体育教学中培养中学生自信心研究

体育教学中培养中学生的自信心的研究摘 要：体育活动是快速培养学生自信心的有效途径。缺乏自信心的学生，对待体育活动消极，在较难的运动项目面前犹豫止步。 通过五个途径可以在体育教学中培养中学生自信心。关键词：中学生 体育教学 自信心中图分类号： g420 文献标识码： a 文章编号： 1673-9795（2013）06（c）-0241-01中学阶段是人一生中培养自信心的重要时间。教育得法，学生充 满自信心，在学习和生活中会动力充足，追求上进。体育教学的身 体活动特性，有利于打破学生的一些固有思维，打消学生的胆怯心 理，对自信心培养直接有效。1 自信心的概念自信心是一种反映个体对自己是否有能力成功完成某项活动的 信任程度的心理特性，是个人相信自己的愿望或预想能够实现的一 种心理状态，是自我意识的重要组成部分。2 体育教学中中学生缺乏自信心的表现2.1 对待体育活动消极缺乏自信心的学生，不愿主动和其他学生或老师交流，在集体活 动中很少发言，在体育运动中就没有跃跃欲试的情感，不主动参与 集体性体育活动。2.2 在较难的运动项目面前犹豫止步缺乏自信心的学生，只喜欢参加一些小游戏，自由练习等强度小