班主任学期工作计划小学.doc

班主任学期工作计划小学由于一年级的学生年龄小，对学校的很多规章制度、纪律还处于朦胧状态，加上他们天生好动、好奇、贪玩，因而违反纪律的现象会时常发生。做为班主任要制定工作计划呢？一年级第一学期班主任工作计划小学希望能帮助到你。一、班级概况本班有学生55人，其中男生30人，女生25人。学生年龄小，自理能力弱，一时还不能适应校园生活和学习，还有待进一步提高学生的学习兴趣和行为习惯。二、指导思想以学生发展为本、愉快的儿童德育为格局，以创新精神和实践能力为重点，结合学生的实际情况，开展富有儿童情趣的教育活动，培养学生良好的行为习惯和道德意识，增强学生的自我激励、自我教育、自我管理的能力，积极探索个性培养的途径，对队员们进行集体主义和爱国主义教育，展示xx区第四小学小学生新形象，树立良好的班风，形成良好的学习氛围，为创建优秀班级而努力！三、工作思路（一）搞好日常管理工作，组织和建立班集体。1、训练小学生上各门学科的课堂纪律，保证学生尽快做到自觉遵章守纪。2、训练学生的集体意识，参加各项集体活动都能做到集合快，纪律强，效果好。3、建立正常的卫生值日制度，通过老师手把手地教，使学生掌握正确的打扫方法。实现班级卫生人人有事干，事事有人管，培养学生良好的劳动习惯。4、培养团结协作的优秀小干部群体，（每月至少进行一次队干部培训），发挥队干部的榜样作用。民主推选班队干部，部分班干部实行轮换制，使每一位学生都有锻炼和表现的机会。（二）对学生进行思想品德教育。1、利用晨会课对学生进行小学生守则、小学生日常行为规范的教育，学生以此为范，导之于行。2、利用班会对学生进行集体主义，爱国主义和传统教育。3、结合生活情境，适时对学生进行品德教育。（三）教育学生努力学习。1、密切与各科任课老师联系，注意教学模式的创新，注意教学方法的多样化，以激起学生强烈的求知欲，提高学生的学习兴趣。2、加强对学生的学法指导，让学生不仅乐学，而且会学。（四）加强与家长的合作建立学校家庭电话互访制度。班主任留有每位学生家长的电话号码，学生每有进步或特殊情况在第一时间告知家长，使家长有“孩子就在身边”的感觉。四、培养优秀班干部，加强班级管理一个优秀的班级往往都有一群得力的班干部在积极配合着班主任的工作。因此，在开学初，我就积极采用激励方法，表扬表现好的同学，并时刻注意观察他们的动态，观察他们的适应能力及组织能力，选择优秀的，有上进心的，关心集体的学生作为班干部培养对象，并委以他们重任，指导他们做好本职工作，让他们在不断的学习实践中锻炼自己，并培养他们热爱集体、关心他人的良好品质。通过他们来管好班级的各项事务，并让他们配合老师进行差生转换。五、加强安全工作，强化安全管理在本学期内，我将会全力配合学校做好安全工作，对学生的安全工作常抓不懈。一年级的小学生，由于年龄较小，自制力较差，还缺乏安全意识，需要老师及时提醒。对学生进行专门的安全教育。同时，我还将充分利用各种渠道与家长进行联系交流，如家长会、家访等形式，与家长进行沟通，增强家长的安全意识，使其与学校配合，做好各种防范措施，共同做好学生的安全工作。虽然，班主任的工作是烦琐的，但我会用我的耐心与爱心的去浇灌我的学生，做一名受学生爱戴的班主任。一个好班主任就是一个好班集体。为了让班级充满活力与创新，为了能更好地塑造孩子们的心灵，让他们得到全面的发展，也为了使新学期班级上能有更新的气息，小学二年级班主任工作计划上学期希望你能喜欢。随着新学期的到来，我们的班主任工作也将迎接新的挑战。班级是学校的重要成员，它的一言一行都将影响着学校。如何才能将班级工作开展得有声有色呢？那就要看这个班的指挥官班主任的工作是怎样进行的。有人说：一个好班主任就是一个好班集体。如果说每个孩子都是一颗小星星，我愿用真诚、热情为他们撑起一片挚爱的晴空，让他们各自闪烁出最灿烂、最动人的光辉！一、学生概况二年级乙班共有32名学生，18名女生，14名男生。