初一上册思品复习资料.doc

卷首语：亲爱的同学们，紧张的期末复习开始了，如何在有限的时间内有效的复习本学期的知识，是你我共同关心的问题，于是我们编写了这份复习提纲，罗列了七年级思想品德（上册）中的知识点和要求（题号前标有为“了解”要求；题号前标有为“识记”要求；题号前标有为“理解”要求；题号前标有为“运用”要求。对于不同的要求，在复习的时候应该区别对待！），希望它能够帮助大家愉快高效的复习，从而在期末考试中取得满意的成绩！同时还希望大家合理安排时间复习，保证有充足的时间来复习思想品德！ 下面该你们表演的时候到了，希望你们八仙过海，各显神通！请记住：功夫不负有心人！第一部分：知识点与要求：第一单元 笑迎新生活 第一课 珍惜新起点 1 初中生活新体验：这里的“新”是指学生自身成长的新起点，包括新的校园，新的老师和同学，新的班集体，新的学习天地等等。2 怎样与同学友好相处?答：与同学相处应该做到： 以诚相待。人与人的交往，最重要的就是真诚和善意，这也是做人的根本原则。 理解尊重。表现为尊重朋友的意愿、公开场合不互相指责、相互信任。 互相帮助。相处时贵在当朋友有需要的时候，自觉自愿地提供帮助。 宽容谅解。要求能够从对方的角度考虑问题，相互谅解，不嫉妒、不敌视。3 你想拥有一个怎样的班集体呢，谈谈你理想中的班集体？答： 我想拥有一个优秀的班集体。我理想中的班集体应该是：（1）要有共同的目标；（2）每个同学各显其能，发挥特长；（3）团结协作，共同进步。4 你认为同学们要怎么做才能创建一个优秀的班集体呢？而你愿意为理想中的班集体付出哪些努力呢？答：（1）每个同学各显其能，发挥特长；团结协作，共同进步。（2）我会为这个班级添砖加瓦，参加各种比赛活动，为班级增添荣誉；和同学团结协作共同进步。5 一个新集体为什么要有共同的目标？我们生活在一个班级中，如果没有共同的期望，各想各的，各做各的，班级就像一盘散沙，不可能成为一个我们为之自豪的集体。而当我们有了共同的目标后，我们就拥有了团结奋斗的不懈动力。 第二课 把握学习新节奏6 初中的学习的新特点(你对初中的学习生活有什么新感受？)：答：与小学相比，中学的学习有很多不同：科目多，任务重；注重直观教学；学习方法和习惯不同；课堂教学密度不同；课时安排上的不同；管理方法不同；支配时间的自由度不同；作息制度不同。初中的学习也有新的特点：我们可以在课堂上学到更多的知识；运用已经获得的知识和能力可以学习一些课堂上学不到的知识。7 作为一名中学生，你将如何作自己学习的管理者？（搞好初中学习的有效方法和策略） 答：做学习的管理者应该做到：（1）学会自主学习 （2）提高学习效率（3）科学安排时间。8 制订学习计划应遵循的原则有哪些？答： 弹性原则（要有弹性）：留出部分时间，以便能根据实际情况调整计划。要允许自己有尝试错误的机会，一旦计划有不合适的地方，及时修改和完善。 自然原则（适合自己）：根据自己的学习方式和能力选择恰当的内容，合理地安排时间。 增强原则（自我激励）：当高效率地执行计划时，就适当给自己一些奖励。如让自己休息一下，做些自己喜欢做的事。9 面对新学习环境怎样去适应呢？答：一方面，要了解自己的学习方式，学习的方式多种多样，我们一定要找到适合自己的学习方式，适合自己的方式才是最好的方法；另一方面，要熟悉、接受新老师的教法，并调整自己的学习方式，找到适合自己的学习方法。老师的教学方法也是多种多样的，我们还要学会尽量去适应老师的教学方式。 10 为什么说学习是个苦乐交织的过程？答：因为学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。也正是在这个过程中，我们不断地发现自身的潜能，获得一种不断超越自己的快乐。11 我们怎样享受学习，感受快乐？答：（1）认识到自己拥有学习的机会是一种幸福。学习是苦乐交织的。我们要正确看待学习生活中的苦与乐，学会苦中作乐，明白苦尽甘来的道理，应该对学习始终充满饱满的热情，不留遗憾。我们还要了解到世界上还有很多少年儿童因各种原因失去了上学的机会。享有学习的权利是一件值得高兴的事。（2）探索世界奥妙的体验会使我们体会到满足好奇心是一件多么快乐的事情。当我们从学习中逐渐了解世界奥秘的时候，当我们的好奇心在学习中获得满足的时候，当我们通过学习发现自己潜能的时候，学习的快乐就洋溢在我们的心中。（3）在享受学习的过程中，我们从无知走向有知，从知之甚少到知之更多，不断地提升着我们的精神境界。只有不断地努力，才能登上新知识高峰，实现新的自我超越。