尔雅大学生职业生涯规划考试答案.docx

超星Online成长夏令营-大学生职业生涯规划试卷一、 单选题（题数：30，共30分）1. 非语言表达不包括一下哪点（A）A、微笑 B、接触 C、文字 D、眼神交流2.求职时要“像个大学生的样儿”指的是（A）A、要充分准备，做到无可挑剔 B、要把自己的缺点与做适当地包装C、以“求教”的角色，寻求包容 D、以诚相待，即使还存在一些不足3.探问自己过去问题不存在或有成功经验的例外经验及其细节是指（ B ）A、评估当事人的现状及当事人的期待 B、例外思维C、评量询问D、创新思维4. 被父母逼迫考了5次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是：（D） A、不知道自己喜欢什么职业 B、能力不足，考不上公务员 C、不了解职场 D、父母和自己看法不一致，又无法说服父母5.学生在简历中常常写“精通”，这主要想要表达某种S。那么这是否充分呢？（D） A、表明了部分S B、充分表明了S C、不能确定 D、根本不充分 6.老师用电影人生遥控器的例子告诉我们（ B）。A、这种遥控器是不存在的 B、在人生中掌握生活和工作的平衡是非常关键的事情。C、我们应该珍惜眼前的生活 D、在事业和家庭面前，应该以家庭为主7. 面试的时候听到面试官的提问，需要：（B）A、毫无犹豫地回答 B、稍化思考再回答 C、直接指出简历内容 D、请面试官再做更详细解释8. 四度人生中的长度指的就是（C）。A、人生的长短 B、人生的目标 C、人生的成就 D、人生的经验9. 求职中与面试官见面，礼节性的交互需要注意的事项是什么？（B）A、可以准备一些小礼物，作为求职时的见面礼B、最好和同学一起去，这样更有底气一些C、开宗名义，表达自己的目标，陈述相关素材D、要努力套近乎，争取得到面试官好感10. 以下哪种不是教练的理念（A ）A、自然科学的思维方式 B、寻找未来的目的 C、用未来的目的原因来解释 D、寻找实现未来目标的方法11.CASVE循环的E 指的是：（B ） A、encourage 鼓励 B、exception执行 C、explain 解释 D、expand 扩展 12.演讲中我们可以根据要点的类型进行布局，有：时间顺序、空间顺序、因果顺序、问题求解模式、（）等。（B）A、主次顺序 B、主题顺序 C、问答顺序 D、前后顺序13. 奇迹思维更多的是关注未来，那么例外思维更多的是（A）。A、关注过去 B、关注当下 C、关注计划 D、关注问题14.解决中国大学生的就业问题，杠杆解可能是什么？D A、给学校施加压力要求提升就业率 B、大学多学直接可以上手的技能 C、建立企业与学校的委托培养体系 D、更好地发展经济以提升更多岗位 15. 职业生涯发展中最重要的动力来源就是：AA、工作满足个人的生涯认同 B、所从事的是积极正向的事业 C、有足够的物质激励 D、有良好的工作团队16.面试沟通中与面试官目光交流的方式是：CA、一刻不离地注视着对方的眼睛 B、注视着对方的额头思考和表达 C、关注两眼与鼻子间的三角区 D、盯着自己的简历，显得有底气17.沟通的技巧分为两块：一个是有效倾听，第二个是：BA、有效描述 B、清晰表达 C、有效安慰 D、清晰描述18.英语四六级证书主要表明的是：AA、K B、KST都有 C、S D、T19. 以下哪个问题反映的不是职业价值观？C A、你觉得什么样的职业是有意义的？ B、你希望通过职业实现什么目标？ C、你觉得什么职业最能发挥你的潜能？ D、你最希望职业能给你什么回报？ 20.通过下面哪个方面不能做到健康管理？（B）A、 充足的睡眠 B、随性的生活 C、科学的饮食 D、有效的锻炼21. 所谓的生涯认同就是：CA、基于自己的专业定位自己的发展 B、根据自己的资源确定发展方向B、根据自己的资源确定发展方向 D、与社会主流一致的生涯决定性22. 