健康教育课教案

.健康教育课教案课题饮食卫生与健康班级全校时间教学目的知识与能力让学生了解病菌能使人拉肚子或感染各种疾病，树立从小健康的意识。过程与方法通过收听学校讲座，获得健康知识，提高健康意识，并用知识来指导自己的行为。情感态度与价值观提高健康意识，懂得健康的生活重点难点知道细菌可以危害自己的身体教学过程教师活动学生活动一、喝清洁的水我们每天都需要喝水，喝水要喝清洁的水。有些自来水或井水看起来好像横清洁，其实里面有好多细菌，这些病菌能使人拉肚子或感染各种疾病。所以我们应该尽量饮用白开水。二、讲卫生、勤洗手玩耍、学习、练琴、乘车、走路每天我们都要进行许多活动，各种活动中我们的手不可避免的会弄脏，尘土、细菌会附在手的表面或钻进指甲中，当我们吃东西和水、擦脸、摸眼睛的时候，这些细菌就会进入我们的皮肤里、口腔里、眼睛里，严重的话会造成感染，引起疾病，例如沙眼、肠道疾病、伤口感染等等。我们应该养成良好的卫生习惯，勤剪指甲、勤洗手，户外活动或绘画、写毛笔字后要洗洗手，尤其是饭前便后一定要把手洗干净。三、安全饮食不卫生的食品不要随便吃，尤其是街头烧烤和无卫生许可证的食品；生吃瓜果一定要洗干净；过期食品和腐烂发霉的食品千万不能吃，鱼肉蛋奶要选用新鲜的。四、科学饮食科学家建议我们，一日三餐要定时定量，不偏食不挑食，少吃零食；每顿饭不要吃的过饱，不要在饭前饭后吃零食、喝饮料；含有食物添加剂的食品对身体健康没好处，包装过于艳丽的小食品尤其要警惕；多吃蔬菜和水果、多吃鱼肉蛋奶、少吃汤泡饭、少吃油炸食品；不暴饮暴食、不狼吞虎咽，吃饭要细嚼慢咽。让学生说说细菌可以引起哪些疾病学生认真收听广播i教学反思与评价健康教育课教案课题健康的心理活动教师时间教学目的知识与能力掌握什么是健康的心理过程与方法讲解法情感态度与价值观向学生进行心理健康保健教育，培养其良好的心理品质重点难点让学生懂得良好的心理对人生的重要意义培养其良好的心理品质教学过程教师活动学生活动一、什么是健康？世界卫生组织宪章中规定：“所谓健康，是身体上、精神上及社会适应上完好的状态，不仅仅是没有疾病或不虚弱。”所以我们要正确认识健康，不能认为没有疾病就是健康的。小学生要注意培养自己具有快乐的、积极向上的、与同学团结友爱的性格，与同学们一起玩耍，学会愉快、融洽的人际交往，学会调整自己的心理状态，如碰到困难，受到了挫折、要振作精神，要知道前途总是光明的。经常保持一种乐观愉快的情绪。如平时学习成绩差或一次考试成绩掉下来了，要正确认识，不气馁克服困难，努力就有收获。小学生的自我认识，具体包括认识自己的生理状况（身高、体重、体态等），心理特征（如兴趣、能力、气质、性格等）以及自己与他人的关系。二、自我认识是要正确的自我评价，如果不能正确的认识自己，就会使自己与周围的同学们的关系失去平衡，产生矛盾，如过高的评价自己，就看不到自己的缺点，产生骄傲自满的思想，与同学们搞不好团结，如过低的认识自己，会产生一种自卑的心理，这些都不利于心理上的健康成长，也会影响学习成绩。小学生要进行自我体验，自我体验就是要有自尊感、自信感和自豪感，做到不自傲、不自卑、不自满，做错事感到内疚，做坏事感到羞耻。不断调节自己的行为，使行为符合群体规范，符合社会道德要求。平时参加一些健康有益的活动，如文体活动，和有意义的社会活动，不要去网吧和游戏室等成人去的场所。教学反思与评价健康教育课教案课题爱护眼睛教师时间教学目的知识与能力引导学生认识眼睛的构造、用途。知道6月6日是世界“爱眼日过程与方法教育学生爱护眼睛，学习保护眼睛的方法。 引导学生学习缓解眼睛疲劳的眼保健操。情感态度与价值观养成良好的爱眼护眼卫生习惯。重点难点了解爱护眼睛的意义，掌握爱护眼睛的方法在日常生活中保护眼睛、预防近视。教学过程教师活动学生活动一、谜语导入上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。上大门，下大门，关起门来就睡觉二、了解眼睛的构造，用途、出示图片引导学生观察。