家庭药箱进万家课件

,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,“,心系女性,家庭药箱进万家,”,健康大课堂,目 录,一、认识中医药文化,二、中医,“,治未病,”,与,“,亚健康,”,三、中医药与女性健康,四、中医外治法中的养生智慧,五、女性,家庭的健康大使,古代中医药的文化里程,二,现代中医药的发展壮大,一,古代中医药的文化里程,一,从原始社会开始，祖先,在,采摘野果，寻找食物的过程中，逐渐认识到一些植物的根茎、种子可以治病。原始的中草药雏形,。,到了氏族公社时期人们,认识,更多的植物,药、动物药。,“,神农尝百草,”,。包括用石针、骨针等刺激身体某部位来治病，原始的针灸,。,周代,医生,分类明细：食医、疾医、疡医、,兽医。,春秋战国时期,中医,药理论体系开始,形成最早,的医书,-,黄帝内经,。,之后,具有里程碑意义的中医药,事件，（,如：麻沸散、针灸铜人等）,中医药理论体系开始形成最早的医书,-,黄帝内经,先秦到汉代,近晋代到唐代,宋元时期,明清时期,近代,先秦到汉代：,中医学术体系形成时期,宋元时期：,总结与探索时期,近代：,中西医碰撞与交汇,近晋代到唐代：,发展时期,明清时期：,成熟与创新,2009,2010,1.,历史上的四大名医,扁鹊、华佗、李时珍、张仲景,2.,药王,孙思邈,3.,中医儿科鼻祖,钱,乙,名医,1.,黄帝内经,2.,神农本草经,3.,伤寒杂病论,4.,千金要方,和,千金翼方,名著,名方,1.,安,宫牛黄,丸,2,.,乌鸡白凤,丸,3.,六味地黄,丸,同治八年,(1870,年,),，由乐氏第十世乐平泉整理校勘的医方增收了吴瑭创制的安宫牛黄丸。同仁堂在制作此丸时坚持选材,“,上等、纯洁、地道,”,，不论是下料、研配、搓制、封腊到包装，全部是传统工艺手工完成，一丝不苟。同仁堂制作的安宫牛黄丸充分代表了中医药精湛的技艺，,被列入国家级非物质文化遗产,。,安宫牛黄丸的由来,名店,1.,修合无人见，存心有天知,同仁堂,2.,采办务真，修制务精,胡庆余堂,3.,同心济世,陈李济,北有同仁堂，南有庆余堂、,中医发展到清末民初，形成了全国性的四大中医药品牌：北京同仁堂,武汉叶开泰中药房,杭州胡余庆堂,广州陈李济。,北京同仁堂的历史：清康熙八年（公元,1669,年）乐显扬创办北京同仁堂，距今,346,年的历史。雍正元年（公元,1723,年）同仁堂正式供奉清皇宫御药房用药，诚信经营成为同仁堂世代相传的理念。,现代中医药的发展壮大,二,从,1954,年起，国家有计划地整理、出版了一批重要的本草古籍，计有,本经,、,新修本草,、,证类本草,、,纲目,等数十种。,60,年代以来又辑复了,吴普本草,、,别录,、,新修本草,、,本草拾遗,等十余种，对研究和保存古本草文献有重大意义。,1949,年中华人民共和国成立以后，由于中国共产党和中国人民政府对中医药事业的高度重视，制定了以团结中西医和继承中医药学为核心的中医政策，并采取了一系列有力措施发展中医药事业。随着现代自然科学和中国经济、文化、教育事业的迅速发展，中药学也因此取得了长足进步。,1,“,将军肚,”,早现,：,30,50,岁的人，大腹便便，是成熟的标志，也是高血脂、,脂肪肝,、高血压、,冠心病,的伴侣。,2,脱发、斑秃、早秃,：每次,洗发都有一大堆头发脱落，这是工作压力大、精神紧张所致。,3,频频去,洗手间,:,如果,你的年龄在,30,40,岁之间，排泄次数超过正常人，说明,消化系统,和泌尿系统开始衰退。,4,性能力下降,：中年人,过早地出现腰酸腿痛，,性欲减退,或男子阳痿、女子过早闭经，都是身体整体衰退的第一信号。,5,记忆力减退：开始忘记熟人的名字。,亚健康症状,6,心算,能力越来越差。,7,做事,经常后悔、易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪。