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各种诗句一、描写雪景的诗句:1草枯鹰眼急,雪尽马蹄轻。(王维:观猎 )2欲将轻骑逐,大雪满弓刀。(卢纶:塞下曲 )3遥知不是雪,为有暗香来。(王安石:梅花 )4孤舟蓑笠翁,独钓寒江雪。(柳宗元:江雪 )5柴门闻犬吠,风雪夜归人。(刘长卿:逢雪宿芙蓉山主人)6青海长云暗雪山,孤城遥望玉门关。(王昌龄:从军行七首其四)7欲渡黄河冰塞川,将登太行雪满山。(李白:行路难 )8千里黄云白日曛,北风吹雁雪纷纷。(高适:别董大 )9窗含西岭千秋雪,门泊东吴万里船。(杜甫:绝句 )10 北风卷地白草折,胡天八月即飞雪。(岑参: (白雪歌送武判官归京 )二、写风的诗句:1夜来风雨声,花落知多少。( 孟浩然:春晓 )2风劲 角弓鸣,将军猎渭城。 ( 王维:观猎)3林暗草惊风,将军夜引弓。( 卢纶:塞下曲 )4野火烧不尽,春风吹又生。( 白居易:赋得古原草送别 )5柴门闻犬吠, 风雪夜归人 。( 刘长卿:逢雪宿芙蓉山主人 )6随风潜入夜, 润物细无声 。( 杜甫:春夜喜雨 )7城阙辅 三秦,风烟望五津。 ( 王勃:送杜少府之任蜀州 )8欲乘风归去,又恐琼楼玉宇。( 苏轼:水调歌头 ?明月几时有 )9相见时难别亦难 ,东风无力百花残 。( 李商隐:无题 )10天苍苍,野茫茫,风吹草低见牛羊。( 敕勒歌 )三、关于写雨的诗句:1.夜来风雨声,花落知多少。孟浩然春晓2.好雨知时节 ,当春乃发生。杜甫春夜喜雨3.七八个星天外,两三点雨山前。辛弃疾西江月4.天街小雨润如酥,草色遥看近却无。唐韩愈 早春呈水部张十八员外5.春潮带雨晚来急 ,野渡无人舟自横 。韦应物 滁州西涧 6.沾衣欲湿杏花雨 ,吹面不寒杨柳风。南宋志南和尚 绝句7.黄梅时节家家雨 ,青草池塘处处蛙。宋赵师秀 约客8.青箬笠, 绿蓑衣 ,斜风细雨不须归。张志和渔歌子9.沾衣欲湿 杏花 雨,吹面不寒杨柳风。志南和尚绝句10.渭城朝雨亦轻尘,客舍青青柳色新。王维送元二使安西11.南朝四百八十寺,多少楼台烟雨中。杜牧 江南春绝句 12.夜阑卧听风吹雨,铁马 冰河入梦来。陆游十一月四日风雨大作13.清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。杜牧清明14.水光潋艳晴方好,山色空蒙雨亦奇。苏轼饮湖上初晴后雨15.山河破碎风飘絮,身世浮沉雨打萍。文天祥 过伶仃洋 四、写春的诗句:1春眠不觉晓,处处闻啼鸟。( 孟浩然春晓 )2谁言寸草心,报得三春晖。( 孟郊游子吟 )3红豆生南国,春来发几枝? ( 王维相思 )4好雨知时节,当春乃发生。( 杜甫春夜喜雨 )5野火烧不尽,春风吹又生。( 白居易赋得古原草送别 )6春种一粒粟,秋收万颗子。( 李绅悯农 )7国破山河在,城春草木深。( 杜甫春望 )8 落红不是无情物,化作春泥更护花。( 龚自珍己亥杂诗)9 不知细叶谁裁出,二月春风似剪刀。( 贺知章咏柳 )10春色满园关不住,一枝红杏出墙来。( 叶绍翁游园不值)11、竹外桃花三两枝,春江水暖鸭先知。-宋 苏轼惠崇春江晚景二首12、等闲识得东风面,万紫千红总是春。