烹饪实习计划

烹饪专业实习教学大纲（684学时）一、实习的意义和目的烹饪实习是职业教育中的一个重要的实践性环节，是理论联系实际，增加感性认识的必要途径，是培养学生生产实践能力和独立工作能力的一项重要措施，是培养“创新型”、 “复合型”、“技能型”人才的重要手段。其目的是：通过实际烹饪技能操作实习使学生对酒店宾馆的组织机构与职能、运作方式有进一步的了解；融会贯通地掌握所学的烹饪专业知识，并能灵活应用于实际工作，培养学生理论联系实际的学风，增强实际操作能力。实习形式分校内实习与顶岗实习，是学生在烹饪实习车间操作和在餐饮生产现场进行的综合技能训练，是专业理论与校内教育教学活动的延续和深化。顶岗实习在有经验的师傅和专业教师指导下进行，实习期间要加强对实习的指导、管理与考核，与实习单位密切配合，制定实习计划，参与企业餐饮经营、产品制作、厨房管理等过程，了解企业业务环节，熟练掌握操作技能，加强职业道德修养，保证实习效果。二、实习内容及要求1. 熟悉厨房、餐厅及前厅各作业点相互之间的联系关系； 2. 理解并掌握刀工、冷菜拼摆、食品雕刻、烹调技术、面点技术的产品制作流程； 3. 加强实践操作能力的培养，将理论与实践联系起来，锻炼应变与创新能力，基本能够胜任酒店、餐饮等服务业，从事烹饪岗位(红案、白案、中餐、西餐等)的工作。4. 培养学生的烹饪餐饮服务专业技能，达到工学合一。5. 培养学生良好的职业道德及职业态度。6. 严格遵守实习期间的各项规章制度，服从实习单位的工作安排，保守实习单位商业秘密。三、烹饪专业实习总体内容安排与要求1. 刀工训练2. 勺功训练3. 食品雕刻4. 冷菜拼盘5. 热菜烹调6. 面点技术学生在校实习时间为684学时；顶岗实习为1200学时。要求学生每天做好课程教学日志或实习报告，带队教师每周检查一次，并写评语。培养学生的烹饪餐饮服务专业技能，达到工学合一，加强实践操作能力的培养，理论联系实践，基本能够胜任酒店、餐饮等服务业，从事烹饪岗位(红案、白案、中餐、西餐等)的工作。课 题项 目第一课题刀工练习第二课题勺 功第三课题雕 刻第四课题冷菜拼摆第五课题火候掌握第六课题烹饪原料预热处理第七课题制 汤第八课题调 味第九课题挂糊与上浆第十课题勾 芡第十一课题菜肴的烹调方法第十二课题菜肴装盘第十三课题面团调制第十四课题面点基本功训练第十五课题馅心制作第十六课题成形制作第十七课题面点熟制第十八课题宴席面点制作烹饪原料加工技术（108学时）实 践 内 容一、 鲜活原料的初加工1. 家禽的初加工。 2. 家畜内脏的初加工。 3. 水产品的初加工。二、刀工与原料成形 1. 磨刀技术 2. 基本刀法与操作 3. 原料的成形与规格附表1 切丝（土豆、咸菜、肉丝等）考核标准指 标标准分扣分实得分标准重量（250克）15标准时间（三分钟）30粗细均匀（粗超不过0.15厘米）20长短一致（长度为6厘米，可不作要求。）10无连刀10操作规范与卫生15合 计100附表2 切片（黄瓜、土豆、肉片、猪肝片等）考核标准指 标标准分扣分实得分标准重量（250克）10标准时间（二分钟）10厚薄均匀40无连刀20形状美观完整15操作规范与卫生5合 计100冷菜拼摆（72学时）实 践 内 容一、冷菜制作的常用方法1. 拌了解拌的概念和特点。掌握菜例(凉拌三丝、温拌腰花等)。掌握各菜例的用料、制法、特点和操作关键。2. 炝了解炝的概念和特点。掌握菜例(炝莲菜、炝腰花等)。掌握各菜例的用料、制法、特点和操作关键。3. 酱了解酱的概念和特点。掌握菜例(酱牛肉、酱排骨等)。