每个孩子都活泼可爱，有着很强的上进心和集体荣誉感。他们纯洁善良，好奇心强，求知欲强。但是由于年龄小，自制能力差，时常不能控制自己，上课时爱随便说话或者做小动作，男生在这方面明显不足。很多行为习惯有待进一步培养。学习方面已经有了一定的学习习惯，大部分学生能较自觉完成学习任务，个别学生缺乏主动性，书写有待于加强。二、管理目标1、重视对学生进行爱国主义教育、集体主义教育、文明行为习惯养成教育，有效提高学生的思想道德素质。2、端正学习态度，明确学习目的。提高学习兴趣 ，使学生主动学习。鼓励学生大胆创新，勇于探索。3、积极参加学校组织的各项活动，使学生在活动中受到教育。4、形成团结向上的良好班风，健全班委会，明确分工，培养出自主自动的队干部，提高学生的管理能力。5、让班级充满活力与创新，更好地塑造孩子们的心灵，让他们得到全面的发展。三、管理措施（一）常规教育方面学生经过一个假期的放松，对于学校的日常生活和学习必定不太适应，做到每一项规章制度对于他们来说都不太容易。为了使学生能够及早进入角色，适应学校的生活，这就要班主任在日常生活中能有序的引导，并且内容要近一点、小一点、实一点，时时处处向学生进行有针对性的常规教育。因此，我决定从以下几点入手：1、充分利用班队会，并在日常学习的过程中让学生知道什么行为是对的，什么行为是不对的，使学生养成良好的学习和生活习惯。2、利用升旗仪式，加强学生的德育教育。这学期利用教师节、国庆节、少先队建队日和元旦等重大活动日举行一些有意义的主题班队会，使学生懂得做人的道理，培养其爱国主义情感。同时，让学生在各种活动和劳动中学会合作，学会生活。3、开学制定班规班纪，并制定相应的奖惩办法。从纪律、卫生、劳动及两操方面制定。我们班的宗旨是：“说到做到”（二）班级纪律方面1、抓好课堂纪律，以及课间纪律，随时提醒学生要注意的危险活动和场地，寓教于乐。课间违纪，由班长、中队长记录，楼内不大叫、不跑跳、不打闹。院内不打闹。2、路队纪律为了让学生养成良好的行为习惯，适应集体生活，将在班级开展“路队”评比活动，使学生不仅做到快、齐、静，而且能够进行自主管理，排队慢走安静。（班主任工作计划）每一个路队将分别设立一个小队长，每天定时向班主任汇报路队情况，记录在“文明行为”中，及时监督，及时管理。（三）卫生方面1、个人卫生：每周一检查个人卫生，平时抽查，要求衣着整洁，桌子干净，物品整齐2、班级卫生：每天下午分派值日生清扫，由劳动委员负责。（四）班干部的培养方面这学期我将采取班干部竞争上岗制及班干部轮流工作制，使班级管理再上新台阶，让每个孩子的潜能都得到充分的挖掘，培养有个性的人，使孩子们学会学习，学会生活，学会合作和学会管理。及时召开班干部会议，针对他们在工作中出现的问题，教给他们工作方法，使他们明确自己的职责，指出他们的优缺点和今后努力工作的方向。同时，还要求他们注意班干部成员之间的合作，齐心协力，拧成一股绳，尽力在同学之间树立他们的威信，创造机会，锻炼和培养他们的能力。（五）家校结合，分类施教本学期要做好分类施教工作：1、对于学习后进生，每节课都要提问，作业中有错要单独进行辅导，与家长联系，共同帮助提高学习兴趣。2、对于行为后进生，发现闪光点要大力表扬，树立信心，在老师和家长共同督促下改进。越是表现差的方面，越要让其引起重视，比如当班干部。3、经常保持与学生家长联系，使学校教育和家庭教育有机地结合起来。随时发现孩子身上的每一处闪光点。我相信，只要关爱孩子，尊重孩子，宽容孩子，我们就能找到开启学生心灵的钥匙。上述措施只是我对班级本学期的初步打算，在今后的工作中，我将不断地加以改进。班主任不仅是知识的传播者，还是班级的组织者、管理者、班集体的创建者，小学三年级班主任学期工作计划，希望能帮助到你。新的学期即将开始，老师和孩子们又回到我们熟悉的校园。