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1 1、自卑、自负、自信的区别、自卑、自负、自信的区别? ? 自负与自卑都是自信的误区自负与自卑都是自信的误区 自负的人自负的人自以为了不起，往往过高地估计自自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。而且，自负者依据己，看不起别人，自以为是。而且，自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。 自卑的人自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试。即使可以做得很好，也不敢尝试。 只有自信的人能够实事求是地看待自己，既只有自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。如果说是热爱把如果说是热爱把身高仅身高仅149149厘米厘米（作为运动员可谓（作为运动员可谓“先天不足先天不足”）的邓亚萍领进了乒乓球王国，那么，敢）的邓亚萍领进了乒乓球王国，那么，敢想敢干、不断超越的执著追求则吹响了她夺取一枚有一想敢干、不断超越的执著追求则吹响了她夺取一枚有一枚金牌的进军号角。她在训练和比赛中都有一种枚金牌的进军号角。她在训练和比赛中都有一种“舍我舍我其谁其谁”的的“王者之气王者之气”，所定下的目标就是打败所有的，所定下的目标就是打败所有的对手，夺取冠军。在对手，夺取冠军。在1616岁拿到了世界双打冠军后，她又岁拿到了世界双打冠军后，她又树立起树立起“让所有奖杯都刻上中国人的名字，都刻上邓亚让所有奖杯都刻上中国人的名字，都刻上邓亚萍的名字萍的名字”的目标。令人赞叹的是她的目标。令人赞叹的是她19931993年便成为名副年便成为名副其实的其实的“大满贯大满贯”冠军得主。截止到冠军得主。截止到19971997年年4444届世锦赛，届世锦赛，她一共夺得她一共夺得1818个世界和奥运冠军，堪为中国之最个世界和奥运冠军，堪为中国之最。邓亚萍邓亚萍“我自信，我成功我自信，我成功” 雅典当地时间雅典当地时间20042004年年8 8月月2727日，在雅典奥运会男子日，在雅典奥运会男子110110米米栏决赛中，中国选手刘翔以栏决赛中，中国选手刘翔以1212秒秒9191夺得冠军刷新了世界记录。夺得冠军刷新了世界记录。这也是中国体育代表团在奥运会田径项目上的首枚金牌。下这也是中国体育代表团在奥运会田径项目上的首枚金牌。下面是刘翔赛后接受记者的话：面是刘翔赛后接受记者的话：随便来，我不怕的。随便来，我不怕的。( (第一轮比赛过后第一轮比赛过后) )阿兰约翰逊出局我当然很遗憾。阿兰约翰逊出局我当然很遗憾。( (第二轮比赛过后第二轮比赛过后) )没关系，我的起跑很好。没关系，我的起跑很好。( (第三轮比赛过后，记者问他起跑是第三轮比赛过后，记者问他起跑是否有点慢否有点慢) )自信快乐的跨栏王子自信快乐的跨栏王子刘翔刘翔“随便来，我不怕的随便来，我不怕的”有自信有自信, ,自信是我们追自信是我们追求成功必备的求成功必备的心理素质心理素质。他们取得成功的共同点是什么？他们取得成功的共同点是什么？自卑、自负的人可以取得成功吗？一、一、“一对孪生子一对孪生子”共有的心态共有的心态项目项目内内 容容古今中外的无数事实说明，许多失败都古今中外的无数事实说明，许多失败都与自负或自卑有关。如果说失败是成功与自负或自卑有关。如果说失败是成功之母，那么，自信就是成功之基。这是之母，那么，自信就是成功之基。这是因为因为自信的人具有追求成功的心理素质，自信的人具有追求成功的心理素质，而良好的心理素质对一个人的成功是十而良好的心理素质对一个人的成功是十分重要的。分重要的。为什么为什么自信有自信有利于个利于个人的成人的成功？功？自信的人具有那些心自信的人具有那些心理素质有助于成功理素质有助于成功乐乐 观观好好 奇奇专专 注注 去悉尼之前，有记者问杨霞：去悉尼之前，有记者问杨霞：“第一次参加第一次参加奥运会，你怕不怕？奥运会，你怕不怕？”杨霞摇摇头，轻轻一笑：杨霞摇摇头，轻轻一笑：“不怕，我对自己有信心。不怕，我对自己有信心。”