提问：这是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用处？中间像黑葡萄的是什么？眼睛的最中间的小圆点是什么？眼睛是用来干什么的？2.摸一摸、猜一猜：请大家闭上眼睛，轮流摸几种物体。然后凭感觉猜一猜是什么物体？什么颜色?使学生明白触摸只能感觉出形状，猜出什么东西，而不能辨别颜色。只有眼睛才能看见周围的东西和美丽的色彩。3、请学生闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。三、引导学生了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。、欣赏故事眼镜和鼻梁提问：眼镜和鼻梁为什么吵架？最后发生了什么事情？小结：眼镜带在鼻梁上很不舒服，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们一定要好好保护我们的眼睛。、欣赏情景表演或看图片（1）小朋友在用脏手揉眼睛。提问：这个小朋友做得对不对？为什么？应该怎样做？小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。（2）小朋友头趴在桌子上画画。提问：这个小朋友哪个地方做的不对？为什么？应该怎么做？平时还要注意什么事情？小结：看书，画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。、四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。1、观看新眼操光碟，教师示范并讲解要求穴位准确、规范，2、学生在音乐伴随下和老师一起做眼睛保健操。3、四个小组进行眼操竞赛，评出优秀小组。五、每个学生用绘画形式表现出爱护眼睛的方法。并展示六、学生谈体会，小结下课教学反思与评价健康教育课教案课题有关咳嗽的卫生知识班级全校时间教学目的知识与能力使学生知道身体的一些变化可以通过一些表现形式体现出来，比如小小的咳嗽。过程与方法学生了解知识内容，教师充实资料，学生联系生活常识或自己生活中的经验。情感态度与价值观培养学生养成正确的健康卫生习惯。重点难点教学过程教师活动学生活动许多原因可以引起咳嗽，如呼吸道的急、慢性咽炎、喉炎，急、慢性支气管 炎、肺炎、肺结核、百日咳等；呼吸道粘膜接触过敏源等；自发性气胸、干 性胸膜炎和某些心脏、胃病均可引起咳嗽。突然发生的急性咳嗽，伴有发热，可能为上呼吸道的感染。如果是慢性咳嗽， 轻咳且时常感觉咽喉部有异物者，多为慢性咽炎。咳嗽以单发 性为主，可能为喉炎、气管炎和初期肺结核，若以连续性咳嗽。咳嗽是发生性顿咳，并伴有呕吐的，可考虑为吸入性异物、小儿百日咳或肺结核等。若 干咳无痰、低热，尤以下午明显者，多考虑为肺部结核。咳嗽有痰，痰液色 白色或无色透明、不易咯出者，多见于急性支气管炎、早期肺结核、病毒性肺炎等。咳嗽伴有粘性浅白色大量泡沫痰者，多见于慢性支气管炎、支气管 哮喘和肺气肿等。咳嗽伴痰中有血丝或大量咳血者，若血色为鲜红以肺结核、 支气管扩张和肺癌为多见；血色为铁锈色，痰液粘滞且有脓性分泌物量不多时，常见于肺炎、双球菌肺炎；若血色为橘红色，痰质粘稠时，多考虑为肺 吸虫病。若咳嗽以晨起为明显的，多为上呼吸道的慢性炎症或有烟瘾嗜好者； 夜里咳嗽为主的，常常是心力衰竭时出现。咳嗽伴有喘促气急的时候，可能是支气管哮喘和左心衰竭；咳嗽伴声音嘶哑者为声带发炎或纵膈肿瘤等。对于咳嗽较为严重的患者，还要注意保证充分休息，注意保暖，尤其是冬季 要注意脖颈部的保暖，多饮温开水，保持室内空气流通和湿润。遇有异物误 吸时或痰液堵憋时，要及时排出异物和痰液，可用口对口吸出法。说说生活中可以咳嗽的现象？感觉怎么样？学生倾听，联系自己的生活，分析自己是不是有什么疾病症状？教学反思与评价健康教育课教案课题卫生健康知识了解班级全校时间教学目的知识与能力了解因艾滋病至孤的儿童的生活现状，了解各个国家对这一类儿童采取的救助活动。