跨江悬索桥南锚碇基础地连墙施工技术详解.doc

跨江悬索桥南锚碇基础地连墙施工技术详解1 施工工艺流程地连墙施工工艺流程见图5.1-14。2 槽段划分及说明本工程地连墙轴线两个直径为57.5m圆相交，圆心距23m，相交点的连线为隔墙槽段，外围地连墙周长227.966m，隔墙地连墙轴线长52.7m。考虑本工程完全采用液压铣槽机施工，每铣长为固定值2.8m，拟划分65个槽段，期槽孔32个（含两个特殊槽孔）、期槽孔33个。其中外围期槽长6.313m，共分三铣成槽，期槽长2.8m，一铣成槽。期槽特殊槽段为Y形，为三墙交界槽段，共分五铣成槽。隔墙槽段期有两种槽长，其中槽长为6.337m的槽段为三铣成槽，槽长为5m的槽段为二铣成槽。本工程采用铣接法进行槽段搭接，搭接厚度为外围槽段为27.3cm，隔墙槽段为20cm。槽孔划分情况见图5.1-15：3 成槽及相关设备选型根据工程的特点及工程量，拟采用德国宝峨公司的1台BC32型液压铣槽机和1台宝峨GB34液压抓斗，可以满足地连墙的成槽施工要求。4 成槽顺序及连接接头4.1 成槽顺序按照有利于设备操作和发挥功效、施工方便、期槽在期槽完成后不宜太久（强度过高增加铣销难度）等原则，初步考虑按如下顺序进行成槽：（1）总体顺序先施工靠江侧基坑外围地连墙，再施工隔墙地连墙，最后施工背江侧外围地连墙；（2）先施工期槽，再施工期槽，从上游侧特殊期槽开始第一个槽段施工，然后顺时针方向依次进行期槽施工，当相邻两期槽强度达75%时，开始进行其间的期槽施工，以免时间太长混凝土强度过高，增加铣削的难度。由此、期槽错开几个槽段同步向前推进，直至地连墙最后封闭。对于最后封闭槽段，因相邻期槽混凝土龄期相差较长时间，强度差异较大，为防止因强度差异导致孔斜，对后浇期槽混凝土适当加大标号，尽可能地减小两侧期槽的强度差异。地连墙成槽顺序见下图：（3）对于单个槽段，特殊期槽采用六铣成槽，其余外围期槽采用三铣成槽；隔墙5m长期槽段采用二铣成槽，其6.3m期槽段采用三铣成槽。期槽段的铣槽顺序见下图。4.2 槽段连接接头本工程墙段连接拟采用“铣接法”。即在两个期槽中间下入一铣，铣掉期槽孔端的部分混凝土形成锯齿形搭接，、期槽孔在地连墙轴线上的搭接长度为2025cm。此方法在国内外大型地连墙项目中大量应用，施工方法成熟。铣接法施工见下图。5 成槽工艺和方法5.1 成槽工艺成槽工艺说明见下图。5.2 成槽方法（1）纯抓法每个槽段顶部78m粘土层采用机械抓斗直接抓取，装车运至弃土场，同时补充膨润土泥浆护壁，其优点在于：上部为粘性土，泥浆净化器对于粘性土分离效果不理想，给运渣及施工环境带来不利影响，而用纯抓法直接抓取大部分粘土层可以有效克服这一问题；机械抓斗带有导向板，对于浅层粘性土层抓取工效较高且垂直度可控制在有效范围内；上部78m采用抓斗开孔后，给铣槽机起步导向及开孔泥浆循环提供条件。（2）纯铣法对于8m深以下粘土层和砂性土层、全风化、强风化基岩采用液压铣槽机直接铣削的纯铣法钻进。（3）凿铣法对于槽孔下部难以铣削的坚硬基岩层采用凿铣法，即采用冲击钻进行多点冲击破碎岩石后，下入液压铣槽机铣削至难以进尺，再用冲击钻继续冲砸，重复上一过程，直至孔底标高。拟采用的岩层钻进工艺流程见下图。6 泥浆制备、固壁及清孔换浆方法本工程地连墙成槽护壁全部采用优质膨润土泥浆进行护壁。6.1 原材料选择泥浆中的无用固相含量（含砂量）指标是衡量泥浆优劣的重要指标。对泥浆中的无用固相含量（粒径大于74m的颗粒）要严加控制。