2019-2020年五年级品德与社会上册 健康生活伴我行 1教案 鄂教版.doc

2019-2020年五年级品德与社会上册 健康生活伴我行 1教案 鄂教版教学目标：1.了解吸烟、酗酒等不良生活习惯的危害，抵制不健康的生活方式，拥有健康的生活方式。2.知道生命在于运动，健康在于锻炼的道理。3.知道科学吃饭、喝水、睡觉的方式，并能做到。教学准备：1.教师准备：健康歌动画、“吸烟有害健康”、“酗酒有害健康”、“ 生命在于运动，健康在于锻炼”课件、卡片纸等。2.学生准备：卡片纸、调查资料、小品。教学过程：一、健康歌导入1.同学们，早晨老师在上班途中路过广场的时候，听到了一首特别欢快的歌曲，你们想听吗？请你们仔细听听歌中唱了什么？听后你有什么感受？2.是啊，我们每个人都希望拥有健康的身体，希望每一天都健康快乐地生活，好，今天就让我们一起走进第1课健康生活伴我行。3.健康生活伴我行是我们每个人的愿望，可是在我们身边有一些人的生活方式却很不健康。谁能说说你知道哪些不健康的生活方式？4.这节课我们重点来研究吸烟、酗酒和吸毒的危害。二、联系实际，明情悟理（一）吸烟的危害1.同学们，老师想问问你们看到过你身边的什么人吸烟？那么，你们一定想知道吸烟对他们的身体健康有什么影响吧！请看（出示课件）请你们说说吸烟有什么危害？ 2.是啊，吸烟能够诱发多种疾病。课前，老师请你们查找有关吸烟有害的资料，现在，请你们在小组内交流交流吧！3.谁能说说？请把书翻到第5页，现在请各小组讨论一下，吸烟有哪些危害，然后自己填写。4.既然吸烟有这么多危害，那么就让我们远离吸烟。（二）酗酒的危害1.老师想问问你们喝过酒吗？你们想知道酒对人体有哪些影响吗？请看（出示课件）。2.酗酒可以破坏身体机能，影响人的健康，使人得病，那么酗酒还有哪些危害呢？请看小品。3.看完了小品，谁能说说酗酒的危害？4.除了这些，酗酒还有什么危害呢？请把书翻到第5页，各小组先讨论，然后填写。5.既然酗酒对人体有害，让我们远离酗酒。(三)运动和锻炼的好处1.生命在于运动，健康在于锻炼。2.谈谈科学吃饭、喝水、睡觉的方式有哪些，并把讨论的结果写下来。（四）“制作健康爱心卡”同学们，既然吸烟和酗酒对人有这么大的危害，那么你想对你身边的人说点什么吗？请看老师的这张“健康生活爱心卡”，请你们猜猜，我是写给谁的？现在请你们也制作一张“健康生活爱心卡”，把你想说的话写在上面，回去后送给你身边有这种不健康生活方式的人，相信他们会受到启发，慢慢改掉那些不良习惯的。（五）吸毒的危害同学们，在生活中除了我们看到的吸烟和酗酒对人体有害外，还有一种现象就是吸毒，它不但严重危害人们的身体，而且还是一种违法行为。请看（出示课件）。（六）结束语吸烟、酗酒、吸毒都是不健康的生活方式，它们既危害身体健康，也影响家庭和社会的稳定，我们要坚决抵制这些不健康的生活方式，和身边的亲人一起去创建一个健康的生活环境。除了前面这些，还有一些不健康的生活方式，它们又有哪些危害呢？要时刻引起我们的注意，还要我们掌握科学吃饭、喝水、睡觉的方式，让健康生活伴随着我们的每一天。同学们，让我们养成良好的卫生和生活习惯，每天都健康、快乐地学习和生活，让我们一起边唱边跳健康歌来结束我们今天这节课吧！附送：2019-2020年五年级品德与社会上册 健康生活伴我行 2教案 鄂教版教学目标：1.认识、理解生活方式的概念；认识生活方式对健康的影响；了解健康生活方式的内容与作用。2.认同酗酒和吸烟对人体健康的危害，认同选择健康生活方式的重要性。3.确定健康的生活方式。教学重点：1.通过对几种疾病死亡率的分析，认识到健康的生活方式的重要性。2.通过探究性实验，认识到烟、酒对人体健康的影响，确立应该选择什么样的生活方式才是健康的。教学难点： 探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响，并完成一份完整的探究实验报告。教学准备：教师：1.收集有关不健康生活方式的图片、资料(包括形成原因、症状和危害)。 2.准备探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响实验的材料和用具。 3.拒绝毒品的宣传资料(包括宣传片以及相应的宣传报道)。学生：收集有关不健康生活方式的图片、资料(主要是一些恶性肿瘤、脑血管疾病、心血管疾病的相关资料，包括形成原因、症状和危害)。课时安排：2课时教学过程： 第一课时 教学内容：健康第一 教学过程： 一、创设情境，引入新课 我国古代名医华佗与暴饮暴食者之间有这样一段小故事，“有一年青人，在给别人家帮工，午餐过后，蹲在窗台上与别人聊天，当他看到神医华佗走过来时，就对他人说，都说华佗医术高明，咱们不仿考一考他，看看是否属实，于是就从高处跳了下来，走到华佗面前说，华医生，你看我有病吗？