果然，在果然，在9 9月月1818日的日的比赛中，杨霞一举拿下了女举比赛中，杨霞一举拿下了女举5353公斤级金牌，并打公斤级金牌，并打破了抓、挺、总成绩三项世界纪录。破了抓、挺、总成绩三项世界纪录。一、一、“一对孪生子一对孪生子”共有的心态共有的心态项目项目内内 容容 其实，自负与自卑是一结孪生其实，自负与自卑是一结孪生子，二者都以自我为中心。就像子，二者都以自我为中心。就像一根潮湿的火柴，自负和自卑的一根潮湿的火柴，自负和自卑的人永远也无法燃起成功的火焰。人永远也无法燃起成功的火焰。自卑与自卑与自负的自负的共同点共同点是什么？是什么？一、一、“一对孪生子一对孪生子”共有的心态共有的心态项目项目内内 容容1.1. 自负者的追求所以必然失败自负者的追求所以必然失败, ,就是因为就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的，其追求的目标从一开始就是虚假的，自负可以带来一时的情绪高涨，但意自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折，会即刻使他不知气用事招致的挫折，会即刻使他不知所措和沮丧、颓废，从而走向自卑。所措和沮丧、颓废，从而走向自卑。2.2. 自卑者会产生对自己的憎恨自卑者会产生对自己的憎恨, ,憎恨自己憎恨自己的不完美的不完美, ,憎恨自己的无能为力憎恨自己的无能为力, ,由此由此更强化了自卑感更强化了自卑感. .3.3. 因此因此, ,不管是自负者还是自卑者不管是自负者还是自卑者, ,以自以自我为中心的心态会使他远离成功我为中心的心态会使他远离成功. .为什么为什么自负者自负者和自卑和自卑者都会者都会远离成远离成功？功？二、自信有助于成功二、自信有助于成功 自信是一个人成功的基础，这是因自信是一个人成功的基础，这是因为自信者的心理品质有助于成功。为自信者的心理品质有助于成功。 正如柏拉图所说成功是掌握在自己手中，而不是别人手里。自信是走向成功的第一秘诀。 阅读教材24页-25页的主要内容，回答问题。快乐是很难的，我们常常为了短暂的快乐，愁苦经年，快乐是很难的，我们常常为了短暂的快乐，愁苦经年，张海迪更难。张海迪看上去很快乐，哪怕是在最痛的时候，张海迪更难。张海迪看上去很快乐，哪怕是在最痛的时候，她也能做出一副灿烂的笑脸。她也能做出一副灿烂的笑脸。 张海迪现在的身份是作家，但写作是痛张海迪现在的身份是作家，但写作是痛苦的，她得了大面积的褥疮，骨头都露出来了，苦的，她得了大面积的褥疮，骨头都露出来了，但她还在写。她又做过几次手术，手术是痛苦但她还在写。她又做过几次手术，手术是痛苦的，她的鼻癌是在没有麻醉的情况下实施手术的，她的鼻癌是在没有麻醉的情况下实施手术的，她清晰地感觉到刀把自己的鼻腔打开，针的，她清晰地感觉到刀把自己的鼻腔打开，针从自己皮肤穿过从自己皮肤穿过 她写小说，画油画，跳芭蕾，拍电视，唱歌，读硕士她写小说，画油画，跳芭蕾，拍电视，唱歌，读硕士甚甚至，她很喜欢香水，她活得有滋有味。至，她很喜欢香水，她活得有滋有味。艺术人生艺术人生主持人朱军主持人朱军问她，你这样坐着是不是很难受，她说，是的，非常难受，可我问她，你这样坐着是不是很难受，她说，是的，非常难受，可我已经这样坐了已经这样坐了4040年了。作为政协委员，她的提案是在高校推行无年了。作为政协委员，她的提案是在高校推行无障碍设施。障碍设施。“我很痛苦，但我一样可以让别人快乐我很痛苦，但我一样可以让别人快乐”。像诗一样生活的张海迪像诗一样生活的张海迪谢坤山失去了两只手，但他说，还有腿；谢坤山失去了两只手，但他说，还有腿；谢坤山失去了一条腿，另一条腿也有残疾，但他说，还有眼睛；谢坤山失去了一条腿，另一条腿也有残疾，但他说，还有眼睛；谢坤山失去了一只眼睛，但他说，还有心。谢坤山失去了一只眼睛，但他说，还有心。因为有心，他能做自己想做的一切事；因为有心，他能做自己想做的一切事；因为有心，他能因为有心，他能“走走”遍世界上任何一个想要去的角落；遍世界上任何一个想要去的角落；因为有心，他能看清人世间的冷暖无常因为有心，他能看清人世间的冷暖无常他不向命运屈服的抗争精神，他乐观、积极、健康的生活态他不向命运屈服的抗争精神，他乐观、积极、健康的生活态度，他丰富、纯净、活泼的内心世界，他的开朗、幽默、机智，度，他丰富、纯净、活泼的内心世界，他的开朗、幽默、机智，还有他脸上始终挂着的灿烂笑容，在今天都是一种稀缺因而值还有他脸上始终挂着的灿烂笑容，在今天都是一种稀缺因而值得备加珍惜的东西。