-宋 朱熹春日13、沾衣欲湿杏花雨 , 吹面不寒杨柳风。-南宋 志南和尚绝句14、乱花渐欲迷人眼,浅草才能没马蹄。白居易钱塘湖春行 15、月出惊山鸟,时鸣春涧中。王维鸟鸣涧16、春潮带雨晚来急,野渡无人舟自横。韦应物滁州西涧17、千里莺啼绿映红,水村山郭酒旗风。(杜牧江南春 )18、几处早莺争暖树,谁家新燕啄春泥。(白居易钱塘湖春行 )19、春风又绿江南岸,明月何时照我还?(王安市泊船瓜洲)20、春阴垂野草青青,时有幽花一树明。宋 苏舜钦淮中晚泊犊头五、写夏的诗句:1力尽不知热,但惜夏日长。 (白居易:观刈麦 )2深居俯夹城,春去夏犹清。 (李商隐: (晚晴 )3首夏犹清和,芳草亦未歇。 (谢灵运: (游赤石进帆海 )4仲夏苦夜短,开轩纳微凉。 (杜甫:夏夜叹 )5农夫方夏耘,安坐吾敢食。 (戴复古:大热 )6人皆苦炎热,我爱夏日长。 (李昂:夏日联句 )7残云收夏暑,新雨带秋岚。 (岑参:水亭送华阴王少府还县 )8连雨不知春去,一晴方觉夏深。 (范成大:喜晴 )9清江一曲抱村流,长夏江村事事幽。 (杜甫:江村 )10芳菲歇去何须恨,夏木阳阴正可人。 ( 秦观:三月晦日偶题 六、写秋的诗句:1.秋风入庭树,孤客最先闻。 唐 刘禹锡秋风引2.秋风吹不尽,总是玉关情。唐李白子夜吴歌秋歌3.秋风吹渭水,落叶满长安。 唐 贾岛忆江上吴处士4.秋风起兮白云飞,草木黄落兮雁南归。 汉 刘彻秋风辞5.寒风摧树木,严霜结庭兰。 汉 乐府古辞古诗为焦仲卿妻作6.落叶西风时候,人共青山都瘦。 宋 辛弃疾昭君怨7.十分秋色无人管,半属芦花半蓼花。 元 黄庚江村即事8.不觉碧山暮,秋云暗几重。 唐 李白听蜀僧浚弹琴9.洛阳城里见秋风,欲作家书意万重。 唐 张籍秋思10. 枯藤老树昏鸦,小桥流水人家,古道西风瘦马。 元马致远天净沙 秋思七、写冬的诗句:1且如今年冬,未休关西卒。(杜甫:兵车行 ) 2秋月扬明恽,冬岭秀寒松。(陶渊明:四时 )3南邻更可念,布破冬未赎。(陆游:十月二十八日风雨大作)4冬尽今宵促,年开明日长。(董思恭:守岁 )5鸣笙起秋风,置酒飞冬雪。(王微:四气诗 )6隆冬到来时,百花即已绝。(陈毅:梅 )7不知近水花先发,疑是经冬雪未销。(张谓:早梅 )8儿童冬学闹比邻,据岸愚儒却子珍。(陆游:秋日郊居 )9邯郸驿里逢冬至,抱膝灯前影伴身。(白居易:冬至夜思家)10 天时人事日相催,冬至阳生春又来。(杜甫:小至 )八、有关动物的诗句:1.柴门闻犬吠,风雪夜归人。唐刘长卿逢雪宿芙蓉山2.千山鸟飞绝,万径人踪灭。唐柳宗元江雪3.独怜幽草涧边生,上有黄鹂深树鸣。唐韦应物滁州西涧4.黄梅时节家家雨,青草池塘处处蛙。宋赵师秀约客5.江上往来人,但爱鲈鱼美。宋范仲淹江上渔者7.小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上头。宋杨万里小池8.路人借问遥招手,怕得鱼惊不应人。唐胡令能小儿垂钓9.西塞山前白鹭飞,桃花流水鳜鱼肥。唐张志和渔歌子10.竹外桃花三两枝,春江水暖鸭先知。唐苏轼惠崇 11.几处早莺争暖树,谁家新燕啄春泥。唐白居易钱塘湖春行12.乱花渐欲迷人眼,浅草才能没马蹄。唐白居易钱塘湖春行13.