掌握各菜例的用料、制法、特点和操作关键。4. 卤了解卤的概念和特点。掌握菜例(卤凤爪、盐水大虾等)。掌握各菜例的用料、制法、特点和操作关键。5. 冻了解冻的概念和特点。掌握菜例(水晶肘子、冻鸡等)。掌握各菜例的用料、制法、特点和操作关键。6. 酥了解酥的概念和特点。掌握菜例(酥鲫鱼、酥菜)。掌握各菜例的用料、制法、特点和操作关键。7. 腌了解腌的概念和特点。掌握菜例(腌黄瓜条、酸辣甘兰等)。掌握各菜例的用料、制法、特点和操作关键。二、 冷菜装盘的方法了解冷菜装盘的种类。掌握装盘的步骤。 三、冷菜拼摆技艺掌握冷菜拼摆(一般冷拼、什锦冷拼、花色拼盘)实例。掌握8种以上原料的什锦冷拼。掌握平面花色拼盘、卧式花色拼盘和立体式花色拼盘。四、食品雕刻技艺掌握食品雕刻实例。掌握(月季花、牡丹花、菊花等)小型雕刻。掌握象形(龙、腾龙、凤凰、孔雀等)和瓜盅、瓜灯雕刻。冷菜拼摆考核标准组别操作人：操作时间：检测人：综合得分：课题检测项目检 测 内 容得 分刀 工刀工精细、厚薄一致。25造 型造型生动美观。20卫 生成品无手迹，斑迹，保持原料本身色泽.10拼 摆拼摆结构合理、规范，刀工整齐。15色 彩色彩悦目、色彩搭配协调，符合实际。10配器及点缀配器巧妙，点缀高雅、恰当。10原料选择原料选择合理10烹调技术（216学时）实 践 内 容一、勺功训练1、勺功的基本操作姿势2、拉翻（小翻）、推翻3、侧翻、前翻、晃勺、大翻勺翻沙训练（水或沙1500克）考核标准项目标准时间三分钟姿势正确动作规范双手配合协调动作美观连续翻勺时无抛洒合计标准分101020202020100扣分实得分 二、了解上浆、挂糊、勾芡概念，掌握常用浆、糊、芡的调制方法调制糊浆（其它的根据情况略有调整）考核标准项目时间（分钟）用料配比恰当调制方法正确浓度恰当调制均匀清洁卫生合 计标准分102525151510100扣 分实得分三、油温的识别能识别油温，掌握油温的变化。了解不同油温对烹饪原料的影响。分 类俗 称温 度油面情况原料入油后反应运 用低温油12成3060油面平静，无其他现象基本无反应浸泡原 料中温油温油锅34成90120无青烟、响声，油面平静原料周围出现少量气泡滑 油热温油热油锅56成150180微有青烟，又从四周向中间翻滚原料周围出现大量气泡，无爆响炸 制高温油旺油锅78成210240有青烟，油面较平静，搅动时有响声原料周围出现大量气泡，有爆响走油促油四、烹调实践内容与基本要求 （一）炒实践内容：生炒、熟炒、滑炒、清炒、软炒、抓炒、干炒、水炒、爆炒等炒法的实践菜例操作。实践要求：了解各种炒的概念、操作要求、成菜特点，并能够熟练进行操作。（二）爆实践内容：油爆、芫爆、葱爆、宫保、辣爆、汤爆等各种爆法的实践菜例操作。实践要求：了解各种爆的概念、操作要求、成菜特点，并能够熟练进行操作。（三）烧实践内容：白烧、红烧、干烧、葱烧、酱烧、辣烧等各种烧法的实践菜例操作。实践要求：了解各种烧的概念、操作要求、成菜特点，并能够熟练进行操作。（四）炸实践内容：干炸、软炸、酥炸、脆炸、松炸、清炸、油浸、油淋、油泼法等各种炸法的实践菜例操作。实践要求：了解各种炸的概念、操作要求、成菜特点，并能够熟练进行操作。（五）熘实践内容：炸熘、滑熘、蒸熘、煮熘、糖醋熘、醋熘、软熘、煎熘、煸熘等各种熘法的实践菜例操作。实践要求：了解各种熘的概念、操作要求、成菜特点，并能够熟练进行操作。（六）拔丝、蜜汁、挂霜实践内容：拔丝、蜜汁、挂霜等甜菜制法的实践菜例操作。实践要求：了解拔丝、蜜汁、挂霜的概念、操作要求、成菜特点，并能够熟练进行操作。