整体进攻战术

体育与健康课教案任课教师：吴 斌学习目标1、运动能力：通过本课学习，能将足球“二过一”战术运用到足球比赛中，发展协 调、速度、灵敏等各项身体素质。2、健康行为：进一步提升对足球的认识，培养对足球的爱好，养成良好的锻炼习惯。3、体育品德：在相互指导、相互帮助的基础上，养成遵守规则、团结合作、积极进 取的良好品德。教学内容1、足球：“二过一”战术2、体能练习重占八、传球稳定准确，摆脱跑位迅速。难点两人配合默契，成功突破防守。教:教运动负荷学过学时教学内容次数时 间组织教法与要求程间组织：四列横队x XXXXXXX一、体育委员整队、检x xxxxxxxx xxxxxxx开 始 部 分查人数、报告出勤情x xxxxxxx2况。A分二、师生问好。要求：钟三、宣布本课内容及1、集合整队快、静、齐。要求。2、认真听讲，明确要求。四、安排见习生。见习生：随组见习，参加力所能及的练习或适 时的场地布置等。一、热身跑方法：小组长带队在场 地内绕标志盘慢跑。二、行进间徒手操1、行进间前后击掌1次2分钟3分 钟组织：四路纵队在规定场地内绕标志盘慢跑。 教学方法：1、教师讲解练习方法，提出要求。2、学生在小组长带领下分组练习。 要求：步伐轻松，相互之间不能交叉。 组织：四路纵队2、行进间扩胸运动准3、行进间腰部体转备84、颠步大腿前抬$ $ $ g部分分 钟5、行进间大腿外旋教学方法:1、教师示范动作，学生观察2、学生集体练习三、熟悉球性练习 方法：散点运球，听教 师指挥完成练习：“1” 踩球、“ 2”左右拨球、“ 3”两人交换球3分 钟要求：动作到位，幅度大。组织：散点教学方法：1、教师讲解练习方法，提出要求。2、学生自主练习，听教师指挥，完成练习。 要求：动作熟练，反应迅速，注意安全。一、复习脚内侧传接球8-10组织:（练习一）练习一：四人一组，面 对面传接球，跑动练习练习二：四人一组，一 人在中间，传球跑动练 习8-10（练习二）教学方法：教师讲解示范，学生集体练习。 要求：传球稳定，跑动积极。组织：先集合，后两人一组基 本 部 分30分钟二、学习“二过一”战 术教师提问，学生自主探 索，导入“二过一”的 内容。练习一：“斜传直插” 练习二：“直传斜插”8-108-101、教师提问：“足球比赛中，当两名进攻队员 遇到一名防守队员时，你会采用哪些方式”2、师生互动，导入本课学习内容。3、教师与学生合作，讲解示范，学生观察。4、学生自由练习。要求：充分利用空间，积极参与练习。组织：根据服装颜色，分四个大组，两人一球三、巩固练习：行进间传接球射门游戏练习一：“斜传直插”1建，进-练习二：“直传斜插”（练习一）（练习二）教学方法：1、教师讲解练习方法，并示范。2、学生两人一组，自由练习。要求：大胆尝试，积极跑动，传球稳定，在练 习中体会并加深对“二过一”的认识。基 本 部 分四、体能练习1、双手头上向前掷足 球2、半高抬腿3、猜拳俯卧撑（男 生）、立卧撑（女生）组织：分四个组，轮换练习教学方法：1、教师讲解体能练习的项目及方法，学生听 讲。2、学生在小组长带领下，分组练习。3、听教师信号，交换完成练习。要求：积极参与，认真、并高质量完成各项练 习。结 束 部 分组织：以教师为圆心，手拉手围成圈教学方法：教师讲解游戏的方法，带领学生进 行放松练习。要求：在教师的带领下，尽情游戏，放松自己。安全知识技能教育：1、课前检查场地器材2、课中提示学生保持 间隔距离，时刻做好安 全提醒练习密度预计平均心率本课练习密度约40%左右140-160次/分所需场地器材：大草坪；足球41只；标志盘若干；锥桶20个；小球门4个；足球挂图1张一、整理放松1、小游戏：“海浪” 方法：男女生围成圈手 拉手，以此下蹲后起 立，听教师指挥，向中 间教师靠拢并起跳。2、教师带领做抖动上 下肢的放松练习二、小结、教师总结目 标完成情况。三、下课，归还器材。课后反思:课外锻炼作业:1、“二过一”练习 20 30次2、俯卧撑50个（男生）、立卧撑50个（女 生）