二册《卫生与保健》教案.doc

.可编辑修改，可打印别找了你想要的都有！ 精品教育资料全册教案，试卷，教学课件，教学设计等一站式服务全力满足教学需求，真实规划教学环节最新全面教学资源，打造完美教学模式云教版第二册卫生与保健教案授课教师： 一、指导思想为了更好地贯彻国家，教委制定的九年义务教育教学计划，根据国家教委下发的中小学健康教育基本要求（试行）和中小学健康教育大纲结合我省实际，云南省教育科学研究院组织，编写了这套小学健康教育教材。二、教材编排特点这套教材所设涉到的内容有：人体的主要解剖生理知识，个人卫生习惯与健康、合理营养与健康、常见疾病的预防、意外事故的伤害的预防与简单处理、心理卫生。三、教学目标1、让学生初步了解人体的主要生理解剖知识。2、懂得良好个人卫生习惯与健康的紧密联系。3、懂得合理、协调的营养与健康的联系。4、懂得保护环境卫生习惯与健康的紧密联系。5、掌握常见疾病的预防措施。四、教学重点认识常见疾病的预防和措施。五、教学难点培养学生良好的个人卫生习惯。六、教学具准备：教学配套挂图课时进度安排周次教学内容课时一刷牙1课时二养成个人卫生好习惯1课时三天天锻炼身体好1课时四爱护公共卫生1课时五写字姿势要正确1课时六防止病从口入1课时七不挑食、不偏食1课时八喝水要讲究卫生 1课时九预防接种好1课时十爱护眼睛1课时十一使用电器的卫生1课时十二做事要专心1课时第1课 刷牙教学目标：让学生掌握正确的刷牙方法，预防龋齿的方法。教学重点：掌握正确的刷牙方法。教学难点：让学生掌握预防龋齿的方法。教学过程：一、猜谜语兄弟生来白，队伍排整齐。饭菜全切碎，活儿干得快。你若猜不出，张口他就来。二、新课1、谁来说说牙齿有什么作用？师（小结）：牙齿是我们的好朋友它的作用是：（1）咀嚼食物帮助消化。（2）能使人在说话时发音清晰、正确。（3）促进颌骨发育，保持面部丰满。2、知识竞答师：现在老师有五道问题，比一比，看谁能最快说出答案。并在电脑出现答案。（1）人的一生长几次牙？ (两次) （2）第一次长出的牙齿叫什么牙?（乳牙)（3）第二次长出的牙齿叫什么牙? (恒牙) （4）乳牙脱落以后能不能长出新牙齿? (能)（5）恒牙脱落以后能不能长新出牙齿? (不能) 3、讲授乳牙、恒牙的概念r乳牙：于出生后6-7个月开始长出的牙叫乳牙。两岁半左右长齐。20颗。hng恒牙：六、七岁左右开始换牙长出的新牙叫恒牙，十三岁左右长齐。共28-32颗。顺势引起问题：你们现在的牙齿是乳牙还是恒牙？我的呢？为什么？师：同学们现在是换牙阶段，恒牙未长齐。4、现在老师给大家看图片，出示“龋齿图”，看谁能最快发现这些牙齿表面怎么了？师：牙齿表面黑黑的或有个洞，同学们想不想做牙医，今天我们来扮演一次小牙医，检查同桌的牙齿有无这些现象，黑黑的或有个洞 （注：小牙医要注意讲究卫生，检查同桌的牙齿时不要用手去碰牙齿，用眼去看。）5、小牙医检查到你同桌有的举手，放下。没有的举手，也放下。三、1、现在同学们打开课文12页第5课“预防龋齿有方法”，齐读课题二遍。2、出示问题：带着下列两道问题，阅读第一自然段。看谁最快从第一自然段中找出答案。为什么很多同学的牙齿表面都有黑黑的或有个洞呢？牙齿表面黑黑的或有个洞是被虫子吃了吗？ 出示龋齿的概念q 龋齿，俗称虫牙，又称zh蛀牙。龋齿并非是牙齿被虫子吃了，而是吃太多的甜食，没有注意口腔卫生，残留在口腔中食物容易产酸，给细菌造成生长环境，使牙菌斑迅速繁殖。3、请得了龋齿的同学说说有什么感觉？（1）当遇到冷、热、酸、甜等刺激时，就会引起疼痛。