为运动形式，注重内外兼修的民族传统体育运动项目。 正确答案: 不正确 你的答案: 正确 90、自觉性的原则，又称意识性原则，是体育锻炼者应有明确的锻炼目的。 正确答案: 正确 你的答案: 正确 91、“未曾学艺先学礼，未曾习武先习德”，培养武德是武术运动的传统。 正确答案: 正确 你的答案: 正确 92、科学锻炼的原则是锻炼者必须遵循的基本准则，要获得良好的体育锻炼效果，就必须自觉遵循体育锻炼的基本原则。 正确答案: 正确 你的答案: 正确 93、武术步型练习主要是增进腿部的速度和力量，以提高两腿移动转换的灵活性和稳固性。 正确答案: 正确 你的答案: 正确 94、体育锻炼原则是获得锻炼效果的决定性原理。 正确答案: 不正确 你的答案: 不正确 95、既究形体规范，又求精神传意、内外合一的整体观，是中国武术的一大特色。 正确答案: 正确 你的答案: 正确 96、依运动成绩的评定方法可将主要竞技运动项目分为测量类、评分类、命中类、制胜类以及得分类五种类型。 正确答案: 正确 你的答案: 不正确
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