为了让班级充满活力与创新，为了能更好地塑造孩子们的心灵，让他们得到全面的发展，也为了使新学期班级上能有更新的气息，特制定班主任计划如下：一、学情分析这个学期我班共有41人，其中女生13人，男生28人，而28名男生中有10人是这个学期新转入我们班级的。单单从男女生人数来讲，男生人数占绝对优势，而且也是影响班级班风和学风的关键因素。而根据以往的经验和观察，我班女孩子大多比较出色，乐于表现自己，学习氛围浓厚，以此希望通过女孩子的学习积极性带动和督促男生的学习。采取“师徒结对”的方式，以一个师傅，带两个徒弟，来实现以优带差，共同进步。二、奋斗目标1、培养学生良好的学习习惯和热爱学习的热情。2、加强安全教育和常规常识教育。3、锻炼学生吃苦耐劳和坚持不懈的精神。三、具体措施（一）常规教育1、开学之初和平时的班会、队会学习一日常规，小学生守则和小学生日常行为规范，使学生养成良好的学习和生活习惯，平时在生活中多观察学生的言行举止，及时加以正确的引导。2、利用本学期的各种节日加强德育教育。3、利用校内外举行的各种大型活动培养学生热爱班集体，热爱学校的品质。（二）班级纪律1、通过师生合作，共同制定适合本班的小组pk机制，并约束学生的课堂行为，加强学生的自主管理。2、课间活动遵循创建轻声文化的要求，努力做到课间活动也有秩序。（三）卫生方面1、个人卫生包括书桌堂的整洁有序，及时检查并督促自我约束。2、班级卫生每日三扫三查。（四）班级管理依旧是执行班干部轮换制，目的在于培养有管理能力的孩子，也锻炼表现欲不太强的孩子，培养其自信心。（五）培优补差因为这个学期转进来的新同学，学习成绩参差不齐，而我们班级的孩子之间也存在较大差距，面对这样的学情，只能以优带差，以强补弱。（六）安全教育方面1.教育学生团结同学，不打架，不骂人，讲文明，讲礼貌，争做文明的小学生。2.严格执行学校大课间活动要求，保证活动安全。3.集会，做操有序排好路队，坚持做到。4.不吃“三无食品”。（七）家校沟通争取多与家长沟通，全方位的了解孩子在家的表现，也让家长对孩子在校的表现有一个清楚的认识，家校互相配合教育孩子。总而言之，班主任的工作细小而繁多，只有让自己静下心来，细心、耐心去做才能不辱使命。争取在班主任工作中多找方法，少找借口，学习老班主任的经验，积累自己的实践，学中做，做中学。班级管理工作是一门艺术。班主任要在工作中努力吸取新经验，充分发挥班主任的教育作用，引导学生健康成长，一起看看小学四年级班主任学期工作计划，希望你能喜欢。新的一学期又开始了，为了使学生能够尽早适应学习新阶段，为了更好地开展工作，现拟订本学期班主任工作计划，以便于本班更好地开展班级工作。一、学生基本情况分析四（79）班共有学生23名，女9名，男14名。上学期，本班学困生比较多，学生学习的纪律性、自觉性比较差，不爱完成作业的人有6人。成绩不够理想，学生课堂参与意识差，缺乏学习的积极性，没有形成良好的学习、作业习惯，学风、班风的建设需要进一步加强。少数学生思想品德有偏差，自私狭隘。大部分学生体质健康，但少数学生身体素质较差，要加强体育锻炼。二、本学期奋斗目标本学期的重点就是加强课堂纪律，特别是非班主任课的纪律，通过与任课教师间的交流及听取同学们的意见，记录学生的课堂表现情况，及时反馈提醒，设立一定的奖惩制度，提高学生的自觉性和自我管理的能力，从而达到各方面的总体进步。三、基本措施和做法1、了解和研究学生是做好班主任工作的前提。为了深入了解学生的思想状况，我拟采取以下几种途径：与学生交谈，有计划地利用班会课与学生交谈，充分了解学生的基本情况，带领学生认真学习小学生守则和日常行为规范，培养学生良好的行为习惯；不定期检查学生的作业，展出学生的优秀作业，了解学生的学习态度和进度，及时鼓励与表扬进步的学生；进行家访，了解学生在家庭、社会等方面的表现情况，争取家长对学校工作的配合。2、组织学生参加每周一的升旗仪式，对学生进行爱国主义教育；组织和指导学生的课间操，保证小学生经常锻炼身体，使学生有健康的身体；加强班级值日制度的完善，对他们进行环境教育、关心集体、热爱劳动等方面的教育。