（2）患龋病后儿童的咀嚼功能受影响，从而导致儿童消化功能紊乱和营养吸收不良。 （3）龋齿使儿童过早丧失牙齿，从而影响牙颌部的正常发育，造成错位和牙颌畸形。四、牙痛的时候痛不痛？俗话说：牙痛不是病，痛起来要人命。我们要让我们的远离龋齿，那怎样让我们的牙齿远离龋齿呢？点个别学生说牙痛的感受。刚才同学说了很多，今天老师请来了佳佳教练，我们看看他是怎样防止龋齿的的。（播放牙防五步曲动画）师把佳佳教练的牙防五步曲也总结成五步：1、第一步：A、早晚都刷牙：说到刷牙，刷牙应怎样刷？师：有些同学横刷，有些同学竖刷。那到底哪种刷法才对呢？B、我请来一个小动物，它会告诉我们刷牙的动作，我们一起来看看。播放刷牙动画。看完了，刷牙应怎样刷？全班同学用动作告诉我。C、为什么要向上向下刷？（竖刷）（这种刷法容易把牙缝的食物残渣刷干净。）D、出示牙模，点名让学生来试刷刷？ 师示范。E、师编了一首“刷牙歌”全班同学齐读刷牙歌，师用牙模做刷牙动作。小朋友，要爱牙，每天早、晚把牙刷。小牙刷，刷呀刷，刷完上牙刷下牙，最后再刷咬颌面，上牙从上往呀往下刷，下牙从下往呀往上刷。咬颌面，来回刷，里里外外都要刷，牙齿洁白人人夸。F、全体同学起立，听（播放）刷牙动画，拿出自己的牙刷一起来刷一次牙。2、掌握了第一步早晚都刷牙，接着来学第二步 坚持长期使用含氟牙膏，不要间断。氟可以防止蛀牙 布置任务：回家后检查牙膏是不是含氟？3、第三步 使用保健牙刷。4、第四步 健康的饮食，少吃糖。 5、第五步 定期检查：半年一次。五、拿出老师发的牙防五步曲，齐读一遍。六、跟着音乐读，看谁能迅速地背起来。第2课 养成个人卫生好习惯教学目标：1、初步掌握一些饭食小常识，知道饭前要洗手，生食瓜果要洗干净才能吃道理。2、养成个人卫生的好习惯。3、不随便吃街头小摊贩的小吃。 教学准备：1、图片：了解有些小朋友为什么肚子痛疼。2、看到有的小朋友在学生园门口吵着要吃羊肉串。3、看到有些小朋友不洗水果就拿着吃。4、看到有的小朋友不洗手就开始用手拿零食吃。教学过程：1、老师通过让小朋友看图片，启发小朋友思考为什么这些小朋友会肚子疼。2、引导学生讨论，基本了解饮食卫生的知识，从中知道讲究卫生的原因。3、现场指出；老师可做示范；吃瓜果如何讲究卫生。瓜果要洗净去皮。吃苹果时，要先把苹果洗干净，再把苹果皮削掉。否则，皮上有细菌就会到我们的肚子里，我们的肚子就会疼。比如：西红柿、黄瓜、橘子、葡萄等）4、师：告诉学生饭前要洗手，吃水果要洗手，大小便要洗手，玩完玩具要洗手等，5、活动延伸：可以向学生介绍一下，变质腐烂的，被苍蝇、蚊子叮咬过的，或放在不干净的容器内的食物等，吃了会对身体的危害，对身体有害。6、活动结束：可让小朋友互相讨论一下自己周围发生的小事情。第3课 天天锻炼身体好教学目标：1、通过活动增加学生参加体育锻炼的意识及了解体育锻炼的重要性。2、让学生学会有计划、有步骤地参加体育活动的好处。3、通过活动，培养学生体育锻炼的兴趣，从活动中感受亲身参与体验乐趣。教学准备：1、发动学生从各种渠道收集体育锻炼的各种资料。2、各队选出四名队员参加“体育锻炼”知识竞赛，并准备竞赛题目。活动过程：1、主持人宣布主题班会活动开始2、演讲：体育锻炼是为什么中队长讲话：少先队员们：体育正在向我们走来，这是提倡中小学生参加体育锻炼的日子。体育运动是那样富有激情、富有挑战、富有拼搏精神，几百年来，体育运动精神播撒在中华子孙的血液中，成为我们生活中不可缺少的重要组成部分。