（4）我们要把握好初中的学习生活，为我们将来奠定基础；我们要提升我们的精神境界，不断努力，不断自我超越。 12 学习既是权利，又是义务（受教育既是权利，又是义务）。第二单元 认识新自我 第三课 珍爱生命13 生命需要相互关爱：地球上的生命丰富多采，人类是自然界的一部分。生命是顽强的，也是脆弱的。有时，一个不经意的动作，可能就会对一个生命造成伤害。生活中也有许多突如其来的不幸事件，伤害了无数生命。如果我们想生活在一个丰富多彩的世界里，就需要每一个人，去关爱与呵护周围的生命，特别是珍稀野生动植物，因为它们是与我们同住地球家园的朋友。（这一点也就是说明了：为什么说生命需要呵护？）每种生命都有其存在的意义与价值，各种生命息息相关，需要相互尊重、相互关爱。践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境，最终受伤害的还是人类自己。 14 人的生命的独特性表现在哪里？ 答：人类的生命独特性突出表现在： 与其他动物、植物、微生物等生命相比，人类的生命最具有智慧。 人的生命独特性更多地表现在：人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。（这是人类生命之间相比而言的）所以每个人要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择一条适合自己的、独特闪光的成才之路，展示自己的风采，为社会贡献自己的智慧和才能。 15 我们应该怎样珍爱自己的生命？ 答：永不不放弃生的希望。无论何时何地，无论遇到多大挫折，都不要轻易放弃生的希望。 肯定生命的价值,尊重自己和他人的生命。每个人对国家、社会和他人都有价值。在肯定、尊重、悦纳、珍爱自己生命的同时，也应同样尊重和善待他人的生命。 延伸生命的价值，使有限的生命焕发光彩。生命的意义不在于长短，而在于内涵（质量），在于对社会的贡献。我们要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。 16 我们应怎样做到肯定生命、尊重生命?答：每个人的生命都是有价值的。实现人生的意义，追求生命的价值，要脚踏实地，从现在做起，从一点一滴的小事做起。每个人对国家、社会和他人都有价值。在肯定、尊重、悦纳、珍爱自己生命的同时，也应同样尊重和善待他人的生命。世界上没有十全十美的生命。当自己的生命受到威胁时不轻言放弃，不丧失生的希望；当他人生命遭遇困境需要帮助时，尽自己所能伸出援助之手。17 怎样做才能实现自己最大的人生价值?答：（1）人的生命价值不在于生命的长短，而在于内涵（质量），在于对社会的贡献；（2）为社会所作的贡献越大，其生命的价值也越大。能为他人带来快乐、为他人减轻痛苦、为家乡和社会做出贡献的生命是最有价值的生命。我们要把自己投身到全面建设小康社会主义事业中去，努力为祖国贡献自己的力量。（3）人活着，不应该仅追求生命的长度，而应该追求生命的质量，要为社会作出应有的贡献，这样才能延伸生命的价值。（4）我们要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。18 怎样才能使自己的生命价值得以提升呢？ 答：（1）要提升生命的价值，就需要我们脚踏实地，从现在做起，从我做起，从一点一滴的小事做起。（2）要树立崇高的理想，努力学习，掌握本领，长大后回报社会，造福人类。让有限的生命拥有无限的内涵。 第四课 欢快的青春节拍19 青春期指哪个年龄段？答：青春期一般指1019岁，它是人生发展的又一阶段，是从性不成熟、不能生育的儿童期转变为成熟、具有生育能力的成年期的过渡时期。人的发展一般经历：儿童期、青春期、成年期三个阶段。20 青春期的身体变化主要表现在三个方面 ：（1）身体外形的变化；（2）身体内部器官的完善；（3）性机能的成熟。 21 步入青春期以后的喜悦和烦恼：青春的喜悦：（1）身体快速成长；（2）感觉特别敏锐发达；（3）兴趣特别广泛；（4）思维特别活跃；（5）性意识开始萌芽。 青春的烦恼：（1）不大愿意和爸妈谈心；（2）不喜欢爸妈的管教；（3）希望引起同学的注意；（4）希望独立而不能自立；（5）否定童年又眷恋童年。（总之，心理上成人感和幼稚性并存）22 如何做到成长不烦恼（青春乐陶陶）：正确面对成长的烦恼：进入青春期后，我们的身体发生显著的变化；同时，我们的心理也在发生着一系列的变化。这些变化让我们感到既新奇又困惑。