体育公开课教案耐久跑水平四

授课人:陈小虎地点:东漖中学教师简介陈小虎，男，1973年9月出生，1997年毕业于广州体育学院体育教育专业，获教育学士学位，中国共产党党员。1997年7月以来一直在广州市荔湾区东漖中学任教体育，从教15年中，一直工作在教育工作的第一线，严以律己，以身作则，有强烈的事业心和责任感，任劳任怨，兢兢业业。2002年11月被评为体育中学一级教师。广州市东漖中学初中二年级发展学生有氧耐力教学的单元计划教学目标1、 通过各种方式的辅助教学，激发学生对发展有氧耐力运动的兴趣。2、 学生能较好地掌握发展有氧耐力的一些练习方法。3、 注重师生感情的交流和兴趣体育，使95%以上的学生能较好地完成本单元教学内容。4、 培养学生吃苦耐劳、勇于拼搏的精神品质。课次学习内容达成目标教学策略重点、难点1老鹰抓小鸡、定时跑、1、 发展学生的有氧耐力水平。2、 在练习培养学生吃苦耐劳的精神。通过游戏激发学生对发展有氧耐力水平。如何提高学生的参与兴趣。2老鹰抓小鸡、定时跑、变速跑1、 发展学生的有氧耐力水平。2、 在练习培养学生吃苦耐劳的精神。通过游戏激发学生发展有氧耐力水平。如何提高学生的参与兴趣。3老鹰抓小鸡、定距离跑、变速跑1、发展学生的有氧耐力水平。2、在练习培养学生吃苦耐劳、勇于拼搏的精神品质和团结合作的班集体。通过游戏激发学生发展有氧耐力水平。如何提高学生的参与兴趣。4老鹰抓小鸡、定时跑、定距离跑、变速跑。1、 发展学生的有氧耐力水平。2、在练习培养学生团结合作的班集体。通过游戏激发学生发展有氧耐力水平。如何提高学生的参与兴趣。东漖中学初中二年级发展学生有氧耐力（水平四）教学设计 东漖中学-陈小虎一、 指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以体育与健康课程标准为依据，按照课内容的要求，选择以发展学生有氧耐力素质为目标。课堂采用游戏的形式开展教学，为学生设计较为宽松愉快的课堂气氛，激发学生对练习的兴趣，提高、培养学生吃苦耐劳、勇于拼搏的精神品质。培养学生坚强的意志，体验跑的乐趣。二、 设计思路 按照体育与健康课程标准水平四的要求，本课的课题是发展学生有氧耐力，它根据当前初中生实践能力差、比较惧怕中长跑练习的心理特点，采用游戏的方法，使学生融入到体育健康课的课堂教学中，通过学生的学习和体验，提高学生有氧耐力的能力，改变传统教学方式，使学生在轻松快乐的学习中锻炼身体、增长知识。关注学生的差异，提高、培养学生吃苦耐劳、勇于拼搏的精神品质。三、 课的结构（一）、基本与游戏以“老鹰抓小鸡”游戏激发学生对练习的兴趣，（二）、有氧耐力教学采用领先跑和定时跑进行练习。四、 教学流程老鹰抓小鸡领先跑傻仔抢西瓜定时跑东漖中学初中二年级发展学生有氧耐力（水平四）教案教学目标：1、通过耐久跑的学习，发展学生的耐力素质，提高机能水平。 2、养成良好的习惯，团结友爱，互相帮助，培养坚强的意志品质。重点：跑姿正确，协调。后蹬要充分，步频快，重心平稳。内容教师指导学生活动组织与要求准备部分1、教师提前到场，准备场地器材。2、接受体委报数，向学生问好。3、宣布课的内容要求。4、检查服装，安排见习生。1、体委整队，检查人数，2、向教师报告。3、要求学生认真听讲。4、见习生应随堂听课。 要求：快、静、齐， 注意力集中。开始部分1、队形队列操练习。2、8字慢跑4圈。3、徒手操。 要求： 注意力集中。基本部分1、 教师讲解跑的技术动作要领并示范。老鹰抓小鸡的游戏。讲解游戏方法。 讲明游戏规则。 触到就好，不许退、拉、拽，注意安全。2、 教师指挥学生进行领先跑的练习。注意速度的变化和呼吸的节奏3、 “傻仔抢西瓜”游戏。4、 定时跑6分钟，约1000米。1、 注意节奏和呼吸。2、 学生精神集中。3、 教师认真观察，针对错误和不足进行讲解和个别指导。4、 在教师统一指挥下进行。（注意作活动时也要强调注意安全的问题，充分做好准备活动，避免运动损伤）5、 学生认真听教师讲解并按游戏规则进行游戏。6、 体委帮助教师组织游戏。（再一次强调主意安全及其规则要求）组织： 要求：精神饱满，注意力集中。结束部分1、 放松。2、 集体讲评。3、 布置课下作业。4、 宣布下课，师生再见。1、 自评、互评。2、 课下认真完成。3、 师生再见。组织：场地内自由站立。作业：1、多方面了解体育锻炼的重要意义 2、发展有氧代谢的能力，有什么方法。