像刘翔、王楠、姚明等等体育名将的名字在我们心中回荡，他们是我们的骄傲，是我们的榜样。今天，我们这里举行我与阳光体育主题班队活动，希望大家把坚持体育锻炼精神放在心中，落实到实践中去，从小做起，从自身做起。掌声有请主持人。主持人男：我们祖国是一个有着悠久历史、灿烂文明的大国。主持人女：中华民族是一个勤劳、勇敢、智慧、开放的民族。男：在上千年的历史长河中，中华体育精神哺育中华儿女。女：体育精神就像一颗璀璨的明珠，光照人间。男：体育竞技是中国通向世界的重要渠道。女：体育竞技能展现我国强大的体育实力。合：体育运动就在我们的身边。主题班会坚持体育锻炼现在开始！请欣赏陈笑然同学的演讲体育锻炼是为什么。男：谢谢陈笑然 同学给我们带来的精彩演讲。女：是的，2008年北京奥运会的成功举办，迎来的是中国与全球竞争的第二个春天。男：只有上上下下树立体育运动的精神,才能赢来国际关爱与国际的信任。女：我们应当从小做起，自觉参加体育锻炼活动。合：一个有自信的人，面容上有光彩，行动上有坚持，生命中才有拼搏。男：坚持体育运动可以给人带来健康的体魄。女：坚持体育运动可以给人带来快乐、吉祥。男：请听毛主席畅游长江的故事。3、教师讲故事：毛主席畅游长江4、舞蹈：幸福拍手歌5、小品：不坚持参加体育锻炼会怎样（学生自由组合自编、自导、自演的小品）6、讨论：学生发表对小品中的现象的看法7、列举中国近代体育名将，树立参加体育锻炼的意识8、学生代表总结发言9、请大家合唱：健康歌10、活动结束第4课 爱护公共卫生 不要随地吐痰 教学目标： 让学生了解随地吐痰是一种不文明的坏习惯，因痰中含有大量的病菌。 教学重点、难点： 重点：随地吐痰是一种不文明的坏习惯。 难点：痰是怎样传播疾病的？ 教学过程： 随 随地吐痰是一种非常不文明的坏习惯，在整洁干净的环境中，如果有一口黄痰，会让经过的人感到非常不舒服，而尽可能地绕开它，这个体会，大家可能都会有，这是人们本能地对痰的恶厌。因此说随地吐痰是一种不文明的坏习惯。 另外，痰多往往是一种疾病的表现，我们都有这样的体会，就是当我们患感冒、咳喇等病时，痰就特别多。因此痰中含有不少致病菌。当我们把痰吐在地上时，痰与灰尘混在一起，随着灰尘的扬起，痰中的致病菌便会随着空气的流动传播疾病。 那么当我们患感冒等呼吸道疾病时，有痰要不要吐出呢？我们有痰吐出，如把痰吞下肚子里，有时会引起胃肠疾病。因此，当我们有痰时，最好随身带手帕或纸巾，把谈吐在手帕里或纸巾上，可帮助机体排出致病微生物；手帕拿回家清洗或将纸巾扔进垃桶里由环保部门统一处理，将减少疾病的传播，美化环境。 四、思考题： 痰是怎样抟播疾病的？ 第5课 写字姿势要正确教学目标：1、仔细观察课本上的图，反复训练正确的写字姿势，培养良好的写字的习惯。2、通过反复训练，使学生了解写字时必须要达到的基本要求，并能在实际操作的过程中不仅自己自觉做到，还能督促旁人做到，逐渐形成习惯。3、使学生了解养成正确的写字习惯，是写好字的基础，是学生终身学习的大事，也是学生今后学业取得成功的有力保障。教学时间： 1课时教学过程：一、谈话导入 小朋友们，现在你们己经是小学一年级的学生了，在今后的学习中我们将学到许多新的知识，这些知识需要通过读书、写字来获得。要想写好字，首先应该坐好，摆好正确的写字姿势。因此，从小养成正确的写字姿势十分重要。二、看图说话，明确正确的写字姿势的要求请小朋友打开课本，翻到第20页，看上面的几幅图，说说图上的小朋友在干什么，他们写字的姿势是怎样的。(1)仔细看图，讨论要点。