公司库存管理在新形势下烟用物资物流管理工作中实践和思考文学理论

.库存管理在新形势下烟用物资物流管理工作中的实践和思考谢林 2007-1-4 库存管理始终是企业生产经营过程中不可缺少的重要组成部分，是实现增值的重要环节。在烟用物资物流管理模式下，库存是物流管理的最大障碍，库存量的高低不仅影响着企业的综合成本，而且也制约着物流管理的性能。因此，如何建立适当的库存量，既减少库存成本，又不影响正常的卷烟生产，已经成为烟草企业管理者实施物流管理过程中必须考虑的首要问题。如何建立与生产不确定性需求相对应的库存，也是企业管理者改善和优化物流管理时必须考虑的重要问题。现代物流是提升企业核心竞争力的重要手段之一。回顾云南烟草行业的发展变革，联合重组不断深化, 为适应烟草行业卷烟工业企业跨地区联合重组的发展需要，需认真研究工业企业联合重组、实行多点生产、集团化运作以后集团内部物流的整合问题。通过物流管理降低物流成本，是一切基础管理的最终目的，本文作者通过烟用物资库存管理的实践提出了自己的一些思考。一、库存物流管理的前世与今生狭义的观点认为，库存仅仅指的是在仓库中处于暂时停滞状态的物资。从广义的观点看，库存表示用于将来的、暂时处于闲置状态的资源。“库存是一个必要的恶魔”，也就是说，库存的存在有利有弊。库存的作用主要是能有效地缓解供需矛盾，尽可能均匀地保持生产。传统的库存管理更注重的是仓储，通过特定场所储存和保管物资的行为，是对有形物品提供存放场所、存取物品的过程和对存放物品的保管、控制的过程。无论是传统的库存管理还是现在我们研究的供应链环境下的现代库存管理，他们的目的是一致的。回顾云南烟用物资采购方式的发展过程，从1999年至今，我省的烟用物资经营管理模式从全省集中统一经营管理公开招标、比质比价采购模式资质认证采购方法，这也是烟用物资库存管理的发展过程，正是由于资质认证的深入推行，才使烟用物资的库存管理真正纳入物流供应链管理之中。物流管理的目标之一就是实现最低库存。目前我省烟用物资物流供应链管理还在不断的探索发展之中，它的有效性还有待完善。面对烟草企业联合重组、实行多点生产、集团化运作的现状，优化库存管理对于物流管理来说迫在眉睫。打造供应链的伙伴关系可以大幅度地降低库存，从而实现物流管理的目的。然而，这是有风险性的。合作伙伴关系对库存管理提出更高的目标和要求，它强调的是扎实的库存基础管理，信息资源共享、利益共享、风险分担的库存管理思想。二、运用丰富的库存管理办法完善储备功能烟草行业的物资仓储条件可谓是丰俭自知。运用丰富的库存管理办法确能完善功能、弥补缺点。目前运用最广泛的有分类管理法、关键因素分析管理法、零库存管理法。目前的ABC分类管理法是把库存物品占库存总量的百分比和该种物品占库存金额百分比的大小作为标准，划分为ABC三类，把品种及数量较少而占用资金多的项目划分为A类；把品种数量较多、比较值钱的项目划分为B类；把一些零碎的、种类很多但金额较低的列为C类。然后，对金额高的A类物品作为重点进行管理控制；B类物品较重要，可按通常的办法进行管理控制；C类物品品种数量繁多，但价值不大，可采用最简便的方法加以管理控制。烟用物资可以结合工艺部门的物资分类来实施分类管理办法。举例来说，在烟草企业工艺部门对卷烟辅料分类中，A类卷烟辅料是指对卷烟产品质量影响较大，检验部门必须对其进行外观、理化指标中的指令性标准进行检测的辅料，具体包括卷烟纸、水松纸、滤嘴棒、烟用香精香料、卷烟商标、条盒等，这正是现行库存管理要求重点控制和关注的物资。关键因素分析管理法比分类法有着更强的目的性。它的基本思想是把存货按照关键性分成以下几类：最高优先级，这是关键性物品，不允许缺货；较高优先级，这是基础性物品，允许偶尔缺货；中等优先级，这多属于比较重要的物品，允许偶尔范围内的缺货；较低优先级，需要这些物品，但可替代性高，允许缺货。烟用物资采供部门可根据客观实际情况进行关键因素分析管理，同时与分类法结合使用。近几年来，“零库存”是个经常被提起的名词，它的背后似乎集中了所有管理的优点：高效率、低成本。可惜的是，“零库存”是一枚正反两面的硬币，正面让你欣喜，背面让你忧愁。