青春期心理充满矛盾，这是我们成长过程中正常的心理现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的动力。当然，如果处理不好这些矛盾，它们也会成为阻碍我们发展的阻力。因此，通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。学会调控青春期的心理矛盾：当我们感到很难解决内心矛盾的时候，除了可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助外，自己也要学会当自己的“心理医生”。例如，在情绪不好的时候，听听音乐或者打打球，转移自己的不良情绪；在感到孤独的时候，与同学聊聊天，给朋友写写信；等等。保持心理健康将有助于我们身心的协调发展，顺利地度过青春期。23 彼此尊重是我们相互交往需要遵循的基本准则。24 怎样正确看待男女同学之间的正常交往？答：男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展。两者之间可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。但要做到以下几点：要端正态度，培养健康的交往意识；要广泛交往，避免个别接触，交往程度宜浅不宜深；交往关系要疏而不远，若即若离，把握两人交往的心理距离，排斥让彼此感到过于亲密和引起心绪波动的接触。简而言之，就是要端正态度，健康交往。 25 如何理解青春是幸福的？答：在青春期，我们会有很多苦恼，也许会一个人流泪，有时甚至怅然若失。但青春更多的是梦想，是激情，是幸福。因为拥有青春，我们每一天都站在新的起跑线上，迎接新的挑战；因为拥有青春，我们可以尽情放飞自己的梦想，并努力追寻；因为拥有青春，我们不怕失败，相信一切可以从头再来。而这种幸福是需要我们仔细体味的。 第五课 自我新期待26 人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要做到用全面、发展的眼光看待自己。27 什么是内在美？什么是外在美？二者的关系如何？答：因为一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一，一个人的美并不光是其外表，衣着，更重要的是他的内在素质，学识，心灵，道德等等。既要注重外表的美，也要注重内在的美。外貌的美丽会随时间的推移而消失、褪色，但内在的美是永不褪色的。28 你有哪些优点和缺点？怎样正确对待自己的优点和缺点？答：（1）（结合自己的实际加以说明）我的优点有：（结合自己的实际加以说明）； 我的缺点是：（结合自己的实际加以说明） 。（2）每一个人的外在形象和内在素质都存在优点和缺点，全面认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点；我们自身的优点和缺点不是一成不变的，我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正自己的缺点来完善自己。29 认识自我的途径有哪些？ 答：（1）通过自我观察认识自己：最了解的人是自己，要认识自己就一定要做个有心人，反省自己在日常生活中的点滴表现，总结自己是一个怎样的人；（2）通过他人了解自己；我们常说：“当局者迷，旁观者清”就是这个道理。我们要重视他人的态度与评价，冷静地分析。既不能盲从，也不能忽视； （3）通过集体了解自己。 30 人有巨大潜能尚待开发的（人的自我潜能有很大的发展空间）。31 人的潜能是多方面的。每个人至少有七个方面的智能：语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能和自我认识智能。32 人的潜能与特长的关系：人的特长往往是人某个方面潜能的表现，还有许多潜能隐藏在角落里，未被发现。我们要做有心人，善于把它们发掘出来。33 发现自己潜能的重要意义：发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。我们都需要对自己有一个比较合乎实际的评估，包括评估自己的潜能，以判断今后发展的方向。34 我们怎样发掘自己的潜能？答：（1）经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。（2）在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。