生活中的医学常识.ppt

生活中的医学常识 医用知识应用协会 起床 你会正确起床吗 我国高血压病人已经超过2亿 中国每年发生脑中风病人达200万 现幸存中风病人700万 其中450万病人不同程度丧失劳动力和生活不能自理 致残率高达75 中国每年中风病人死亡120万 已得过脑中风的患者 还易再复发 每复发一次 加重一次 患有高血压和心脏病的人醒来时 如果 闪电式 地从卧位变为坐位 甚至下床活动 就很可能因为血压迅速变化 机体却反应迟钝而引起脑部急性缺氧缺血 出现跌倒状况 在中风和猝死的病例中 有25 左右的人都是在清晨起床的一刹那发病的 在座的各位或者家人 若有有高血压 请带回这个理念 正确的起床 重中之重就是要慢一点 在平仰卧的状态下 睁大双眼 适应由睡至醒的交替过程 维持1分钟 然后慢慢坐起来 披上衣服 呈半卧位 1分钟 再将双脚移至床沿 静坐1分钟 关于婴儿穿衣服 婴儿饿不死 撑死 婴儿冻不死 闷死 大家可以上网查一查相关信息 婴儿的血容量小 婴儿出汗 好比出血 冬天不要给婴儿穿太多 冬天不要给婴儿穿太多 冬天不要给婴儿穿太多 洗脸发现痘痘怎么办 危险三角区 是指鼻下口周 这里的静脉无静脉瓣 血液易逆流 该区的疖肿 如经不适当的挤压 细菌易逆流至颅内 引起颅内炎症 或播散到全身引起败血症 发现痘痘怎么办 让痘痘充分成熟 自行破出 不可挤压 最好上医院 可以局部涂点百多邦 吃早饭 淘米你会吗 他家人人都易患口腔溃疡 为何 大米的表皮内含多量维生素B 易溶于水 米经淘洗 维生素B即流失 缺少了它 易患口腔溃疡 这叫 老妈爱干净 全家烂嘴巴 下楼梯 脚扭伤了怎么办 不停的揉啊揉 结果是加重了内出血 扭伤12小时内就早期贴膏药 那么结果也是加重伤情 扭伤12小时内 必须制动 冷敷 以利止血 所有的扭伤都要这样处理 中暑 高热汗出或肤燥无汗 烦躁 口渴 神昏抽搐 或呕恶腹痛为主要表现的疾病 中暑可分为先兆中暑 轻症中暑和重症中暑 而它们之间的关系是渐进的 轻症中暑 体温往往在38度以上 除头晕 口渴外往往有面色潮红 大量出汗 皮肤灼热等表现 或出现四肢湿冷 面色苍白 血压下降 脉搏增快等表现 重症中暑可分为热射病 热痉挛和热衰竭三型 也可出现混合型 中暑怎么办 患者应迅速转移到阴凉通风处休息或静卧 重症患者 将患者浸浴在4 水中 并按摩四肢皮肤 使皮肤血管扩张和加速血液循环 促进散热 等待救援 重症中暑容易致死 很难救治 轻症患者的简易治疗 揪痧疗法 现场演示 刮痧疗法 现场演示 皮肤肌肉受伤出血怎么办 如果出血量不大 马上在清水里冲洗伤口 洗去伤口内泥沙 再消毒 或者就医 如果出血量大 第一就是要止血 在简单地去掉伤口的脏物后 压迫止血最要紧 用干净的毛巾 衣服或者布 卫生巾等盖住伤口 再用力压紧 紧急情况下 卫生巾可以当创可贴使用 皮肤擦伤的处理误区 她 骑行摔伤 擦破手掌大小一块皮肤 某卫生院给她清洗后 敷上了抗生素药粉再包扎 这个一个常见的处理伤口的错误的方法 伤处敷抗生素药粉 起不了防治创面感染的作用 由于药粉的高渗透压 伤处组织细胞呈脱水状态 会影响创面愈合 还会导致过敏 培养耐药菌 处理单个马蜂蜇伤方法 以自来水冲洗伤口 边冲边揉擦 既可洗去伤口局部之毒素 又有冷敷止痛之效 冲洗二十分钟 再给涂点皮炎平就好了 你会洗手吗 饭前 饭后要洗手 数钱后要洗手小便前洗手比小便后洗手更重要 饭后马上吃水果好吗 食物由胃排入十二指肠的过程称为胃排空 胃排空速度与食物性状和化学组成有关 糖类 蛋白质 脂肪 稀的 流体食物 固体 稠的食物 水果在胃里的排空时间大概是半小时 超过这个时间 水果会腐烂 产生有毒物质 食物在胃里的排空 和油脂含量多少有关 一般在1到2小时 油脂多的食物 可以达到4小时 饭前半小时 饭后半小时 不宜吃水果 胃肠不好的人 特别要注意 午睡不要趴着睡 1 危害一 多处神经受到压迫 午睡时往往心中焦虑 睡不踏实 同时 对颈椎不好 2 危害二 因为趴着睡觉眼球受到压迫 会造成眼压过高 使视力受到损害 3 危害三 压迫手臂和脸部 会影响正常血液循环和神经传导 使两臂 脸部发麻甚至感到酸痛 午睡也要躺平了睡觉 烧伤的简易处理 应该马上用冷的自来水冲洗伤处 冲洗的时间要达到10分钟冲洗越早越好 冲洗后再涂烧伤膏或者上医院 民间流传的伤处涂酱油 牙膏 肥皂 面粉等 都是害人的方法 千万别用 足浴有风险 修脚需谨慎 足浴者微小的皮肤开放创面 免疫力低下 技师手上或者工具上带有病毒或者病菌 足浴传播脚癣 跖疣比较常见 会传播足尖锐湿疣 肝炎 梅毒等疾病 床上的医学 半躺在床上看电视 导致颈椎病 很难治疗 高枕无忧吗 高枕有忧 导致严重的颈椎病 太软的床垫 人舒服了就不翻身 腰部肌肉长时间受压迫 血液循环不好 导致腰腿痛 睡觉时候 居室要通风