排球正面双手垫球教学设计 (2)

排球正面双手垫球教学设计钱库镇第二中学 吴国乐一、设计理念 本课以“健康第一”为指导思想，以培养学生的运动兴趣，发展学生排球运动的基本技能和下肢力量为目标，重视对学生积极参与、公平竞争、团结协作等思想意志品质的培养。以教师为主导，营造宽松、愉快的课堂气氛，引导学生之间的互动、交流、探究、合作练习，通过诱导尝试，主动评价与拓展、领悟教材内涵。在教学中循序渐进，由易到难，根据其个体的差异性采用团队合作教学，来提高不同层次学生学习的效果，达到完成教学目标的目的。二、教材分析：排球项目是中学体育教材重要组成部分之一，深受广大学生的喜爱，然而在正面双手垫球技术教学中学生们手臂击球部位的准确性和击球技术正确姿势的把握还存在比较多的问题，直接影响了学生技术的发挥，本课通过建立正确的技术动作概念，运用自主、合作、探究的学习方法，使大部分学生能正确的运用该技术，为进一步学习组合技术和教学比赛打下一个坚实的基础。素质练习以活动中的快速下蹲、游戏中的接力跑等出现，锻炼和提高学生的下肢力量和奔跑能力。三、学情分析七年级这批学生大多来自农村，体育基础比较薄弱，很多学生在学习之前甚至没有接触过排球，这必然会导致理解技术概念的能力和掌握动作水平的差异。由于排球技术有一定的技巧性，内容较难掌握，学生在学习过程中的耐性不够，可能导致运动能力较差或积极性不高的学生出现消极学练的情况。四、教学方法1、讲解示范法教师运用语言和直观的动作示范，使学生形成正确的垫球技术概念。2、自主练习法培养学生学会自觉、积极、主动的运动参与习惯，增强学生独立完成动作的能力。3、评价教学法引导学生运用对比的方法对所学知识、技术进行互评、自鉴，不断矫正和改进技术动作。4、合作练习法在练习过程中，激发学生之间相互交流和探讨的热情，培养团结友爱、互助互爱的优良品质。 五、教学目标 1、运动参与方面：培养学生对排球和素质练习的兴趣和爱好，学生能积极主动的参与排球和素质练习。 2、运动技术方面：使学生掌握正面双手垫球技术，了解正面双手垫球技术的概念，并能运用正确动作进行一抛一垫或者对垫23次。 3、身体健康方面：全面发展了学生的奔跑、协调性、快速启动能力。 4、心理健康方面：学生乐于排球和素质练习，并通过比赛获得成功感，培养勇敢顽强、敢于拼搏、胜不骄，败不馁的优良品质。 5、社会适应方面：培养和提高了学生的人际交往能力，以及良好的团队合作精神。六、教学重点、难点教学重点：掌握正确的垫击球位置教学难点：上下肢的协调用力七、运动负荷预计：预计学生平均心率为120次分左右，练习密度为40%左右。八、安全预案：专项准备活动充分到位；小组学习时各组拉开一定间距，避免冲撞。九、教学流程教学内容1、排球正面双手垫球 2、素质练习发展下肢力量教学目标1运动参与方面：培养学生对排球和素质练习的兴趣和爱好，学生能积极主动的参与排球和素质练习。2运动技术方面：使学生基本掌握正面双手垫球技术，了解正面双手垫球技术的概念。3身体健康方面：全面发展学生的四肢力量、协调性、快速反应能力。4心理健康方面：学生乐于排球和素质练习，并通过比赛获得成功感，培养勇敢顽强、敢于拼搏、胜不骄、败不馁的优良品质。5社会适应方面：培养和提高学生的人际交往能力，以及良好的团队合作精神。教学重点：掌握正确的垫击球位置教学难点：上下肢的协调用力部分教 学 内 容教 师 活 动学 生 活 动教 学 组 织时间开始部分课堂常规体育委员整队；队列队形；师生问好；宣布本课的内容和要求组织：图1。