《正面双手垫球》说课稿

正面双手垫球说课稿第一篇：正面双手垫球说课稿 正面双手垫球说课稿 各位老师、同学们大家好： 我今天说课的内容是大学公体课排球课的正面双手垫球。本课教学内容主要是学习排球运动的正面双手垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，垫球动作的好坏直接会影响到团队的发挥与发展。 本次课的授课班级为大学一年级，共有32个人，学生来自各个不同的学院，今天是第一次技术课，在上一节课的熟悉认识之后知道该班级大部分同学在以前都曾接触过排球，有一定的基础，但学生们的技术正确性较低，很多错误动作。所以本节课采用模仿、启发等教学方法，以及各种练习方法循序渐进，层层深入，促进学生努力达到教学目标。 我们的教学目标分为三个，认知目标：让学生了解排球正面双手垫球的基本技术和方法，体验排球的乐趣；技能目标：使学生初步掌握排球正面双手垫球的技术动作，提高学生垫球的准确性；情感目标：发展学生的个性，培养学生的团队合作精神。 教学重点和难点是垫球手型、击球部位与用力的控制，垫球动作的连贯性问题，即插、夹、提、移、蹬、跟协调配合。 我们采用启发教学法通过启发学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣，采用分解法由简到难的学习，使学生更好的掌握技术。通过尝试法，使学生充分发挥自主性，发展学生的创造力，促进学生更好的学习。采用讲解示范法，使学生充分了解动作技术并模仿学习。 本节课共80分钟，分为三个部分，第一个部分是开始准备部分，15分钟，课堂常规，讲解安排本节课的内容并进行跑步绕两个排球场场地跑4圈热身以及8节徒手操，从上到下，充分热身，以防受伤。 第二个部分是基本部分，60分钟，又分了4个小版块，用2分钟简单介绍一下排球发展，用8分钟学习一下移动步伐，步伐有并步、滑步、交叉步、跨步、跑步和综合步六种，老师讲解示范后，同学做模仿练习，根据老师的指令做相对应的动作，用40分钟学习和练习正面双手垫球，首先示范使学生建立一个完整动作的印象。讲解动作细节后学生做徒手练习，教师要及时指出和纠正问题，特别是垫球的姿势和手型正确，使学生形成一个对的肌肉记忆。接下来分组自由练习，两人一组先垫固定球，使学生体会全身协调用力和正确的击球位置。之后就是一抛一垫，两人一组相距3米一人抛球一人垫球回来，循环交换练习。最后一种练习方式是两人对垫，使学生养成随时做好准备姿势的习惯，随时接球，脚步移动快速，认真体会垫球动作要领，在练习过程中老师要及时指出错误问题并及时纠正。用10分钟做体能训练，6个折返跑，4组六级蛙跳和一组绕排球场一圈鸭子步练习，通过简单的身体素质练习，增强学生们的有氧运动量，提高学生运动成绩，促进学生更好的发展。最后一部分是结束部分，5分钟，前臂拉伸、三角肌拉伸、股四头肌拉伸和小腿拉伸，通过拉伸充分放松肌肉，恢复身心，促进肌肉下一次的发展。对本课进行一个小节，最后安排同学们一块收还器材。 场地在虎溪梅园排球场，考虑到学校器材的具体情况，每两个人一个球。 第二篇：正面双手垫球说课稿 一 教材 本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中排球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。这一教材在初中的体育与保健中就已经介绍学习，所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课在高中体育课教学中起着承上启下的作用。因此，本课重垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。 二 教学目标 教学目标是以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身意识，使学生在快乐中掌握锻炼手段，参加体育锻炼，增强身心健康。 1、认识目标：通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。 2、技能目标：使学生熟练掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。 3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 三 教学重点难点 重点：正确的击球点和正面垫球的姿势。 难点：身体与手臂的协调动作 四 教法 根据人体运动技能形成规律，结合课的目标和学生实际，通过教师的启发、诱导、讲解示范、直观演示、模仿练习、分组练习、重复练习、变换练习、要点提示及观摩评价等教学方法，让学生清楚地了解正面双手垫球动作要点;同时，教师还要关注个体差异，融入学生活动，引导学生寻求适合于自己的垫球方法进行练习，并进行指导纠错。 五 学法 学生通过集体观摩、模仿进行自学练习，尝试体会垫球动作，通过友情分组选择伙伴，互帮互学法进行练习。引导学生自主选择、主动参与，体现学生的主体作用，使他们从被动接受的客体转变为主动学习的主体，力求使学生在学习过程中主动参与，自觉锻炼，乐于探究，力争在有限的时间里尽快的掌握更多的技术动作。 六 教学过程 根据人体生理机能活动能力的规律，结合本课学习目标以及设计思路，把本课的教学程序分为准备部分、基本部分、结束部分。 