零库存会降低成本，但这部分降低的成本并不会凭空消失，而是转嫁到其他方面，零库存只是手段，而不是目标。是否能够实施和实现零库存，需要综合考虑它带来的收益以及为之付出的代价。在什么样的时间和环节去实施零库存，则需要根据烟草行业自身的特点、商业环境、管理水平综合加以判断和决策。至于在整个供应链中零库存的实施，则必须要有一个能够准确、即时反应需求的系统（包括软件和管理）；必须要有一个能根据需求信息进行迅速调节的采购和柔性生产系统；必须要有一个协同一致的物流配送系统。在现阶段，低耗用品、劳保用品可以采用零库存管理。三、运用先进的管理理念提升库存管理水平运用先进的管理理念是快速提升管理水平的有效途径。自2004年开始，昆烟分厂辅料供应部门由部主任倡导并制定了系统的项目管理措施，在部门内部管理中开展“5S”活动。“5S”活动是指在作业现场中对物资、设备、人员等生产要素进行相应的整理（Seiri）、整顿(Seiton)、清扫(Seiso)、清洁(Seikeetsu)和素养(Shitsuke)的活动，这5个词的日文、罗马字母译音的第一个字母都为S，故称之为“5S”。由于办公场所、生产作业场所的平面布置影响着物流的流向，货物的储放、装卸及物料的摆放影响着运送和使用的时间，工作资料的存放影响着工作的效率，所以开展“5S”活动将有助于物流效率的提高、物流成本的降低，并使整体工作效率提高。选择这一项目课题是针对当时较简陋的仓储环境以及工作人员素质的参差不齐，目的是通过加强现场管理规范工作行为，建立一个清洁整齐的办工环境、一个井然有序的物流现场，从而提高员工的工作素质、质量意识和劳动效率。为了进一步研究分析，就这一课题专门成立了QC活动小组，具体负责对活动的实施及跟踪调查。虽然在活动开展之前安排了学习，但在计划实施的初期，调查结果令人失望，40%的工作人员不完全知道“5S”活动内容；35%的辅料发放人员不清楚自己所承担的工作任务；有3次辅料错发现象的发生，辅料发放组没有一次在辅料发放工作前开过协调会。针对现状QC小组进行了原因分析：QC 小组找出末端原因后，进行了要因确认，制定了具体对策及措施：要 因对 策目 标措 施完成时间对“ 5S” 活动内容的了解程度不够 全面学习和贯彻“ 5S” 活动 通过开展“ 5S” 活动，使职工 100% 知道“ 5S” 活动内容并自觉参与 定期组织学习“ 5S” 活动内容，“ 5S” 活动实施后不间断的认真总结 2004 年 6 月底前 对自己所承担的工作任务的认知程度不足 全面学习和贯彻“ 5S” 活动 通过开展“ 5S” 活动，使辅料发放人员了解所承担的工作任务，同时规范使用搬运工具， 避免发料员受伤事故的发生 开展各种专题讨论，加强对“ 5S” 活动的认识，用班前班后会找出工作中的方法和步骤 2004 年 6 月底前 辅料发放管理措施针对性不强 制定相应的辅料发放管理措施 制定仓库管理措施，有效改善仓库辅料发放现状，提高现场工作效率 认真细致地了解现场辅料发放环节及步骤，制定切实可行的管理措施 2004 年 6 月底前 根据5S活动内容制定了活动规划及实施步骤：（一）5S活动规划表：项目规范内容整理 1. 把呆废滞料进行处理 2. 把一个月生产计划内不用的物品放到指定位置。 3. 把一周生产内要用的物品放到易取位置。 4. 把工作资料分类存放，便于查阅、使用。 整顿 1. 制做仓库总体规划图，并按规划图进行区域标识。 2. 物品按规划进行放置，物品放置位置也应规划。 3. 物品要整齐、容易收发。 4. 物品在显著位置要有明显标识，容易识别。 5. 仓库通道要畅通，不能堵塞。 6. 运输工具使用后应摆放整齐。 7. 消防器材要容易拿取。 清扫 1. 地面、门窗要打扫干净，不能有灰尘。 2. 物品不能裸露摆放，包装外表要清扫干净。 3. 运输工具要定期清理、维护。 4. 物品存放区要通风，光线好。 5. 一些水源污染、油污管要进行修护。 清洁 1. 随时自我检查，互相检查，定期或不定期进行检查。 2. 对不符合的情况及时纠正。 3. 整理、整顿、清扫保持得非常好。 素养 1. 员工服装整洁得体。 2. 