（3）只有在实践中才能激发潜能。要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。35 青少年为什么会喜欢明星？答：喜欢明星是很正常的性理现象，因为明星往往有着美丽的外表，大方的举止，其中一些人还具有高超的专业技能、执著的工作热情和高尚的人格。36 在追星中应注意些什么？答：（1）不盲目追星。“人无完人”，偶像也不例外。我们应善于从不同榜样身上学习不同的优点，不断完善自我。正所谓：“择其善者儿从之，其不善者而改之”。（2）不疯狂追星。不要滥花时间和金钱在追星上。因为，星的光环不应该罩在你的身上，追星也就没有什么可夸耀的，更不应该成了你生活的全部。（3）摒弃狭隘心态。我们所崇拜的偶像有同有异，不能因为偶像的不同，就对别的同学持排斥甚至敌对的态度。善于从自己所崇拜的偶像身上吸取积极的人生经验。总之，不要在追星中失去你自己，因为你最终只能成为你自己。37 你知道你的父母、老师和社会对你有着怎样的新期待吗？我们应该怎样认识和面对这些新的期待？：答：（分别陈述父母、老师和社会对自己的新期待）如父母对我的新期待是：希望我更懂事、学习自觉性更高。老师对我的新期待是：希望我尽快适应新的学习环境，努力提高学习成绩。社会对我的新期待是：希望我扎实打好基础，为将来投身祖国建设多做贡献。对于这些新期待，我的看法是：每个人都期待自己有美好的未来，每个人的自我期待中都包含着对自己未来职业和生活的希冀。社会对不同职业的人也有一种期待。我们要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要与自身的实际出发，确定个人的成长目标。 面对新的期待，我们要为自己的未来有新的规划： 从现在做起，向着自己的理想前进。 青少年时期的主要任务是生存知识学习与品德培养。美好目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯，让我们自省、自律，养成良好的行为习惯。 第三单元 过富有情趣的的生活 第六课 做情绪的主人33 什么是情绪？答：情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上，还反映了人对外界事物的态度。34 情绪的基本类型：喜；怒；哀；惧。（其中“喜”是积极情绪，“怒、哀、惧”是消极情绪）35 情绪对人会产生什么不同的作用？答： 情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用，情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。情绪还会影响人们正常水平的发挥，影响着人们的身体健康。 情绪是把“双刃剑”，有积极作用和消极作用： 情绪可以充实人的体力和精力提高个人的活动的效率和能力 ，促使我们健康成长； 情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率 ，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。 36 情绪是可以调适的，不良的情绪是可以排解的。 37 调节情绪有哪些具体的方法？（注意应用，用来解决一些实际现象） 答：（1）注意转移法：当人情绪激动时，为了使它不至于爆发难以控制，可以有意识地转移注意力，把注意力从引起不良情绪反应的刺激情境转移到其他的事物或活动上去。具体有：改变注意焦点；分散注意力；做自己平时最感兴趣的事；改变环境等方法。（2）合理发泄法：遇到不良情绪时，通过简单的“宣泄”痛痛快快地表达出去，或者将不良的情绪通过其他方式和途径宣泄出去。例如：在适当的场合哭一场；向他人倾诉；进行剧烈的运动，放声歌唱或大声叫喊。 （3）理智控制法：在陷入不良情绪时，主动调动理智这道“闸门”的力量，控制不良的情绪，尽量使自己愉悦起来。具体方法有：自我解嘲法；自我暗示法；自我激励法；心理换违法，升华法。 38 喜怒哀乐，不忘关心他人。表面上，情绪似乎是个人的情感，实际上，人的情感具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不通人情的做法。我们应该学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪。我们应对别人情绪给予更多的关心，尝试去共享彼此欢乐，分担彼此的痛苦，那么我们相互的感情会更加深厚。 