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快乐的钥匙,有个卖鞋的公司，为了开拓市场，派了一名叫小王的业务员到一个海岛上去考察，想看看是否有市场前景。小王来到海岛以后，惊奇地发现，海岛上的人都不穿鞋子。于是这个业务员非常沮丧地回到了公司。公司老板问他，怎么样呢？于是业务员沮丧地回答：“海岛上，大家都不习惯穿鞋子，鞋到了那肯定销不出去。”老板听了将信将疑，于是又派了一名叫小李的业务员去看看。小李来到海岛，发现海岛上的人居然人人都不穿鞋，男女老少都打着赤脚，于是兴奋地赶紧回去向老板报告：“海岛上的居民都没鞋子穿，市场前景非常之好啊，只要每个人都买上一双，我们就发达了！”。,请思考:,（1）面对同一市场，两名业务员考虑的角度有什么不同？（2）他们分别表现出什么样的情绪？,A,C,B,（事件）,（情绪）,（对事件的看法和解释）,“合理情绪理论”又叫“ABC”理论,影响我们情绪的并不是事件本身，而是我们对事件的看法和解释.,A事件,B想法,C情绪,海岛上，大家都不习惯穿鞋子，鞋到了那肯定销不出去。,海岛上的居民都没鞋子穿，市场前景非常之好啊，只要每个人都买上一双，我们就发达了！,沮丧失望,兴奋激动,鞋业公司业务员看到岛上居民没有穿鞋子的习惯，男女老少一律打赤脚,A事件,B想法,C情绪,你不可以压坏我的风筝,压坏就得赔,原来他是个盲人，没看到我的风筝,生气,微笑,他压坏了我的风筝,事件,积极想法,消极想法,好情绪,坏情绪,改变你的想法就可以改变你的情绪,例：在路上，碰到朋友，向他点头微笑示意，但他好像视而不见，毫无反应地走开了。,试一试:,也许他没看到我或急着赶路。,也许他心情不好,难过、伤心,悲观、自责,讨厌、恼怒,害怕、紧张,内疚不安,再来试试:,三个工人在砌一堵墙。有人过来问：“你们在干什么？”第一个人没好气地说：“没看见吗？砌墙。”第二个人抬头笑了笑，说：“我们在盖一幢高楼。”第三个人边干边哼着歌曲，带着憧憬的笑容：“我们在建设一个新城市。”十年后，第一个人在另一个工地上继续砌着墙。第二个人坐在办公室中画图纸，他成了工程师。第三个人呢，是前面两个人的老板。,问题:这个故事告诉我们什么道理?,建议大家:,凡事多问自己一句：“这件事如果从好的方面去想会是怎样的呢？”,分享：一篇引人深思的文章,不错的人生观分享,虽然每天闹钟响时我会懊恼，会拉棉被盖住头。,不错的人生观分享,但是我要感谢上苍，因为我能听得到。有好多人是聋子。,不错的人生观分享,虽然我还是闭着眼睛，厌恶清晨的阳光，,不错的人生观分享,但是我要感谢上苍，因为我能看得到。有好多人是盲人。,不错的人生观分享,虽然我赖床不想起身，但是我要感谢上苍我有能力站起来。,不错的人生观分享,好多人需终生躺在床上。,不错的人生观分享,虽然这一天刚开始就一塌糊涂，袜子找不到，感觉妈妈很唠叨，爸爸很严厉，每个人火气都很大。,不错的人生观分享,但是我要感谢上苍，我有一个家。孤寂的人到处都是。,不错的人生观分享,虽然我们的餐桌从来没有像杂志的图片那样，早餐也是拼拼凑凑。,不错的人生观分享,但是我要感谢上苍赐给我们食物。饥饿的人是那么多。,不错的人生观分享,虽然我感觉学习对我是一种考验，每天的生活看似千篇一律。,不错的人生观分享,但是我要感谢上苍，我有学习的机会，有改变命运的条件。失学的人好多好多。,不错的人生观分享,虽然我常抱怨、感叹命运不好。,不错的人生观分享,但是我要感谢上苍，还有父母赐给了我宝贵的生命。,回顾本堂课主要内容,要让自己拥有好心情，就得改变自己消极的想法，转化为积极的想法，换个角度看问题。,祝福、期待,祝愿各位同学天天拥有好心情,
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