色彩疗法ppt医学课件

色彩疗法,用色彩破译心灵密码,在英国泰晤士河上的夫拉亚斯桥上，自杀的人颇多，栏杆原是沉闷的黑色，后改漆成浅绿色，这一改变使原来自杀的人数减少了三分之二。,一、什么是色彩疗法,色彩疗法，也称颜色疗法，简称色疗，色彩所带给人的视觉心理功能却会受到思维者的年龄、性格、经历、民族、地区、环境、文化、修养等诸多因素的影响。一个人所处的色彩环境不同，他(她)所表现出来的心理和身体的感受也会不同。色彩疗法源于古印度健康理论，即每一种色彩都拥有自己的特殊能量，色彩的能量通过细胞吸收后会影响全身。色彩疗法基于色彩心理学。,二、古印度健康理论,人体内的7种能量在梵语中被统称为轮穴。人体的轮穴从上往下依次为顶轮、眉间轮、喉轮、心轮、脐轮、生殖轮、海底轮（相当于会阴部位）。 颜色能够通过人眼、皮肤、头骨被人吸收，而人体中的每一个细胞都需要光的能量，所以色彩的能量通过细胞吸收后会影响全身，而且是从身体、情感和精神多个层面全面影响人的健康。,CONTENTS,七色光谱与轮穴的对应关系,橙色对应 生殖轮,黄色对应脐轮,绿色对应心轮,蓝色对应喉 轮,靛青对应 眉间轮,红色对应 海底轮,紫色对应顶轮,情感阻塞,所有的生活体验都能在人脑中留下印记。一些负面的体验经过长时间累积，容易导致疾病。,三、色彩心理学的理论,1、色彩心理学的概念色彩心理学是十分重要的学科，在自然欣赏、社会活动方面，色彩在客观上是对人们的一种刺激和象征；在主观上又是一种反应与行为。色彩心理透过视觉开始，从知觉、感情而到记忆、思想、意志、象征等，其反应与变化是极为复杂的。总之，色彩心理学是一门通过颜色来研究人类心理活动的科学。2、色彩心理学的历史人类关于色彩及其对人体影响的研究已有漫长的历史，它是古代文明的精神基础。希腊哲学家和科学家亚里士多德就对色彩进行了广泛的研究。著名医生阿尔韦托马格诺在中世纪发表的关于颜色的论著，至今仍有非常珍贵的意义。德国诗人歌德致力于色彩对人情感影响的研究，并于1810年发表了精神性的色彩这一理论。这就是现代色彩心理学的基础。1966年，牛顿发现了七色光谱，奠定了现代色彩科学研究的基础.,3、色彩感情,色彩的时间感:人看着红色，会感觉时间比实际时间长。 色彩的轻重感:有人通过实验对颜色与重量感进行了研究。结果显示，同等质量的黑色箱子与白色箱子相比，前者看上去要重1.8倍。这也是保险柜为什么多为黑色和深绿色的原因。,色彩的冷暖感：颜色有让人心理上感觉暖与感觉冷之分，即暖色与冷色之分。 色彩的强弱感：高纯度色有强感，低纯度色有弱感；红色为最强,四、色彩疗法的应用,1、色彩的直接性心理效应来自色彩的物理光刺激对人的生理发生的直接影响。色彩与本质颜色之所以对我们有影响是因为它们具有各自的“频率”，不同的颜色对分泌荷尔蒙的各种腺体有不同的影响。这意味着颜色影响着人体的很多机能，比如说食欲、睡眠以及体温。颜色还能引发不同的心理反应，因为我们的情绪往往受“颜色记忆”的影响。,红色：振奋精神,红色会使人产生活泼、生动、不安的反应。它饱含着一种力量、热情，它会刺激和兴奋神经系统，增加肾上腺素分泌和增强血液循环。但接触过多，会产生焦虑和身体受压的情绪，使易于疲劳者感到筋疲力尽。,橙色：赶走抑郁,有助于人体的吸收和消化，有助于营养吸收，排除废物。可以用来改善无精打采，压抑悲伤，厌倦，抑郁等状况。如果身体健康，生活愉快，就不需要过多的橙色，过多橙色使人自满。另外，橙色还会促进生长激素的分泌，长期穿橙色衣服，有促进人体增高的效果。,黄色：提高自信,黄色可以激发能量，还可提高自信心。黄色与智慧、理性和注意力集中有关。可用来改善压抑，自我评价过低，注意力集中时间过短，考试紧张等状况。如果过于激动或烦燥不安，压力过大，难以放松，则应该避免黄色。它也常用于警示色。,白色：平静情绪,白色可以平静人的情绪，安抚人的心灵，同时还有舒缓疼痛的作用。但纯白色略显拘谨，所以家具如果采用纯白色，还应增添一些彩色。,紫色：驱除烦躁,它对运动神经、淋巴系统和心脏系统有作用，可维持体内钾的平衡，有促进安静,多关心他人的感觉。促进精神升华，提升创造力。如果有严重的心理疾病或者酗酒吸毒最好避免紫色。,绿色：缓解紧张,大自然色，给人和平、年轻、新鲜的感觉，它安宁静止的特性有益消化，促进身体平衡，并能起到镇静作用，能舒缓人们疲劳的脑神经和视神经，对好动或身心受压抑者有益。,蓝色：摆脱焦虑,能净化心灵，使人们摆脱恐惧和焦虑，从而发现自己的内心潜能，了解自己的真正需求。它可调和肌肉，能影响视觉、听觉和嗅觉，可减轻身体对疼痛的敏感作用。对偏执歇斯底里与过分敏感有调节作用。如果患有心理疾病或季节性情感紊乱或心情不适，最好远离蓝色，以免加剧这种状况。,黑色：恢复安定,黑色具有清热、镇静、安定的作用。对激动、烦躁、失眠、惊恐的患者接触黑色时起恢复安定的作用。黑色令人产生伤感和压迫的感觉。但情绪低落者不宜接触黑色。,2、色光疗法,色光疗法：色彩具有明显的心理效应，这种效应通过对颜色的想象也能获得。可先让病人看一张色彩鲜艳的画面，然后叫其闭上眼睛，待病人进入全身放松状态后，按红、橙、黄、绿、蓝、紫的先后顺序，用缓慢、轻柔的语调引导病人进行想象。如“我看到了红色，我眼前一片红”一分钟后，“现在红色开始逐渐消退、消退”逐步至紫色想象完成后，引导语变为“现在紫色逐渐褪去，我看到一个理想、轻松的王国，我感到全身从未有过的完美、舒适。现在我要结束训练了，这种美好的感觉还会伴随着我”颜色想象越彻底、内容越丰富，其消除焦虑的效果也就越理想。空气的污浊，环境的恶化，生活、工作压力等，使很多人都处于亚健康状态，可以通过色彩搭配来协助调节身心的健康。,3、色彩疗法在生活中的应用,Thank you!,