争渡,争渡,惊起一滩鸥鹭。宋李清照如梦令14.稻花香里说丰年,听取蛙声一片。宋辛弃疾西江月15.明月别枝惊鹊,清风半夜鸣蝉。宋辛弃疾西江月22.黄鹤一去不复返,白云千载空悠悠。唐崔颢黄鹤楼23.神龟虽寿,犹有竟时。腾蛇乘雾,终为土灰。东汉曹操龟虽寿24.老骥伏枥,志在千里。东汉曹操龟虽寿25.山气曰夕佳,飞鸟相与还。晋陶渊明饮酒26.无可奈何花落去,似曾相识燕归来。宋晏殊浣溪沙27. 马作的卢飞快,弓如霹雳弦惊。宋辛弃疾破阵子 为陈同甫赋壮词以寄之28. 关关雎鸠,在河之洲。诗经 关雎35. 春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干。唐李商隐无题36. 蓬山此去无多路,青鸟殷勤为探看。唐李商隐无题37. 枯藤老树昏鸦,小桥流水人家,古道西风瘦马。元马致远天净沙秋思39. 天苍苍,野茫茫,风吹草低见牛羊。北朝民歌敕勒歌40. 晴空一鹤排云上,便引诗情到碧霄。唐刘禹锡秋词46. 两个黄鹂鸣翠柳,一行白鹭上青天。唐杜甫绝句四首九、写植物的诗句:1碧玉妆成一树高,万条垂下绿丝绦。(贺知章咏柳)2红豆生南国,春来发几枝? (王维相思 )3羌笛何须怨杨柳,春风不度玉门关。(王之涣凉州词 )4竹外桃花三两枝,春江水暖鸭先知。(苏轼惠崇春江晚景)5春色满园关不住,一枝红杏出墙来。(叶绍翁游园不值 )6. 接天莲叶无穷碧, 映日荷花别样红。 (杨万里晓出净慈寺送林子方 )7 西塞山前白鹭飞,桃花流水鳜鱼肥。(张志和渔歌子)8 沾衣欲湿杏花雨,吹面不寒杨柳风。(志南绝句)9 春雨断桥人不渡,小舟撑出柳阴来。(徐俯春游湖)10. 遥知不是雪,为有暗香来。(王安石梅花)11. 离离原上草,一岁一枯荣。 (白居易赋得古原草送别 )12. 落红不是无情物,化作春泥更护花。 (龚自珍己亥杂诗 )13. 天街小雨润如酥,草色遥看近却无。韩愈早春呈水部张十八员外14. 乱花渐欲迷人眼,浅草才能没马蹄。(白居易钱塘湖春行)15. 不是花中偏爱菊,此花开尽更无花。(元稹菊花)16. 学染淡黄萱草色,几枝带露立风斜。(严兆鹤百合花)17. 冰雪林中著此身,不同桃李混芳尘。 (王冕 白梅 )18. 偷来梨蕊三分白,借得梅花一缕魂。 (曹雪芹 咏白海棠 )19. 我家洗砚池边树,朵朵花开淡墨痕。(王冕 墨梅 )20. 山樱如美人,红颜易销歇。( 邓尔雅花 )十、有关数字的诗句:一去二三里,烟村四五家,楼台六七座,八九十支花。十个数字放一起 牵强1 两个黄鹂鸣翠柳,一行白鹭上青天。2 停车坐爱枫林晚,霜叶红于二月花。3 三顾频繁天下计,两朝开济老臣心。4 四顾山光接水光,凭栏十里芰荷香。5 五岭逶迤腾细浪,乌蒙磅礴走泥丸。6 毕竟西湖六月中,风光不与四时同。7 七八个星天外 ,两三点雨山前 ,旧时茅店社林边路转溪桥忽现8 八千里路云和月,莫等闲,白了少年头,空悲切。9 可怜九月初三夜,露似珍珠月似弓。10 十年生死两茫茫,不思量,自难忘。百 危楼高百尺,手可摘星辰。千 万 千山鸟飞绝,万径人踪灭。十万 拼将十万头颅血,须把乾坤力挽回。千亿 何方可化身千亿,一树梅前一放翁。十一、有关颜色的诗句有哪些?1,千里莺啼绿映红, 水村山郭酒旗风 。