3、良好的班级集体不是自然而然形成的，需要班主任进行长期的组织和培养。我希望努力抓好班级的纪律，因为纪律是成绩的保证。（1）、确立共同的奋斗目标、培养良好的班风。向全班学生提出明确的前进目标，并制定出有效措施，鼓励全班学生努力去实现奋斗目标。（2）、选拔、培养和使用班干部。班干部定期轮换，让更多的学生有得到锻炼的机会，同时培养学生既能当领导，又能被领导的适应能力。（3）、班集体中总有一些比较特殊的学生，他们或是学习差，或是性格孤僻，或是顽皮捣蛋。班主任必须做好这些特殊学生的教育工作。思想上不歧视，感情上不厌恶，态度上不粗暴。对后进生要善于发现他们身上的积极因素，注意培养他们的自尊心和自信心。4、加强学习态度的转变，进一步树立学生学习的信心，针对学生实际培养和树立优秀典型。面向全体，培养提高学习能力，逐步增强全班同学的学习信心和兴趣。5、培养学生良好的作业习惯。针对学生在作业中存在的突出问题，严格要求，使作业进一步规范、工整。在及时批阅和指导下，使学生重视作业的质量和效率，使学生学到的知识得以及时的巩固和吸收。新学期开始了，根据学校的统一要求，结合班级实际的情况，班主任要制定一系列工作计划，小学五年级第一学期班主任工作计划希望能帮助到你。新的一学年又开始了，本学年我担任五（3）班的班主任。现结合本班实际情况，制定如下班主任工作计划：一、指导思想以学校总体工作意见为指导，以深入开展素质教育和创新教育为目标，围绕学校主题教育活动，提高学生的思想素质和科学文化素质、以学生生活体验教育为主线，以学生的行为习惯的养成为主要内容，注意培养和提高学生的基本道德。上好每一堂课，规范班级日常管理工作，开展丰富而有意义的少先队活动，实施切实有效的学生心理健康教育，努力探索班级工作的新特色。二、班情分析本班共有学生46人，其中男生21人，女生28人；有18人享受农村营养改善计划。本班学生热爱学校、班集体，团结上进、思想端正、遵守纪律、尊敬师长、热爱劳动。能按照小学生守则和小学生日常行为规范来规范自己的言行。但由于种种的原因，部分学生身上仍存在着以自我为中心，纪律观念淡薄等现象，在个性、学习习惯等方面都存在很大的差异，但可以通过集体教育来转化。三、班级工作重点及目标班级教育工作（一）班级工作重点重点加强行为规范的养成教育，培养学生良好的行为习惯；以学生生活体验室为教育基地，培养学生生活自理能力；继续进行热爱班级的教育、团结同学的教育；搞好心理健康教育；组织好学生参加体育运动会和大课间活动，从而增强学生的身体素质。具体工作：1、继续抓好五年级学生的常规养成教育，培养良好行为。2、教会学生洗衣做饭等家务活，培养学生的生活自理能力。3、搞好班级卫生工作管理、学生的日常行为培养，争创卫生、文明先进班。4、搞好每位学生的自我保护教育，增强安全意识，形成一定的能力。5、搞好每位学生的心理健康教育，使其身心都能得到健康地发展。6、认真组织好学生参加学校第51届体育运动会和大课间活动。（二）本班学生奋斗目标：1、形成健康向上的良好班风，增强集体凝聚力。2、争当学校的“优秀班集体”。3、发展个性特长，促进身心健康。具体工作：1、鼓励支持学生积极参加学校、班级的各项活动，力争优异成绩，锻炼能力，培养其集体荣誉感。2、注意育人环境的美化，充分发挥其育人功能。建立各种生动活泼的评比栏，每个园地力求美观大方，突出特色，使学生在潜移默化中受到教育。3、开展丰富多采的主题班队会，在集体活动中增强班级的凝聚力，形成良好的班风。四、常规管理措施1、学习方面：为使学生在学习上形成你追我赶的良好风气，同时针对五年级学生的年龄特点，制定以下措施：（1）建立健全评比制度，班里建立全方位量化评比栏。班里还将定期评选“优秀小组”，对每个小组的学习、纪律、卫生情况进行评比，鼓励学生团结合作，培养集体荣誉感。