无用固相含量高于允许值的泥浆的流变性能就会变坏，泥皮质量也会变的疏松，韧性低而透水性强，从而导致槽孔内泥浆的失水量增大，引起孔壁坍塌和泥皮脱落，造成大量渗浆和塌孔。因此为确保泥浆的质量，避免发生孔壁坍塌现象，本项工程选用200目钙基膨润土制备泥浆。分散剂选用工业碳酸钠，并适当添加入CMC。选择使用膨润土泥浆的原因还有以下几点：（1）本工程所处理的基础有覆盖层、淤泥质土、砂土等地层，很不稳定，施工中漏浆现象不可避免，因此应采用优质泥浆固壁，这样能够减少泥浆漏失、槽孔塌孔；（2）沉渣如果被埋在地下连续墙底部，将影响墙底部位的抗渗效果，这些沉渣在基坑外围高水头作用下将会产生集中渗流、流土、管涌，使地下连续墙失稳；（3）膨润土泥浆可形成致密的泥皮，可最大限度的确保槽孔孔壁的安全；（4）墙底沉渣会加大墙体的沉陷变形。大量的沉渣如果混入墙体混凝土中，会形成墙体中的薄弱部位；（5）沉积在混凝土表面的沉渣会降低混凝土的浇注速度；（6）膨润土本身含砂量很低，所制作的泥浆密度较普通粘土泥浆小，有利于泵槽孔清孔；（7）膨润土浆密度较粘土浆小，可减少槽孔泥浆对周围地层产生劈裂的危险性和可能性。制浆材料所用主要原材料如下：a-1、 膨润土：采用国产级钙土；a-2、 水：采用现场抽取的水；a-3、 分散剂：采用工业碳酸纳（Na2CO3）等；a-4、 增粘剂：采用中粘度羧甲基纤维素（CMC）。6.2 浆液配比及性能拟用泥浆配比及性能指标见下表。6.3 泥浆的拌制将水加至搅拌筒1/3后，启动制浆机。在定量水箱不断加水的同时，加入膨润土粉、碱粉等外加剂，搅拌2min后，加入CMC液继续搅拌1min即可停止搅拌放入新浆池中，待静置膨化24h后使用。6.4 泥浆的循环使用与回收处理铣削钻孔时，置于铣削头中的6泥浆泵抽吸孔底泥浆并经6输浆管路送至地面的泥浆净化系统进行除砂处理，处理后的泥浆经管路返回槽孔中，如下图所示。经较长时间使用，如泥浆粘度指标降低，适当掺加新浆进行调整；如粘度指标升高，可加入分散剂，经处理后仍达不到标准的必须废弃。浇注混凝土时，自孔口流出的泥浆一般均直接用泵输送至回收浆池中，作为其它槽孔开挖用泥浆。混凝土顶面以上1m左右的泥浆会被污染而造成劣化，应予以废弃处理。槽孔终孔并验收合格后，即采用液压铣槽机进行泵吸法清孔换浆。将铣削头置入孔底并保持铣轮旋转，铣头中的泥浆泵将孔底的泥浆输送至地面上的ZX500型泥浆净化机，由振动筛除去大颗粒钻碴后，进入旋流器分离泥浆中的粉细砂。经净化后的泥浆流回到槽孔内，如此循环往复，直至回浆达到“砼浇注前槽内泥浆”的标准。在清孔过程中，可根据槽内浆面和泥浆性能状况，加入适当数量的新浆以补充和改善孔内泥浆。6.5 墙段接缝处理期槽清孔换浆结束前，采用钢丝刷子钻头自上而下分段刷洗期槽端头的砼孔壁。钢丝刷子钻头自身重量较轻，可用螺栓将其固定在机械式抓斗的斗体或液压铣槽机导向箱体一端，利用其较大的自重使钢丝刷子紧贴于锯齿形的砼表壁上，从而可对其进行较为彻底的刷洗。直至刷子钻头上基本不带泥屑，孔底淤积不再增加。6.6 清孔合格标准清孔换浆工作结束后1h，进行检查，标准为：孔底淤积厚度10cm；从距孔底0.20.5m处取浆试验，应达到“泥浆性能指标控制标准”表中砼浇注前槽内泥浆标准。7 地连墙成槽质量控制方法7.1 质量控制标准（1）槽孔开挖要求1）槽孔宽度：1503cm；2）槽孔深度应满足进入中风化岩层3m（由补充详勘事先确定终孔深度，成槽时将钻碴与详勘地质剖面图进行对比确认）；（2）槽孔的开孔孔位偏差不大于3cm。施工前，采用测量仪器在导墙上测量放线，并留有明显的标记。