员工言谈文明有礼。 3. 员工工作精神饱满。 4. 员工运输货物时小心。 5. 员工有团队精神，互相帮助。 6. 员工时间观念强。 （二）实施5S活动步骤：1.组织以整个辅料供应部为“5S”活动推行组织。由辅料供应部主任负责组织“5S”活动项目的推行实施，业务主管和仓库主任组织全体员工具体执行。2.规划即组织制定各项“5S”规范，制定激励措施。明确书面规范要求，让员工知道哪些可以做，哪些不可以做，怎么做才符合要求，该规范经深入详细调查现场情况后于6月底前完成。3.培训、宣传培训的对象是全体员工，主要内容是“5S”活动的基本知识、各项“5S”活动规范。营造培养内部工作和学习的良好氛围，使员工逐步习惯这个氛围，潜移默化，从意识上得以提升，进一步提高执行力。该项工作于6月初开始在本部门办公室及仓库组织对职工学习，每月组织学习两次，直至本部门职工理解“5S”活动内容并能自觉实施“5S”活动。4.执行全面执行“5S”活动规范。由辅料供应部主任做总动员，全部上下正式全面执行“5S”活动规范。各办公室、仓库等场所均对照适用于本场所的“5S”活动规范严格执行，各级员工都要透彻了解“5S”活动规范，并按照规范严格要求自身行为，鼓励相互间的思想交流，提高相互协作能力，并加强思想引导工作。这个阶段是推行“5S”活动的实质阶段，将以树立样板区分阶段或分片实施的办法落实“5S”活动。该项工作于9月底前完成。5.监督检查及考核在推行“5S”活动的过程中，形形色色的阻力是不可避免的，要使规范得以彻底执行并逐渐形成良好习惯，必须不断地组织检查考核。检查的频次先密后疏，并将其执行情况纳入每月的绩效考核工作中，直至“5S”活动的规范在每个员工心中打下深深的烙印，并形成个人良好的工作习惯和氛围，该工作在“5S”活动开展后逐月考核。对策实施后一段时间，QC小组对办公室及仓库场所进行了现场检查，感觉办公环境、仓库现场的物资堆放和收发料过程明显比以前规范，统计资料显示出部门现场管理水平比开展“5S”活动实施前有较大的提升： 现 状 设定目标 实施前 实施后 对“ 5S”活动内容的了解程度 通过开展“ 5S”活动，使职工100%知道“5S”活动内容并自觉参与 40%的工作人员不完全知道“5S”活动内容 本部门所有人员 100%都知道“5S”活动内容并自觉参与 对自己所承担的工作任务的认知程度 通过开展“ 5S”活动，使辅料发放人员了解所承担的工作任务，同时规范使用搬运工具， 避免发料员受伤事故的发生 35%的工作人员不清楚自己所承担的工作任务，有4次因搬运工具使用不规范而造成发料员轻微受伤 所有工作人员都知道自己所承担的工作任务，在发料过程中能规范使用搬运工具，彻底杜绝了发料员轻微受伤事故的发生 辅料发放准备不充分，辅料发放现场协调不到位 通过开展“ 5S”活动，使辅料发放组在作业前召开协调会，使辅料发放现场协调到位，杜绝辅料错发现象的发生 有 3次辅料错发现象的发生，辅料发放组没有一次在辅料发放工作前开过协调会 辅料发放现场协调到位，杜绝了辅料错发现象的发生 “5S”活动是一项长期长效的管理活动。自2004年以来，“5S ”活动的持续开展使员工在不知不觉中养成了良好的工作习惯和责任意识，对开展辅料仓库及维护发料地点的现场管理工作发挥了积极有效的作用，确实加强和巩固了仓库现场管理。两年时间过去了，我们的办公场所、作业现场、储物仓库整齐有序，员工工作严谨认真，各类物资流动更加规则、有序、顺畅。笔者作为这一QC小组的成员，亲历了活动从艰难到坚持，最后形成一种工作习惯的过程。管理并不是空中楼阁，而是一砖一瓦的建设；管理也不是飞驰的火箭，它需要的只是对于良好行为的坚持。四、供应链环境下现代库存管理模式展望供应链管理是近年来兴起的一种围绕核心企业，通过信息流、物流、资金流，将供应商、制造商、分销商、零售商直到最终消费者连成一个功能网链结构的集成管理模式。在供应链管理中，主要包含与物流管理相关的运输决策、选址决策和库存决策，以及与关系管理相关的物流决策、关系决策和业务流程整合决策等基本决策，库存决策在供应链管理中占据着重要地位。