拓展训练心得体会范文多篇

拓展训练心得体会范文多篇上周参加了一次户外活动，这次拓展活动把我们分成五个队，给每个队设力队名队长、队歌，别看这么简单的团队建设，如果如果没有这些，在拓展活动中肯定达不到任何效果。有了竞争机制，为了完成任务、取得胜利，就必须合作，建立团队。竞争的原则就是优胜劣汰, 激发内部活力，使人力、物力资源实现最优化，各项技能得到提高。竞争机制是引导事物发 展的助推器。七巧板，在这个项目中，团队之间的成员被打乱了，互相组合在一起，在规定的时间、地 点、道具下完成规定的任务。通过这个活动以及陈教练的讲解，我更懂得了在工作中以下几点非常重要：第一、规则。不管做什么工作，不管什么时候，我们都必须遵守规则和纪律，遵守做人的基本原则和为人处事的原则。第二、在完成一项任务的时候，要善于沟通，包括和你的上级、下级以及同事之间的沟通。第三、要学会分享、帮助他人。第四、要从小事做 起、不断积累。甘于奉献能使人生价值得以升华，在翻越求生墙时，大家表现出的甘当人梯的精神，深深 地感动了我。在日常工作中，我们要爱岗敬业，乐于奉献，凡事不能私字当头，时刻要把利 益、集体利益放在第一位。尤其在危机时刻，勇于自我牺牲，奉献自己，就像蜡烛一样，燃 烧自己，照亮他人，只有这样才能使人生价值得以升华。学会包容：这点特别体现在做无轨电车 项目时，每个人都有优缺点，人无完人。在训练中，我们大部分都是以前不认识的，每个人性格能力都不一样， 刚开始一定会产生一些摩擦、埋怨、指责，通过培训，使大家学会包容理解。再犯错时，当事人会主动承担责任，别人对 犯错的人更多的是鼓励和支持。如果没有互相包容理解，根本不可能完成所有的训练项目。这次培训使自己有包容别人的心态，其实没有人总是与你过不去，其实自己总有一天也会被别人包容。在今后的工作中就会更好的与同事合作，更好的熔入团队。在一个优秀的团队中，受益的是每个人。做很多的项目都让我感觉到了个人力量的渺小，集体力量的强大，集体的智慧是无穷的，可以形成精英的团队。很庆幸虽然自己平凡，但置身于一个优秀的团队。铁的纪律是完成任务的保障，我们的团队是临时组织起来的，每个人都有不同的生活习惯、 喜好、长处和短处，有的对团队有利，有的则有害。我们要正确区分工作时间和休息时间， 个人时间和团队时间。 不要把生活中的不良习惯带到团队中来，积极、快速地转换自己的角色和心态，准确定位，服从安排。为了完成团队的任务， 我们必须严格遵守纪律， 团结协作, 这是顺利完成各项任务的前提和保障。篇四：户外拓展拉近了员工与领导的关系抛弃城市的喧器、浮燥，我们部门所有队员带着孩童般的心情一路观赏，来到广州笑翻天乐园，完成了一次高强度的拓展训练，这是一个团队，是一个整体，为了完成目标，不分彼此。 本次拓展训练拉近了前线营业员工与领导的关系， 让平时难得一聚的员工有了更多的交流与沟通，对彼此都有了新的了解，大家对团队的概念都有了新的认识。由于公司成立时间短， 加之公司规模的不断扩充， 公司的凝聚力和团队意识显得尤为重要。拓展训练的开展，磨练了新老员工的意志，发挥了个人的潜能，增进了同事间的沟通， 集体向心力有了大的提高。 大家对自己在公司中的角色和定位有了更清楚的认识， 与此同时， 也鼓舞了公司团队的士气，增加了信任。这次拓展训练协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格 ;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。活动虽然结束了，但大家得到的锻炼与考验将成为一笔宝贵的财富融进血液里，成为一种 永不枯竭的动力源泉。