1、教师语言清晰，精神饱满；2、检查服装；3、宣布本课的内容，同时对学生提出要求。1、快速集合，要求：快、静、齐；2、学生对自己提出学习目标。图1： 2热身舒心阶段1 趣味慢跑热身：喊数抱团。组织：图2方法：学生按照教师的口令要求，在慢跑过程中按教师所喊的数字抱成一团。2徒手操：扩胸运动、弓步压腿、俯背运动、踝腕关节绕环等。1教师先带领并指挥学生慢跑形成圆圈队形。 教师在圆圈队形的中心，下达口令。2教师用各种手式和语言吸引学生注意力，激发学生兴奋性，充分调动学生积极性，为顺利进入基本部分的教学，使学生做好身体和心理铺垫。1仔细观察教师的讲解示范。2积极参与游戏，遵守游戏规则，为同伴加油。3徒手操认真体会动作，跟着老师模仿练习。图2：53技能培养阶段技能巩固阶段一排球正面双手垫球1排球准备姿势。两脚稍分开立比肩宽，脚尖朝前重心下降，膝关节适当弯曲，两臂放松置于腹前，两眼注视前方。组织：图1。2正面双手垫球教学。技术分析：三个字：插、夹、提。（1）垫球手型：叠掌式。（2）击球部位：腕关节以上10厘米左右。（3）击球点：腹前一臂距离处。3无球模仿练习。组织：图1。4两人一组垫固定球练习。组织：图35两人一组一抛一垫练习。组织：图3。练习要求：教师建议有能力和基础的学生两人相距34米，能力较弱者，可缩短距离，每人垫5次互换。6游戏：看谁垫球多。方法：四个小组同时开始多人对垫，在1分钟内哪个小组垫球多即获胜。1教师讲解示范排球准备姿势。2由准备姿势引入排球正面双手垫球技术，并对这技术进行讲解示范，让学生牢记技术要点。3组织学生进行各种类型的练习，并对练习提出具体要求。4巡回指导学生练习，纠正学生存在的技术上的不足。5教师集中纠正学生技术上存在的问题，并给出解决方法。6对学生进行分层教学，指导学生朝不同方向解决自己的难点。7指导和组织学生进行垫球比赛，激励学生练习的激情，并巩固和提高技术。1认真观察教师的动作，并了解技术作用和意义。2了解正面双手垫球技术动作，牢记技术动作顺序以及要点。3分组练习，并在练习中认真体会动作，同时收集自己练习的难点，向教师反馈。5、教师接受学生的信息反馈和自己的观察，解释学生技术存在的难点和错误原因。6、根据自己的能力和教师的指导，进行符合自己能力的分层教学，并努力提高自己的技术水平。7、积极参与游戏，遵守游戏规则，为同伴加油，胜不骄，败不馁。图1 图3 图435562素质练习阶段二素质练习：双腿夹球接力赛。组织：图5。方法：起跑线后把学生分成人数相等的4组队。学生把球放在两腿之间跳向标志桩，绕过后返回交给第二个人，依次类推，先完成的队优胜。除排名第一的组外其余3个小组成员快速下蹲10次。1教师讲解示范动作，并讲解游戏比赛要求。2教师充当裁判，调动学生积极性，正确引导学生。3组织学生练习。4对学生比赛情况进行点评。1了解游戏规则和要求，认真观察教师的动作。2做好自己比赛者的角色3认真练习和比赛。4接受失败的体能练习。图5： 10放松收心阶段1集合队伍2整理放松活动组织：图2活动要求：互相按摩，拍击有力，充分放松全身心。活动意义：让学生体会团队激情，在特殊的氛围中励志，增进学生间的感情。3总结上课情况4布置、收回器材5师生再见。1教师讲解示范放松动作。2带领学生做放松活动。3语言、动作激励学生，调动学生情绪。4教师对本课进行小结。5关照学生进行器材的整理收回。1快速集合，排成四列横队2前后排互相按摩肩膀和拍击手臂，同时自己抖动下肢，来充分放松全身。3小结本课自己的表现。4收放器材。5师生再见。 图2： 5场地：平坦空地一块器材：25个排球 标志杆4根