大学生亚健康调查.ppt

大学生亚健康调查表,调查目的了解大学生的生活习惯、心理素质、对自身健康状况的了解、对亚健康的态度、亚健康自测情况。调查范围主要为广东食品药品职业学院09电子商务班的同学调查方法（1）文献资料法（2）询问法（3）数理统计法,大学生亚健康的调查,总体上，同学们生活习惯良好。据我们的调查，大部分同学的运动量不足，具体如下：同学们经常进行体育运动占10%，偶尔运动的占50%,最多散散步的占25%，几乎不运动占15%。平均每次体育锻炼的时间半小时内占35%，半小时到一个小时占35%，一到两小时占20%，两小时以上占10%。,而大部分同学不能做到早睡早起，睡眠质量一般，总体睡眠情况为中等。一天的平均睡眠（包括午睡）时间为七小时内占20%，七到八小时占50%，八到九小时10%，九小时以上15%.。晚上入睡的时间为10：30前占10%，11：30前占15%，12：30前占55%，12：30后占20%。,同学们注重饮食健康，总体饮食情况为良好。多数情况下三餐有规律的占45%，有时有，有时没有的占50%，基本没有的占5%。平时有吃早餐的习惯为有规律地吃早餐的占65%，较少吃早餐占35%，很少吃早餐占0%，没有吃早餐的习惯占0%。,大学生的心理素质,同学们面对现今环境有一定的危机感和忧虑感。大部分同学都有一定的心理负担，但总体都有一定的心理承受能力，能较为积极地寻找缓解压力的方法,大学生的健康情况,从上图可以看出：自认为自己身心为十分健康占40%，处于亚健康占55%，处于病态占5%,大学生亚健康调查报告,通过这次调查同学们大部分都提高了对亚健康的重视程度，约占了95%，基本上达到了我们的调查目的。从我们的调研结果可以看出，大部分同学都没有亚健康的困扰，这与他们的生活习惯、心理状况都息息相关。由于有良好的生活习惯以及心理素质，因此大部分同学都没有亚健康问题。不过要想亚健康不会找上门来，同学们一定要继续保持良好的生活习惯，早睡早起，吃得健康，吃得定时，保持良好的心态，不要太过执着于成败得失与他人对你的评价，适时地舒缓压力，活得轻松自然，活出健康。,当然，单从这一份问卷是远远不足以说明大家的健康状况的，也不能就此确定自己有无患上亚健康，因为本问卷设计的不够科学、合理，且调研的范围少，调研的份额少，所以与二手资料所调查的结果有一定差距，不能够深刻地反映大学生亚健康问题。在网上选择了三个样本为范本做题目，未能科学地设计问卷。在设计问卷时，因没用考虑周全，以致有些题目邻人产生歧义且没能最优化地体现调查目的，题意模糊，设计的问题没有得到合理布局。,因项目经理不了解调研流程，未能做到优化分配成员去工作，且在调研过程中临时改变方案，所以这次调研我们做得比较仓促。且有些成员因生病等问题，从而缺席某些课堂讨论，使调研陷入一定困难。总体上在各成员的努力下，能够如期完成任务。,谢谢观看,