,8,注意力,不集中，集中精力的能力越来越差。,9,睡觉,时间越来越短，醒来也不解乏。,10,想做事时，不明原因地走神，脑子里想东想西，精神难以集中。,11,看什么都不顺眼，烦躁，动辄发火。,12,处于敏感紧张状态，惧怕并回避某人、某地、某物或某事。,13,为自己的生命常规被扰乱而不高兴，总想恢复原状。对已做完的事，已想明白的问题，反复思考和检查，而自己又为这种反复而苦恼。,14,身上有某种不适或疼痛，但医生查不出问题，而仍不放心，总想着这件事。,亚健康症状,15,很恼烦，但不一定知道为何烦恼；做其他事常常不能分散对烦恼的注意，也就是说烦恼好像摆脱不了,16,情绪低落、心情沉重，整天不快乐，工作、学习、娱乐、生活都提不起精神和兴趣。,17,易于疲乏，或无明显原因感到精力不足，体力不支。,18,怕与人交往，厌恶人多，在他人面前无自信心，感到紧张或不自在。,19,心情不好时就晕倒，控制不住情绪和行为，甚至突然说不出话、看不见东西、憋气、肌肉抽搐等。,20,觉得别人都不好，别人都不理解你，都在嘲笑你或和你作对。事过之后能有所察觉，似乎自己太多事了，钻了牛角尖。,亚健康症状,中医临床,虚证,基本证型,症状：倦怠、乏力、懒言,中药：黄芪、大枣、,人参,、,党参,、白术、,山药,穴位：足三里,用药：,柏子养心丸、补中益气丸等。,气 虚,症状：面色苍白,+,气虚,药膳：阿胶（烊化）、黑木耳,穴位：脾俞、胃俞,用药：人参归脾丸、阿胶、四物汤等。,血 虚,症状：盗汗、五心烦热,治则：滋补肝肾。,药膳：麦冬、五味子,用药：六味地黄系列,滋阴补肾,。用于,肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。,阴 虚,症状：手脚怕凉,药膳：荔枝、桂圆、榴莲,穴位：艾灸大椎、关元,用药：附子理中丸、金匮肾气丸等。,阳 虚,临床表现：,头疼,并伴有恶心、呕吐、,眩晕,、,耳鸣,、,失眠,、肢体麻木等,穴位保健：,以十指代梳从头前两侧向后,梳理，每日一、二百次。经,常按揉曲池穴、太冲穴。,用药：,牛黄降压丸、愈风宁心滴丸、安宫降压丸,心脑血管疾病之一,高血压,心绞痛,是冠心病最常见的症状。是由于急性暂时性心肌缺血、缺氧所起的症候群：,（,1,）胸部压迫窒息感、闷胀感、剧烈的烧灼样疼痛，一般疼痛持续,1-5,分钟，偶有长达,15,分钟，可自行缓解；,（,2,）疼痛常放射至左肩、左臂前内侧直至小指与无名指；,（,3,）疼痛在心脏负担加重（例如体力活动增加、过度的精神刺激和受寒）时出现，在休息或舌下含服硝酸甘油数分钟后即可消失；,（,4,）疼痛发作时，可伴有（也可不伴有）虚脱、出汗、呼吸短促、忧虑、,心悸,、恶心或头晕症状。,心脑血管疾病之,一,心绞痛,预防：控制血压、血脂、血糖，保持平和心态，避免过高压力对心脑血管的伤害，睡好觉，不熬夜，坚持运动，戒烟限酒。,穴位保健：内关穴位、,两腋下（轻柔）经常按揉，,可预防缺血性心绞痛。,用药：复方丹参片、心可宁胶囊,等,心脑血管疾病之,一,心绞痛,用药：安宫牛黄丸（适用于中风痰热闭证：高热、神昏、抽搐、牙关紧闭或见喉间痰响；也可用于高血压危象、脑溢血的辅助用药。）,人参（脱证：面色苍白、四肢冰冷、大小便失禁）,安,宫牛黄丸的由来,同治,八年,(1870,年,),，由乐氏第十世乐平泉整理校勘的医方增收了吴瑭创制的安宫牛黄丸。同仁堂在制作此丸时坚持选材,“,上等、纯洁、地道,”,，不论是下料、研配、搓制、封腊到包装，全部是传统工艺手工完成，一丝不苟。同仁堂制作的安宫牛黄丸充分代表了中医药精湛的技艺，被列入国家级非物质文化遗产。,心脑血管疾病之三 中 风,女人一生如花,内经,上古天真论,中的一段话却极为经典：,“,女子七岁。肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；三七，肾气平均，故真牙生而长极；四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮；五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕；六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。,”,乳腺增生已成为女性疾病中的最常见病，其发病率占育龄妇女的,40%,左右，占全部乳房疾病的,75%,。其发展缓慢，病程较长，如不及时治疗，有癌变的可能。,目前，医学界公认，患乳腺增生的妇女同未患此病者相比，其乳腺癌发生率高,3,4,倍。,妇科常见病,乳腺增生,临床表现：,乳房疼痛和乳房肿块为本病的特症。多发生在,20,岁,50,岁之间的育龄妇女。乳房疼痛以胀痛为主，亦有刺痛、牵拉痛或隐痛。疼痛与月经周期或情绪变化相关。,乳房内肿块大小不等、形状各异，呈片状、扁平、球状或椭圆形，肿块于经期前增大变硬，经期后缩小变软。乳腺增生患者可出现乳头渗液，常伴有胸闷不舒，精神抑郁或心烦易怒，每于烦恼或劳累后病情加重。,妇科常见病,乳腺增生,食疗养生：玫瑰花茶，青萝卜，佛手,穴位保健：期门，太冲,妇科常见病,乳腺增生,症状：,1,、潮热盗汗：血管处于无政府,2,、腰酸背痛（骨质疏松）,3,、失眠心悸及情绪不稳定：植物神经的影响,4,、尿频尿失禁、阴道干燥、性欲减退、骨质疏松、向心性肥胖等。,妇科常见病,更年期综合征,药膳：,浮小麦,+,甘草,+,大枣,太溪 涌泉 劳宫,妇科常见病,更年期综合征,穴位按摩与艾灸,刮痧、拔罐通血气,药浴,-,无创经络疗法,一,二,三,穴位按摩与艾灸,一,据,史料记载，中国最早的铜,人,“,诞生,”,在北宋时期。在明末清初，同仁堂乐家先人根据针灸书籍，仿造了乐氏铜人，比真人略小，由金铜所制，周身精准地刻满了人体的三百六十多个穴位。,迎香穴,具有通鼻开窍的作用，善治各种鼻疾。,迎香穴位于鼻翼外缘中点旁开,0.5,寸，按揉迎香或艾条灸可防治各种鼻疾，并可改善面痒、面肿及口歪等。采用按揉法，可每天,2-3,次，每次每穴,3-5,分钟，艾条灸可每天,1,次。,大椎穴,具有,清热解表、温经通络的作用，,善治各种发热性疾病。,大,椎穴位于项后第,7,颈椎与第,1,胸椎棘突间。对外感发热，可采用拔罐或刮痧法；对内伤等虚劳发热、骨蒸盗汗，可以采用艾条灸。,足,三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨旁开一横指。最宜用灸法，或每天用刮痧的补法刮拭，以局部发红为度，另还可以用按、揉、叩击等方法。,足三里穴,具有补益脾胃、调理气血的作用，善治各种胃肠病症，并有很好的预防及减轻发作的作用，是全身的强壮、保健穴之一。,三阴交穴,具有调经止带、健脾祛湿、通利水道的作用，是全身的强壮、保健穴之一。,三阴,交穴位于内踝尖上直上,3,寸，胫骨后缘靠近骨边凹陷处。三阴交穴可采用揉按法或艾灸法。民谚有,“,常揉三阴交，终身不变老,”,之说。,药浴,-,无创经络疗法,二,2,、药浴,-,无创经络,疗法,刮痧、拔罐通血气,二,女人是民族命运的,掌权者,多一个贤女，就多一个良母，就多一所成功育人的学校。女人是民族命运的掌权者。要使民族兴旺，社会稳定，世界太平，就要先从培养更多的贤女良母开始！,女性,-,中医药的忠实,粉丝,世界上最优秀的人物，必定是将自己的生命开采得最充分的人。一位伟人说，一个人的价值不在于他得到了什么，而在于他奉献了什么。这并不是唱高调，挖掘自身能量的过程，也就是对社会作出贡献的过程。,维护家庭细胞健康的,大使,让我们从我做起，从家庭做起，从现在做起，以健康的体魄、高昂的斗志、饱满的热情、乐观的心态，为全面建成小康社会，建设美丽中国贡献力量！,谢 谢,!,2015,年,3,月,