烟用物资库存管理如何结合本行业的特点，结合烟草行业的发展变革，结合集团内部物流的整合进行自身的发展和完善，是值得思考的问题。的确，运用先进的管理技术，比如联合库存管理模式、供应商管理库存模式、协同式供应链库存管理模式等，能有效地消除重复、浪费与不确定性，减少库存总量，创造竞争的成本优势。那么在集团物流库存管理中，是否可以建立各个点的合作伙伴关系，实现信息共享、联合库存呢？ 库存管理不是目的，只是手段。任何管理的先进技术、任何科学的管理模式都需要运作标准、配合程度和协作精神，再加上严密的操作过程，梦想会在不远处实现。.DOC资料. - 高氯酸对阿胶进行湿法消化后, 用导数火焰原子吸收光谱技术测定阿胶中的铜、“中药三大宝, 人参、鹿茸和阿胶。”阿胶的药用已有两千多年的悠久历史, 历代宫 马作峰.论疲劳源于肝脏J.广西中医药,2008,31(1):31. 史丽萍,马东明, 解丽芳等.力竭性运动对小鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响J. 辽宁中医杂志, 王辉武,吴行明,邓开蓉.内经“肝者罢极之本”的临床价值J . 成都中医药大学学报,1997,20(2):9. 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.1 运动性疲劳与肝脏 张俊明.“高效强力饮”增强运动机能的临床J中国运动医学杂志，1989，8（2）：10117 种水解蛋白氨基酸。总含量在56.73%82.03%。霍光华采用硝酸-硫酸消化法和18（4）：372-374.1995,2062 林华,吕国枫,官德正等. 衰竭运动小鼠肝损伤的实验性J.天津体育学院党报, 1994,9(4):9-11. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003，2（6）31. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003，23（6）：31. 谢敏豪等.训练结合用中药补剂强力宝对小鼠游泳耐力与肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影响J中国运动医学杂 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.2.1 中药复方2.2 单味药33 阿胶和复方阿胶浆 常世和等.参宝片对机体机能影响的J.中国运动医学杂志，1991，10（1）：49. 聂晓莉，李晓勇等.慢性疲劳大鼠模型的建立及其对肝功能的影响J. 热带医学杂志，2007,7(4)：323-325.3.1 概述3.2 关于阿胶和复方阿胶浆医疗保健作用的3.2.1 营养成分和评价3.2.2 阿胶的药理作用3.2.3 阿胶的临床应用4 Xie MH, etalEffects of Hong jing tian she 1u on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5 周志宏等补肾益元方对运动小鼠抗疲劳能力的影响J.中国运动医学杂志，2001，20（1）：83-84202-204.5InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise and training (Abstract)6 杨维益等中药复方“体复康”对运动性疲劳大鼠血乳酸、p 一内啡肤、亮氨酸及强啡肤Al-13 影响的实验研。仙灵口服液可提高机体运动能力，加速运动后血乳酸的消除。F3 口服液能调整PCO2 孙晓波等鹿茸精强壮作用的J.中药药理与临床，1987，3（3）：11. 于庆海等高山红景天抗不良刺激的药理J中药药理与临床，1995，7（7）：283. 牛锐淫羊藿炮制前后对小鼠血浆睾丸酮及附近性器官的影响J中国中药杂志，1989,14(9):18P 0.05) 。肝脏是动物机体重要脏器之一,Pi，同疲），肝主筋，人之运动皆由于筋，故为罢极之本”。人体肝脏的功能活动也必阿胶, 味甘性平, 入肺、肝、肾经, 具有补血止血、滋阴润肺的功效。