一 准备部分： 1、心理的准备：通过课堂常规达到收心聚意作用，阐述课的内容、目标使学生从心理上做好学前准备。 2、生理上的准备：采用游戏、徒手操等方式，调节学生的生理机能，激发和提高学生学习的兴趣和兴奋性，避免伤害事故，为下一阶段的学习做好准备。 二 基本部分： 1 教师通过设问，启发学生在学习中思考问题，解决问题。 2教师讲解练习中应该注意的事项。 3学生四至六人一组分组练习，由各小组长负责，各小组要展示练习成果，教师巡回指导。 练习一 自抛自垫练习：体会击球点和控制球能力。 练习二 一抛一垫练习：相距34米一人抛球，其他几人轮流垫球，再轮流交换抛球，主要体会抬臂动作和用力时力度的控制。 练习三 两人对垫练习：距离34米连续对垫球由一次过渡到三次以上练习。要求学生随时要做好垫球前的准备姿势，并快速起动和移动，保持好合理的位置进行垫球。 练习四 观摩评价：让各小组派学生代表展示一下自已的练习成果，其他同学评价看哪个小组的同学完成的好，这样可以促进学生积极主动参与练习，提高自主学习能力的和兴趣。 练习五 在场地上分为四至六组进行分组教学比赛，以提高学生的综合应用能力。 练习六 素质练习：1分钟跳绳 三 结束部分： 1、在教师带领下用简单的舞蹈动作放松，让学生消除疲劳，使身心得到恢复。 2、小结：讲评本节课的学习情况。 3、布置学生收还器材。下课! 预计效果 平均心率 140次/分左右 运动密度40%左右 场地器材 排球场2-3个，排球每人1个 谢 谢 第三篇：排球：正面双手垫球说课稿 排球：正面双手垫球说课稿 陵水县职业中专学校 曾春叶 我说课的内容是水平四排球：正面双手垫球，主要从教材、学情、教法、学法指导和教学程序等五部分进行说课。 一、 说教材 学习内容：（1） 排球正面双手垫球（2） 游戏：排数字 1、教材分析 （1） 教学内容 排球正面双手垫球是初中一年级体育与健康教学内容中排球技术学习的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一。排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。本课教学内容是排球正面双手垫球，是垫球技术的重要组成部分，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术之一，它为排球技术教学起着重要的铺垫作用，是更好地学习各种技术和战术的基础，垫球技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合。 （2） 编排意图 通过排球垫球基本技术的学习，掌握简单的排球技术，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断的提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度，灵敏、耐力、柔韧等身体素质；培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取，团结合作等精神。 2、学习目标 学习目标是以“健康第一”为指导思想，以“快乐体育”为基本理念，使学生在快乐中掌握锻炼排球运动的基础技术，达到增强身心健康。 （1）使85%以上的学生初步学会正面双手垫球动作技术，发展学生的灵敏性和协调能力。 （2）提高学生自主学习、探究学习、合作学习的能力。 （3）培养学生克服困难，勇敢、果断的意志品质，良好的思想情操，在活动中充分表现出良好的交往与合作行为，体验成功的乐趣。 3、本课的重、难点确定： 本课垫球的动作结构，把垫球技术分为：姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。（要想把球垫好、垫准确，关键是动作姿势和击球点。）所以教材的重点：垫击部位、击球点。难点：身体上下肢的协调动作。（正面双手垫球是手臂、腰、下技同时用力形成一个连贯合力击球的过程。） 二、学情分析 1、有利因素：初中学生有较强的模仿能力和创造潜能，对排球这项体育运动有着较高的兴趣，在小学的学习中，部分学生已获得了一些排球的基础知识，因此有利于学生进行自主性、创造性的学习。 2、不利因素：对于初学者具有一定的难度，特别是学生处在发育成长阶段，心理因素处于不稳定阶段，自我控制的能力不够，会造成运动损伤，个别女生想练而不敢，见球就躲，表现出对排球运动的恐惧心理。 3、主要困难：对于初学者，垫击球的点不准确，判断力差，身体协调能力不够，在学习中会精力分散，精神不集中，因此在教学中充分运用各种有趣的教学形式与手段，来提高学生的求知欲望与兴趣，在教学中应面向全体，而又注重学生的个体差异的不同需求。 4、本课的教学设想 根据教材特点和学情分析，本课设计的过程是以培养“健康第一”为指导思想，“快乐体育”为基本理念，以激发学生学习兴趣为桥梁，以学生发展为中心，面对全体、关注个体差异与不同需求，在技能与游戏的学习中，及时渗透思想情感的教育，增强学生克服困难的信心，使学生在克服困难中体验获得成功的喜悦。 三、说教法 “教学有法，但无定法”，为给体育课堂营造出一种平等 、自主生动活泼的学习氛围，并使学生的主体作用和教师的主导作用得到最大程度的发挥。