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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,成长,的,烦恼,习作指导,执教,X,老师,小小少年,很少烦恼,,眼望四周阳光照。,小小少年,很少烦恼,,但愿永远这样好!,一年一年时间飞跑,,小小少年转眼高,,随着年岁由小变大,,他的烦恼增加了。,烦恼一,:,最近有点烦呀,最近有点烦,朋友关系原来这么复杂,今天你和我好,明天他和我闹,每天疲惫不堪,不敢得罪一人,就怕孤单寂寞呀,朋友难当,知己难求呀!,烦些什么?,烦恼二:,每次考试前我老妈事先未发,“,通知,”,就乱翻我的东西,本漫画书,本课外书,这还不算,又全部地垄断了我与外界联系的一切东西(电视有线被拔,反正我也不看;电脑设了密码,)我房间内除了课本、笔、书桌、台灯、床外,就只有这张信纸了。,Oh,!,Help,!门也被锁,每隔,15,分钟巡察一次!快救救我!我要出去!,烦恼三,:,我的学习底子不大好,但我很希望我能进步,因此,我常常抓住机会向班里的同学讨教,时间一长,同学们不大愿意和我接近了。不知道我还能不能找回以前和同学一起的和谐关系,烦恼四:,呜呜,如今在学校中,女生打男生是天经地义。在我们班,有几大猛女居然用圆规叉人!我的一个男同胞向我诉苦,我一看他手背,全是圆规尖扎的孔!惨哪!我的同桌也是女生,她对我又打又骂又扔书,又踢又蹬又,我几次想还手,可是我不敢!,少年,不识愁滋味,爱上层楼,爱上层楼,为赋新词强说愁。,-,辛弃疾,调查问卷、说说自己的,烦恼。,“,少年(不识),尝尽,愁滋味,,哪是,为赋新词强说愁,!,”,“,成长的烦恼”学生问卷,1,、,1,2岁了,走过十二个春夏秋冬,此时问问自己有烦恼吗?,A,、,没有,B,、不多,C,、比较多,D,、很多,2,、,针对自己的烦恼,找找根源,你认为烦恼来自:,A,、,家庭,B,、学校,C,、社会,D,、朋友,3,、,生活中各种各样的烦恼必将和成长中的少年不期而遇,你的烦恼是:,A,、学习成绩,B,、人际交往,C,、家庭压力,D,、自身形象,4,、,有了烦恼,往往需要找人倾诉,你最想跟谁说自己的烦恼?,A,、,好朋友,B,、家人,C,、老师,D,、没有,5,、,作为一名五、六年级学生,面对好朋友的,“,烦恼,”,,你有信心帮助他吗?,A,、,没有,B,、试试看,C,、一般吧,D,、绝对可以,6,、,当别人向你倾诉,“,烦恼,”,,你会怎么做?,A,、,乐观对待,B,、劝导,C,、请家长或老师帮忙,D,、其他,学习的烦恼,生活的烦恼,情感的烦恼,少年也识愁滋味,倾,诉,你,的,烦,恼,自身形象的烦恼,心里自画像,看看你是否找到了自己的影子?,富有理想,追求真理,朝气蓬勃,勇于探索,思维活跃,想象丰富,渴望独立,有“成人”感,情感丰富,热情高涨,珍惜友谊,渴望交际,追求理想容易脱离现实,沉湎于幻想,遇到挫折容易失去自信,悲观失望,观察处理问题时,容易固执己见,易走向片面,未能摆脱依赖,难以完全承担自己行为责任,情绪波动较大,容易失去控制,感到孤独,不愿与人交往,在不知不觉之间,我们的身体经历着一系列微妙的,变化,,这意味着我们正在长大,,开始从儿童向成年过渡,,跨入,青春期,的大门,开始人生最美丽的春天。,我们的烦恼统计公布,一、学习的烦恼,二、个人的心情、身高、体重的烦恼,三、交友的烦恼,四、生活上的烦恼,五、家庭、性格的烦恼,解决好心理矛盾的好方法:,1,、向他人倾诉,寻求帮助,2,、转移注意力,如:听音乐、打打球等,3,、在适当场合宣泄,如:放声歌唱等,4,、记日记,5,、去郊外踏青,说说聊聊,解忧愁,你是如何,保持快乐的方法的?,保持快乐的方法,有正确的人生目的,不自私,向别人学习快乐,培养幽默感,面对成长的烦恼怎么办?,记住泰戈尔名句:,生如夏花般绚烂,死如秋叶般静美,生如夏花般绚烂,悲如秋叶般凄凉,母爱如春光般温暖,善良如冬雪般纯净。