一年级道德与法治下册 第7课《吃的学问多》课件1 鄂教版.ppt

吃的学问多 餐盘里的健康 活动一 食物分类 活动二 你会为谁竖起大拇指 活动三 你知道吗 1 面条 面包等淀粉类食物含有丰富的碳水化合物 可供给我们能量 支持我们的活动 2 鱼 肉 蛋 奶 豆类含有丰富的蛋白质 蛋白质是我们长身体的营养 3 油脂类食物含有丰富的脂肪 可供给我们能量 保持我们的体温 但不能多吃 4 蔬菜 水果类的食物含有丰富的维生素和矿物质 它是我们保持健康所不可缺少 淀粉 大家好 我叫淀粉 是构成机体的重要物质 能为人体提供热量和力量 使你参加各项活动时精力更加充沛 蛋白质 嗨 我是蛋白质 是一切生命的基础 人体的各种器官都是由我构成的 我能促进你们的生长发育 使大家长得更高 更聪明 脂肪 嗨 我是脂肪 是储存热能最高的营养物质 能给人体提供热能 如果吃得太多会导致肥胖症 还将诱发高血压 糖尿病等 记住 千万不能吃得太多喔 维生素 同学们好 我们是维生素 听 我们的名字多么响亮 维生素 维持生命的要素 我们对人的生长发育 健康有重要作用 我们家族一共有20多个兄弟呢 并且各有各的本领 矿物质 我们是矿物质 是构成人体组织和维持正常生理功能的重要营养素 我们有很多兄弟 其中有你熟悉的铁 钙等 我们愿意和大家交朋友 小提示 1 检验淀粉实验时 桌上的食物要摆放有序 2 滴碘酒时应保持碘酒的数量一致 3 滴碘酒后要注意观察颜色的变化 4 记录员做好记录 考考你 1 人需要的主要营养成分有 2 为了营养全面合理 我们每天吃的食物种类应包括 这五类 蛋白质 碳水化合物 脂肪 维生素 矿物质 水 粮食类 蔬菜 水果类 鱼虾肉蛋 豆 奶类 油脂类 3 碘酒是 的探测器 将碘酒滴到含有淀粉的食物上是 被碘酒滴到的部位会变成 色 淀粉 蓝 活动四 选一选 活动五 读一读 再见