第七课 品位生活39情趣源于兴趣，情趣是以兴趣为基础产生的，是通过兴趣表现出来的。情趣有高雅和庸俗之分。 40 判断生活情趣高雅与否的标准：（1）是否有益于个人的身心健康；（2）是否符合现代文明的要求；（3）是否符合科学精神和科学生活的要求。40高雅情趣和庸俗的情趣的作用有什么不同？ 答：（1）高雅的生活情趣，有利于个人的身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活要求。它对个人的发展有促进作用，能够形成乐观自信、活泼开朗的健康心理，从而使人更加热爱生活。 （2）生活情趣庸俗的人，往往看不到生活中丰富多彩的一面，也看不到生活的美好远景，只看到眼前的事物，追求暂时的快乐。庸俗的情趣，不利于青少年的身心发展，甚至有害于身心健康。 41怎样追寻高雅的生活情趣？ 答：（1）培养乐观、幽默的生活态度，是陶冶高压生活情趣的重要条件；（2）要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，杜绝盲目从众；（3）丰富的我们的文化生活，是陶冶情趣、追求高雅生活情趣的重要途径；（4）在追寻高雅生活的过程中，我们的精神世界，总能在无形中受到陶冶，提升为情操一种价值追求的情感。42. 我们应该怎样正确认识好奇心与兴趣？答：兴趣的起点是好奇心，由于有了好奇心，人们才产生了各种各样的兴趣。要发展和培养生活情趣，就必须从保护、培养、发展自己的好奇心和兴趣入手。我们应该学会正确看待，对不健康的兴趣要坚决制止。我们要学会鉴别不同的情趣，“择其善者而从之，其不善者而改之”。43. “盲目从众”的危害：盲目从众，跟着“群体”参加无意义甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中，不利于我们身心的健康发展。44. 辨析：“中学生的主要任务是学习，因此，不宜开展丰富的文化生活。”答：这种观点是错误的。因为： 我们的基本任务和主要生活内容，是学习科学文化知识，在德智体美等方面发展和提高自己。但是，学习科学文化知识不能简单地理解为只在课堂里学习； 其实开展丰富的课外文化生活，也是为了搞好学习，开展文化活动，可以扩大知识面，开阔我们的视野，活跃我们的思维，拓展活动的领域，从而促进我们的学习。当然开展文化活动的时候，要根据自己的兴趣爱好、身体条件和时间的可能性，更多地选择不同的不同的文化活动内容，从丰富的文化活动中，领略生活的真正意义和情趣。所以说，这种观点是错误的。第四单元：过健康、安全的生活 第八课 学会拒绝45 我们身边的各种诱惑有哪些？ 答：能抵制住生活中的种种诱惑是学业、事业成功的一个重要条件。我们身边的诱惑主要有：金钱的诱惑，游戏机的诱惑，黄赌毒与邪教的诱惑。46 我们应当如何正确地看待金钱？答：对待金钱，我们一定要取之有道，要通过正当途径和合法劳动来获得。决不沾染法律禁止的“强行向他人所要财物”等违法行为，更不能触犯刑法。47 如何看待玩电子游戏？答：电子游戏集多种技术和众多学科知识于一体，它对于开发人的智力，锻炼眼耳手脑并用的能力有一定的好处。适当的、有节制的娱乐并不是坏事，通过玩游戏可以适当放松和调节自己。但对青少年有较大的诱惑，因此我们并不能沉迷于此。沉迷于玩电子游戏有很多危害（见下）。所以我们要以丰富的学习、健身、交友等活动坚决抵制这一诱惑。48上网对中学生产生什么影响？（有好有坏，网络只是一个工具，关键看你如何对待） 答： 好的影响：可以扩大知识面；方便查找资料；可以适当娱乐，调剂紧张的学习和工作。 坏的影响：如果沉迷于网络，则可能影响正常的学习和生活；容易受到不健康内容的影响，导致违法犯罪；沉迷于游戏，影响身心健康，49中学生应如何文明上网？ 答：（1）应充分利用网络优势，促进文化学习，提高自身素质。（2）要学会科学合理安排时间，不影响正常的学习和生活。（3）要正确选择网上信息，自觉抵制不健康信息的影响。50. 青少年沉溺于网络游戏的危害：答：青少年沉溺于网络游戏的危害主要有：（1）长时间在网上逗留，造成身心劳累、眼睛近视，影响学习。（2）上网费用高昂，既给家庭增加经济负担，又易养成不良习惯。（3）网上信息良莠不齐，许多垃圾信息对青少年思想冲击较大，毒害较深。（4）诱发性寻衅滋事、勒索财物，打架斗殴、参与赌博等违纪违法甚至犯罪行为。 51赌博对青少年的健康成长有那些危害？