得备加珍惜的东西。 拥有乐观的心态，拥有乐观的心态，就会使人在面对问题就会使人在面对问题和失败的时候，相信和失败的时候，相信自己，自己，不轻言放弃不轻言放弃，会想方设法创造成功会想方设法创造成功的条件。没有这样的的条件。没有这样的乐观与希望，很多事乐观与希望，很多事情就会半途而废。情就会半途而废。 好奇心会推动人不断好奇心会推动人不断努力，在自己喜欢的领域努力，在自己喜欢的领域取得成绩，而且会使人更取得成绩，而且会使人更注重自己解决问题的能力。注重自己解决问题的能力。成功后的荣誉与奖励对他成功后的荣誉与奖励对他们来说却无足轻重。比如，们来说却无足轻重。比如，爱因斯坦把奖金支票当书爱因斯坦把奖金支票当书签，居里夫人把荣誉奖章签，居里夫人把荣誉奖章给孩子当玩具。给孩子当玩具。 华罗庚酷爱数学。小时候不能上学，就自己想办法学。一次，他向一位老师借来了几本数学书，一看，便着了魔。从此，他一边做生意、算帐，一边学数学。有时看书入了神，人家买东西他也忘了招呼。傍晚，店铺关门以后，他更是一心一意地在数学王国里尽情漫游。一年到头，差不多每天都要花十几个小时，钻研那些借来的数学书。 1、有人问居里夫人，“您认为成才的窍门在哪里？”居里夫人肯定地说：“恒心和自信心，尤其是自信心。”可见（ ）A、有了自信心，任何事情都可以办好 B、自信心不要别人的帮助决定了人能够成才 C、居里夫人靠自信和恒心成功，其他人却不尽如此 D、自信心是成才与成功的重要条件D2、自信是（ ） A、人对自身力量的确信 B、自以为是 C、自不量力 D、惟我独尊3、自负的人（ ） A、依据的事实是真实的 B、追求的目标完全能够实现 C、就是自信的人 D、就是自视过高的人AD4、法国作家雨果说：“对于那些有自信而不介意于失败的人，没有所谓的失败”这说明了（ ）A、人生道路中无所谓失败 B、自信的人不可能失败 C、自信的人能正确对待失败 D、失败只是对一部分人而言的C5、下列说法中错误的是（ ）A、自信永远是准确的自我定位和客观的自我评价 B、自信永远是一种科学的进取精神和冷静的态度 C、自信永远是遇到困难永不低头的巨大精神力量 D、自信就是顺其自然，随遇而安D通过这节课的学习我们共讲了两个问题：1、自负和自卑使人远离成功，因为自负和自卑都是以自我为中心。2、正是由于自信者乐观、好奇、专注，有目标，注重行动，体验过程，所以他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快最好地到达胜利的终点。读课后相关链接原一平成功的事例读课后相关链接原一平成功的事例思考：是什么样的思考：是什么样的“魔法魔法”能够让他走向成功？能够让他走向成功？作作 业布置业布置人生犹如一叶远航的小舟，自信则是小舟上一人生犹如一叶远航的小舟，自信则是小舟上一张加速的风帆。露出你自信的微笑，在人生的道路张加速的风帆。露出你自信的微笑，在人生的道路上执着地追求，为青春奏响豪迈的乐章。上执着地追求，为青春奏响豪迈的乐章。 老师也很欣喜地看到很多同学正在自信的展示老师也很欣喜地看到很多同学正在自信的展示自我，也许自信更多地体现在你的一言一行当中。自我，也许自信更多地体现在你的一言一行当中。比如上课自信的发言，会让老师感受到你积极向上比如上课自信的发言，会让老师感受到你积极向上的精神；比如不被一次考试的失利而击败，会让你的精神；比如不被一次考试的失利而击败，会让你重新振作起来，奋发向上；自信的展现自我，会让重新振作起来，奋发向上；自信的展现自我，会让你的人生舞台更加绚丽多姿。你的人生舞台更加绚丽多姿。 同学们，让我们树立自信，去克服自身的每同学们，让我们树立自信，去克服自身的每一个缺点；战胜自我，走出学习的困境。为我们明一个缺点；战胜自我，走出学习的困境。为我们明天的成功做出应有的努力天的成功做出应有的努力! !
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