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,大学生职业生涯规划与就业指导姓名：林晓斐Tel:13724036291qq:1370290723,第一章、职业生涯与目标认识职业生涯,案例一,清华大学食堂里有一个外地来京的务工人员，他除了干好每天十几个小时切菜的本职工作以外，业余时间全部用来自学英语。别人用于看电影、看电视的时间，他却用来背诵英语单词、练习口语。中午吃饭时间，他通常用15分钟吃饭，将剩下的10多分钟用来学习，每天仅睡四五个小时觉。最后，他的英语成绩居然比本科生都高，而且托福考试分数很高。他虽然现在还在厨房里工作，但是我们可以估计到他今后的生活质量，这个人今后绝对不简单。,人生与目标的关系,拿破仑.波拿巴,张无忌,拿破仑波拿巴（NapolonBonaparte，1769-1821)，原名拿破仑布宛纳，人称奇迹创造者。拿破仑波拿巴法国近代资产阶级军事家、政治家、数学家。法兰西共和国第一执政(1799-1804)，法兰西第一帝国皇帝(1804-1814)(1815)，意大利国王，莱茵联邦保护人，瑞士联邦仲裁者。曾经征服和占领过西欧和中欧的广大领土。,本章目标,1生涯规划导言,2了解自我,3了解我的各种选择,4生涯决策,5思考我的生涯决策,第一部分职业与职业生涯规划,工作（work):谋生的活动职业（occupation)：工作类别职位（position)：岗位,生涯（career)：个人通过从事工作创造出一个有目的的、延续一定时间的生活模式。职业生涯就是一个人的职业经历的实现过程。特别是职业、职位变动和理想的实现过程。,萨柏（Super)的职业生涯发展理论,成长阶段（014岁）认同并建立起自我概念，对职业好奇占主导地位，并逐步有意识地培养职业能力探索阶段(1524岁）主要通过学校的学习进行自我考察、角色鉴定和职业探索，完成择业及初步就业。建立阶段（2544岁）获取一个合适的工作领域，并谋求发展。这一阶段是大多数人职业生涯周期中的核心部分。维持阶段（4564岁）在一长时间内开发新的技能，维护已获得的成就和社会地位，维持家庭和工作两者间的和谐关系，寻找接替人选。衰退阶段（65岁以上）逐步退出职业和结束职业，开发社会角色，减少权力和责任，适应退休后的生活。,第二部分职业生涯规划,1、角色转换-从“模糊人”变为“清醒人”2、生涯关注的四个问题我是谁我在哪里我往何处去我如何到达,知己知彼，百战不殆,知己：性格兴趣特长智能情商气质价值观,知彼：组织环境企业文化管理制度领导者素质和价值观政治环境社会环境经济环境,抉择：职业抉择路线抉择目标抉择行动措施,抉择的准则：择己所长：选择自己擅长的领域，才能发挥自我优势；择己所爱：只有对自己选择的职业有极大的热爱，才会全身心地投入；择世所需：职业只有为社会所需，才会有发展保障；价值最大：适合自己，并有发展前景的职业。,调查：哪位同学考取我们学校是是自己独立填的专业志愿，并且最终录取了第一志愿？你是否在进校以后主动了解过就业前景？你对自己将来希望从事的工作是否有清楚的想法？你为这一想法采取过努力措施吗？,森林小学（1/2）,为了像人类一样聪明，森林里的动物们开办了一所小学。学生中有：,学校为它们开设了唱歌、跳舞、跑步、爬树和游泳5门课。第一天上跑步课，小兔兴奋地在体育场地跑了一个来回，并自豪地说：“我能做好我天生就喜欢做的事，我太喜欢这个学校了！”而看看其他小动物，有的噘着嘴，有的沉着脸。,第二天一大早，小兔蹦蹦跳跳来到学校时，老师宣布，今天上游泳课，只见小鸭子兴奋地一下子跳进水里，而天生恐水、不会游泳的小兔子傻了眼，其他小动物更没了招。,接下来，第三天是唱歌课，第四天是爬树课学校里的每一天课程，小动物们总有喜欢的和不喜欢的。,森林小学（2/2）,判断一个人是否能成功，关键要看他是否最大限度地发挥了自己的优势。最大限度地发挥自己的优势便是一个职业生涯设计成功的重要依据。因此若想获得职业的成功，你首先要学会识别、发现自己天生的才干与优势。