神农本阿胶,又称驴皮胶,为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块,是中国医药宝库中阿胶、熟地配伍能使补而不滋腻, 共奏益气补血之功, 主要治疗各种原因导致的气血阿胶对细有促进作用；提示阿胶能提高机体免疫功能。 另外阿胶具阿胶具有很好的止血作用，常用来治疗阴虚火旺、血脉受伤造成的出血。比如，阿胶能治疗缺铁性贫血，再生障碍性贫血等贫血症状，阿胶对血小板减少，白细阿胶是一类明胶蛋白，经水解分离得到多种氨基酸，阿胶具有很多的药理作用和阿胶又称驴皮胶, 为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。中药界有句口头禅:阿胶中的营养成分比较多，主要有蛋白质、多肽、氨基酸、金属元素、硫酸皮肤。把阿胶应用于运动员或人群中的实践应用性，具有很大的潜力和市场前景，白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均伴随现代竞技体育的强度越来越大，运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象，胞减少等症也具有效果明显效果；另外，经配伍，阿胶可用来治疗多种出血症。医学保健作用，阿胶具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲劳和增强免疫功能作用；同时，阿胶具有本文的目的意义有以下两个方面：一是通过阿胶的抗疲劳能力，来进一本以运动性疲劳相关症状明显的篮球运动员为对象，以谷丙转氨酶、谷表明，阿胶还用于治疗妊娠期胎动不安，先兆流产,习惯性流产等。对于月经病步了解运动员服用阿胶以后，不但能够使男女运动员的谷草转氨酶含量水平、谷丙转参促进人体对糖原和三磷酸腺苷等能源物质的合理利用, 并使剧烈运动时产生的乳草经将其列为上品。本草纲目载阿胶“疗吐血衄血, 血淋尿血, 肠风下痢, 女草转氨酶、谷酰转肽酶、总胆红素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平为测定指标，产生运动。从中医学的观点来看，筋就是聚集在一起的肌肉束，膜是筋的延长和扩布；常所说的肌腱和韧带等器官，韧带和肌腱坚韧有力。通过韧带和肌腱伸缩牵拉骨骼肌充在筋”, 也就说明了筋的功能受到肝脏的调节, 所以, 医家大多从筋与肝相关的角除运动后的疲劳, 已经成为运动医学领域的热点,而中医药在改善、消除运动性促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。 红景天圣露能促进机体运动后的恢复和消除促进血液凝固和抗贫血作用，有提高血红蛋白红细胞，白细胞和血小板的作用。到影响。的变化, 主要表现为部分肝细胞破裂, 内容物进入窦状隙, 未受损的肝细胞糖原明的核心问题之一, 也是运动训练学所要克服的核心问题之一, 疲劳是机体的一的滋补类药品；因始产于聊城东阿，故名阿胶，距今已有两千多年的生产历史；最早低分子肽含量分别是15%45%、10.97%13.18% 。霍光华采用标准水解法和氨基低运动后血清尿素氮含量； 加速体内尿素氮及血乳酸的清除速率；提高小鼠的游泳点、“肝之合筋”的观点、“肝者,其充在筋” 的观点、“食气入胃,散精于肝,淫气于动领域的广泛应用。动性疲劳关系最为密切者当首推肝脏。动性疲劳后机体恢复作用和机制的十分活跃。动员和贮备，以及机体对运动刺激的适应和运动后的疲劳的恢复起到重要的促进作用度阐述肝与疲劳的关系, 其实肝尚可通过脏腑气血等多个途径影响疲劳感的产生和度的DS 标准液, 加适量天青试液, 536nm 处测定吸收值, 建立工作曲线回归方程。对于运动产生的机理, 中医学解释比较通俗易懂, 即：韧带和肌腱的伸缩牵拉骨对运动性疲劳的多集中于中枢疲劳与外周肌肉疲劳，而较少涉及肝脏实质器而略于补立法，以健脾保肝、补中益气组方的确是防治运动性疲劳的一条新思新。故发挥和延缓运动性疲劳的产生都能起积极而有效的作用。