过程与方法讲座情感态度与价值观激发关爱艾滋病孤儿的爱心，从行动上积极抵制艾滋病。重点难点教学过程教师活动学生活动在我国的河南省有一所特殊的孤儿院，院里专门接收因艾滋病致孤的儿童，这就是河南省上蔡县的阳光家园。由于早年采供血管理不完善，造成卖血农民交叉感染艾滋病病毒，河南省上蔡县是重灾区之一，全县目前有近名艾滋病感染者和患者。艾滋病给这个县留下了名未成年孤儿，目前人在阳光家园这样的政府福利机构中生活，人在模拟家庭中生活，人被社会家庭收养，其余人由政府提供抚养费寄养在孤儿的亲属家中。通过多种供养方式，这些特殊孤儿的生活问题不仅得到了妥善解决，而且其受教育问题也有了良好安排。阳光家园创建于2003年创建，至今已5个年头了，这里生活着132名孤儿。这个大家庭里总是充满欢声笑语，男孩们打篮球、羽毛球；女孩边洗衣服边说笑，有的孩子在读书、写作业；还有一阵清脆的钢琴声，悠扬悦耳，缓缓地从一个活动室里传出，那是丽丽在练琴。15岁的丽丽端坐在琴前，马尾发辫随着音乐的抑扬顿挫而舞蹈。一支练习曲弹了很多遍，她仍不厌其烦。“我必须按老师要求练习指法基本功，将来才能考上音乐学院，”丽丽说话声音不大，却显得异常坚定。作为一名孤儿，丽丽原本连生存都有困难，现在却有条件追求着自己的艺术梦想。这个转变美丽而温馨，就发生在有132名孤儿的上蔡县“阳光家园”。岁的丽丽是上蔡县芦岗乡程老村人。年前，因家庭贫穷卖血，她的父母不幸感染上了艾滋病病毒，随后相继被这种可怕的疾病夺去了生命。“阳光家园园长李国华说：“丽丽刚来阳光家园时，和多数孩子一样，像个小闷葫芦，整天闷不做声，我们教孩子们唱歌、跳舞，尽力帮助孩子们摆脱失去父母的阴影。河南师范大学心理学专业的大学生志愿者经常来给孩子们做心理辅导，收效很显著，孩子们变得开朗起来了。”随着时间推移，孤儿们一年年长大，当时只有岁的丽丽已出落为岁的亭亭玉立的少女。李国华说，家园添置了钢琴，老师教孩子们唱歌，丽丽唱了两遍就能在琴键上把主旋律弹奏出来，显示出音乐天赋，从此家园专门为她聘请了钢琴教师。今年暑假完成九年义务教育后，在政府的帮助下，她被破格安排到郑州一所专业学校免费就读。目前在上蔡县艾滋病致孤儿童中，已有人考入大学，人升入高中和中等专业职业学校，除了按照相关政策得到生活费、免除学费外，这些孤儿得到了大量的社会爱心捐款。仅今年上蔡县政府公务员就为这些孩子的教育费捐款多万元。上蔡县县委书记李海洲说：“我们努力培养好这些孤儿，为他们创造接受良好教育的机会，确保决不让一个孤儿掉队。”据联合国儿童基金会估计，到2010年，全球将有约16亿名15岁以下儿童失去父母中的一方或双方，其中艾滋病致孤儿童的数量将超过2500万人。各国政府在制度层面加强对孤儿的关爱和抚养，将成为解决这一问题的关键。象阳光家园这样的爱心组织，在各个国家都有，其中在柬埔寨金边西南郊，也有一所类似的“儿童救助中心”。该中心直属柬社会福利部，日常支出主要靠政府拨款和人道主义机构资助。中心里有160多名残疾孩子，绝大多数是父母去世或被父母遗弃的孤儿，其中有27人为艾滋病毒携带者。15岁的塞拉总是带着阳光的微笑，每天放学都会对照顾他的萨妮女士说一句“妈妈，我回来了”。谁会想到，笑口常开的塞拉生下来时就感染了艾滋病病毒，他因父母患艾滋病去世而成为孤儿。在柬埔寨政府的帮助下，塞拉和其他的孩子按时吃药，定期体检，够年龄就到当地普通学校上学，有些还升入了初中。金边及周围的8所儿童救助中心收养了全国绝大多数感染了艾滋病病毒的孤儿，人数近3600名。每逢节假日，各中心还会专门组织孩子们到户外活动，目的是让这些特殊的孩子看看多彩的世界，增强战胜病魔、更好生活的勇气与信心。艰难的童年是残酷现实给孤儿们的磨难，但是迈过磨难的孩子们将在今后的生活中倍添勇气和信心。让孤儿重回正常生活轨道，帮助他们重享家庭温暖，鼓励他们大胆追求梦想，是人类共同的责任。爱，是孤儿最强烈的渴望。在这股爱的洪流中，个人、慈善机构、民间组织、各国政府和国际组织的努力都是不可或缺的力量。