韵律体操与舞蹈：弹性组合

教 材韵律体操与舞蹈：弹性组合；足球：正脚背运球、小比赛，目 标1、70%以上的学生能做出手臂练习的正确动作及弹性组合并能注意观察 做好自评、互评；2、70%的学生能用正脚背完成快速运球练习；3,学生愉快地参与各种练习，发挥自己的创造思维，勇于克服困难，努 力争优创先；4、韵律操与舞蹈：56次；足球：810次。教学过程教学 内容教师活动时 问学生活动练 习 次 数开始准备 部分常规.* 、队列 练习二、准备 活动一、1、教师提前到场，准 备好场地器材。2、接受体育委员报告，向 学生问好。3、宣布本课内容、教学目 标及要求，安排见习生。 二、队列队行：教师口令指 挥，原地二向转法，齐步走、 左右转弯。三、1、教师领做徒手操： 上肢运动；体转运动； 体侧运动；踢腿运动； 腹背运动；跳跃运动。2、游戏：教师提示游戏内 容及规则，参与并指导学生 活动。5分一、1、学生将器材拿至 场地。2、体育委员整队，检查 汇报人数。队行：二列 横队 xxxxxQOOOO xxxxxQOOOO 3、师生问好，认真听讲 明确要求。二、学生四列横队或行 进间按教师口令练习。三、1、成四列横队体操 队行，听口令跟教师做 操。要求：动作协调有 节奏。2、按游戏规则自组小组 开展活动，气氛活跃。1/ 2 次基本部分韵律 体操 与舞 蹈一、1、放音乐拔根产柴 花复习弹性组合练习第一 个八拍至第十个八拍的动 作。2、教师领做完整动作。3、组织学生学习第个 八拍至第十二个八拍的动 作。第个八拍：14左脚开 始走四方步，同时两臂侧举 掌心向上，双肩上下弹动4 次；10 /一、1、听音乐跟随教师 一起回忆一至十八拍的 动作。动作到位、止确， 姿态优美。队行：四列 横队。xxxxxQOOOO xxxxxQOOOO xxxxxQOOOO xxxxxQOOOO 5/教 学 过 程教学 内容教师活动时 问学生活动练 习 次 数基本部分58重复14的动作；第十二个八拍：左腿站立， 右脚侧点地，双腿屈伸的同 时右脚侧踏点地4次，手臂 上举向右、左摆动4次。4、提醒学生注意音乐的过 门，动作为并立，调整呼吸。5、第十三个八拍至第二十 四个八拍：重复第一个八拍 至第十二个八拍的动作。15分2、按要求开展练习。3、注意观察教师的动 作，及时模仿，掌握动 作。4、学生明*至十二拍 是一个段落，清楚过门 节奏。5、随着音乐的节奏，慢 慢的做下去。要求：跟上节奏，动作 到位。注意：观察同伴的动作， 吸收他人的先进经验， 提高动作质量。6次.* 、足球二、1、组织学生进行各种 熟悉球性的练习。2、教师巡回指导，参与学 生活动。3、进行正脚背运球的练习。4、组织学生进行足球小比 赛。5、教师作场边指导。10分二、1、按教师要求及指 定场地进行练习，技术 熟练。2、虚心接受教师指导， 改进自身动作。3、学生四路纵队鱼贯进 行。4、按比赛规则，认真积 极开展活动。3 /4 次结束部分一整 理运动.* 、小结一、教师领做放松操， 包置好，动作止确，喽 美。二、本课小结，讲评， 表扬先进，鼓励后进。三、收拾器材，师生再领操 ，势优及时见。5分一、1、学生四列横队跟 随教师做放松球操。2、对先进的同学鼓掌以 小贝扬。3、女生收拾器材，师生 再见。实施情况记载班级1234预计 负荷练习 平均密度45%心率140次/分日期场 地 器 材足球场1面； 足球60只； 录音机1台； 标志旗8面。