2019-2020年苏教版九年《笑对生活》word教案.doc

编号： 2019-2020年苏教版九年笑对生活word教案【教学目标】 1、感受生活中的挫折，了解挫折的含义及造成挫折的原因，认识挫折的不可避免性。 2、理解挫折的双重作用，以积极的人生态度面对挫折。【教学重难点】1、挫折的普遍性及双重性。 2、挫折产生的因素及应对方法。【教学方法】谈话法、综合探究*自学质疑：一、人生难免有挫折1、挫折的含义及其表现 挫折是指人们在从事某种活动、追求某个目标时遇到的 或 。 挫折会引起人们 和 上的反应：心理上一般表现为 、焦虑、 、悲痛等；行为上一般表现为 、自暴自弃、没怨他人、 等。2、在人生道路上，人们 地会遇到这样或那样的困难和挫折。人们正是在不断 、 的过程中取得成功和进步的。3、产生挫折的原因：导致挫折的因素是多种多样的，但概括起来不外乎 和 两个方面。主观原因也称 原因，它包括个人的 和 因素；客观原因也叫 原因，它包括 因素和 因素。4、挫折是一柄双刃剑：同样是挫折，对不同的人可能会产生不同的影响。在一些人那里挫折会成为生活中的灾难，成长中的 ，给人打击，带来损失和 ；在另一些人那里，挫折则会成为人生中的 ，催人奋进， ，给人一种教育和磨练。【点拨】交流：在遇到挫折的情况下，梁帅为什么能走向成功？ 分析：梁帅有着坚强的意志，遭遇挫折时保持良好的心态，顽强拼搏，笑对挫折。精讲点拨 挫折的普遍性、双重性。挫折的存在具有普遍性，人生道路上，每一个人都可能会遇到。挫折对人具有双重影响，或者会给人打击，带来损失和痛苦；或者给人以一种教育和磨炼，使人奋起和成熟。小结：挫折并不可怕，可怕的是对挫折的畏惧和不重视。如能在挫折中迎难而上，理智地分析，努力寻求克服挫折的时机与良策，那么挫折就会成为人生的经验和财富，成为帮助人们走向成功的铺路石。*迁移应用1、 人生道路上，每个人都可能会遇到挫折，这说明挫折的存在具有 A社会性 B双重性 C普遍性 D群众性2、 挫折是人生的一部分，我们要战胜挫折，就必须 树立正确的人生目标 激发探索创新的热情 善于自我排解，学会自我疏导 冷静分析造成挫折的原因，采取适当的解决办法 A B C D 3、结合本课所学，谈谈你将如何对待自己遇到的挫折。 编号： 3.2 勤奋学习 善于学习【教学目标】 知识与能力-1.树立正确学习观念。2.正确对待学习压力，克服考试焦虑问题。情感、态度与价值观-树立正确的学习观念，增强学习能力，学会逐步完善自己的学习品质。【教学重难点】1、如何克服考试焦虑；2、挫折的普遍性及双重性。【教学方法】谈话法、综合探究*自学质疑：1、学习的重要性：学习是人类的 ，是人生的 ，一个人的 、学习态度，会直接影响他的学习效果，甚至影响他的一生；现代社会，学习已经成为 的一种方式，学习能使自己得到发展。2、确立正确的学习观念：（1） （2）（3） （4）3、学生的主要任务就是 。在学习中会有成功的喜悦，也会有失败的烦恼。我们要用良好的心态、浓厚的兴趣、科学的方法， ， 。4、正确地看待学习压力：（1）学习是一种 的活动，不可能没有压力，有压力才有动力。（2）适度的学习压力，有利于保持 状态，提高 ；过重的学习压力，会造成 、焦虑，降低 ，甚至影响 。5、产生考试焦虑的因素：考试焦虑与 、 、 、考试失败经历、 有关。