教师在引导学生讨论的过程中讲解要点：写字时坐姿要端正，两臂平放桌上，眼睛与练习本的距离为3035厘米(大约一尺)。胸部与桌子的距离为68厘米(大约一拳的距离)。写字时还要把练习本放在胸部正前方，左手按在练习本一侧，右手握笔。握笔时食指较大拇指稍低(大约一寸左右)。(2)练习要点(重点练习第四个要点)。老师按要求在讲台上做规范的写字姿势，边做边讲解要点，引导学生理解“握笔点离笔尖34厘米”的实际概念与操作要求。请一个小朋友到讲台前，按要点尝试着摆好姿势。引导学生注意对照要求仔细观察，发现问题予以纠正。全班同学学习，摆放好正确的写字姿势，教师巡查，逐一点拨纠正。（3）巩固练习说说写字资势的的要点。同座位或小组反复练习，互相提示，互相帮助；教师给练习认真、姿势正确的同学的作业本上打上五角星或盖上大红花。出示写字姿势歌，组织学生读读背背。写字时，要做到：右手握笔背挺直，眼离书本约一尺。手离笔端约一寸，胸离桌子约一拳。三个“一”要做到，字写工整视力好。三、总结1、强调写字姿势要点，总结本节课的学习情况，表扬学得好的同学。2、强调不仅在学校要做到这些，回家后也要做到。3、要求学生回去后请家长检查读写姿势，填好检查表。第6课 防止病从口入教学过程：一、谈话引入：1、“湿、擦、搓、捧、干”，人人饭前便后不忘做，病菌不入口。2、路边饮食、零食拒入口，疾病远离我。3、不买包装不完整、标示不明的食品，不吃隔餐食品、牛奶。4、购买眼睛、鳞片明亮有光泽、肉质有弹性、无腥臭味的鱼；呈粉红色具弹性的肉；绝不买头、脚部以及尾扇部变黑、头部快脱落的虾。5、防交叉污染：买回家中的食物，应分类分区贮放；烹调时，生、熟食分开处理，保持餐具与食器清洁。6、禽畜类食物先除去内脏、清洗，并依每餐份量个别包装存放冰箱；蔬菜去污、除烂叶，不以一般报纸（可用白报纸）包裹置冰箱内，防油墨食入体内有碍健康。二、教育学生养成良好的食品卫生习惯。1、够买食品时要进行选择和鉴别，不购买“三无食品”。就是没有商标的食品不能买；没有生产日期的食品不能买；没有厂址的食品不能买。天气炎热，微生物繁殖迅速，食品容易腐败变质，一旦不注意易发生食品中毒，故烹调及保存食物时应特别注意卫生，尤其是厨房环境设施卫生、个人卫生及食品原材料调理都要注意。2、除了服药预防外，食疗也是方便可行的选择。一根白萝卜、半个橘子皮、三片生姜、两段葱白、一绺香菜，煲汤全家喝，就能够达到增强呼吸道防护能力的作用。三、发生身体不适怎么办？1、立即停止食用可疑食品。2、饮水。立即喝下大量洁净水，稀释毒素。3、催吐。用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。4、用塑料袋留好呕吐物或粪便，送医院检查，以便于诊断。5、出现脱水症状（如皮肤起皱、心率加快等），应尽快将国毒病人送往附近医院救治。 四、 小结： 喜欢零食是孩子的天性，但往往在吃得高兴的同时却忘记要看看食品是否过期，是否变质，因此就存在一个很大的安全隐患。请同学们在享受零食时记住要吃安全放心的食品。预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发，勤换床单和被盖（一月一次）。保持教室、宿舍及环境的清洁卫生，养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次做到六不吃，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注意识别食品质量，选择安全的食品是把住病从口入的第一关。