（3）槽孔垂直度槽孔要求控制孔斜率不得大于2.5，且相邻两槽段中心线在任一深度的偏差均不大于60mm。7.2 检测措施铣槽机上配备随钻测斜仪，随时可以对孔斜和孔深进行测量。通过连贯进行检查和观察，可以及时发现钻孔中的异常情况并采取针对措施予以解决，以避免孔斜问题的进一步恶化。终孔后，应进行槽孔验收。终孔验收的项目有深度、宽度和孔形，拟采用日本KODEN公司的DM-684型超声波测井仪或铣槽机进行测量。超声波测井仪可同时测绘X轴和Y轴两个方向的孔形，快捷方便、精度高。若达不到设计要求精度，则应进行处理后才能下放钢筋笼。8 钢筋笼制作和起吊安装8.1 钢筋笼制作（1）钢筋笼制作结构根据钢筋笼设计图纸，在制作前绘制钢筋笼的加工详图。根据声测管（兼墙下帷幕注浆预埋管）的布置要求，将注浆管预先焊接在钢筋笼的适当位置上。（2）钢筋笼制作要求1）分节加工本工程钢筋笼最大长度约50m，最大重量达106t（特殊槽段），根据配备吊机的起吊能力，钢筋笼分为两节加工在同一平台上成型。钢筋笼的总长度原则上按地质详勘最终确定的各槽终孔深度来控制，具体上、下节的分节长度在钢筋笼总长确定后再行确定，分节原则是满足吊车的吊高和吊重。2）钢筋笼保护层钢筋笼内、外侧主筋净保护层厚度均为80mm。为保证保护层厚度，在钢筋笼两侧焊接凸型钢片，作为定位块，期槽钢筋笼每侧设三列（特殊槽段外侧每面三列，内侧每面二列），期槽每侧设两列，每列纵向间距为4.0m。3）笼体形状整个钢筋笼的外形应符合槽孔的形状，并按设计要求将下节钢筋笼的底端0.4m做成向内以1:10收缩的形状。4）笼体钢筋连接竖向主筋连接采用直螺纹机械接头连接。抗剪钢筋、接驳器连接筋、插筋与竖向主筋之间采用10d单面搭接焊。水平向钢筋连接采用10d单面搭接焊。竖向与水平钢筋之间进行焊接时，先用点焊焊牢，交叉点焊数不得少于总数的50。主筋与笼体四周棱边横筋及各加强筋的交叉点处全部焊接。上下节钢筋笼在槽孔口对接时，采用冷挤压套筒机械接头对接。重要的焊接工艺和焊接参数，在正式施工前通过现场试验确定。5）钢筋笼加固和搁置为满足钢筋笼起吊要求，需在钢筋笼吊点处对钢筋笼进行加固，上、下节钢筋笼各水平吊点均设置在主筋上，各用四根抗剪钢筋予以加固，各节钢筋笼顶部纵向主吊点采用加强钢板制作。为方便吊放钢筋笼入槽，上、下节笼各内、外侧的统一高程处设置一排钢板搁置，下节笼搁置为20mm，高度200mm，上节笼搁置为30mm，高度200mm。隔墙大多槽段因设计顶部15m没有钢筋笼，在钢筋笼制作时设计专门的型钢定位架，满足钢筋的起吊下放和定位要求，定位架与钢筋笼主筋焊接连成整体，需具有足够的刚度，确保钢筋笼在下放和混凝土浇注过程中不变形。6）钢筋笼的附属连接钢板、连接钢筋及各种预埋管件和仪器，须在仔细核对其位置和结构型式后进行焊接或绑接。（3）钢筋笼制作控制标准8.2 钢筋笼的起吊安装本工程期槽段钢筋笼组装后重量较大，最大达106t，需采用“钢扁担”，双钩起吊，两特殊槽段钢筋笼安装拟采用一台250t汽车吊和一台150t履带吊，250t汽车吊车为主吊，150t履带吊为抬运及空中翻转之用。其它槽段钢筋笼安装采用一台150t履带吊和一台100t履带吊，150t履带吊为主吊，100t履带吊车为抬运及空中翻转之用。以两特殊槽段钢筋笼为例，对钢筋笼的起吊安装进行介绍。（1）钢筋笼起吊吊点设计钢筋笼用两个吊车起吊，其中主吊吊点期槽笼8个、期槽笼4个，布置在每截钢筋笼的上方；副吊吊点期槽笼9个、期槽笼6个，布置在钢筋笼的上、中、下部，吊点布置见下图。