6、把握好考试焦虑的“度”：在重要的考试面前，担心和紧张是正常的心理反应，但 考试焦虑会给我们带来许多不利的影响，会影响学业水平的正常发挥，也会影响自己的身心健康。7、通过一定的训练，考试时的过渡焦虑是可以慢慢减轻甚至克服的，我们可以使它维持在适度的水平上。克服考试过渡焦虑，关键是要 ，根据自己的 和 等实际情况，采取有针对性的调控方法。【点拨】1、自我暗示法。在我们的生活中到处充满着自我暗示法，假如你是一位正处于“考试焦虑”的临考中学生，你恰恰听说你的同学通过自我保健，考试焦虑情绪很快消失，你就会想，我也一定会告别“考试焦虑情绪”，做一个真正健康人。2、睡眠消除法。事实证明，很多临考学生的“考试焦虑”是由于学习过度疲劳、睡眠不足引起的。因为良好的、充足的睡眠可以消除大脑疲劳，换取充沛的精力和清醒的头脑。充足的睡眠是从容应考的前提，也是克服考试焦虑情绪行之有效的方法。3、运动消除法。学生以脑力活动为主，而适当的运动是消除大脑疲劳的有效方法。因为运动可以消除一些紧张的化学物质，虽然使肌肉疲劳，但可以放松神经。兴趣消除法人们在从事自己感兴趣的事情的时候，整个身心都会投入进去，进入一种物我两忘的境界，什么忧愁烦恼都会抛到九霄云外。因此，广大临考中学生在紧张的学习之后，做一些感兴趣的事情，如，唱唱歌、看看报、听听音乐等等，都可以消除疲劳，化解烦恼，远离考试焦虑情绪。4、情绪宣泄法。情绪宣泄是缓解压力、保持心理平衡的重要手段。5、食疗法。食疗法就是增加身体营养的方法，临考中学生脑力劳动强度大，能量消耗大，需大量补充营养。因此，必须设法增加适量含蛋白质、脂肪、碳水化合物的食物，同时还要补充大脑所需的维生素、氨基酸以及钙、铁、锌等微量元素。总之，考试焦虑情绪是一种比较特殊的心理状态，如果不采取积极有效的办法消除，就可能影响临考学生的考试成绩。采用何种办法来缓解考试焦虑情绪，还得因人而异、因事而异。*迁移应用1、面对学习带来的压力，下列理解不正确的是 A学习需要适度的压力 B压力有积极影响也有消极影响C没有压力可能会失去学习动力 D学习压力无法缓解2、谈谈考试焦虑的主要原因有哪些？我们应树立怎样的学习观念？ 编号： 3.3 战胜挫折 开拓进取【教材分析】本课提出在生活中的困难、逆境无处不在，怎样正确提高心理承受力应对困难、逆境，保持乐观心态和勇于克服挫折和开拓进取精神状态。主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，形成良好的生活态度。【学情分析】九年级的学生正处在即将毕业走上社会的重要阶段，由于没有很好的社会阅历，面对生活和学习的挫折承受能力差，会萌生出许多念头常常会做出不可挽回的后果。所以，在本课的教学当中，一定要贴近学生的实际生活进行授课，培养学生正确面对挫折的心理素质和正确的人生观。【教学目标】知识能力目标：认识人的生活态度和心理承受能力与困难、逆境两种结果之间的关系，领悟提高心理承受力、保持积极进取的精神状态的重要意义，从而不断的战胜挫折。情感态度和价值观目标：以积极的人生态度应对挫折，寻找有效的应对方法，养成开拓进取的优良品质。【教学重难点】1、了解挫折的两重性，战胜挫折的方法。 2、勇于创新进行自我修养和锻炼，让自己成为生活的强者。 【教学方法】情境设置、层层设疑、阅读感悟、引疑迁移、体验探究*自学质疑：1、人的一生中，难免会遭遇困难，经历挫折。在人生道路上，不在于有无困难和挫折，关键在于 。