2,野径云俱黑,江船火独明。晓看红湿处,花重锦官城。3,一道残阳铺水中 , 半江瑟瑟半江红。4,两只黄鹂鸣翠柳,一行 白鹭上青天。5,青箬笠, 绿蓑衣,斜风细雨不须归。6,日照香炉生紫烟。7,日出江 花红似火,春来江水绿如蓝十二、有关花名的诗句:1. 绿杨烟外晓寒轻 ,红杏枝头春间闹。2.小楼一夜听春雨 ,深巷 明朝卖杏花 。3 更无 柳絮因风起 ,惟有葵花 向日倾。4.风吹柳花满店香 ,吴姬压酒唤客尝。5.忽如一夜春风来,千树万树梨花开(岑参 )6. 赵村红杏每年开, 十五年来看几回?七十三人难再到, 今春来是别花来。 (白居易 )7. 人间四月芳菲尽,山寺桃花始盛开(白居易)8.接天莲叶无穷碧,映日 荷花 别样红( 杨万里 )9. 忽有风官传菊怨:多情公子恁无情!10-. 墙角数枝梅, 凌寒独自开。十三、 写草的诗句:1种豆南山下,草盛豆苗稀。道狭草木长,夕露沾我衣。- 陶渊明归园田居2乱花渐欲迷人眼,浅草才能没马蹄。- 白居易钱塘湖春行3树木丛生,百草丰茂。 - 曹操观沧海4晴川历历汉阳树,芳草萋萋鹦鹉洲。- 崔颢黄鹤楼5茅檐低小,溪上青青草。- 辛弃疾清平乐村居6北风卷地白草折,胡天八月即飞雪。- 岑参白雪歌送武判官归京7国破山河在,城春草木深。- 杜甫春望8独怜幽草涧边生,上有黄鹂深树鸣。韦应物滁州西涧9苔痕上阶绿,草色入帘青袁枚苔10 谁言寸草心,报得三春晖孟郊游子吟十四、写星星的诗句:1星斗稀 ,钟鼓歇 ,帘外晓莺残月 .( 温庭筠 -更漏子 )2 七八个星天外 ,两三点雨山前 .旧时茅店社林边 ,路转溪桥忽见 .( 辛弃疾 -西江月 )3 乡思望中天阔 ,漏残星亦残 .(牛峤 -定西番 )4 天上星河转 ,人间帘幕垂 .( 李清照 -南歌子 )5 水边灯火渐人行 ,天外一钩残月带三星.(秦观 -南歌子 )6 天接云涛连晓雾 ,星河欲转千帆舞 .( 李清照 -渔家傲 )7 纤云弄巧 ,飞星传恨 ,银汉迢迢暗度 .( 秦观 -鹊桥仙 )8 东风夜放花千树 ,更吹落 ,星如雨 (辛弃疾 -青玉案 )十五、写月亮的诗句:1“长夜不得眠,明月何灼灼”(南北朝民歌)2“海上升明月,天涯共此时”(张九龄望月怀远)3“此时相望不相闻,愿逐月华流照君”(张若虚春江花月夜)4“我寄愁心与明月,随风直到夜郎西”(李白闻王昌龄左迁龙标遥有此寄)5“露从今夜白,月是故乡明”(杜甫月夜忆舍弟)6“今夜月明人尽望,不知秋思落谁家”(王建十五夜望月寄杜郎中)7“小楼昨夜有东风,故国不堪回首月明中”(李煜虞美人)8“春风又绿江南岸,明月何时照我还”(曾巩泊船瓜洲)十六、有关太阳的诗句:1日出江 花红胜火,春来江水绿如蓝。能不忆江南 ? - 白居易忆江南2接天莲叶无穷碧,映日 荷花 别样红。- 杨万里 晓出净慈寺送林子方 3白日依山尽 ,黄河入海流;欲穷千里目,更上一层楼。-王之涣 登鹳雀楼 4千里黄云白日曛, 北风吹雁雪纷纷。 莫愁前路无知己, 天下谁人不识君。 -高适别董大5 空山不见人,但闻人语响。返景入深林,复照青苔上。 - 王维鹿柴6日照香炉生紫烟,遥看 瀑布 挂前川。 - 李白望庐山瀑布7锄禾日当午 ,汗滴禾下土。