第7课 不挑食，不偏食教学目标： 1、知道食物含有的主要营养成分以及人需要的营养成分主要来自食物。 2、增强不偏食、不挑食和注意食物多样性的意识。3、了解食品添加剂的坏处，知道安全饮食的常识。4、培养关注自己饮食健康的责任感，养成良好的饮食习惯。 教学重点： 知道如何健康饮食？教学难点： 培养关注自己饮食健康的责任感。教学准备： 课件（故事录音、课前搜集的资料、短片等）、食物卡片教学过程： （一）谈话导入 1、讨论：小朋友，在你的印象中，你觉得什么样的人是健康的？（学生各抒见）2、是啊，过胖、过瘦、面色蜡黄都不能称为健康的人。看来，一个人的健康直接跟饮食有关，所以，在日常生活中，我们一定要注意健康饮食。（板书课题：健康饮食）学生齐读课题。那如何做到健康饮食呢? （二）从故事中收获知识 1、同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护,似乎并不存在什么危险。但是,生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待,民以食为天,食以安为重。下面请听一个故事。（故事大概内容：一位小朋友放学回家,肚皮饿了,狼吞虎咽地吃了很多东西,因为消化不良,后来上吐下泻,被送进了医院。） 2、小朋友听了这个故事后，有什么话想说？ 3、是呀,我们在吃食物的时候要注意不能暴饮暴吃,要细嚼慢咽这样才能有助于食物的消化。 （板书：不能暴饮暴吃） （三）从资料中感受健康 1、课件出示（老师课前搜集的资料）大致内容如下：食品添加剂的种类及作用；食品添加剂对人体健康的危害；什么是绿色食品，绿色食品的标志是什么；新鲜食物，怎样吃才安全。 2、看了资料后，四人小组合作谈认识，交流感受。 3、全班交流，各组派一位代表交流发言。可以举例证明，谈亲身体会。 4、师：小朋友，“肯德基的苏丹红一号事件”，让我们同学为食品安全担忧；“农药、化肥对农产品的污染”更让同学们震惊；而绿色食品的管理和质量监测又给同学们带来了希望，所以，在平时饮食中,我们要多吃绿色食品，少吃带有色素等添加剂的食品。 （板书：多吃绿色食品，少吃带有色素等添加剂的食品） （四）在自主学习中了解营养 1、给食物分类 讲述：我们每天吃食物有很多很多，老师这里有一些食物卡片，你能把它们分分类吗？（在黑板上贴卡片） 2、了解各类食物的主要营养成分。 3、下面，我们按营养成分再给这些食物分类。 （1）同桌合作给食物分类。 （2）说一说分类的结果。 4、讲述：在平时，老师发现有些同学不吃肉、只吃蔬菜，有的是只吃肉、不吃蔬菜，长时间这样会有什么结果呢？ （1）缺少维生素，为什么会营养不良？ （2）人体到底需要什么营养呢？一起来看大屏幕，看看大屏上幕告诉我们什么。 （3）提问：人的生长发育需要哪些营养成分？这些营养对身体有什么好处？ （4）强调挑食的害处 （5）小结：没有一种食物含有人体所需要的全部营养。为了健康成长，食物要多样化，不偏食很重要。 （板书：食物要多样化，不偏食挑食） （五）在实践活动中认识食物的合理搭配 1、师：在生活中，我们经常会听见一些关于食物中毒或过敏的事件，其中的原因有很多，如：在食物中不小心放入了有害物质，有些食物馊了还在食用等，然而还有一个被人们忽视的原因，那就是有些食物乱搭配。下面请看短片（菠菜和豆腐做汤） 2、看了之后，你知道了什么？ 3、出示卡片，讨论：你认为这几份食物的搭配合理吗？请说出你的理由？ 