,“不能让松鼠去唱歌，兔子学游泳”,职业生涯规划的建议,1、不要危险来临时才磨牙2、做一块“千刀万剐”的石头3、钓技比钓竿更重要4、盖一座世界上最伟大的教堂5、不要让兔子学游泳6、做一只诚实的老鼠7、不要追逐幸福的尾巴8、梦想决定未来9、你可以改变自己,第三部分大学生的生涯发展任务,生涯发展与规划是终身过程，大学是一个重要阶段大学阶段的生涯发展任务完善自我认识（保持积极自我概念的技能；保持有效行为的技能；了解发展性变化）进行教育与职业探索（具备参与及投入教育和培训的技能；投入工作和终身学习的技能；定位评估和运用生涯信息的技能；寻找、获得、保持及改变工作所需的技能；了解社会需求和社会功能对工作本质和结构的影响）学习生涯规划（习得决策制定的技能；了解工作对个人和家庭生活的影响；了解男女性别角色的持续变化；习得生涯转换的技能）,培养自己的生涯规划能力,描绘“生涯彩虹图”填写“人生十年表”,生涯彩虹图,玫琳凯的故事,“你能做到的！”,玫琳凯,玫琳凯艾施（MaryKayAsh），本是一个普通得不能再普通的名字，能够作为世界知名的化妆品品牌而家喻户晓，最初只是源于一个平凡女人不平凡的梦想，没有玫瑰，没有香槟，没有衣香鬓影，更没有豪气干云，一切都开始于一位美国女性家庭厨房的餐桌旁一个女人生活中最实际、最琐碎的地方。,玫琳凯哲学,公司成立伊始，玫琳凯就以“丰富女性人生”为己任，致力于创建一个“全球女性共享的事业”。由于玫琳凯为妇女的成功提供的这种良好工作氛围，美国财富杂志数次将其列为美国最适宜妇女工作的十家公司之一并成为该杂志“全美100家最值得员工工作的公司”中榜上。玫琳凯公司信奉“你要别人怎样对待你，你也要怎样对待别人”的黄金法则，更大力倡导“信念第一、家庭第二、事业第三”的生活优先次序。,你能做到的！,玫琳凯艾施就将自己所信奉的“你要别人怎样对待你，你也要怎样对待别人”的黄金法则作为公司的指导哲学和市场理念，以及“信念第一、家庭第二、事业第三”的生活优先次序，用“你能做到”（你能我也能）的精神来激励其他女性加入自己的事业。在玫琳凯的大力提倡下，玫琳凯所奉行的黄金法则及生活优先次序的指导哲学和市场理念随着她和她的千千万万美容顾问的身影迅速传遍全世界。在她自创的管理风格下，她以不断的精神鼓励及物质报酬来提升妇女的自尊和自信，将她个人的梦想变成了美国商业史中最成功的故事之一。,传奇一生,最具传奇色彩并获得巨大成功的女性玫琳凯艾施是玫琳凯化妆品公司创始人和荣誉董事长，她以5000美元起家，创造了年销售额超过20亿美元，拥有50万名美容顾问的跨国集团，被美国财富杂志列为全美国最受尊敬的最大财团公司之一，她本人也被视为当今世界最成功的女企业家。事业从梦想开始玫琳凯的事业开始于45岁，那时她刚从做了25年的直销岗位上退休，她决定写下25年来她作为杰出直销员的经历，想借此帮助其他妇女。渐渐地在玫琳凯心中有了一个美梦，促使她建立一个“美梦公司”，给所有的女性提供无限的机会，帮助更多的人实现她们的梦想。为了这个梦想，玫琳凯投入了她全部积蓄5000美元来创建新公司。但是在公司开业前一个月，丈夫的突然去世，眼看玫琳凯不得不放弃这一梦想时，她的儿子理查德罗查斯放下他自己的工作，来和她一起创建她的新公司。,与男性社会一争高下五六十年代，美国社会对妇女很歧视，玫琳凯能做到世界礼品公司”的训练主管实在是因为她太优秀。当时女性和男性同样工作，薪金却只能拿到男性的一半，这令玫琳凯很愤怒。1963年她愤而辞职，决心发挥自己的最大潜力与男性们一争高下。玫琳凯说：“许多人开创新事业是为了赚钱，但这绝不是我的主要动机，并不是我相当富裕而可以不在乎钱，我只是认为这个事业必须成功，否则我将没有第二次机会开创自己的事业了。”2011福布斯排行榜2011年9月20日，福布斯杂志发布了2011年消费者最忠实的百大品牌。玫琳凯位居第十，比2010年提升了十个名次,作业,思考：玫琳凯.艾斯对你职业生涯的启发利用课余时间做霍兰德测验霍兰德职业兴趣测试,视频观赏,王文员面试,以积极的态度去了解自我，了解信息，结合自身特点做出选择和规划！,谢谢！,
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