生命虽短暂,生活却很绚烂。,记住这段话:,在实际生活中,你改变不了现实,但可以改变态度;你改变不了别人,但可以改变自己;你改变不了过去,但可以改变现在。,对待烦恼的方法,升华,阿,Q,精神,:,是在失败与屈辱面前,不敢正视现实,而使用虚假的胜利来在精神上实行自我安慰,自我麻醉,或者即刻忘却。,酸葡萄心理,:,“,酸葡萄心理”是因为自己真正的需求无法得到满足产生,挫折,感时,为了解除内心不安,编造一些“,理由,”自我安慰,以消除紧张,减轻压力,使自己从不满、不安等消极心理状态中解脱出来,保护自己免受伤害。,甜柠檬心理,:,“,甜柠檬”心理就是认为自己的,柠檬,就是甜的,“甜柠檬”是指自己所有而摆脱不掉的东西就是好的,要学会接纳自己。每个人都有自己的,优点,,都有自己的优势,每个人也都有自己的特点,千万不要轻易说自己这不好,那不如人,不妨试试“甜柠檬”心理学会接纳自己,逐渐增强自信。,有正确的人生目的,不自私,向别人学习快乐,培养幽默感,保持快乐的方法,假如你不够快乐,假如你不够快乐,也不要把眉头深锁,人生本来短暂,为什么还要栽培苦涩,打开尘封的门窗,让阳光雨露洒遍每个角落,走向生命的原野,让风儿熨平前额,博大可以稀释忧愁,深色能够覆盖浅色,汪国真诗歌欣赏,小结:,朋友,假如你有了烦恼,不要悲伤,不要难过,烦恼的日子里需要冷静,需要倾吐,需要思索;一切都是过眼烟云,一切都会随风而去;相信吧!它将会伴你茁壮成长!,个性方面的烦恼,成长,烦恼并快乐着,而我是被烦恼的矛盾所包围。对于一个快要成为花季少女的女孩来说,应该是天真烂漫,充满快乐。然而,我却在为一个双面的我烦恼着。在家里,我要充当乖乖女的角色,只有在外面没有妈妈在的地方,才是真正展现自我的天地。我已经长大了,骨子里已经萌发出一种叫做活力的东西,本应有的活力却被妈妈压迫得不敢透露出来。这个双面的我,使我困惑,我无时不刻不想重新审视自己,做回自己;而妈妈却一直在为有我这样一个女儿而感到自豪。可是,在我心中却有难以言语的悲哀,范文引路,每次出门之前,妈妈总要唠叨一番:女孩子坐要有个坐样,站要有个站样,不能大声笑,见到熟人要问好,其实这一切,我已经听得滚瓜烂熟,差点就可倒背如流了,妈妈只不过是“例行公事”,重复一遍罢了。可是这些在我看来,是在我真实的外表披上一层虚伪的外套。只有在外边。没有妈妈的约束,我才能和同学们大声地笑,尽情地舞,随心所欲地唱,无拘无束地享受着成长的欢乐。尽管街上路人看见了都感叹我们这些少年太疯狂,没规矩。可是这些并不能阻挡我们,我们依旧进行着我们的欢乐。,我是一个什么样的我:妈妈的乖乖女?活力的青少年?还是路人眼中的疯狂少女?不,我就是我,我不必掩饰我自己,我是一个活力的青少年。我不再受大人控制了,我长大了。以后,不,从现在开始,在家里,我文静但不死板;在外面,我活力但不疯狂。这又是一个双面的我,可是,我爱这个我,这个双面的我。成长的脚步离不开烦恼,我成长着,感受着成长,享受着快乐,也享受着烦恼,。,黑板报总算大功告成,天晚了,该回家了。我骑上车,驶上归家的路。这路让我亲切,而家却让我感到陌生,感到遥远,感到心寒。“又出黑板报去啦!”父亲厉声问道。看着父亲那紧锁的眉头,那利剑般的目光穿透我的五脏六腑,咄咄逼人的眼神蕴含着一股不可抗拒的力量。我不禁打了个寒颤,支支吾吾地答道:“是,是的。”“不是叫你向班主任辞掉职务吗?怎么越来越不听话了!”“是呀,家里的家务活还等你做,误了功课又怎么办?!明天我去学校和你们老师说一说!”母亲也生气了。“不!妈妈!家务活我会很快干完的,学习也不会耽误的!”我急忙说道。,爱好与兴趣方面的烦恼,“不行,”爸爸从椅子上站了起来。“不!你们还嫌不够吗?