4、看来如何搭配食物、合理饮食，也有很多科学知识在里面。这有待于我们今后去慢慢了解。（板书：食物搭配要合理） （六）总结：看着板书小结。小朋友通过这节课的学习，我们知道了要做到健康饮食，就不能暴饮暴吃，要多吃绿色食品，少吃带有色素等添加剂的食品，食物要多样化，不偏食，同时，还要注意食物搭配要合理。 （七）课外拓展 制作宣传标语，号召全校学生健康饮食。 板书设计：健康饮食 多吃绿色食品，少吃带有色素等添加剂的食品 食物要多样化，不偏食挑食 第8课喝水要讲究卫生 教学目标： 1、让学生了解水中有大量的细菌，其中有些可能是致病菌，喝了不洁净的生水会患病。2、要求学生自觉做到不喝生水。 教学重点、难点： 重点：喝生水会得病。 难点： 生水怎样使人得病？ 教学过程： 1、为什么我们人类的生存离不开水呢？ 2、我们身边有江水、河水、井水、自来水等等，这些水能喝吗？ 3、同学们，你们知道生水与开水的区别吗？我们应该喝什么样的水，不应喝什么样的水呢？ 4、总结：饮用水中不管含什么细菌，只要将水煮沸，便可将细菌杀死。因此饮用开水是一种防病的好习惯。 5、思考题： 为什么不能喝生水？第9课预防接种好 教学目标： 让 让学生了解打预防针可以预防多种疾病，消除害怕打针的恐惧心理，愉快接受各种预防接种。 教学重点、难点： 重点：打预防针与健康的关系。 难点：打预防针为什么能预防传染病？ 教学过程： 1、同学们，你们知道打预防针为什么可以预防传染病吗？ 2、传染病是由致病微生物引起的一类疾病的统称。传染病不仅引起感染者发病，而且还可通过病人把疾病传播给没有抵抗力的人。了预防针或吃了预防药，身体就有抵抗力，就不会得传染病。预防针或预防药只能预防一种或某几种传染病，因此我们在成长过程中要打好多次预防针，这样才能保障我们的健康。 3、打预防针时要做好以下准备： （）有感冒发热等身体不适要告诉医生。 （）打预防针时要勇敢，排好队，一个轮着一个来。 （）针口处不要用手抠，以免感染。 （）要听医生嘱咐。 4、我们应接受接种的六种疫苗是： （1）小儿麻痹糖丸（用于预防脊髓活质炎。患者往往有下肢麻痹的后遗症，故又称小儿麻痹症。） （2）麻疹疫苗（用于预防麻疹。此病由麻疹病毒引起，是冬春季急性呼吸道传染病之一。） （3）乙肝疫苗（用于预防乙型肝炎。此病在广东的人群感染较高，且患病后易转为慢性，若长期不能治愈，有可能发展为肝硬化甚至肝癌。） （4）乙脑疫苗（用于预防流行性乙型脑炎，本病是儿童春夏季易得的传染病之一，死亡率为3%10%，重型病人愈后，多数有神经系统后遗症，如痴呆、失语等。） （5）卡介苗（用于预防结核病。结核是一种慢性传染病，解放后，此病患病率和死亡率有很大的下降，但近年来又有所回升。） （6）百白破（用于预防百日咳、白喉、破伤风三种传染病。这三种病都是严重危害健康，特别是白喉、破伤风死亡率很高。） 5、思考题： 打预防针有什么好处？ 第10课 爱护眼睛 教学目标： 让学生了解眼睛的重要性，从小懂得爱护眼睛。 教学重点、难点： 重点：让学生知道眼睛的重要性。 难点：让学生懂得用眼卫生。 教学过程： 1、眼睛的重要性。眼睛是人体的重要感觉器官，有一双好眼睛，我们才能看见各种各样的东西，分辨色彩和物件的远近、大小和光线、还有了解周围的事物。如果一个人的眼睛看不见或看不清东西，就会行动不便，严重影响学习、工作和日常生活。我们应当爱护眼睛，不让它爱到任何伤害。 2、良好的用眼卫生。爱护眼睛就像爱护生命一样重要，而要爱护好眼睛就要讲究用眼卫生。