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦!- 李绅悯农8向晚意不适,驱车登古原;夕阳无限好 ,只是近黄昏。-李商隐乐游原十七、有关地名的诗句:1 劝君更进一杯酒,西出阳关无故人。王维送元二使安西2 昔闻洞庭水,今上岳阳楼。 -杜甫 登岳阳楼3 晴川历历汉阳树,芳草萋萋鹦鹉洲。-崔颢黄鹤楼4 可怜无定河边骨,犹是春闺梦里人。陈陶陇西行5 河中之水向东流,洛阳女儿名莫愁。南北朝无名氏河中之水歌6 洛阳亲友如相问,一片冰心在玉壶。-王昌龄芙蓉楼送辛渐7 十年一觉扬州梦,赢得青楼薄幸名,杜牧遣怀8 山外青山楼外楼,西湖歌舞几时休。 -林升题临安邸十八、有关山名的诗句:1西北望长安, 可怜无数山。 青山遮不住, 毕竟东流去。(辛弃疾:菩萨蛮 ?书江西造口壁 )2不识庐山真面目,只缘身在此山中。(苏轼:题西林壁 )3山光悦鸟性,潭影空人心。(常建: (题破山寺后禅院 )4晚风拂柳笛声残,夕阳山外山。 (李叔同:送别 )5无限山河泪,谁言天地宽。(夏完淳:别云间 )6客路青山外,行舟绿水前。(王湾次北故山下 )7飞来山上千寻塔,闻说鸡鸣见日升。(王安石登飞来峰 )8山重水复疑无路,柳暗花明又一村。(陆游:游山西村 )9七八个星天外,两三点雨山前。 (辛弃疾西江月 ?夜行黄沙道中 )10 山回路转不见君 ,雪上空留马行处。 (岑参白雪歌送武判官归京十九、有关人名的诗句:1,赠汪伦 李白 李白乘舟将欲行,忽闻岸上踏歌声。 桃花潭水深千尺,不及汪伦送我情。2.江畔独步寻花 (唐 )杜甫黄四娘家花满蹊,千朵万朵压枝低。留连戏蝶时时舞,自在娇莺恰恰啼。3,饮湖上初晴后雨苏轼水光潋滟晴方好,山色空蒙雨亦奇。欲把西湖比西子,淡妆浓抹总相宜。4,赤壁 (唐)杜牧折戟沉沙铁未销, 自将磨洗认前朝。东风不与周郎便,铜雀春深锁二乔。5,论诗 赵翼李杜诗篇万口传,至今已觉不新鲜。 江山代有才人出,各领风骚数百年。6,乌衣巷 (唐)刘禹锡朱雀桥边野草花,乌衣巷口夕阳斜。旧时王谢堂前燕,飞入寻常百姓家。7,浪淘沙 (唐)刘禹锡 九曲黄河万里沙,浪淘风簸自天涯。 如今直上银河去,同到牵牛织女家。8,南乡子 登京口北固亭有怀辛弃疾何处望神州,满眼风光北固楼。千古兴亡多少事,悠悠。不尽长江滚滚流。年少万兜鍪,坐断东南战未休。天下英雄谁敌手,曹刘。生子当如孙仲谋。二十、有关水的诗句:1所谓伊人,在水一方。(诗经 ?蒹葭 )2水何澹澹,山岛竦峙。(曹操: 观沧海 )3白毛浮绿水,红掌拨清波。(骆宾王:咏鹅 )4天门中断楚江开,碧水东流至此回。(李白:望天门山 )5山重水复疑无路,柳暗花明又一村。(陆游:游山西村 )6桃花潭水深千尺,不及汪伦送我情。(李白:赠汪伦 )7杨柳青青江水平,闻郎江上唱歌声。(刘禹锡:竹枝词 )8日出江花红胜火,春来江水绿如蓝。(白居易:忆江南 )9泉眼无声惜细流,树阴照水爱晴柔。(杨万里:小池 )10 竹外桃花三两枝,春江水暖鸭先知。(苏轼:题惠崇 春江晚景 )11. 黄河之水天上来,奔流到海不复回 唐李白将进酒12. 青山看不厌,流水趣何长 唐钱起陪考功王员外城东池亭宴二十一、有关天的诗句:1 天若有情天亦老2 黄河之水天上来3 疑是银河落九天4 我有迷魂招不得, 雄鸡 一唱天下白!