（七）汆、涮、烩、煮、炖、煨、灼实践内容：汆、涮、烩、煮、炖、煨、灼等以水为传热介质的烹调方法的实践菜例操作。实践要求：了解汆、涮、烩、煮、炖、煨、灼的概念、操作要求、成菜特点，并能够熟练进行操作。（八）蒸、烤实践内容：蒸、烤、等特殊的烹调方法的实践菜例操作。实践要求：了解蒸、烤、的概念、操作要求、成菜特点，并能够熟练进行操作。五、常用热菜烹调方法实例了解烹调方法的概念。掌握烹调方法的种类。（一） 水煮法1. 烧了解烧的概念和特点。掌握菜例 (红烧鱼、葱烧海参等)。掌握各菜例的用料、制法、特点和操作关键。2. 扒了解扒的概念和特点。掌握菜例 (冰糖扒蹄、香菇扒菜心等)。掌握各菜例的用料、制法、特点和操作关键。3. 煨了解煨的概念和特点。掌握菜例 (红煨方肉、笋尖煨腐竹等)。掌握各菜例的用料、制法、特点和操作关键。4. 炖了解炖的概念和特点。掌握菜例 (萝卜丝炖鲫鱼、清炖鸡等)。掌握各菜例的用料、制法、特点和操作关键。5. 烩了解烩的概念和特点。掌握菜例 (鸡丝烩鱼面、烩三鲜等)。掌握各菜例的用料、制法、特点和操作关键。6. 焖了解焖的概念和特点。掌握菜例油焖香菇、黄焖鸡等)。掌握各菜例的用料、制法、特点和操作关键。7. 氽了解氽的概念和特点。掌握菜例 (鱼丸汤、氽双脆等)。掌握各菜例的用料、制法、特点和操作关键。8. 煮了解煮 (含涮)的概念和特点。掌握菜例 (水煮牛肉、酸菜鱼等)。掌握各菜例的用料、制法、特点和操作关键。9. 了解的概念和特点。掌握菜例 (锅豆腐、锅里脊片等)。掌握各菜例的用料、制法、特点和操作关键。10. 蜜汁了解蜜汁的概念和要求。掌握菜例 (蜜汁山药、冰糖莲子等)。掌握各菜例的用料、制法、特点和操作关键。(二) 油烹法1. 炒了解炒的概念和要求。掌握菜例 (滑炒肉丝、干煸牛肉丝等)。掌握各菜例的用料、制法、特点和操作关键。2. 炸了解炸的概念和特点。掌握菜例 (干炸丸子、炸鸡排等)。掌握各菜例的用料、制法、特点和操作关键。3. 爆了解爆的概念和特点。掌握菜例 (芫爆里脊丝、油爆乌鱼花等)。掌握各菜例的用料、制法、特点和操作关键。4 熘了解熘的概念和特点。掌握菜例 (糖醋里脊、西湖醋鱼等)。掌握各菜例的用料、制法、特点和操作关键。5. 煎了解煎的概念和特点。掌握菜例 (南煎丸子、银鱼煎蛋等)。掌握各菜例的用料、制法、特点和操作关键。6. 贴了解贴的概念和特点。掌握菜例锅贴鱼片、锅贴腰子等)。掌握各菜例的用料、制法、特点和操作关键。7. 烹了解烹的概念和特点。掌握菜例 (炸烹虾段、醋烹鸡块)。掌握各菜例的用料、制法、特点和操作关键。8. 拔丝了解拔丝的概念和特点。掌握菜例 (拔丝土豆、拔丝香蕉)。掌握各菜例的用料、制法、特点和操作关键。9. 挂霜了解挂霜的概念和特点。掌握菜例 (挂霜丸子、挂霜腰果)。掌握各菜例的用料、制法、特点和操作关键。(三) 汽蒸法1. 蒸了解蒸的概念和特点。掌握菜例 (清蒸鱼、荷叶粉蒸肉等)。掌握各菜例的用料、制法、特点和操作关键。2. 熏了解熏的概念和特点。掌握菜例 (茶叶熏鸡、生熏鱼块等)。掌握各菜例的用料、制法、特点和操作关键。(四) 辐射法 烤了解烤的概念和特点。掌握菜例 (烤羊肉串、叫花鸡等)。掌握各菜例的用料、制法、特点和操作关键。(五) 热菜装盘方法熟练掌握热菜常用的装盘方法及其点缀。烹调技术技能考核标准操作人检测人操作时间项目时间（分钟）选料投料正确刀工成形均匀糊浆处理恰当火候掌握准确口味适中色泽恰当汤汁适宜操作规范节约卫生勾芡恰当造型美观合计标准分9051010510101010101010100扣分实得分注：以上项目要根据具体菜肴的不同而选择恰当的项目和分值。