演讲者可以通过（ ）迅速产生与主题相关的诸多想法，然后再从中挑选关键点，调整结构，进而从中形成要。CA、复述观点 B、引导观众 C、头脑风暴 D苦思冥想23.要想保持充沛的精力，我们需要注意生理的健康和（A）。A、 心理的健康 B、个人情绪 C、生活态度 D、人际关系24.从总体而言，职业生涯规划的“基本点”是什么？C A、让自己学有所用 B、随时准备着改变 C、成就快乐生活 D、让自己更成功 25.小时候我总想将来是上清华还是北大，结果长大以后发现自己想多了。”这句话反映了什么？A、 不去真正了解自我和环境，只是凭空想象，会有很多根本没必要的冲突 B、很多冲突往往是能力不足的缘故 C、 我们不该有梦想 D、 能力越强，越不好选择 26.以下哪一条，不是系统规划方法的好处是： A A、获得最好发展 B、充分利用资源 C、让规划有序进行 D、避免严重问题27.生涯基本点就是：AA、获得生涯快乐感 B、获得别人支持 C、获得更多财富 D、获得高社会地位28.对职业信息的把握，最好从“历史”、“现在”、“未来”三个维度去把握。其中“现在”信息里最重要的是：B A、当前的收入状况 B、当前的典型工作一天描述 C、这个工作的发展前景 D、这个工作的人际关系状况 29.行业发展的趋势代表着机会空间，所以生涯规划的“知彼”就是：C A、紧盯当前最有机会的领域 B、随时跟进当前的最新发展 C、深入了解行业、职业的发展趋势 D、尽可能多地去参与社会实践 30.一下哪种不是教练的理念（A）A、自然科学的思维方法 B、寻找未来的目的C、用未来的目的原因来解释 D、寻找现实未来目标的方法二、 多选题（题数：20，共40分）1.获得成长与成功的关键有两层：ACA、清晰的自我定位 B、与有资源的人为伍 C、广泛的资源开拓 D、等待机遇垂青 2. 以下哪些是教练的思维模式（BD）A、人文科学 B、面向未来 C、聚焦问题 D、聚焦解决3.当今社会通行一个“忙”病，但是更多的人并没有思考忙的目标，因为：ABCA、大家都关注了眼前结果而没关注到长远目标B、越忙，人会越忽略长远目标C、越忙，人会把重要的事拖延成紧急的事而更忙D、工作压力大，所以只好把焦点放在“做完”事情上4.在倾听中我们需要注意观察，那么注意观察哪些方面呢？（BC）A、对方情绪 B、肢体语言 C、表情 D、环境5.就业力由哪几个维组成？ABCDA、生涯的自我认同B、人力资本C、社会资本D、个人适应力6.美国学者桑德拉.黑贝尔斯、里查德.威沃尔在其有效沟通一书中，则将沟通进一步定义为“沟通是人们分享（ABD）的任何过程。A、信息 B、思想 C、目标 D、情感7.生涯目标的来源：ABA、内心的期望 B、环境的要求 C、重要他人的期望 D、根据机会 8.在安排要点时应注意（ACD ）A、要点之间相互独立且完整。 B、要点需要相互联系C、要点的措词前后一致。 D、要点之间要保持平衡9.巨头云集的传统领域，往往形成的是按资排辈的发展路径。所以：ABDA、这样的领域不是优质的“势能”领域B、选择传统的“强组织”可以获得安全感C、最好不要选择这样的组织D、如果期望全面发挥自己才智，慎选这样的领域10.在高度方面的思维模式有：（CD）A、举例思维模式 B、想象思维模式 C、奇迹思维模式 D、例外思维模式11.如何选择演讲主题（ABC）A、从听众需求和自身的能力找契合点 B、话题是演讲者渴望倾述的C、演讲的内容要超越听众，但能理解 D、话题越难越好，显得高深12.我们可以用三个词归纳教练解决的教练技术，分别是（ABD ）A、目标 B、例外 C、慢慢来 D、一小步13.倾听的层次包括：（AD）。A、同理性倾听 B、喜好性倾听 C、单一性倾听 D、选择性倾听14.哪些属于“多样性”这一职业价值观的弊端：BCD A、自主性不高 B、工作挑战比较大 C、需要不断学习，压力大 D、可能不稳定 15.榜样人物对人职业发展有什么重要的作用？