（2）吊具主、副吊具采用“钢扁担”起吊架、滑轮自动平衡重心装置，中间不倒绳，一次吊起。主吊吊具按150t荷载设计，单绳20t；副吊吊具按70t荷载设计，配3个20t双门滑轮。（3）钢筋笼的平移水平运输时，采用150t履带吊作为主吊，100t履带吊作为副吊，由两台履带吊共同将分节钢筋笼水平起吊。先将钢筋笼吊离地面30cm左右，停机检查吊点的可靠性及钢筋笼的平衡情况，确认正常后开始缓慢移动主吊及辅吊，将钢筋笼运输至槽孔前的施工平台上。运输过程中绝对避免钢筋笼在地面拖引，导致钢筋笼变形。钢筋笼吊运方式见下图。（4）钢筋笼的下设在正式下设钢筋笼前，先下试笼，试笼高度15m，其截面尺寸与正式钢筋笼相近（厚度略大）。如试笼不能顺利下放到底，则应查明原因并纠正后方可开始下入钢筋笼。在孔口起吊时，250t吊车改为主吊。缓慢起升逐步转移重量，150t履带吊抬起后逐步前送，通过滑轮组保持9个（或6个）吊点的平衡，直至竖起后重量全部转移到250t吊车上。在钢筋笼下设时，对准槽段中心轴线，吊直扶稳，缓缓下沉，避免碰撞孔壁。下节钢筋笼下到孔口时，采用加强的槽钢将钢筋笼的加强顶部稳固住并架立在导墙上。然后起吊上节钢筋笼，竖直后，使上、下节各主筋一一对上，同时用定位销定位后进行焊接，挤压套筒连接主筋。在钢筋笼接近至预定高程时，应检查笼体平面位置，如超出标准，应进行调整。上节钢筋笼预设8个同高程的吊点，当钢筋笼下设到预定高程时，用槽钢将钢筋笼架立在导墙上，并用水准仪校准槽钢的顶面高程，确保在同一个水平面上。9 混凝土浇注9.1 混凝土原材料选择满足设计和规范要求的原材料。9.2 混凝土配合比设计抗压强度：C35，按f45进行强度设计；隔墙期槽采用自应力砼，其膨胀率：410-4-510-4；混凝土坍落度：入仓时坍落度 2022cm，扩散度3540cm ；1.5h后15cm；凝结时间：初凝6h，终凝24h。施工前根据原材料的情况进行混凝土配合比试验以取得最适合的配合比。施工时据现场材料的含水量等调整各种材料的用量。隔墙槽段顶部15m采用塑性混凝土进行浇注。9.3 混凝土拌制采用集中拌合楼拌制。单个槽孔浇注时，砼拌合的最小强度应达到60m3/h，浇注时开两90m3/h搅拌站进行混凝土搅拌。9.4 混凝土运输采用6m3砼拌合车运送混凝土至槽孔附近，经过料斗和浇注导管进仓入槽。9.5 混凝土浇注采用泥浆下直升导管法浇注，导管开浇顺序为自低处至高处。导管距孔底25cm左右。采用满管法开浇。槽孔浇注导管间距不宜大于3m，期槽端的导管距端壁为1.5m，期槽端导管距端壁为11.5m，故期槽布置两根导管（特殊槽用三导管），期槽布置一根导管。各导管均匀进料，混凝土面高差不大于0.3m，导管埋深不小于2m，不超过6m。浇注过程中根据浇注方量计算情况定时测槽内混凝土面，测点设置在两导管间及槽扎两端头。浇注时同步测量导管内的混凝土面，并在现场绘制浇注图，以此作为浇注工作和拆卸导管的依据。在开浇和终浇阶段可缩短测量混凝土上升面的间隔时间。混凝土面平均上升速度宜大于4m/h。终浇高程为比设计高2030cm。为保证隔墙槽段顶部15m槽孔的稳定及方便其期槽的施工，在按设计要求将混凝土浇注到位24小时后在其顶部浇注强度小于2MPa的塑性混凝土，塑性混凝土浇注指标参照混凝土浇注各项指标，浇注工艺与混凝土浇注工艺相同。9.6 现场取样试验现场取样试验主要包括如下内容：（1）水泥及外加剂（2）河砂、碎石（3）槽孔浇注前检查河砂的细度模数和含水量，检测外加剂溶液，以便调整墙体材料施工配合比。