（2）建立本班的“学习小组”，前后位四个同学为一组，选出小组的组长。“学习小组”中的四位同学要互相帮助，团结协作，共同努力，才能取得好成绩，这一方法培养了同学们的团结协作精神，也是转化后进生的一条有效途径。2、文明行为方面：为进一步规范学生的行为，让学生的日常行为也参与评比，具体做法如下：（1）学生在到校、课堂上、课间、两操、放学等方面表现好的加分，不好的适当减分，由值日班长记录。（2）定期对学生进行“十个道德行为”的教育。（3）利用“优秀小组”的评比，要求小组中的每一位组员都要规范自己的行为，齐心合力才能成为“优秀小组”。3、卫生方面，我将采取以下措施：（1）进一步对卫生小组长进行培训，指导他们如何分工，责任到人，增强小组意识，起到模范带头作用。（2）卫生委员和每天的环境小卫士分工明确，把教室内外检查整理干净，警告卫生习惯不良的同学，做好记录。有大问题及时向老师汇报。（3）利用课间休息的时间，由卫生委员检查个人卫生。五、德育工作措施在德育方面的工作，要处处与学校德教处保持一致。为此我制定以下措施：1、搞好班级的育人环境，让课程表、学生座次表、环境小卫士值勤表、作息时间表上墙。利用壁报栏展示学生的个性特长、美化环境，利用评比栏鼓励学生进步。2、培养班干部同学的责任心，号召他们积极帮助后进的同学。班主任本着“抓两头，带中间”的原则，不忽视中间学生，让他们同样受到老师的关心，有积极上进的动力，从而也成为优秀的学生。3、班主任要“学高为师，身正是范”，时刻做学生的表率，身教重于言教。六、学生心理健康教育1、班主任要积极学习心理健康方面的知识，以便做好学生的心理健康教育，正确地给予教育。2、对少数有心理问题的学生，要及时地与家长取得联系，实施有计划的教育。要多与这些孩子交流，找到问题的关键，及时进行工作。同时也要做好学生心理转化的记录，从中发现规律，减少学生的心理问题发生率。3、上好心理辅导课，培养学生健康的心理品质。4、加强家庭与学校的联系，家长、老师随时反映学生近期的家里、学校的表现，给孩子一个宽松的心理空间。随着社会的进步，学生的心理健康教育问题越来越受到人们的普遍关注。有的孩子因为家庭、社会的原因会出现各种心理问题。作为班主任，对学生加强心理健康教育就显得尤为重要。七、学生安全教育经常对学生进行交通、禁毒防艾、防震、防火、防危险性游戏、防电等安全教育。八、问题学生的转化工作本班有几位学生属于特别活泼好动的孩子，自制能力较差，上课注意力不够集中。能清楚地认识到自己的不足，但保持时间不长。针对上述情况，转化措施如下：1、班集体内形成“比、学、赶、帮、超”的良好氛围，用大多数学生良好行为来教育他们。2、对于他们在行为上的不良之处，慢慢纠正，有进步时及时表扬。3、多给他们在同学面前展示自己的机会，以促进他们积极严格地要求自己。4、多与家长联系，了解他们在家的情况。与家长一同把孩子教育好。班内还有几位学生属于听话，举止文明的孩子，但就是在学习方面有些吃力，接受新知识较慢。针对上述情况，转化措施如下：1、号召全体学生关心他们，帮助他们。2、学习委员与学习助理组成学习小组定期在学习方面帮助他们。3、当他们在学习上有进步的时候，老师要及时表扬。4、多与家长联系，力所能及地给予帮助。九、具体的周程安排第一周（9.19.7）1、报到、注册2、安全教育3、观看XX年秋季开学第一课第二周（9.89.14）1、制定学科计划2、欢度中秋节、教师节3、学习中小学日常行为规范第三周（9.159.21）1、学生生活体验室启动2、常规教育3、“大课间活动”启动4、公务自查第四周（9.229.28）1、研讨新课程下符合学校实际的“课程教学量化表”2、食品卫生安全教育第五周（9.2910.5）1、欢度“国庆”2、公务检查登记第六周（10.610.12）1、班主任工作会议2、家长会第七周（10.1310.19）1、道路交通安全宣传2、建队日活动第八周（10.2010.26）1、小组教学模式研讨第九周（10.2711.2）1、开展“社会主义核心价值观”活动2、开展“中国梦”教育活动3、大课间活动自查第十周（11.311.9） 