初一级体育与健康课教案

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初一级体育与健康课教案 执教者:李粉容教材1、弯道跑 2、游戏:(找朋友教学目标1、初步掌握“弯道跑”的技术要领,引导学生有意识地加大右臂、右腿的摆幅和蹬地力量,发展奔跑能力; 2、让每个学生都能愉快地参与游戏活动,培养学生的体育学习兴趣及发展灵敏协调素质; 3、培养学生主动学习的良好习惯,加强同伙间的交往,在自我评价中增强自主、自尊与自信。顺序教学内容时间教学指导学生活动组织与要求一课堂常规 1、上课整队 2、师生问好11、接受报告,了解学生情况 2、向学生问好 3、宣布课的内容目标1、体育委员带队检查人数,报告老师 2、向老师问好组织:四列横队 队形: 要求:注意力集中,明确课的内容目标二反方向练习 滑步 左 右 前 后 上 下11、教师讲解示范 2、教师设问,启发学生。教师指挥学生练习。1、学生思考,自由的做。 2、听哨声,看手式一起做。组织与队形: 集合队形散点 要求:积极、反应快,注意安全。三自主活动: 跳绳、篮球、羽毛球、排球、手球61、宣布活动组织形式和要求。 2、参与到学生活动中去。3、提示注意安全。1、知道活动形式和要求。 2、根据自己爱好器材选择活动。 3、积极活动,达到热身目的。组织:队形同上 要求:积极的活动,主动参与,同学间友爱谦让友伴结合,注意安全到指定场上活动,爱护器材。四徒手随意的动21、教师提供音乐背景,营造活动气氛2、教师参与活动1、学生随意的动,自由选择看过的、学过的健美动作。2、配合音乐,自由发挥,敢于表现。组织与队形:自由结伴成散点式要求:积极主动,大胆尝试,注意安全。五弯道跑181、布置练习内容和组织形式2、提示学生在练习时观察体会与直道跑,身体感受有哪些不同。如:身体倾斜度、两臂的摆幅力度、两脚的蹬地力度、着地部位有什么不同,鼓励学生自述体会。 3、教师与学生总结体会教师示范。 4、适时巡回指导、鼓励学生练习。1、认真练习动作、交流体会。 2、积极自述练习体会。 3、练习中相互交流体会、动作技术、思考、感悟正确的动作。组织:分组练习,10人一组分四组,一、二小组跑弯道:三、四小组跑直道,到指定的道上跑,听哨声交换,吹哨集合,讲解、总结、示范、自由练习两次回队。 要求:通过反复练习,感悟技术要领,并进行交流。六游戏“找朋友” 7 1、宣布游戏组织形式、方法和规则。 2、提示注意安全。1、游戏中认真体会、体验弯道跑技术。 2、积极主动敢于展示自我。组织:分人数差1的两组,多一人的组站外圈,少一人的组站内圈,散点式。 要求:反应快、积极参与。七集合放松 自编舞蹈 3 1、也可随意的跳动。 2、教师引导学生放松。 学生积极参加放松活动。 组织:音伴春天在哪里 队形:圆圈散点式。 要求:动作协调柔和放松。八结束常规 21、教师采用激励评分、鼓励学生主动示范。 2、布置课后练习。 3、安排人员收拾器材。 4、宣布下课,向学生道别。1、自评与互评。 2、敢于展示自我。 3、积极回收器材。 4、向老师道别。组织:师生互动,相互配合。队形:同上。 要求:积极参与,用“石头”、“剪子”、“布”表示优、良、好作自我评价。场地器材300米田径场 录音机1台整课密度50%左右预计运动负荷课后小结基本密度30% 左右中
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