（4）混凝土拌和与运输时，应安排专人对其施工和运输过程进行监控并进行验收（5）浇注过程中每灌车均检测入槽处混凝土的坍落度、扩散度及1.5h后的损失值。（6）浇注中，在槽孔孔口处取混凝土进行物理力学性能试验，取样部位如下：抗压强度指标：槽孔下、中和上部取三组试样。=拓展学习参考资料：双塔三跨悬索桥南锚碇及南引桥下部结构施工组织设计267页附cad（井筒式地连墙）资料为跨江大桥南锚碇地下连续墙基础、锚体及南引桥第一联的基础工程及下部工程（钻孔桩、承台、墩身）和南锚碇上的引桥墩柱和盖梁工程施工。施工技术细节介绍详细，附图丰富，组织措施周全。具参考价值。下面是赠送的几篇网络励志文章需要的便宜可以好好阅读下，不需要的朋友可以下载后编辑删除！谢谢！出路出路，走出去才有路“出路出路，走出去才有路。”这是我妈常说的一句话，每当我面临困难及有畏难情绪的时候，我妈就用这句话来鼓励我。很多人有一样的困惑和吐槽，比如在自己的小家乡多么压抑，感觉自己的一生不甘心这样度过，自己的工作多么不满意，不知道该离开还是拔地而起去反击。你问我，我也不知道你应该怎么选择，人生都是自己的，谁也无法代替你做怎样的选择。有一个和我熟识的快递员，我之前与他合作了三年。最开始合作的时候，他负责收件和送件，我搬家的时候，他帮我安排过两次公司的面包车，有时候他送件会顺路把我塞在他的三蹦子里当货物送回我家。他时常跟我提起在老家农村种地的生活，以及进城之前父母的担忧及村里人为他描绘的可怕的城里人的世界。那时候的他，工资不高、工作辛苦、老婆怀孕、孩子马上就要出生了，住在北京很郊区的地方。一定有很多人想说：“这还在北京混个什么劲儿啊！”但他每天都乐呵呵的，就算把快递送错了也乐呵呵的。某天，他突然递给我一堆其他公司的快递单跟我说：“我开了家快递公司，你看得上我就用我家的吧。”我有点惊愕，有一种“哎呦喂，张老板好，今天还能三蹦子顺我吗”的感慨。之后我却很少见他来，我以为是他孩子出生了休假去了。再然后，我就只能见到单子见不到他了。某天，我问起他们公司的快递员，小伙子说老板去上海了，在上海开了家新公司。我很杞人忧天地问他：“那上海的市场不激烈吗？新快递怎么驻足啊！”小伙子嘿嘿一笑说：“我们老板肯定有办法呗！他都过去好几个月了，据说干得很不错呢！”“那老婆孩子呢？孩子不是刚生还很小吗？”“过去了，一起去上海了！”那个瞬间，我回头看了一眼办公室里坐着的各种愁眉苦脸的同事，并且举起手机黑屏幕照了一下我自己的脸，一股“人生已经如此的艰难，有些事情就不要拆穿”的气息冉冉升起。并不是说都跳槽出去开公司才厉害，在公司瞪着眼睛看屏幕就是没发展，我是想说，只有勇气才能让自己作出改变。我们每个人都觉得自己越活越内向，越来越自闭，越长大越孤单，以至于滋生了“换个新环境，我这种性格估计也不会跟其他人相处融洽，所以还是待着忍忍凑合过算了”的思想感情。与其说自己自闭，其实就是懒，不想突破自己好不容易建立起来的安全区域。于是大家都活在了对别人的羡慕嫉妒恨与吐槽抱怨生活不得志中，搞得刚毕业的学生都活得跟30岁一样。拒绝平庸里有一句话：很多时候我们为什么嫉妒别人的成功？正是因为知道做成一件事不容易又不愿意去做，然后又对自己的懒惰和无能产生愤怒，只能靠嫉妒和诋毁来平衡。其实走出去不一定非要走到什么地方去，而是更强调改变自己不满意的现状。有人问我那你常说要坚持，天天跑出去怎么坚持？其实要坚持的是一种信仰，而不是一个地方，如果你觉得一个地方让你活得特别难受，工作得特别憋屈，除了吐槽和压抑没别的想法，那就要考虑走出去。就像歌词里说的：“梦想失败了，那就换一个梦想。”不能说外面都是大好前程，但肯定你会认识新的人，有新的机会，甚至改头换面重新做人。