2、面对生活中的困难和挫折，我们要以 态度对待学习和生活中的困难，并以正确的方法克服困难，战胜挫折：（1）进行 训练，根据产生挫折可客观原因和自己的实际情况，采取恰当的方法，克服困难，战胜挫折。（2）开拓进取，勇于 ，这样可以发掘我们的 ，造就有用人才；可以激发我们攀登人生高峰的 ，督促我们 、珍惜生命。 是我们战胜困难和挫折的必由之路。3、挫折与创新之间的关系：挫折 创新，创新 挫折。4、创新的重要性：创新精神是 的重要内容。创新是 的灵魂，是国家 的不竭动力。一个没有创新能力的民族，难以屹立于世界民族之林。【点拨】体 验 感 悟图文赏析：学生赏读文本P40两幅图片以及名人名言启迪思考：你还知道那些名人面对困难和挫折没有灰心，反而能用积极的态度解决窘境，最后得到世人的肯定达到了人生事业的顶峰。归结明确：我们要以乐观的态度对待学习和生活中的困难和挫折,并以正确的方法克服困难,战胜挫折,健康成长。学生阅读：学生阅读文本P40“小女孩破茧壳”的小故事，文本P41“知识链接”内容。阅读延伸：用引疑迁移方法让学生通过P40小故事和P41耐挫力的有关常识。了解想得到快乐就必须能够承受痛苦和挫折，这是一种磨练，也是成长必经的过程。体 验 探 究设疑导思：在日常生活中，学生会用什么样的方式处理身边的困难、逆境？这些方式处理身边的困难、逆境其结果达没达到自己想要的效果？归结明确：面对困难和挫折，只要一直保持乐观主义的心态，静下心来找出造成这种窘境的多方原因，用积极的态度面对当前的困难和挫折，最终克服困难战胜挫折，得到好的结果。指导实践：结合文本P41的小字材料介绍反挫训练的相关方法。学生剖析：我们只有以积极的态度对待挫折，熟练掌握战胜挫折的方法，才能把自己培养、锻炼成积极迎战挫折、战胜挫折的强者！探 究 实 践 名言赏析：英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”设疑导思：请大家说说这句话所蕴涵什么样的道理？总结提示：人生在世，不可能一帆风顺，种种困难和挫折都需要我们勇敢地面对、旷达地处理。这时，是一味埋怨生活，做出不理智的行为，还是积极面对困难和挫折，从那里跌倒了再从那里爬起来。激疑再思：本框题目是战胜挫折 开拓进取，那么挫折与创新之间究竟有何联系呢？讨论探究：阅读P40第一段文字，自主讨论，合作探究，并适时交流。归结明确：克服困难和挫折，需要开拓进取，勇于创新。学生阅读：学生阅读文本P42孔祥瑞创新的事迹材料。设疑导思：孔祥瑞勇于创新的事迹对我们有哪些启迪？阅读思考：学生自主阅读文本P42相关文字，思考探究，并适时交流。学生剖析：我们每个人都有创新的潜能，创新就在我们身边。我们大家应该以实际行动培养自己的创新精神。设疑导思：我们为什么要培养开拓进取，勇于创新的品质？探究交流：启发学生自主思考,合作探究,自由交流。归结分析：克服困难和挫折，需要开拓进取，勇于创新。挫折激励创新，创新战胜挫折。人类文明在不断创新中完善；人类历史在不断创新中延续。【课堂小结】通过今天的学习，知道生活中的困难和挫折有如把双刃剑，既可以为我们所用也可以把我们割伤，这就要看我们是抓住了刀刃还是握住了刀柄。正确的处理好这把双刃剑，不但会使我们摆脱窘境，还可以是我们从中吸取经验开拓进取，勇于创新，缔造出不同意义的人生。*迁移应用请你以自己身上遇到的困难和挫折为例，分析发生这次挫折的原因是什么？P43实践题