剥夺我一切兴趣爱好的权力,难道现在连我仅有的为集体贡献光和热的一份热情,你们也要无情地剥夺吗?现在社会需要的不是一个只会读书的书呆子!爸爸,妈妈,你们希望自己的女儿成为一个程序简单的机器人吗?”我再也控制不住自己,大喊起来,泪水浸湿了我的衣襟。父亲惊讶地看着我,静静的,沉默,许久,父亲喃喃自语道:“我懂了,”,柔柔的月光洒满整个房间,淘气的小星星一闪一闪,一切如此美丽。没有了高,8,度,没有了小提琴伴奏曲,更没有了恶狮般的怒吼和紧皱的眉头我的心里,感到从未有过的舒畅和轻松,从未有过的欣慰和高兴。因为,我为自己争回了那片属于自己的蓝天。看!一颗流星划过星空,学习方面的烦恼,深夜,万籁俱寂,偶尔闻听一些虫鸟残声,孤寂的心更增几分凄凉。缥缈的空中,星星若隐若现,皎洁的明月时儿被丝丝云儿遮住。此时夜阑人静,而我却睡意全无,是呀,我能睡着吗?“都,13,岁了,还看什么动画片!”随着父亲那刺耳的高,8,度,电视机“啪”的一声被关掉,我的心也失落了不少。“看书去!这种乱七八糟的东西能吃吗?!”“孩子啊,你父亲供你上这个实验班已十分不容易了,你可得对得起父母的血汗呀!咱家三个闺女,你最懂事,”,母亲也替父亲伴奏着。是呀,这电视机比我的年龄还大!我只能默默叹气,虽说这“高,8,度”抑扬动听,那“小提琴伴奏曲”也悠扬悦耳,然而怎么也引不起我的兴趣。我清楚家里的条件,也明白父母的一番苦心,可是我刚从书中出来不到,5,分钟,现在又要昏头胀脑地在书的海洋中游来游去。我无话可说,只能轻轻一叹:“唉,!”,自从上中学以来,我似乎已和七彩斑斓的童年告别,像一只无拘无束的小鸟突然被囚在笼子里,失去了自由,失去了属于我的那片蓝天,失去了一切。当我还是一个稚气未脱的小学生时,我对美丽的中学充满幻想,充满希望,充满憧憬,而现在,我仿佛置身于地狱。美好的憧憬全已破灭,只有失望和恐惧。,成长的烦恼,成长,就好比我人生中的一艘小船,行驶在波面上。有时风平浪静,有时也会遇到汹涌澎湃的海浪。我的成长之舟,也并不是一帆风顺的,其中也经历着各种风波。对我而言,酸甜苦辣咸,样样都有。我的烦恼是什么呢?我时时在想,应该怎么做才好?我应该怎么样面对世界,面对人生,面对自己?,这些问题让我不知如何是好。我对自己很模糊,每次走到哪里都望着蔚蓝的天空,不知所措。,有一次,我数学考了,80,几分,我十分伤心,满以为回到家后,妈妈能安慰我一下,没有想到,回到家后,妈妈出乎我意料,竟很生气骂我:“你说,,80,几分的成绩,怎么去考中学?太不像话,”,面对妈妈的一句句唠叨,一句句训语,本已很伤心的我,心里更加难受了。“去,把我给你买的卷子做,2,张。一会儿拿来给我检查。”我拖着已十分疲劳的身躯来到书房,拿出卷子做,看着卷子上一行行密密麻麻的字,搞得我头昏眼花,全身发烫,此时此刻的我好像就如关在笼子里不能飞翔的鸟,渴望天空中的那一片蓝蓝的天,一朵朵白白的云,有时我想:学习到底是为了什么?为什么要学习?学习到底有什么好处?我真得很累,好想往床上一躺,睡上个十天八夜的。,每个人在成长的道路上,必须经历种种考验。为自己的学业不理想而苦恼,为得不到父母的理解而感到委屈,快乐无所不有,烦恼也无处不在。在漫长的成长岁月中,人人都会有快乐与欢乐,当然也会有烦恼的时候,也就是说,我们的生活充满了七彩阳光,然而即便在阳光普照的时候,也难免会出现短暂的阴云。我多么地想我一生中没有烦恼那该多好啊!可人不可能没有烦恼,在人的成长中就有无穷的烦恼,必要经历千劫万难,关键是你如何去面对它。,抒写烦恼,各人有各人的烦恼,烦恼千姿百态,相同的是我们都要把烦恼当回事,正视烦恼就是善待自己、善待生命请以“成长的烦恼”为话题,写一篇,600,字左右的文章。,要求:1.叙事围绕中心,有主题。,2.抒写真性情,但不情绪化,要有反思的成分。,
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