很多人觉得在一个公司做不下去了，需要思考下是不是自己能力有问题。职场上的合适不合适，有很多可能性和干扰因素，不仅仅是能力的事，谁说他在这里干不好，去别的地方也不行呢？想想，真的是这样，职场上总能见到在一个地方呆不下去而在另一个地方就如鱼得水的人。有时候走出去不仅仅是找到新机会，更重要的是找到合适自己的位置，树立起人生新的自信与欢乐。别在同一个地方折磨自己太久，别跟自己长时间过不去。出路出路，走出去了都是路。说给昨天的今天的明天的我们自己如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。一半在尘土里安详，一半的风力飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光。如果有来生，要做一只飞鸟，飞越永恒，没有迷途的苦恼。东方有火红的希望，南方有温暖的巢床，向西逐退残阳，向北唤醒芬芳。 _三毛说给自己听 我们都已走过了昨天。如果，我们都希望有这样一个如果，能够让一切重新来过，回到最初，抛弃悲伤，丢掉包袱，去完成在心中蕴藏已久的梦想，带上年少时不羁的血性，独自一人乘坐火车去遥远陌生的地方遇见另一个自己。如果还有如果，一切是否还会走到现在的地步，37度的体温，身上的每一个的疤痕都是昨天的一个的一个故事。看着电影、电视或小说里某些情节和片段，我也幻想着抛弃现在的工作，义无返顾的背起行囊去远方。昨天，我真的这样想过，直到现在，这样的幻想不止一次的出现在脑海里，可是最终还是只在心中去了远方。谁年轻的时候没有迷茫过，最终我们也没有缺胳膊少腿，就算带来了满身的伤痕，那又能怎样，就算是无理取闹，也要跟自己说句你是对的。这就是我们大致相似却又不相同的昨天。昨天，那场没有看完的电影，没有听完的歌曲，没有写完的日志，没有来一场说走就走的旅行这些，都已风尘仆仆的定格在了我们的昨天。今天，还在依旧鲜活的闪亮登场。人生没有如果，也无法重来，人生就是每天都在上映着没有彩排的现场直播。努力投入到今天的角色中，全情搏一个无悔的我们的明天。哪怕明天，我知道会有悲伤，我也要积极面对。有时候坚强，是我们根本别无选择的选择。 明天，明天近在咫尺，也远在天涯。因为人生充满了变数，所以，于世人而言，明天永远是谜，是未知。时光从来都不会为任何人停留，不管今天你是春风得意，还是怀才不遇；不管今天你是一帆风顺，还是举步维艰；不管今天你是逍遥自在，还是身受束缚；不关今天你是富甲一方，还是一无所有，明天，已在路上，正向我们走来。颓废者，会让幸福悄然远走；堕落者，会让美好戛然止步。成败不过一步之遥，同样的际遇，不一样的面对和处置，最后会有不一样的明天和结局。千里之行始于足下，明天是平淡还是出彩，是成功还是失败，都取决于你今天的选择和行动。你若盛开，清风自来。你若付出，必有收获。生活茶，品过才知甘苦；人生路，走过才知深浅，明天的一切都有待于我们的铺陈。毋庸置疑，唯有今天的耕耘才能换来明天的馈赠。亲爱的朋友们，今天幸福不代表明天美好，今天失意不代表明天失败，人一定要经得起生活的考验，努力做事，从容做人，宠辱不惊。“海纳百川，有容乃大，壁立千仞，无欲则刚”。面对生活，不言弃，走过今天的崎岖，也许就能迎来明天的顺利；走过今天的风雨，也许就能迎来明天的晴朗；走过今天的挫败，也许就能迎来明天的辉煌。人生里喜忧参半，生命中得失并存。纵然风沙肆虐，白杨依然选择挺立；纵然瞬间一现，昙花依然选择绽放。“虚心竹有低头叶，傲骨梅无仰面花”，为了明天，别在享福中丢了追求，别在落难时丢了自尊，别在迷茫中丢了自信。