良好用眼卫生包括：一是注意眼睛本身的清洁卫生，平时不要用手，尤其是不干净的手去擦眼睛；洗脸用的毛巾、脸盆要专人专用，防止病菌的交叉感染。眼睛有毛病，要告诉家长，赶快找医生治疗。 二是不要长时间看书写字和看电视，每次看书写字半小时后，就要休息几分钟。如果长时间用眼，会使眼睛常常处于紧张状态，有损于眼睛的调节功能，导致近视。另要注意读写姿势正确，因为长期近距离读书写字的人，他的眼睛会受到伤害，导致近视或斜视。 三是坚持做眼保健操。眼保健操的作用，是通过按摩刺激眼部周围的穴位和皮肤肌肉，促进眼部血液循环，改善神经营养，迅速排除眼内调节活动的代谢产物，消除眼睛疲劳。坚持做眼保健操不仅对正常的眼睛有预防近视的作用，而且对已经近视的眼睛有控制近视加深，逐步恢复正常视力的作用。 3、思考题： 我们应该怎样去爱护眼睛？ 第11课 使用电器的卫生教学目标：1、在交流分享中认识各种家用电器的名称，感受家用电器在人们生活中的用处。2、对生活中的家用电器感兴趣。教学准备：1、前期经验：学生观过商厦里的电器专柜，并实地进行观察、记录、询问。2、家用电器的录像。3、学生在家里寻找各种家用电器，并以图画的形式记录下来。教学过程：一、了解家用电器的概念。1、老师使用吹风机：“这是什么？它有什么用处？它通过使用什么才工作的？（知道吹风机是通过使用电才开始工作的）2、老师小结：我们家里使用的一些能够方便我们生活、使用电的机器，我们称他们家用电器。二、介绍自己家里的家用电器。1、老师导入：你们家里面有哪些家用电器，我们一起交流一下。2、学生介绍自己在家里寻找到的各种家用电器。3、数数自己家里有几样家用电器，比一比谁家的家用电器多。4、老师小结：我们每家都有很多家用电器，这些不同的家用电器也有些什么用处呢？三、交流各种家用电器的用处。 播放家用电器的录像，边看边讨论。（电视机、电冰箱、洗衣机、微波炉、空调、浴霸、电饭锅、抽油烟机、轧汁机、吸尘器、电熨斗等等）1、这是什么？有什么用处?2、它们的形状、颜色一样吗？为什么要不一样？（满足人们不同的喜好）3、随机提问：你同意他的说法吗？还有什么意见？4、你们还有什么问题吗？可以提出来大家一起讨论?5、老师小结：家用电器用处可真大，它们给我们生活带来了方便。四、使用家用电器要注意安全。1、教师导入：家用电器使用时需要通电，所以使用时要注意安全!2、讨论：使用家用电器是有哪些危险，我们应该注意什么?五、联系生活安置各种家用电器。1、老师导入：施老师要搬新家了，你帮我一起购买家用电器！2、参观老师家有哪些房间？（厨房、卧室、客厅、书房、卫生间3、学生分组讨论，以图画的形式画出家用电器，然后安置在老师的新房里。第12课 做事要专心教学目标：1、通过活动，学生能初步了解自己注意力不集中的原因。2、学生初步掌握一些能使自己专心学习的方法。重点难点：重点：能找出使自己注意力不集中的原因。难点：针对自己注意力分散的原因，找到应对方法。教学准备：1小品表演小猫钓鱼。2每人一张卡片“诊断书”。诊 断 书我不专心的原因是：_我动作慢的原因是：_我的小绝招：_教学过程：活动一：小品表演，领悟故事的主题“做事要专心致志”。1小品表演小猫钓鱼（大家好，欢迎你们来参加今天的活动。瞧，邱毅哲等三位小朋友已经准备好为我们表演节目了，请看小品小猫钓鱼。）课件：小猫钓鱼2讨论：小花猫为什么钓不到鱼？3分享领悟：看了这个小品，你受到了什么启发？4提升领悟：出示“学习要专心”课件：学习要专心（做事情要专心致志，我们学习的时候也应该专心。