( 李贺)5 天生我才必有用 ,千金散尽还复来 !( 李白)二十二、有关传统节日的诗句 :关于中国传统节日“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。 ”唐 杜牧清明“遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人。 ”唐 王维九月九日忆山东兄弟“爆竹声中一岁除,春风送暖入屠苏。 ”王安石元日“小饼如嚼月,中有酥和怡。 ”宋 苏东坡“江上冰销岸青青 ,三三五五踏青行。 ”宋朝苏辙(踏青)- 高氯酸对阿胶进行湿法消化后,用导数火焰原子吸收光谱技术测定阿胶中的铜、“中 药三大宝, 人参、鹿 茸和阿胶。”阿胶的药用已有 两千多年的悠久历史历代宫马作峰论疲劳源于肝脏J.广西中医药 ,20 08,31(1):31.史丽萍马东明 ,解丽芳等力竭性运动对小鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响J.辽宁中医杂志王辉武吴行明邓开蓉内经“肝者罢极之本”的临床价值J.成都中医药大学学报,1997,31. 凌家杰肝与运动性疲劳关系浅谈 J.湖南中医学院学报2003,( ):1.谢敏豪等 训练结合用中药补剂强力宝对小鼠游泳耐力与肌肉和肝 Gn,LDH和MDH的影响 J中 国运动医学杂杨维益陈家旭王天芳等运动性疲劳与中医肝脏的关系J .北京 中医药大学学报.19 96,19(1):8.2.1中药复方 2.2 单味药33阿胶和复方阿胶浆常世和等参宝片对机体机能影响的 J.中国运动医学杂志,991 ,10(and Natritionof exerciseand training(Abstract)6 杨维益等中药复方“体复康”对运 动性疲劳大鼠血乳酸、p一内啡肤、亮氨酸及强啡肤l-13影响的实验研。仙灵口服液可提高机体运动能力,加速运动后血乳酸的消除。F3口服液能调整PCO2 孙晓波等 鹿茸精强壮作用的 J .中药药理与临床,1987,(): 11.于庆海等高山红景天抗不良刺激的药理J中药药理与临床,1995,(促进作用;提示阿胶能提高机体免疫功能。另外阿胶具阿胶具有很好的止血作用,常用来治疗阴虚火旺、血脉受伤造成的出血。比如,阿胶能治疗缺铁性贫血,再生障碍性贫血等贫血症状,阿胶对血小板减少,白细阿胶是一类明胶蛋白,经水解分离得到多种氨基酸,阿胶具有很多的药理作用和阿胶又称驴皮胶,为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。中药界有句口头禅阿胶中的营养成分比较多,主要有蛋白质、多肽、氨基本以运动性疲劳相关症状明显的篮球运动员为对象,以谷丙转氨酶、谷表明,阿胶还用 于治疗妊娠期胎动不安,先兆流产习惯 性流产等。对于月经 病步了解运动员服用阿胶以后,不但能够使男女运动员的谷草转氨酶含量水平、谷丙转参促进人体对糖原和三磷酸腺苷等能源物质的合理利用, 并使剧烈运动时产生的乳草经将其列为上品。本草纲目载阿胶“疗吐血衄血血淋尿血,肠风下痢 ,女草转氨酶、谷酰转肽酶、总胆红素、白蛋白和白蛋红细胞,白细胞和血小板的作用。