我们多给他们一些爱，他们清澈的眸子中就会多一些温暖，而地球的明天、世界的未来，也会多一些温暖和因温暖而产生的爱的力量。2009年12月1日是第22个“世界艾滋病日”，我国世界艾滋病日的宣传主题仍然是“遏制艾滋，履行承诺”，副标题是“权益，责任，落实”。让我们携起手来共同倡导全社会积极行动，消除歧视，关心艾滋病病毒感染者和病人及其家庭吧！ “大地总是光明的，太阳总会出来的。要让世界充满阳光，让社会充满阳光，让孩子们的心灵充满阳光。”温家宝教学反思与评健康教育课教案课题保护牙齿教师时间教学目的知识与能力掌握龋齿形成原因和预防措施。过程与方法讲解法情感态度与价值观向学生进行保护牙齿的卫生保健教育，培养其良好的卫生习惯，能自觉保护牙齿重点难点龋齿的形成原因和预防措施培养其良好的用眼卫生习惯，能自觉保护牙齿.教学过程教师活动学生活动健康牙齿、健康一生龋齿是人群中最常见的口腔疾病，俗称“蛀牙”、“虫牙”，是一种常见的多发性疾病，也是人们牙痛的主要原因。据全国牙防组有关调查表明：我国患有龋齿的人数已超过8亿，未成年人患病率高达95%，成年人达86%，近几年这个数字还在不断地增长。一颗健康洁白的牙齿之所以变成龋齿，至少与这样几个因素有关系。首先是细菌。人类的口腔中大约有200一400种细菌，口腔内的温度、湿度，食物残渣等各种营养物质为细菌的生长繁殖提供了有利的条件，如果饭后不及时刷牙、漱口，细菌就会迅速繁殖，对牙齿是非常有害的。细菌在对牙齿侵袭的时候，相互聚集形成一种稠密的细菌薄膜，并紧紧地粘附在牙齿的表面，形成牙菌斑。通过电子显微镜的观察发现，在牙菌斑下的牙齿表面有许多凹陷痕迹，它们是细菌产酸引起脱钙的结果，这些脱钙部位逐渐软化，就形成龋洞。如能有效地控制牙菌斑，就能在一定程度上减少患龋齿的机会。再有一个原因就是食物。实验证明，食物，尤其是含有蔗糖较多的一些食物，滞留在口腔中的残渣若不能被及时清除，大约3分钟后，就会在细菌作用下发酵产酸，口腔中的变形链球菌在这样的环境中不仅生长繁殖迅速，而且产酸作用加强，致龋的作用更加显著。这类食物包括各种糕点、饼干、糖果等，它们很容易粘附在牙齿表面或残存在牙间隙内，为细菌生长繁殖提供良好的条件。有人把这类食物称为“致龋食物”。睡前爱吃零食而又不刷牙的儿童尤其容易患龋齿。最后一个重要的因素就是时间。细菌的繁殖需要一定时间，牙齿被酸蚀软化更是一个比较缓慢的过程，因此，吃东西后及时刷牙、嗽口，清除附着在牙齿表面的牙菌斑和残留在口腔中的食物残渣，是预防龋齿的有效方法之一。这4个因素重叠处形成龋齿的可能性最大，龋病与遗传的关系是极小的。患龋病后如不及时治疗，不仅会给人带来难忍的痛苦，而且影响咀嚼功能，食物嚼不烂，就会增加胃肠负担，影响消化吸收，给身体健康带来不同程度的损害，有的还可能引起牙根尖肿胀、发热，甚至随着血液循环引起心肌炎、肾炎、关节炎、视神经炎等全身性疾病。预防龋齿的主要方法1、坚持早晚刷牙和正确刷牙，也就是顺着牙缝，上牙从上往下刷，下牙从下住上刷，把牙刷放在牙跟上与牙齿呈45度，顺着牙缝分别向下或向下旋转，里外都要刷到。这样做不仅能保持口腔清洁，对牙龈还有按摩作用，促进牙龈健康。坚持早晚刷、饭后漱口的卫生习惯是一种简单有效肋预防龋齿的方法。2、氟是人体牙齿和骨骼发育过程中不可缺少的微量元素。适当应用氟元素，可增强牙齿抗酸蚀能力。在医师指导下，可用20的氟化纳溶液漱口；把含氟凝胶涂在牙齿表面；用电离子导入方法，把一定浓度的氟离子导入牙齿。如生活在饮用水含氟量低的地区，还可选用含氟牙膏刷牙。据测，茶叶中含氟较高，常喝茶水，或用茶水漱口，不仅能除污解腥、抑菌消炎，还能起到护齿功效，特别是对儿童。3、正确使用牙签、牙线等沽牙工具，及时消除嵌塞在牙间隙内的食物残渣。4、要重视孕妇、婴幼儿和儿童时期的饮食营养。特别是含有钙、磷、氟和其他矿物质及各种维生素的食物。多食五谷杂粮、蔬菜、水果，补充乳制品、大豆、鱼肝油，肝脏、蛋类等，对牙齿的钙化是十分必要的。儿童应注意不要偏食，少吃零食。此外，应定期请牙科医师检查和指导，发现龋齿尽早治疗。教学反思与评价.