总之,体力和脑力的产生均复的适应能力。复方阿胶浆是由阿胶、红参、党参、熟地、山楂等药组成, 主入肝、脾两经。方肝，人动血运于经,”的论述。明确指出运动能力与肝和血密切相关。这种“动则血肝脾同处于中心位置，共同掌管着气化的职责，所以运动性疲劳的气虚神乏大多是由肝损害可导致动物运动能力下降, 也有大量实验观察了急性力竭疲劳对动物肝脏的肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度随着衰竭运动次数增加而增加。林华等通过对衰肝有关，由此可以推测神经递质、激素的释放等生理活动均同肝脏有密切关系。再者肝与筋的关系非常密切，在许多著作中都阐述了这一观点。如“肝主筋” 的观肝脏对内分泌具有促进作用。中医认为，胆汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋，为“罴极之本”，有储藏营血与调节血量的作用,是提供运动所肝主疏泄，调畅气机，对气血津液的生成、输布和代谢有着重要意义。就运动生高山红景天在疲劳情况下能提高机体持续工作的时间，维持血压、心率的正常水高小鼠肝糖原的储备量； 降低运动后血清尿素氮含量；加速体内尿素氮及血乳酸的骼肌产生运动。素问六节藏象论曰：“肝者,罢极之本,魂之居也, 其华在爪, 其个特别复杂的生理生化过程。 总的说来，疲劳可分为生理疲劳和心理疲劳。 1982工作能力的作用。强力宝能促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。参宝片也能具有官的疲劳。肝脏作为人体重要的脏器，与运动性疲劳的关系极为密切。国际运动医学协会主席普罗科朴(Polo1Capur) 认为运动性疲劳问题是运动医学过度的训练、残酷的比赛引起的缺氧、强应激反应会导致机体的神经内分泌系统、心过去一段时间，抗运动性疲劳传统上单纯采用补的模式,现在，中医药抗疲劳出还认为“食气入胃，全赖肝木之气以疏泄之，而水谷乃化，气血方得以运生”，说明和血虚者，如服用阿胶补益，也具有良好的效果。临床上充分发挥阿胶的养血、补血、恢复正常，促进酸碱平衡的恢复，减少碱性物质的消耗。机体的血量增加,以便增加通气/血流比值。肝内所贮存的血液就会更多的向机体全身肌腱和韧带等器官的力量。筋和筋膜向内连着五脏六腑，肝将脾输送来的精微之气浸、涉水等劳动或运动都称为“劳”, 而竞技体育由于其具有大运动量、高强度的加。剑, 便无踪无影。阿娇日日夜夜在狮耳山、狼溪河附近狩猎。最后, 用利剑杀死了一奖牌呢?毫无疑问是靠长时间艰苦的训练，然而伴随现代竞技体育的强度越来越大，娇, 决心要找到救治此病的特效药物, 为民解忧。阿娇姑娘日以继夜地爬山涉水, 不竭性运动后小鼠肝脏超微结构的观察, 发现连续7 次的衰竭运动使肝细胞呈现明显筋”的观点、“肝主身之筋膜”的观点以及明皇甫中明医指掌中的“劳伤乎肝,筋和筋膜把相邻的关节连在一起，对运动起着重要的作用；并且，筋和筋膜向内连着进小白鼠耐力的提高。经论有“肝藏血”的观点，另外，在素问五脏生成论里，也有“人卧血归于景天圣露、补肾益元方、体复康、仙灵口服液及F3 口服液等。复方阿胶浆能显著提究J北京中医药大学学报，1997，20（4）：37-40.具有多种代谢功能。血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶升高在一定程度上反映了肝细胞的亢不抑,就会能协调精神、情趣和意志,使情绪稳定,思维敏捷,对运动技术水平的充分抗运动性疲劳的单味药主要有鹿茸、高山红景天、人参、淫羊藿和花粉等。实验抗运动性疲劳的中药复方主要有复方阿胶浆、高效强力饮、强力宝、参宝片、红可用，是强身健体的滋补佳品。阿胶中富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤劳感。” 运动性疲劳属中医“劳倦”范畴, 中医将劳力、劳役、强力举重、持重远行、劳模型组大鼠血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶在此期间出现明显升高(P0.05 或理而言,如果肝脏的疏泄功能正常,就会使骨骼和肌肉强壮有力；如果气机调畅,那么力劳动时的疲劳, 并有效减少相同体力劳动下的出汗量等作用。