到影响。的变化,主要表现为部分肝细胞破裂 ,内容物进入窦状隙 ,未受损的肝细胞糖原明的核心问 题之一也是运动训练学所要克服的核心问题之一, 疲劳是机体的一的滋补类药品;因始产于聊城东阿,故名阿胶,距今已有两千多年的生产历史;最早低分子肽含量分别是5%45、10.9 7%13.18%。霍光华采用标准水解法和氨基低运动后血清尿素氮含量;加速体内尿素氮及血乳酸的清除速率韧带和肌腱的伸缩牵拉骨对运动性疲劳的多集中于中枢疲劳与外周肌肉疲劳,而较少涉及肝脏实质器而略于补立法,以健脾保肝、补中益气组方的确是防治运动性疲劳的一条新思新。故发挥和延缓运动性疲劳的产生都能起积极而有效的作用。总之体力和脑力的产生均复的适应能力。复方阿胶浆是由阿胶、红参、党参、熟地、山楂等药 组成,主入肝、脾两经。方肝,人动血运于经”的论述。明确 指出运动能力与肝和血密切相关。这种“藏血、主筋,为“罴极之本”,有储藏营血与调节血量的作用是提供运动所肝主疏泄,调畅气机,对气血津液的生成、输布和代谢有着重要意义。就运动生高山红景天在疲劳情况下能提高机体持续工作的时间,维持血压、心率的正常水高小鼠肝糖原的储备量;降低运动后血清尿素氮含量;加速体内尿素氮及血乳酸的骼肌产生运动。素问六?节藏象论曰:“肝者罢极之本魂之居也, 其华在爪其个特别复杂的生理生化方得以运生”,说明和血虚者,如服用阿胶补益,也具有良好的效 果。临床上充分发挥阿 胶的养血、补 血、恢复正常,促进酸碱平衡的恢复,减少碱性物质的消耗。机体的血量增加以便增加通气 血流比值。肝内所贮存的血液就 会更多的向机体全身肌腱和韧带等器官的力量。筋和筋膜向内连着五脏六腑,肝将脾输送来的精微之气浸、涉水等劳动或运动都称 为“劳”,而竞技体育由于其具有大运动量、高强度的加。剑,便无 踪无影。阿娇日日夜夜在狮论有“肝藏血”的观点,另外,在素问?五脏生成论里,也有“人卧血归于景天圣露、补肾益元方、体复康、仙灵口服液及F3 口服液等。复方阿胶浆能显著提究 J北京中医药大学学报,19 97,20( ): 37-40.具有多种代谢功能。血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶升高在一定程度上反映了肝细胞的亢不抑就会能协调精神、情趣和意志使情绪稳定 思维敏捷对运动技术水平的充分抗运动性疲劳的单味药主要有鹿茸、高山红景天、人虚证,通过补充和调节人体血液的贮备量而发挥抗疲劳的作用。药理实验亦证实人量方法表明 ,阿胶水溶液 (Murphy法与其经 Gornall双缩脲和Lowry酚试剂反量水平。 从而证实阿胶能提高运动员的抗运动性疲劳的能力 。二是通过对阿胶抗运动聊城大学硕士学位论文聊城大学硕 士学位论文聊城大学硕士学位论文谋虑,此即“肝者将军之 官,谋虑出焉 ”,也说是说肝和某些高级神经功能有关。()年的第届国际运动生物化学会议将疲劳崩中带下,胎前产后诸疾。”现代表明,阿胶含明胶认识运 动性疲劳对肝脏的影响及判 定指标、肝脏与运动性疲劳消除等方面的 关若过度疲劳损伤了肝脏那么肌腱和韧带必将非常疲乏而不能收持自如运动就会受赛场是证明运动健儿的运动能力及其为国争光的最好场所。