面点技术（180学时）实 践 内 容一、 煮、蒸面点制作技能1. 煮制面点(面团制品和米类制品)的制作技能掌握面条类、饺类、粥类等品种的制作要领与技能。2. 蒸制面点(膨松面团和水调面团)的制作技能掌握包子类、烧麦类、糕类、卷类等品种的制作要领与技能。二、 煎、炸面点制作技能1. 煎制面点(膨松、水调、米类面团)的制作技能掌握水煎包子、锅贴等品种制作要领与技能。2. 炸制面点(膨松、水调、油酥和其他类面团)的制作技能掌握油糕类、团类、酥品类、膨松类和其他类等品种制作要领与技能。三、烙、烤面点制作技能1. 烙制面点(膨松、水调类面团)的制作技能掌握烧饼、鸭饼、家常饼等品种制作要领与技能。2. 烤制面点(膨松、油酥、混酥类等面团)的制作技能掌握蛋糕类、面包类、油酥类、混酥类等品种制作要领与技能。四、炒制面点制作技能掌握炒面、炒饼、各式炒饭等品种的制作技能。烹饪专业面点技术实习内容安排表基础训练冷水调面和面、揉面、搓条、下剂、制皮、上馅、成形成型训练水调面团和面、状元饺、一品饺、四喜饺、菊花包、秋叶包、冠顶蒸饺、月牙蒸饺、鸳鸯蒸饺蒸制品种实践课题（生物膨松面）馒头、各式花卷、糖包、菊花包、秋叶包、荷叶夹、寿桃蒸制品种实践课题（温水面、烫面）烫面油饼、烧麦、冠顶蒸饺、月牙蒸饺、鸳鸯蒸饺、白菜蒸饺、四喜蒸饺烙、煎、炒制品种实践课题韭菜盒子、锅贴、家常饼、炒面、炒饼、各式炒饭、生煎馒头；宴席面点配制原则和品种炸制品种实践课题面包圈、麻团、油条、鸳鸯酥、菊花散酥、麻花、开口笑烤制品种实践课题桃酥、菊花酥、梅花酥、酥饼、佛手酥、花色面包烤制品种课题实践内容普通海绵蛋糕、各式花花色饼干、月饼、曲奇、挞类、花色比萨煮、炒制品实践课题及复习考试花色手擀面、馄饨、水饺类、炒面、炒米饭备注：学生分组实习，设立班级光荣榜。每一个实习课题都以小组竞赛形式得出第一名，胜出的第一名小组成员可以提前进入下一实习课题，以此培养学生吃苦耐劳，积极进取，团结协作的优秀品质。附表1 和面(干面粉500克)，冷水、温水面团 指标 分数 项目标准时间(5分钟)面团软硬适度面、案、手三光节约卫生合计标准分(百分制)30402010100扣 分实得分 注：热水面团标准时间为810分钟附表2 搓条、分剂、制皮(干面粉500克，分剂80个) 指标 分数 项目标准时间(25分钟)面团软硬适度搓条分剂制皮节约卫生合计标准分(百分制)15101030305100扣 分实得分附表3 调制肉泥馅(猪肉500克) 指标 分数 项目原料选配合理粗细适中稠稀均匀调拌均匀调味准确操作规范节约卫生合计标准分(百分制)20101010301010100扣 分实得分附表4 提花包(酵面团200克，馅料250克) 指标 分数 项目标准时间(5分钟)标准数量(10个)调面适度选型美观、大小一致折纹清晰、疏密一致口味正常火候恰当无剩面和馅节约卫生合计标准分(百分制)1510101515151055100扣 分实得分附表5 发 面 兑 碱 指标 分数 项目标准时间(810分钟)面团软硬适度用碱标准调制均匀色泽正常气味正常节约卫生合计标准分(百分制)10104010101010100扣 分实得分附表6 和面、抻面(干面粉150克) 指标 分数 项目标准时间(150分钟)面团软硬适度材料配比适中操作规范、姿势自然粗细适中无断条出条率(剩余面头不超过20%)节约卫生合计标准分(百分制)1010101020102010100扣 分实得分17