明天是一片待垦的荒原，努力者会让它生机勃勃、美丽如画。明天，是没有尽头的时间隧道，若要明天会更好，今天的我们就必须全力以赴。哪怕自己只是尘埃里的一朵小花，也请选择做最美的绽放。不管身在何处，我们，都要把最美的诗篇写在今天留在明天，把潇洒的身影印在世界拉长在地平线。 这就是我想说给昨天的、今天的和明天的我自己的话，而且我也希望我的朋友们可以和我一起分享。然后我们一起卯足了劲儿，珍藏昨天、珍惜今天、珍重明天！我们风雨兼程、我们寒暑无休，我们且行且坚定且努力且珍惜！冰心在她的散文中说过“今生如果美好，我又何求来世，今生若不美好，我又何求来生。”童年的我老是被重男轻女的爸爸严厉的指责和打骂，连住在我家的邻居看到我被打骂都看不下去，还有，就是我爸爸宠着我的弟弟，很冷淡的对待我。到了成年了，父母下岗了，父亲没有工作，母亲偷渡到法国，给在法国的中国家庭当保姆，本来是条件好了点，不幸又降临到我身上。我因为恋爱原因，我竟然疯了。送到了精神病医院住了1个半月的院。 面对人生我绝望了，不知道未来的路如何行走，看着路人的嫌弃眼光，和无意中说的“神经病”三个字，我死的心都有了。天天在家吃了睡，睡了吃。有天我一个亲戚叫我去外地打工，我父亲叫我去了，结果，我又出了问题了。我神经病发作，从摩托车上摔下来，又送到医院去，住了半个月的院，又从外地拖回了家中。第二次病发了，我又在神经病院住了1个半月的医院。 出院后，我就在想自己人生的路应该怎么走了？我依然参加了成人高考，考取了英文系，读了2年的英文，过了四，六级。母亲给的钱，自己读的书。那年我毕业才24岁，有了大专文凭了，自己找了份工作。有工作了谈恋爱应该可以吧。于是，我每谈恋爱都告诉他我有病的事，不是吓的手机关机，就是吓的人失踪，没人踪影。偶尔，有个对你的好的吧，自己又看不上。一下都30了，工作换了N个，男朋友也谈了N个，有次在保险公司上班，碰到个单身的客户，和他在一起后，怀孕结婚了，本以为挺幸福的。谁知，天有不测风云，我结婚当天发疯了，在婚宴上，他脸面丢尽了，把小孩打掉了，和我离婚。于是，我又送进了神经病医院。出院后，我任然是积极向上的，找了份工作，准备读法律课程。谁知，书读多了我又送到神经病医院去了，总共在医院住了4次院。我任然没有向老天低头，在我一个亲戚的公司当文案。我原本没机会的，听说是她们可怜我，照顾我，我才进来的。没想到是叫我写写微信，写写公司的会议稿件。这么一写，他们都说我很有才情，就这样留在了公司。是呀，每个人的人生都是一个故事，每一个人的故事都是独一无二的，我老是记得一句话，上帝给自己关了扇门，总会留扇开着的窗户。每当自己痛苦的时候就告诉自己，忍受住苍天的考验，发疯的时候告诉自己，我是在充电休息，工作压力逼的自己要辞职的时候，告诉自己下份工作会做的更好。每当自己被人家谩骂的时候，笑着告诉自己，有什么关系，有病我一样坚强。能支撑我走到现在，没有走上绝路的，出了自己的自强自立。还有就是社会上的关爱。在医院的时候，医生和护士的细心照顾，让我的病情好转的很快，她们说我病是病了，但是，人还是很清醒的，可以和他们正常沟通。在工作的时候，老板和同事都对我很关照，前辈的教导和老板的叮咛，每天都不绝于耳。在感情上，有很多男士主动追求，目前，就有一位对我很好。 我还年轻，没什么人生感悟，只是写出自己的经历，勉励自己，以后再有困难，再发病送医院，我也不害怕。未来的路还长着呢，我将继续坚强，用毅力战胜病魔，用笑容面对人生的不如意，用乐观的态度接受命运的挑战，用真心真意来对待爱自己的人。