教学中，我采用图示法、讲解示范法、练习法、纠正法、讨论法、口头评定法、比赛法和品德教育法等多种教学方法的交叉使用，旨在调动学生的积极性，激发学生的求知欲，使学生在较为轻松的环境中掌握技术动作的重点，并使教学的难点得以突破。 四、学法指导 叶圣陶先生说得好：“给指点，给讲说，却随时准备少指点少讲说，最后做到不指点不讲说”。由此可以看出学法指导的重要性。本节课在学法指导中，采用“简明扼要的讲解，标准的示范动作”入手，引导学生通过观察、分析、思考、自练讨论的学习过程中应用了观察法、合作学习法、探究学习法，弄清导致错误技术动作的原因，不断改进和提高动作质量。通过教学的学习评比使学生感受到“学会”和“会学”的双重效果。 五、说教学程序 在整个教学过程中，遵循以教师为主导，学生为主体，思维为核心的原则。本课采用“尝试观察讨论练习评价巩固”的学练流程，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法，在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能及扩展能力。这是我设想完成教学任务的基本前提。具体过程为： （一）收心引趣阶段 1、课堂常规； 2、师生交流：在平和的气氛中交流对中国女排的认识。 3、通过交流导入，能够活跃课堂气氛，使学生明确学习目标，集中精神，为新课展开打下良好基础。配乐做准备运动，营造快乐活跃的课堂气氛，让学生在愉快的心情下展现自我。 （二）身心实践阶段 1、图示 给予学生一个真实、正确的动作形象与概念，让学生有一个感性的认识。学生通过观察、散点练习、思考、体会练习击球的部位、击球点，培养学生的相象力和创造力。 2、讲解示范 通过学生观察、散点练习、思考、体会后，教师适时正确的动作展示，激发学生的学习欲望。（一插、二夹、三垫） 3、模仿练习、反复练习 通过观察图解与教师的示范，学生分组练习，反复练习，巩固和提高动作技术。教师巡回指导，纠正练习。 4、分组合作学习评比（以小组为单位垫球比多） 提高学生的判断移动能力、合作能力、发展团结协助精神。各小组的交流学习成果，比一比垫球次数多。（自垫、垫求接力评比）师生互评，教师小结。 5、游戏 排数字接力赛。通过游戏比赛，培养学生的竞争意识和团结协作精神，培养爱国主义的思想情操。 整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法展开。在学生的观察、模仿、自主练习后，教师及时示范、纠正指导，分组练习评比和游戏比赛来完成本课的教学任务。 （三） 身心放松 这一部分是人体活动由动态恢复到静态的一个部分，安排一些放松运动，可以使学生身心疲劳得到恢复。 1、舞蹈放松： 通过优美、熟悉的音乐和轻柔的舞蹈，可以使学生的心情得到放松，身体得到恢复，充分体验体育的乐趣，在愉快的心情中下课。 2、小结：教师讲评，学生自评。 3、布置收拾器材。 4、宣布下课。 六、场地器材 排球场二块，排球41个，挂图 3幅，录音机1台，石灰粉若干。 第四篇：排球正面双手垫球说课稿 排球正面双手垫球说课稿 尊敬的各位评委下午好！ 我今天说课的题目是：排球正面双手垫球初中二年级（水平四），下面我将从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教学重点难点、教法与学法、教学过程、预计课的效果、场地器材 这九个方面来进行说课。 第一，指导思想 本课贯彻“健康第一”的指导思想，以学生的发展为中心。在教学中激发学生对体育运动的兴趣，体现学生的主体地位，关注个体差异。培养学生体育锻炼的意识，让学生在轻松愉悦的教学情境中，享受体育运动带来的快乐，养成坚持锻炼的好习惯，为终身体育打下坚实的基础。 第二，教材分析 本课教学内容是排球正面双手垫球，选自初中体育与健康七九年级 全一册教科书第七章。正面双手垫球是排球运动中最常用的技术。垫球时的准备姿势、移动方法等的正确运用，对于传球、发球乃至整个排球技术的学习都能够起到促进作用。另外，还有助于提高学生神经系统的灵活性，上下肢的协调性，对培养学生的协作意识和集体主义精神方面都具有积极的意义。 第三，学情分析 本课教学对象为初中二年级学生，他们的年龄为15-16岁左右，正处于青春期初期，朝气蓬勃富于想象和挑战，表现出较强的求知欲。但由于他们神经系统的兴奋性占优势，所以注意力集中的时间不长，因此，在课堂教学过程中，我将运用适宜的组织方式来集中学生的注意力和提高学生学练的积极性。 第四，教学目标 根据教材内容特点，我将本课教学目标设置为以下三方面： （认知目标：通过教学，使学生了解一些基本的排球知识，基本掌握排球正面双手垫球的动作要领，能够在脑海中形成正确的动作概念。 技能目标：通过教学，发展学生的灵敏和协调能力，使学生能够初步掌握排球正面双手垫球技术，70%以上的学生能掌握排球垫球正确击球点。 情感目标：在学练的过程中培养学生自觉、果断的意志品质，在游戏中培养学生的竞争意识以及团结协作的精神。） 第五，教学重点、难点 我将本课的教学重点确定为:手臂的击球部位以及正确的击球点。 教学难点为:上下肢协调配合，动作自然。 第六，教法与学法 教法有：游戏导入法、纠正错误法、讲解法、示范法、直观法、游戏法，评价法 学法有：合作学习法、自主学习法、尝试法、展示法、练习法、评价法 第七，教学过程 根据学生及教材内容的特点，我将本课分为四个部分：开始部分，准备部分，基本部分，结束部分。 （一）首先是：开始部分 课堂常规：包括集合整队，检查人数、着装；师生问好，宣布本课内容，安排见习生等 （二）准备部分 小游戏“击鼓传球”，学生围成圈教师站在中间，教师将六个排球分发给任意六名学生，教师哨音开始即为传球开始信号，学生开始传球，哨音停止则传球结束，此时，球落在哪六名学生手上则由这六名学生原地纵跳五次。（画图） 行进间球操：每节四个八拍，共六节。包括：伸展运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、弓步压腿、踢腿运动。 （三）基本部分 移动接地滚球、接抛球游戏，提高学生快速移动的能力 简单介绍排球运动相关知识引出所要学习的内容。讲解示范排球正面双手垫球技术，并分解动作进行教学。学生徒手模仿练习，教师巡回指导，纠正错误动作。 自垫球练习，学生体会动作要领。 两人一组，相距3-4米，一抛一垫。互相纠正错误动作。 两人一组，相距3-4米对垫。教师巡回指导纠正错误。 邀请2-3对学生做示范，其他学生注意观察，指出其优点和不足，共同改进。 （四）结束部分 放松游戏：垫球接力赛。两人一组对垫达到三个然后携手快跑，绕过障碍物回到起点，将球交给下一对同学。（画图） 教师集合整队，提问排球正面双手垫球动作要领，并做补充。教师对学生的练习情况进行点评，指出学练中出现的不足之处。学生间互相评价。 宣布下课，归还器材。 第八，预计课的效果 预计平均心率：130-150次/分 最高心率：180次/分 练习密度45-55 第九，场地器材 本课场地为排球场一块，器材为排球若干，标志桶两个。 以上就是我今天说课的内容，希望各位评委老师给予指正。谢谢大家！ 第五篇：排球正面双手垫球说课稿 排球正面双手垫球教学设计 本课设计的指导思想： 依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以健康第一快乐体育 终身体育为指导思想，以学生的兴趣爱好为切入点，以团结友爱，积极拼搏为德育渗透点，使学生养成良好的锻炼习惯，为学生终身体育打下坚实的基础。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。 一、教学内容： 排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈的情况下通过接发球、二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。 本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。 二、学情分析： 本次课的授课班级为高中一年级学生，共有46人，学生来自各个不同地方。运动技能有差异，个别学生学习能力较强，有一定的基础，但大多数学生掌握技术较差，所以本课结合了挂图教学讲解示范，让学生在直观有了一个感性的认识。采用启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。 三、教学目标： 以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身锻炼的意识，使学生在快乐中掌握锻炼的手段，参加体育锻炼，增强身心健康。 1. 认识目标：认识排球 排球技术规则 及其文化 2. 技能目标：学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。 3. 情感目标：认真练习，通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 四、教学重点与难点： 分析垫球的动作结构，把垫球技术分为：姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。要想把球垫好、准确，关键是姿势和击球点，所以教材的重点：正确的击球点和正面垫球的姿势。难点：身体与手臂的协调动作。 五、教法与学法： 教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定，本课的教法与学法主要以下几种： 1 教法：1.启发教学法：通过启发学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣。2.分解法：学生从简到难的学习，学生更容易掌握技术。3.游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。 学法：1.尝试法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。2.展示法：通过展示有利于学生进行创造性的学习。3.游戏法：提高学生的兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。4.评价法：通过评价发展问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。 六、 教学过程： （一）情境导入（10） 1. 课堂常规 2. 本课的教学内容、目标及要求。 3. 队列的变换练习 4. 球操。为了使学生精神振奋，达到热身的效果，安排了球操提高学生的兴趣，同时培养学生的情趣。 （二）增智促技部分（30） 1. 自主学与练（5）： 让学生自由发挥练习垫球。