运动员靠什么去夺取伤。升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白,促进骨髓造血功能,迅速恢复失血时间。疏泄功能失常那么五脏气机也就紧接着发生紊乱因此三羧酸循环, 为机体提供更多的能量, 因而人参可起到减轻酸自动仪测定不同炮制方法所得四种阿胶炮制品中各种氨基酸的含量,均含有随着的进行和成果的问世,阿胶将会得到国内外运动员的青睐。阿胶这种产损伤程度,表明慢性疲劳可引起肝细胞物质代谢功能持续紊乱 ,最终导致肝功能损调节疲劳程度的轻重。杨维益等认为疲劳产生的根本在于肝脏,五脏之中与运调节血量的功能,即“人动则血运于诸经,人静则办法。肝脏与运动性疲劳关系密切。在运动性疲劳发生时,肝脏下,肝脏对血液的调节可保证心脏、大脑及肾脏等重要脏器的血液的供应(。)肝主显减少。聂晓莉等通过慢性疲劳大鼠模型的建立发现,与正常对照组比较,慢性疲显性激素样作用,因为鹿茸乙醇提取物不能使去势小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增现了一种新的模式,那就是以“理气 扶正”、“理血 扶正”为原则组方,以疏为补或寓谢,增强细胞能量代谢和提循环和运动所需能源物质的补充;如果肝气升发而不血管系统等功能失调及免疫功能下降进而影响运动员比赛成绩的发挥。如何尽快消血脉和顺、经络通利可濡润肌腱和韧带,让关节润滑流利、屈伸有力自如,同时气训练身心接近极限的考验,所以运动性疲劳可以看作一种对机体消耗更大的“劳”严。 重制约着运动员运动水平的提高。阿胶的抗疲劳能力就具有举足轻重的意义。药三 宝”之一。阿胶也称作驴皮胶、 付致胶紧迫和必要。淫濡润在肌腱和韧带上,让关节润滑流利、屈 伸有力自如故有“肝主运动 ”的说法 。淫羊藿具有明显的促性机能作用。并明显促进辜丸组织增生及分泌。花粉能促影响。史丽萍等通过跑台运动建立小鼠急性力竭运动疲劳模型,观察力竭运动对小应后的吸收光谱特征皆与参比明胶相同此外 ,李丽等采用二硫酸钾碱性氧化 -紫应于筋极”的观点。这些观点说明了肝和筋的关系非常密切。其实,筋也就是我们平泳和跑动时间作用。补肾益元方具有改善骨骼肌自由基代运动性疲劳关系较密切者 应当首先是肝脏疲劳产生的根本在肝。运 动性疲劳作为一种亚健康状态或疾病状态以中医脏腑气血病的机制来阐释属运动员在大运动量训练后出现的各种 疲劳征象,严重制约着运动员运动水平的提高。运用实验法来阿胶对篮球运动员抗运动性疲劳能力的影响。运于经静则血归于肝”的调节能力从一个方面反映了运动员对运动训练和疲劳后恢载于神中医临床上主要用阿胶治疗因血虚引起的病症。随着人们生活质量的提高,民间中医学认为,阿胶性味甘、平,有滋阴补血的功效。据,阿胶含有多种蛋白中主药红参大补元气 ,益 血生津;阿胶、熟地补血滋阴;山楂性偏温,能行气血,与种工作的人员的健康保持。人参在一定程度上能增强机体耐受力,能延长小鼠的游朱新生等以阿胶为原料,分别在pH=4、 pH= 2 的条件下将游离氨基酸和微量元组织细胞结构和功能
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