答：赌博的危害很大，主要有：（1）严重影响生产、工作和学习，妨碍休息，损害健康；（2）造成家庭不和，甚至倾家荡产，妻离子散；（3）严重影响人际关系，赌得夜不归宿，无心与朋友、同学交往；败坏了社会风气，破坏社会主义精神文明建设。（4）赌博还诱发违法犯罪。危害人民生命财产的安全和社会的稳定。52. 吸烟和吸毒有哪些危害？答：吸烟和吸毒会损害身体健康：由于香烟中含有多种有害物质，吸烟会引起肺部、心血管等疾病。吸毒对身体健康的危害更大，会导致多种疾病甚至艾滋病； 吸烟和吸毒还会危害心理健康：吸烟不利于培养高尚道德品质，而吸毒者在精神上依赖毒品，会丧失对生活的热爱；吸烟和吸毒还会消耗巨额财富。甚至导致家破人亡；毒品活动加剧诱发了各种违法犯罪活动，扰乱了社会治安，给社会安定带来巨大威胁。53. 不健康读物和信息是“电子海洛因”，同样也会侵蚀着人的肌体、毒害着人的精神。我们要自觉抵制它，凡是发现有出版、复制、售卖、出租非法出版物、音像制品的行为时应该及时拨打当地的举报电话：110。54. 邪教是威胁人民生命财产安全的社会稳定的毒瘤。我们必须自觉抵制它的诱惑，55. 不良诱惑有时就象小小的吸血蝙蝠，静静地接近你，慢慢地腐蚀你。我们周围有这样的“杀人蝙蝠”吗？如何才能不上当呢？答：在我们周围，不健康的读物、烟、酒，甚至毒品等都属于这样的“杀人蝙蝠。所以学会分辨并自觉抵制它们的诱惑，才会有健康幸福的生活。56. 我们应如何拒绝不良诱惑？ 答： 拒绝不良的诱惑，需要我们结合自己的实际，用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法去克服。 战胜不良诱惑的方法主要有： 联想后果的方法：面对诱惑时，想想自己的美好的未来，或以一种对社会、对家庭、对自己负责任的态度考虑自己的行为可能产生的后果，特别是有没有可能产生危及社会、他人和自身的不良后果，从而来抵制诱惑； 主动请人帮助自己的方法：青少年正处在人生的花季，对周围的一切充满了好奇，而缺乏自控，单靠自己的力量有时很难战胜诱惑。这时可以请父母、老师和同学帮助、监督自己抗拒诱惑； 避开诱因法：走为上策，换个环境，受不起躲得起。把引起诱惑的实物藏起来，眼不见心不动，被动地避开诱因。这是一种相对保守的拒绝诱惑的方法； 婉言谢绝法：用技巧和自制力回绝来自朋友的邀请，避免他们的不理解和嘲弄。这是一种积极主动地拒绝不良诱惑的方法； 专时专用，改造不良习惯：可以用不同方式提醒自己按计划学习、锻炼、娱乐、休息等，改掉因着迷而误时的坏习惯。 第九课 保护自我57. 青少年容易受到侵害的原因：答： 我们青少年正处于长身体、长知识的重要时期，各方面都有很不成熟，也缺乏社会经验； 由于生活环境复杂，存在着不利于青少年健康成长的因素，侵犯青少年合法权益和损害青少年身心健康的现象还时有发生。58. 青少年可能受到来自几方面的侵害：答：主要有以下几个方面： 来自他人的非法伤害或意外伤害； 来自家庭的侵害； 来自学校的侵害； 来自于社会的侵害； 来自其他方面的伤害，如：环境污染、自然灾害等。59. 为什么要加强青少年自我保护（青少年加强自我保护的必要性）？答： 青少年身心尚未成熟、社会经验不足，在面对侵害行为、自然灾害和意外伤害时，往往因处于被动地位而受到侵害。 面对一些突发的事故和侵害，我们应该积极争取社会、学校和家庭等方面的保护；如果这些保护不能及时到位，我们就要尽自己所能。用智慧和法律保护自己的合法权益。 自我保护是人的本能，具备自我保护意识和能力是未成年人向成熟迈进的重要一步。所以我们青少年应该提高自我保护的意识，保护自己的合法权益。61怎样防范侵害，保护自己？ 答：（1）提高警惕性这是保护自我的重要前提；（2）用智慧保护自己这是保护自我的关键；（3）用法律保自己这是保护自我的重要保障。 62青少年在遭到不法侵害、实施有效自我保护的时，应当注意些什么? 答：青少年在遭到不法侵害、实施有效自我保护的时，应当注意以下几点：（1）力量的对比；（2）周围环境的利用；（3）机智求助他人；（4）主观心理调节；（5）人身安全第一；（6）避免无谓地激怒对方；（7）暂时妥协、事后报案。 63如果遇到意外险情与伤害时你应怎样做? 答：（1）遇到意外险情与伤害时，需要冷静，学会有效的自救方法。（2）遭遇不法分子的侵害时，有能力制服时，当然要勇敢地同其搏斗；（3）没有能力将其制服的，可以采取“呼救法”“周旋法”“恐吓法”等及时脱身。（4）万不得已，也要将损失降到最小，保住最大的合法利益，应该懂得把生命安全放在第一位。 64 专门保护未成年人的法律有哪些？