可是，我们班上的有些同学在学习的时候也会犯像小花猫那样的毛病。）活动二：“写诊断书”，引导学生认识到自己不专心的原因。1你有像小花猫那样的毛病吗？请写在纸条上，不写名字。2教师逐条出示，全班讨论听讲不专心、做作业动作慢的原因。3根据课件的提示，在“诊断书”中写上：我不专心的原因是_; 我动作慢的原因是_。课件：请根据自己的情况进行选择 1老师说我上课时常常分心，我分心的原因是：上课时，教室周围不安静。上课时，周围有同学说话。上课时，很疲倦，想睡觉。课间玩得太开心，上课的时候脑子里还在想玩时的情景。其他：_2妈妈说我做作业常常磨蹭，我做作业很慢是因为：心里老惦记着看电视。 做作业时，周围不安静。老师讲的内容没听懂，作业不会做。学习用品准备得不齐全，总要分心去找。其他：_活动三：“开处方”，引导学生根据自己的情况，克服不专心的缺点。1全班交流：有哪些好办法能克服开小差的毛病？2小精灵告诉我们专心学习的绝招课件：（1）找一个安静的学习环境，把桌上跟学习无关的东西都拿走，把铅笔盒也盖起来。（2）桌上放一个小钟，给自己规定一个任务，用多少时间完成什么作业，比如20分钟完成数学作业，然后就开始！（3）课前预习，在不懂的地方作好记号，第二天上课时，你会特别仔细听老师讲解。3请学生在“诊断书”中写上：我的小绝招：_。活动四：行为训练游戏一：找数字1下面是一张数字表，表中的数字都是无规则排列的，请在老师的指导下完成下面的练习。课件：5 4 3 7 9 1 2 5 7 6 5 0 8 3 47 6 4 5 1 2 6 3 4 0 8 7 3 5 20 9 4 7 8 9 0 1 8 5 2 4 1 7 81 5 4 6 3 4 9 1 2 2 5 4 1 8 64 5 5 2 1 8 0 7 3 2 5 8 6 0 67 5 9 2 5 4 3 4 4 7 3 5 0 6 49 1 0 8 4 6 1 5 6 7 1 6 2 4 72 5 0 4 2 5 6 8 9 8 4 9 8 7 14 9 3 6 1 5 2 6 8 5 7 1 9 8 4（1） 在1分钟内划去表中的“4”。共划去_个数字。（正确答案：20个）（2） 在1分钟内划去表中“4”的前面一个奇数。共划去_个数字。（正确答案：9个）（3） 在1分钟内划去表中“5”“6”之间的“4”。共划去_数字。（正确答案：2个）2分享：你是怎样顺利完成任务的？（集中注意力）游戏二：静坐训练1在老师的指导下，全班同学一起闭目静坐。2老师缓缓地朗读指导语，并做必要的示范，对个别学生进行纠正。全班按指导语静坐，练习专心听。指导语：我端正地坐着，坐在椅子的1/3处，我的背不靠在椅背上。我的身体放松，但不松懈。我的头放正了，下颌内收了，舌头抵着上颚，两眼平视，现在我两眼轻轻闭上。我的两肩下垂，收腹，两腿自然分开，双脚着地，两手轻轻放在大腿上。我呼吸自然、均匀。3重复一遍，增强学生对自己身体的感觉和控制能力。课件：背景音乐指导语：让我们进入一个美好而又清净的境界。我坐得放松自如，轻松舒适。头松了，颈松了，肩松了，两臂松了，胸松了，腰松了，两腿松了，脚松了。自上而下地松、静、松、静我轻松愉快，醒脑宁神；我头脑清晰，心情舒畅；我思维敏锐，记忆力极好；我精力充沛，思想集中；我学习一定能取得好成绩4结束：慢慢睁开眼睛。结束：今天的活动，你学会了什么？引导领悟：课件：小朋友，要记住，集中注意有绝招：上课时，要专心，两只眼睛看老师；下课时，要放松，教室外面玩一玩；写作业，看钟点，完成作业再去玩。28.