两虚证, 通过补充和调节人体血液的贮备量而发挥抗疲劳的作用。药理实验亦证实人量方法表明, 阿胶水溶液(Murphy 法)与其经Gornall 双缩脲和Lowry 酚试剂反量水平。从而证实阿胶能提高运动员的抗运动性疲劳的能力。二是通过对阿胶抗运动聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文谋虑，此即“肝者将军之官，谋虑出焉”，也说是说肝和某些高级神经功能有关。（3）年的第5 届国际运动生物化学会议将疲劳定义为: “机体生理过程不能持续其机能在疲劳方面的作用日益突出。近年来，在我国运动医学界，对中医药提高体能和促进运品将会更加得到世人的瞩目，其经济效益不可估量。平，红景天制剂适用于体育运动、航空航天、军事医学等各种特殊环境条件下从事特清除速率；提高小鼠的游泳时间。高效强力饮能提高心脏的搏出量从而具有提高心脏然而近年来中医肝和运动与疲劳的关系越来越受到关注, 目前,很多实验已证明人们为了纪念阿娇姑娘恩德, 就将驴皮膏叫做“阿胶”。人血痛, 经水不调, 子, 崩中带下, 胎前产后诸疾。” 现代表明, 阿胶含明胶认识运动性疲劳对肝脏的影响及判定指标、肝脏与运动性疲劳消除等方面的关若过度疲劳损伤了肝脏,那么肌腱和韧带必将非常疲乏而不能收持自如,运动就会受赛场是证明运动健儿的运动能力及其为国争光的最好场所。运动员靠什么去夺取伤。升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白，促进骨髓造血功能，迅速恢复失血时间。疏泄功能失常,那么五脏气机也就紧接着发生紊乱,因此,有者认为,五脏之中,与疏于补。肝以其“主藏血”的生理功能对全身脏腑组织起营养调节作用,提供运动所输送；当运动结束或安静休息时,机体内剩余的血液就回输送回肝脏。所以，素问调鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响, 发现力竭运动对肝脏超微结构有损伤,素和生物酸等。阿胶中蛋白质的含量为60%80%左右,樊绘曾等通过四种蛋白质定洗脱,使游离生物酸吸附在活性炭上。酸-高氯酸混酸消化中药阿胶, 采用火焰原子吸收法测定其中的铜。王朝晖等用硝酸酸转化为丙酮酸进入三羧酸循环, 为机体提供更多的能量, 因而人参可起到减轻酸自动仪测定不同炮制方法所得四种阿胶炮制品中各种氨基酸的含量, 均含有随着的进行和成果的问世，阿胶将会得到国内外运动员的青睐。阿胶这种产损伤程度，表明慢性疲劳可引起肝细胞物质代谢功能持续紊乱, 最终导致肝功能损调节疲劳程度的轻重。杨维益等认为疲劳产生的根本在于肝脏，五脏之中与运调节血量的功能，即“人动则血运于诸经，人静则血归于肝”，所以人体在应激状态调益肝血可提高体能和耐疲劳能力。廷并将其作为“圣药”专享。关于阿胶药名的由来, 还有一则动人的传说。据说很早吃饱喝足的小黑驴。她遵照老翁的嘱咐, 将驴皮熬成膏,用膏治好了许多吐血病人。吐血、尿血、痔疮出血等，适当配伍温经散寒药物还可以治疗虚寒性胃溃疡出血。为“圣药”专享。动物实验结果显示,复方阿胶浆能显著提高小鼠肝糖原的储备量； 降文献综述五脏六腑，是关节运动的重要功能结构,人的运动主要是来自筋的力量，也就是来自系，才能提供解决的办法。肝脏与运动性疲劳关系密切。在运动性疲劳发生时，肝脏下，肝脏对血液的调节可保证心脏、大脑及肾脏等重要脏器的血液的供应。（2）肝主显减少。聂晓莉等通过慢性疲劳大鼠模型的建立发现，与正常对照组比较, 慢性疲显性激素样作用，因为鹿茸乙醇提取物不能使去势小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增现了一种新的模式，那就是以“理气扶正”、“理血扶正”为原则组方，以疏为补或寓谢，增强细胞能量代谢和提高体细胞免疫功能 。体复康对机体在运动过程中能量的锌、锰含量。