华佗给他把脉后说，你敢快回家交待后事吧，不然就来不及了，那人一听大笑说，我身体好着呢，你却说我快不行了，真可笑，说完不懈一顾地走开了。那人没走多远就突然倒地，不醒人事了。后来有人问华佗，他到底怎么了，华佗说：暴饮暴食后又从高处跳下导致死亡，“他暴饮暴食后又从高处跳下，将肠子坠断了几节，焉有不死之理。” “那个人在暴饮暴食后又从高处跳下导致死亡，说明了什么问题呢？” 学生自由发言 师：同学们回答得相当不错，世界卫生组织(WHO)认为：健康不仅仅是没有疾病和不虚弱，还要有良好的生理、心理状态和良好的社会适应能力。近年来，世界卫生组织又把道德修养和生活质量也纳人了健康的范畴。世界卫生组织根据健康的含义，制定了健康的10条标准： 1.充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作而不感到过分紧张与疲劳。 2.处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。 3.善于休息，睡眠好。 4应变能力强，能适应外界环境中的各种变化。 5.能够抵御一般感冒和传染病。 6.体重适当，身体匀称，站立时，头、肩位置协调。 7.眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎。 8.牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。 9.头发有光泽，无头屑。 10.肌肉丰满，皮肤有弹性。 以上10条，体现了健康所包含的身体、心理的良好状态和社会适应能力这三方面的内容。接下来请大家再看看资料2(投影片2)。(投影片2：1957年和xx年中国城市前七位主要疾病死亡率变化表) 二、引导学生分析：威胁人类健康疾病类型及比例的变化折射出病因的改变，心脏病、脑溢血、恶性肿瘤在当今位居前三位说明什么? 三、分组讨论，表达交流。 四、要想拥有健康，就必须拥有健康的生活方式，那么什么是生活方式呢? 学生自由发表 五、课堂小结 我们为了学习、工作、生活必须有一个健康的身体，拥有健康的身体离不开运动和锻炼。 第二课时 教学内容：酗酒和抽烟的危害 教学过程： 一、导语 上节课我们了解了生活方式与健康的关系，今天我们了解酗酒和吸烟对人体健康的危害。 讨论、推测酗酒和吸烟对人体健康造成的危害。 结果：酗酒(过量饮酒)会导致酒精中毒，酒精中毒会损害胃、肝脏和神经系统，严重的会患癌症，甚至死亡。长期吸烟会使肺功能降低，严重的会患肺癌而死亡。 二、师小结： 下面老师给大家谈一下自己的看法。当人喝了含有酒精的饮料后，酒精在胃和消化道上部直接吸收人血液，吸收的速度与酒精的体积分数(浓度)成正相关。酒精在被最终分解前，能对多种器官组织起作用，尤其对心血管系统的作用最为明显，它使心跳加快。血压升高、皮肤血管扩张。饮酒过量便是酗酒，会导致酒精中毒。急性酒精中毒又称“醉酒”，严重者可导致死亡。慢性酒精中毒主要表现在对胃肠道、肝脏和神经系统的损害。酒精还可使脂肪在肝脏积累，持续饮酒过量会导致脂肪肝。因此，饮酒过量的人，肝硬化的患病率和死亡率都比较高。吸烟是影响呼吸系统健康的重要原因之一。烟草燃烧后生成的烟雾成分有几百种，其中明显有害的有：尼古丁、一氧化碳、烟焦油等。近几十年来，我国的肺癌发病率急剧上升，其中约有80的肺癌病人是因长期吸烟引起的。吸烟时，烟草的烟雾中只有约10被吸烟者吸人，而其余的90却散布于空气中。这些烟雾不但污染环境，而且使不吸烟者被动吸烟，间接受到伤害。吸烟的危害已引起世界各国的重视，联合国已将每年的5月31日定为“世界无烟日”。吸毒对人体的危害就更严重了。吸毒会损害人的神经系统，降低人体的免疫功能，并使心肺受损，呼吸麻痹，严重的会导致死亡。吸毒者为支付吸毒巨资而不惜诈骗、偷盗等，严重危害社会。青少年正处于生长发育时期，吸毒对身体造成的危害更大。看来这些不良的生活方式给人体的身心健康造成了很大的危害。我们要想拥有健康，怎么办呢? 三、学生互相交流。 四、全班交流 五、师总结 大家总结得很好。据调查，有的青少年经常不吃早餐，偏爱吃油炸食品；有的染上吸烟、饮酒的不良嗜好；有的染上毒品，还有的心理健康问题未能及时发现和矫正。因此，选择健康的生活方式，应该从现在做起，从我做起，从生活中的一点一滴小事做起。大家想一想，健康的生活方式应该包括哪些内容?师生共同总结：健康的生活方式包括生活有规律、合理膳食、合理用药、拒绝吸烟、酗酒、吸毒等。 在理解健康生活的基础上，请同学们根据健康生活方式的各个方面，设计出自己的健康生活方式方案，并付诸实践，长期坚持，从生活中的一点一滴做起，使自己能够有一个健康的身体，减少现代疾病(现代文明病)的发生和发展。