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的垫球技术和练习方法。 2. 学习和发展（20） （1）展示挂图：通过观看挂图和讲解使学生认识排球运动和学习排球的重要性，让学生有了一个感性的认识，建立良好的动作概念。 （2）徒手练习：原地散点撒开，徒手做垫球动作姿势。看教师的示范动作模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是垫球的姿势、手型正确，使学生的理性认识转化为动作。 （3）自由组合，自由练习： A垫固定球：是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。 B一抛一垫：相距34米一人抛球，另一人垫球。要求抛球由到位向不到位变化，垫球由近向远变化。此练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作。 C对垫：距离34米连续对垫球。要求学生随时要做好垫球前的准备姿势，并快速起动和移动，保持好合理的位置进行垫球。先可以是练习原地对垫球，再练习移动的对垫。 D自垫：一人一球连续向上方垫球。这一练习是让学生不断的提高控制球的能力，保持好人与球的位置关系。同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。 E自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义，提高学生的学习兴趣。 （4）合作发挥（5） 游戏：接力比赛 规则：分为四组进行比赛，每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处，不能夹球，快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。最先完成的为胜。 2 目的是根据本课的内容安排这个游戏，再次巩固垫球技术。同时也培养学生的协作配合，团结合作能力。 （三）恢复身心部分（5） 1.在教师带领下学生通过音乐来放松，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。 2.对本课进行小结，学生参与自我评价，小组评价和综合评价。 3.布置回收器材 七、场地器材： 本校的体育设施比较齐全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41个，挂图1付，录音机一台，磁带一盒。 八、预计课的效果： 预计课的教学目标基本实现，85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。预计课的平均心率110120次/分。练习密度3540%， 体育说课稿：排球正面双手垫球技术说课稿 各位领导，同仁您们好： 我今天说课的内容是排球正面双手垫球。 本课设计的指导思想： 排球运动是体育与健康教学内容不可缺少的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理。逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。本课以体现课程改革新思想，转变教育教学方法和观念，发展学生身体素质和发展快乐体育为重点，以学生的兴趣爱好为切入点，以团结友爱，积极拼搏为德育渗透点，使学生养成良好的锻炼习惯，为学生终身体育打下坚实的基础。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。 一、教学内容： 排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈的情况下通过接发球、二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。 3 本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。 二、学情分析： 本次课的授课班级为初中二年级学生，共有40人，学生来自各个不同地方。运动技能有差异，个别学生学习能力较强，有一定的基础，但大多数学生掌握技术较差，所以本课结合了挂图教学讲解示范，让学生在直观有了一个感性的认识。采用启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。 三、教学目标： 以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身锻炼的意识，使学生在快乐中掌握锻炼的手段，参加体育锻炼，增强身心健康。 1.认识目标：通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。 2.技能目标：使学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。 3.情感目标：认真练习，通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 四、教学重点与难点： 分析垫球的动作结构，把垫球技术分为：姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。