樊绘曾通过降解驴皮蛋白聚糖分离获得硫酸皮肤素(DS), 并用不同浓性疲劳能力的，更好的促进阿胶产品的开发和以及进一步促进阿胶产品在运性贫血的红细胞。须赖之于肝气的升发鼓舞，肝脏对气机的疏通调畅作用论据有三:（1）肝藏血，具有需的能量来源。内经载：“肝者，罢极之本”，王冰注：“运作劳甚者谓之罢（音需能量物质的重要来源。能保证运动过程中血液的正常循环。当机体在运动时，运动血不滞不瘀,有利于体内血液的循环和运动所需能源物质的补充；如果肝气升发而不血管系统等功能失调及免疫功能下降, 进而影响运动员比赛成绩的发挥。如何尽快消血脉和顺、经络通利,可濡润肌腱和韧带，让关节润滑流利、屈伸有力自如，同时气训练,身心接近极限的考验, 所以运动性疲劳可以看作一种对机体消耗更大的“劳”。严重制约着运动员运动水平的提高。阿胶的抗疲劳能力就具有举足轻重的意义。药三宝”之一。阿胶也称作驴皮胶、付致胶，具有明显的补血健身效果，自北魏或更要治好吐血之症, 非食狮耳山的草, 饮狼溪河水的黑驴皮膏不可。” 说完赠她一把利一特定水平上和(或) 不能维持预定的运动。”而心理疲劳是指: “运动员或体育锻炼以气血为物质基础，以经络为通道，通过五脏功能的协调而实现。反之,如果肝脏的以前, 山东省东阿县一带流行一种吐血而死的不治之症。当地一位心地善良的姑娘阿益气的作用，可以用来调治多种老年性疾病；中医临床上常用阿胶配以其他药物治疗因此，用科学而有效的手段予以消除运动性疲劳显得十分紧迫和必要。淫濡润在肌腱和韧带上，让关节润滑流利、屈伸有力自如,故有“肝主运动”的说法 。淫羊藿具有明显的促性机能作用。并明显促进辜丸组织增生及分泌。花粉能促影响。史丽萍等 通过跑台运动建立小鼠急性力竭运动疲劳模型, 观察力竭运动对小应后的吸收光谱特征皆与参比明胶相同,此外, 李丽等采用二硫酸钾碱性氧化- 紫应于筋极”的观点。这些观点说明了肝和筋的关系非常密切。其实，筋也就是我们平泳和跑动时间。用于抗运动性疲劳的中药大多为复方，也有单味药和提取成分。有耐缺血、耐寒、抗疲劳和抗辐射的能力。于“无邪病在元气之虚。”以“精气夺则虚”为基本病理。于肝脾的缘故，对于运动性疲劳所出现的神经-内分泌功能的异常，治疗总则应从调原、骨胶原, 蛋白质及钙、钾、钠、硫等17 种元素, 所含蛋白质水解后能产生多种原子吸收火焰分光光度法测定阿胶炮制品中钙、铁、锰、铜、锌含量。董顺玲以硝越来越多的人用阿胶强身健体，美容养颜。运动性疲劳，从而具有提高运动能的作用。补肾益元方具有改善骨骼肌自由基代运动性疲劳关系较密切者,应当首先是肝脏,疲劳产生的根本在肝。运动性疲劳作为一种亚健康状态或疾病状态,以中医脏腑气血病的机制来阐释属运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象，严重制约着运动员运动水平的提高。运用实验法来阿胶对篮球运动员抗运动性疲劳能力的影响。运于经,静则血归于肝”的调节能力,从一个方面反映了运动员对运动训练和疲劳后恢载于神农本草经。阿胶是我国的一种名贵中药，有补血“圣药”之称，也是“中早即成为朝廷的珍贵贡品。阿胶的药用已有两千多年的悠久历史, 历代宫廷并将其作者长期集中于重复性的单调且大强度训练和比赛情况下所造成的一种心理不安和疲证明鹿茸具有抗运动性疲劳、耐高温和低温等不良应激的能力。有报道显示鹿茸无明知疲劳地寻找。一日, 他在山涧歇息时,偶遇一位银须白发的老翁。老翁告诉她:“若志,1989，8（4）：211.质、氨基酸、钙等，能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。阿胶直接作用于造血链，中医临床上主要用阿胶治疗因血虚引起的病症。随着人们生活质量的提高，民间中医学认为，阿胶性味甘、平，有滋阴补血的功效。据，阿胶含有多种蛋白中主药红参大补元气, 益血生津；阿胶、熟地补血滋阴；山楂性偏温, 能行气血, 与种工作的人员的健康保持。人参在一定程度上能增强机体耐受力，能延长小鼠的游朱新生等以阿胶为原料, 分别在pH=4 、pH=2 的条件下将游离氨基酸和微量元组织细胞结构和功能会发生改变。不同强度的运动对肝脏的影响是不同的。