初中体育教案:《篮球与技巧》优秀教案模板.doc

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初中体育教案:篮球与技巧优秀教案模板教材技巧:挺身跳; 任选教材:篮球熟悉球性,站力姿势和移动。教学目标1、75%的学生能掌握挺身跳的动作与时机;2、学生知道篮球的各种熟悉球性练习和球类运动的移动;3、学生乐意接受教师的指导,主动地配合,努力学习;4、通过对动作自测自评或互评、互相帮助与保护,培养学生自锻能力、团结互助精神及科学安全锻炼的意识;5、挺身跳:1015次;篮球:68次。教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数开始准备部分一、常规二、准备活动一、1、教师提前到场,准备好场地器材。2、接受体育委员报告,向学生问好。3、宣布本课内容、教学目标及要求,安排见习生。二、1、球操:教师领操并口令指挥,领操位置好,动作优美,口令准确响亮。上肢运动;体侧运动;体转运动;腹背运动;跳跃运动。2、游戏:教师提示内容并参与活动。78分一、1、学生将器材拿至场地。2、体育委员整队,检查汇报人数。队行:二列横队 3、师生问好,认真听讲,明确要求。二、1、成四列横队体操队行,听口令跟教师做球操。要求:动作协调有节奏。2、自组小组开展活动,气氛活跃。12次基本部分一、技巧挺身跳一、1、教师讲解挺身跳的动作要领并示范:预备姿势屈膝半蹲,脚尖点地,两臂后摆;跳起过程两臂上摆,脚尖用力蹬地,展体挺身,摆至最高点,空中略有停顿;落地屈膝缓冲,两臂控制平衡。2、向上跳接近最高点时转体。8一、1、学生围成圆,认真看教师讲解和示范。34次教学过程 教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数基本部分3、指导学生开展活动,巡回指导与帮助。10分2、学生分四组按要求进行练习,动作舒展、姿势优美。队行如下: 34次二、篮球二、1、熟悉球性练习:教师领做,动作熟练,站位好,口令指挥。 双手竖直上下抛接球; 单手投接球; 抛球双手体后击掌; 水平指拨球。2、站立姿势和移动,要领:自然站立,屈膝,身体前倾,沉肩含胸,两臂张开。 启动前,蹬地摆臂,重心前移,屈膝小步快跑; 侧身跑:保持跑向、跑速,头部与上体侧转向球的方向,脚步朝向跑动的前进方向。 后退跑:前脚掌蹬地,上体放松直起,后退跑动,两眼平视,注意观察。15分二、1、学生四列横队成体操队行站立,听教师口令,认真练习模仿。 2、“跟我做”练习:跟着排头一起做站立、起动、侧身跑、后退跑等动作,注意保持一定间距;侧身跑后 后退 退跑 跑站立侧身跑 快速侧身跑中盯目标,辨认手指报数。34次34次结束部分一、游戏二、小结一、教师讲解“抓尾巴”游戏,信号指挥。二、总结讲评学习情况,收拾器材,师生再见。5分一、学生35人一组,听教师信号积极开展,气氛活跃。二、分小组小结组长汇报,男生第2小组收拾器材。来源:中师教育 www.zsbd.cn
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