要想把球垫好、准确，关键是姿势和击球点，所以教材的重点：正确的击球点和正面垫球的姿势。难点：身体与手臂的协调动作。 五、教法与学法： 教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定，本课的教法与学法主要以下几种： 4 教法：1.启发教学法：通过启发让学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣。2.分解法：让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。3.游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。 学法：1.尝试法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。2.展示法：通过展示有利于学生进行创造性的学习。3.游戏法：提高学生的兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。4.评价法：通过评价发展问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。 六、 教学过程： （一）准备部分（10） 1. 课堂常规 2. 本课的教学内容、目标及要求。 3. 队列的变换练习 4. 球操。为了使学生精神振奋，达到热身的效果，安排了球操提高学生的兴趣，同时培养学生的情趣。 （二）基本部分（30） 1. 自主学与练（5）： 让学生自由发挥练习垫球。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的垫球技术和练习方法。 2. 学习和发展（20） （1）徒手练习：原地散点撒开，徒手做垫球动作姿势。看教师的示范动作模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是垫球的姿势、手型正确，使学生的理性认识转化为动作。 （2）自由组合，自由练习： A垫固定球：是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。 5 B一抛一垫：相距34米一人抛球，另一人垫球。要求抛球由到位向不到位变化，垫球由近向远变化。此练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作。 C对垫：距离34米连续对垫球。要求学生随时要做好垫球前的准备姿势，并快速起动和移动，保持好合理的位置进行垫球。先可以是练习原地对垫球，再练习移动的对垫。 D自垫：一人一球连续向上方垫球。这一练习是让学生不断的提高控制球的能力，保持好人与球的位置关系。同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。 E自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义，提高学生的学习兴趣。 （4）合作发挥（5） 游戏：接力比赛 规则：分为四组进行比赛，每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处，不能夹球，快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。最先完成的为胜。 目的是根据本课的内容安排这个游戏，再次巩固垫球技术。同时也培养学生的协作配合，团结合作能力。 （三）结束部分（5） 1. 在教师带领下学生通过音乐来放松，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。 2. 对本课进行小结，学生参与自我评价，小组评价和综合评价。 3. 布置回收器材 七、场地器材： 本校的体育设施比较齐全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41个，麦克风一个，扩音器（含放U盘） 八、预计课的效果： 6 预计课的教学目标基本实现，85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。预计课的平均心率110120次/分。练习密度3540%. 排球正面双手垫球说课稿 一 指导思想 排球运动是高中体育与健康水平五教学内容中选项学习的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断的提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质；对于提高身体机能。培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。 二 教材分析 排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈、的情况下通过接发球，二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。 本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中排球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。