AC A、对于大家产生职业备选项有帮助 B、可以让大家更快的获得成功 C、可以通过榜样人物了解职业发展路径 D、可以帮助大家认清职业发展的现状 16.大学专业的学群与未来工作的关系是：ACDA、学群塑造人的核心能力，从而定位未来工作B、无论学什么，关键看未来如何定位与努力C、跨学群就业，会付出高昂的成本D、毕业时的选择往往会使人惯性地沿此路径发展17.阶段观的核心在于：ABC A、特定阶段有特定阶段的核心任务 B、当前阶段完成当前阶段任务最高效 C、生涯发展任务不会凭空消失 D、人要等到适合的阶段再去做想做的事 18.价值观和职业之间的关系有什么特点？ABCDA、价值观和职业有一定的匹配性 B、价值观和组织文化有一定的匹配性 C、你的职业经历有可能塑造你的价值观 D、你的价值观有可能给你的工作赋予你个人的特色19.求职中制作“求职名片”有什么好处？ACDA、广泛展示“我能做什么”的信息 B、这是求职的职业化表现 C、获得更大人际圈的信息发布 D、投入产出比比较高20.任何组织都有多种职能，一般包括有：ABCD A、产品研发、生产 B、采购、仓储、物流 C、财务、行政、人事 D、销售、市场、售后三、 判断题（题数：30，共30分）1.要做好一次好的演讲，我们的有声语言比体态语言更重要。（）2.价值观与职业的匹配不仅要考虑工作内容，也要考虑组织文化，很多时候同样的职业，在不同的机构做，最适合的价值观也是不同的。 3.遇到问题时，首先我们要宣泄出来，但是我们不能单纯的停留在认识苦的层面，而是要把我们所认识的苦转变为人生的目标。4.人生的温度指的就是一个人的活力。在教练技术里面，我们要通过温度让自己有活力，让别人也有活力。5.在生涯平衡轮中，如果你某一个方面做得不好，也会影响到平衡轮中生活中的其他方面。6. 俗话说，旁观者清，当局者迷，做自我探索就应该多听别人怎么评价我，应该完全信任科学的测评，我自己的感受不重要。7.立场分析只需要考虑支持目标的因素，而不需要考虑反对目标的因素。8. 过往经历对自我效能感没有什么影响。 9.使用意念想像法，在头脑中模拟各种可能性，从而使自己进入一种最佳的心理准备状。10.在解决问题的两种方法中，关注未来聚焦在问题方面，关注过去聚焦在解决方面。11.选项多少对决策没有影响。 12.价值观与职业的匹配不仅要考虑工作内容，也要考虑组织文化，很多时候同样的职业，在不同的机构做，最适合的价值观也是不同的。 13.选项多少对决策没有影响。 14.遇到问题时，首先我们要宣泄出来，但是我们不能单纯的停留在认识苦的层面，而是要把我们所认识的苦转变为人生的目标。15.CASVE循环的S指的是 synthesize综合。（）16.自我效能感只会影响到我们当下任务的表现，不会影响到我们未来的事业的成功和发展。17.提问分为两种类型，一种是封闭性问题，一种是开放性问题，两种都需要对方展开描述。18.言语的交际在信息传递中到起93%的作用。19.所谓情景整合，就是参加企业的一系列的活动，以了解企业中的各种职业，形成职业的备选项。20.所谓选择性倾听，就是听你感兴趣的一些话题，而过滤掉那些你不感兴趣的话题。所谓同理性倾听，指的就是倾听对方说的所有话题。21.教练思维的训练不是一蹴而就的，需要你在日常生活中不断的演练才能达到这种教练思维。22.如果我们要过上自己想要的生活，要注意两个方面，一个是方向，另一个是效率。23.良好的过渡对于听众来说非常重要。24.每个演讲都需要三个要素：标题，主题和目标。25.就沟通的影响力而言，内容占55%，影响最大。26.价值观匹配是高级追求，等我们先在职业中满足了生活需要之后才需要开始考虑。 27.内在干扰主要指示是房间里的噪音。28.有些时候我们认为的世界是什么样的，外边的世界就会是什么样的。 29.自我效能感既左右着个人当下对任务的选择、动机和表现，也影响着个人未来的发展和健康水平。 30.提问分为两种类型，一种是封闭性问题，一种是开放性问题，两种都需要对方展开描述。