期中自查第十一周（11.1011.16）1、“道德讲堂”教育活动2、开展读书活动3、第51届体育运动会预备会第十二周（11.1711.23）1、班级文化建设评比2、安全教育第十三周（11.241.30）1、冬游活动2、上党课第十四周（12.112.7）学生生活体验活动第十五周（12.812.14）1、校园民族舞蹈训练2、消防安全演练第十六周（12.1512.21）1、第51届体育运动会筹备会2、绿化美化工作第十七周（12.2212.28）1、“禁毒防艾”主题教育2、班级学籍档案检查第十八周（12.291.4）1、上交学生优秀作文2、表彰德育标兵3、第51届体育运动会4、欢庆“元旦”第十九周（1.51.11）1、慰问驻军2、学科教学自查第二十周（1.121.18）1、期末检测2、期末安全教育3、期末工作安排一个学校是由多个班级组成的，班级是学校的重要成员，它的一言一行都将影响着学校。如何才能将班级工作开展得有声有色呢？那就要看这个班的指挥官班主任的工作是怎样进行的，六年级班主任第一学期工作计划小学希望能帮助到你。本学年度我担任六年级的班主任，第一学期已经开始了。为了更好地开展工作，现拟订本学期班主任工作一班级基本情况本班的学生能够遵守学校纪律，按时上下学，完成自己应该做的事情。大部分的学生都可以按时完成作业，而且书写端正，但是也有几个学生，平时贪玩，总需要老师和家长的督促。在新学年中要不断努力，争取不断前进，取得更好的成绩，并树立良好的班风，把学生培养成有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人，做一位合格的社会主义建设者和接班人。二本学期工作目标1向学生进行思想品德教育，端正学习态度，明确学习目的。提高学生学习兴趣，使学生主动学习，提高学习成绩。加强学风建设，培养学习兴趣，明确学习重要性，注重学法指导，提高学习效率。2贯彻实行小学生日常行为规范，向学生进行行为习惯养成教育，使学生成为有礼貌、讲文明、守纪律、讲卫生的好少年，从而抓好班级的纪律。3积极参加学校各项活动，在活动中培养学生的能力。4注重学生的进步，做到“辅优补差”，面向全体学生，注重学生素质发展。5信任小干部，培养学生的管理能力，并争取让全班的学说那根都有当班干部的经历。6争取在学校举行的各项比赛中有好的成绩。三具体措施1充分利用晨间谈话，班会向学生进行思想教育。向学生了解小学生日常行为规范，并要求学生遵守其中的规章制度，对学生进行行为习惯教育。让学生之间友好相处，不吵架，不打架，增强班级凝聚力。2利用早读和午休时间，对后进生进行辅导，尽可能提高他们的学习成绩，提高他们的行为水平。正确对待后进生，在生活上、学习上从“爱出发”。主动接近，真诚、平等对待，深入了解他们落后的原因，帮助他们解决困难，还要善于发现后进生身上的闪光点，努力培养他们对学习的兴趣。3发挥班干部的作用，师生共同管理班级。尽量把学生能做的事情让学生自己去做，发扬学生的主体地位，对于学生要以表扬和鼓励为主。4尽可能给每个学生树立“班级主人翁思想”，让每个学生知道班级就是自己的家，让每个学生可以自动遵守班级纪律，所以要尽量让每个学生都有可能管理班级，成为一个小老师，让班里学生尽量能做到各有安排，人尽其用，每个人都在班集体里找到自己的角色，对班集体有强烈的责任感和归属感。5布置好教室环境，增强学习气氛。6在班级里选择优秀的学生，给全班学生树立榜样，号召向榜样学习，形成属于自己班级的班风。7重视“五项竞赛”，让学生注重班级卫生，班级纪律，出操质量，注重自己的一言一行。第 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