这一教材在初中的体育与保健中就已经介绍学习，所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课是高中体育课中学习排球运动的第一节课，起着承上启下的作用。因此，本课着重垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。 三 学情分析 本次课的授课班级为中学高一学生，共五十人。学生来自各个不同地方。运动技能虽然有差异，但高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课结合了多媒体教学讲解示范，让学生在直观有了一个感性的认识。采用启发、模仿、创新、竞赛等 教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。 四 学习目标 1、85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。 2、通过排球垫球和游戏练习，发展灵敏性和协调能力。 3、激发运动兴趣，提倡自主学习与锻炼，提高与他人合作的能力；培养机智果断、克服困难的品质和团结一致、密切配合的精神。 五 教学重、难点： 我们分析垫球的动作结构，把垫球技术分为：姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。要想把球垫好、准确，关键是姿势和击球点。所以教材的重点：正确的击球点和正面垫球的姿势。难点：身体与手臂的协调动作 六 教法学法： 教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定，本课的教法与学法主要以下几种： 教法： 1、多媒体演示法：运用现代的教学手段来进行教学不仅可以激发学生的学习兴趣。还可以给予学生真实的、动态的、正确的动作形象和概念，让学生有一个感性的认识。 2、启发教学法：通过启发让学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣 3、分解法：让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。 4、游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。 学法： 1、尝试法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。 2、展示法：通过展示有利于学生进创造性的学习。 3、游戏法：提高学生的兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。 4、评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。 七 教学步骤： （一）导入部分： 1、课堂常规 2、本课的教学内容目标及要求 为了使学生精神振奋，达到热身效果，安排了舞蹈“兔子舞”提高学生的兴趣，同时培养学生情趣，达到热身效果。 （二）自主学与练 让学生在自由发挥练习垫球。目的是让学生发挥自已所认识、所了解的垫球技术和练习方法。 （四）学习和发展 1、徒手练习：原地散点撒开，徒手做垫球动作姿势。 为了使学生把理性的认识转化为动作。学生散点站开。看教师的示范动作模仿练习。同时教师发现问题及时解决问题，特别是垫球的姿势、手型正确。 2、自由组合,自由练习：（1）一抛一垫：相距34米一人抛球，另一人垫球。 要求抛球由到位向不到位变化，垫球由近向远变化。安排这练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作。（2）对垫：距离34米连续对垫球。要求学生随时要做好垫球前的准备姿势，并快速起动和移动，保持好合理的位置进行垫球。先可以是练习原地对垫球。再练习移动的对垫。（3）自垫：一人一球连续向上方垫球。安排这一练习是让学生不断的提高控制球的能力，保持好人与球的位置关系。同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。（4）自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自已的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义。同时也提高了学生的学习兴趣。 （五）合作发挥 游戏：接力比赛 规则：分为四组进行比赛，每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处，不能夹球。快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。最先完成的为胜。 目的是根据本课的内容安排这个游戏，再次巩固垫球技术。同时也培养学生的协作配合，团结合作能力。 （六）恢复身心 配乐放松 1、在教师带领下学生通过音乐来放松，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。 2、对本课进行小结，学生参与自我评价，小组评价和综合评价。布置收回器材