答：专门保护未成年人的法律主要有（1）中华人民共和国未成年人保护法；（2）中华人民共和国预防未成年人犯罪法；（3）此外，教育法、义务教育法和婚姻法等法律也就保护未成年人的合法权益做了明确的规定。第二部分 习题选1.你周围有没有沉迷于不健康、庸俗情趣的人？请举例说明他们的表现。 答：如有些同学沉迷于网络游戏中，不但在空闲时间玩游戏，甚至在课堂上都想着游戏无法自拔，这样不但浪费了时间，还对自己的身体造成了损害；有的同学喜欢赌博，凡事都要和其他人赌一赌等。2雷锋说：“人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。”请结合课文谈谈你对这句话的理解：答：每个人的生命都是有价值的。生命的意义不在于长短，而在于内涵。我们要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。3 进人初中后，我们发现有些同学爱穿一些奇装异服，做一些新潮的头式。在他们看来，这才叫“酷”，有个性。一旦受老师或家长指责，他们就会觉得自己已经长大了，有独立选择的权利，用不着父母或老师管。你认为他们的认识对吗？为什么？答： 这种看法不对。因为： 追求个性不一定要在装扮上标新立异，人格独立也不是故作姿态。真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐步摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。4人的潜能是多方面的，人的特长往往是人某个方面潜能的表现，还有许多潜能隐藏在角落里，未被发现。请间，你打算怎样把它们发掘出来？答： 经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜力； 在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能； 在实践中培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。5.有一个班集体学习氛围很好。口语优异的英语课代表每天为同学们用英语讲一个小故事；酷爱文学的语文课代表为同学们精心选取“每日一句”；数学特好的数学课代表为同学们精心准备“每日一题”；思品课代表则每天准时为同学们播报“每日要闻”这些活动不仅极大地培养了同学们的学习兴趣，而且使同学们学到了许多为人处世的道理。在期末班级评比中，该班以明显优势赢得了“优秀班级”称号。（1）这段材料体现了该班什么特点？答：每个人都各尽所能，发挥所长，奉献集体。（2）进入中学以后，我们都有了自己新的班集体。请你说说，我们应如何创造一个优秀的新集体？答：创建新集体、优秀的集体，需要全体同学与老师一道共同努力：要确立共同的目标，作为前进的动力；要每个同学在集体中找到自己的位置，各尽其能、发挥所长，奉献集体；要班级成员团结协作，互助前行，使每个人能在集体中不断成长。6. 进入初中，学习的科目增多了，难度加大了，老师讲课的方法也变了，学校、家长对同学的要求也高了，有的同学不适应这种变化，于是逐渐变得厌学，甚至旷课、逃学，经常违反校纪校规，为了引导同学深刻反思自己的行为，端正学习态度，激发学习热情，班主任决定召开一次以“学先贤事迹，做学习主人”的主题班会。假如你是该班的一名同学：（1）请你对那些厌学，甚至旷课、逃学的同学的行为作出评析（4分）中华人民共和国义务教育法对青少年的学习权利和义务作出了明确的规定。作为青少年学生有责任和义务通过受教育掌握先进的科学文化知识，为自己将来能更好的报效祖国和服务社会打下坚实的基础。厌学，甚至旷课、逃学的行为是没有很好地履行受教育的义务的表现，也是对自己不负责任的表现。（2）古人有“孙敬头悬梁、苏秦锥刺股”的感人事例，这对我们有什么有益的启示？（4分）珍惜受教育的权利和机会，珍惜现在的大好时光，把握好自己的学习生活，刻苦学习，提升自我。（3）请你再收集一些劝学的格言或勤奋苦读的事例与你的同学进行交流。（4分）格言：及时当勉励，岁月不待人；为学须及早，人生容易老；少壮不努力，老大徒伤悲；少年不知勤学早，白首方悔读书迟等。事例：匡衡凿壁偷光；范仲淹“啖粥”苦读等。（4）学习成绩不理想的同学要缩小差距，你认为应该从哪些方面努力？（4分）要明确学习目的，树立远大理想，使自己有前进的不竭动力；要向学习好的同学看齐，并能虚心地向他们请教；要增强自己的自律意识，专心致志地学习；要制定明确的学习计划并切实执行，做学习的管理者。