2019-2020年七年级政治上册 第十课第二框 在生活中磨炼自己学案 鲁人版.doc

2019-2020年七年级政治上册 第十课第二框 在生活中磨炼自己学案 鲁人版学习目标：1、情感、态度、价值观：培养坚强意志的方法，增强培养、锻炼坚强意志的自觉性和强烈愿望。2、能力：对照磨砺意志方法，检查自己意志薄弱的表现， 培养从小事做起、持之以恒、善始善终的习惯。提高观察问题、分析问题和解决问题的能力，在生活中磨炼自己意志。3、知识：了解并掌握一些磨砺意志品质的基本方法。重 点：怎样培养和锻炼自己的意志难 点：掌握正确磨砺意志的方法且重在行动 学习过程：情境导入司马光是我国宋代史学家，他奉旨编撰资治通鉴后，就用圆木做了一个枕头，取名“警枕”，意在警惕自己，切莫贪睡。当他枕在这块圆木上睡觉时，只要稍一翻转，“警枕”就会翻滚，将司马光唤醒。然后，他立刻坐起，继续奋笔疾书。司马光为编撰资治通鉴呕心沥血，每天一起床就写到深夜，前后历时19年，终于完成了这部历史巨著。这个故事说明了什么呢？（坚强的意志是成功的保证。从这个故事中，我们可以得到很多启示。据美国心理学家对一千多名智力超常的儿童进行长达五十年的追踪调查得出的结论：人们能否取得事业上的成功，在很大程度上并不取决于人的智力或客观环境，而取决于是否有坚强的意志。）一、确立明确的目标看课本P108内容，完成表格，认识目标的意义。1、填表格人生目标畅谈学习目标工作目标意志品质目标其他2、人生目标有什么重要意义？二、做自己不感兴趣但有意义的事阅读课本P109的内容，思考完成以下问题：1、 说说你在学习、生活中一些不感兴趣的事。2、 李宁的做法对我们磨炼意志有何启发？3、说一说你所不感兴趣学科，自己想一想自己应该怎么做？三、加强自我管理和约束看课本谈一谈加强自我管理和约束的重要性以及你准备怎样去做。四、从小事做起，从现在做起1、针对P110的两种观点发表自己的看法。2、读了P111“相关链接”的事例有什么启发？课堂小结坚强意志是一种优秀的心理品质，是我们学业和事业成功的一把保证。但坚强意志不是天生的，需要我们在实践中培养和锻炼。达标训练基础知识1、 人生因为有了目标，才变得充实而富有意义。缺乏目标，人生就会_，缺乏_。人生目标的实现过程，也是_的过程。2、 _，更要靠意志力，这恰恰是考验和锻炼意志的好机会。3、 要磨练坚强的意志，就要学会_和_自己。要从日常生活中的_做起。选择题称为湖南张海迪的残疾人李丽，1岁患小儿麻痹症，童年从未站起来过；40岁的她，再遭厄运，车祸让她从此与轮椅为伴；41岁的她，偶然接触家教问题，并创办“李丽家庭教育工作室”，帮教7年，使20万人受益。据此，回答第12题：1、 李丽的事迹告诉了我们A.苦难也是人生的一所学校 B.人在顺境中无法获得成功C.任何人都会在逆境中崛起D.人生还是多一点逆境为好2、李丽在逆境中靠坚强的意志获得了成功，这说明坚强的意志是事业获得成功的必要条件。中学阶段是锻炼意志的黄金时期，我们要有意识地在日常生活中进行意志锻炼。要锻炼自己的意志，就要做到树立理想 从小事做起，从现在做起积极参加劳动和体育活动不做自己不感兴趣的事A. B. C. D. 3、培养和锻炼自己的意志品质，要从小事做起，从最能暴露自己的弱点的事情做起。这是因为 A. 战胜自己的弱点， 自己的意志就坚强了 B. 小事微不足道，做小事培养不出坚强的意志 C. 从小事做起，会增强磨励意志的信心和决心 D. 小事考验人的意志，大事可以马马虎虎4、“不积跬步，无以至千里；不积细流，无以至江河。”小亮认为这句话包含了以下几个方面的意思。你的观点是 A. 不从小事做起,便一事无成 B. 人生的道路是曲折坎珂的 C. 做事情就要做一点一滴的小事,不能做大事 D. 做事情要从一点一滴的小事情做起,意志的培养也是如此5、许多同学认为, 写日记、背单词、长跑这一类的事情比较苦燥，对此不感兴趣，但是应该坚持去做。这是因为 A.做这些事情自己一定成为一个意志坚强的人 B.做这些事情有助于磨砺自己坚强的意志 C.做这些事情能免受外界的不良影响 D.做这些事情可以使自己战胜困难和挫折6、张怡宁是我国优秀的乒乓球运动员，在参加世界级的大赛中，她所表现出来的顽强拼搏精神、良好的意志品质和精湛的球技给人们留下了深刻的印象，获得了多项乒乓球世界冠军。她的成功A、完全是个人奋斗的结果 B、关键是有高水平的教练 C、她天生就有得冠军的命运 D、来自于她的自立自强和坚强意志7、在日本有一个一年一度的“耐寒节”，在这一天很多日本的青年男女会在一处冰水池内取水浇身，开始新一年的生活。日本的北海道有些学校要求学生一年四季只能穿短裤上学，冬天要穿着短裤在操场上玩耍，他们这样做最主要的是为了锻炼孩子的A、耐寒能力 B、意志品质 C、民族精神 D、健康体魄非选择题1、李明是一个非常聪明的孩子，但从小学升入初中后，成绩下降。原来，李明迷上了电子游戏，经常光顾学校附近的游戏厅。经老师和家长批评教育后，他暂时离开了游戏厅一段时间，但最终还是抵制不了诱惑，再一次作了电子游戏的俘虏。由于成绩不好，再加上初中学习课程增加，难度较大，李明对学习产生了畏难情绪和厌倦心理。同时，因为怕累，不能坚持体育锻炼，身体素质也不好。（1）李明在意志品质方面存在哪些弱点?(2)根据以上分析，为李明设计一个克服弱点，迎头赶上的方案。达标训练参考答案：基础知识1、迷失方向 前进的动力 2、做自己不感兴趣的事 3、约束 管理 小事选择题1、A 2、A 3、C 4、D 5、B 6、D 7、B 非选择题1、（1）李明痴迷电子游戏而导致成绩下降，说明李明没有明确学习目的，缺乏学习的动力；他在改正错误中出现反复，学习上畏难，体育锻炼怕累而不能坚持，说明它害怕困难，缺乏坚持不懈的精神；他抑制不了诱惑，学习上遭受挫折就灰心气馁，说明他不善于进行自我教育。(2)树立远大理想，明确学习目的；制定近期学习目标并努力完成它，体会克服困难，获得成功的喜悦，培养学习兴趣；制定长期目标，请老师、家长监督执行，做到持之以恒，善如善终；加强体育锻炼，通过体育锻炼培养意志。