大一第一讲：职业生涯概述

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,规划人生，,成,成就未来,职业生,涯,涯概述,职业及其含,义,义,职业是指人,们,们从事相对,稳,稳定有收入,的,的专门类别,的,的社会劳动,。,。它具有以,下,下属性,具有经济性,，,，可从中获,得,得收入,具有技术性,，,，可发挥才,能,能和专长,具有社会性,，,，承担生产,任,任务，履行,公,公民义务,具有促进性,，,，为社会提,供,供有用的服,务,务,具有连续性,，,，从事的劳,动,动是相对稳,定,定,职业的功能,从个人角度,来,来说，职业,具,具有以下功,能,能：,是个人获得,经,经济收入的,来,来源,是促进个性,发,发展的手段,是个人贡献,社,社会的途径,也是个人获,得,得名誉权力,地,地位和金钱,的,的来源,职业的功能,从社会角度,来,来看，职业,具,具有以下的,功,功能：,职业的存在,和,和职业活动,构,构成了人类,社,社会的存在,和,和社会活动,。,。,职业劳动创,造,造出社会财,富,富，从而为,社,社会的存在,和,和发展奠定,了,了物质的基,础,础。,职业的分工,是,是构成社会,经,经济制度运,行,行的主体，,职,职业也是维,持,持社会稳定,，,，实现社会,控,控制的手段,。,。,职业的运动,如,如职业结构,的,的变化、职,业,业层次间矛,盾,盾的解决，,也,也是推动社,会,会进步的一,种,种动力。,何谓“职业,生,生涯规划”,是指个人发,展,展与组织发,展,展相结合，,在,在对个人和,内,内部环境因,素,素进行分析,的,的基础上，,确,确定一个人,的,的事业发展,目,目标，并选,择,择实现这一,事,事业目标的,职,职业或岗位,，,，编制相应,的,的工作、教,育,育和培训行,动,动计划，制,定,定出基本措,施,施，使自己,的,的事业得到,顺,顺利发展，,并,并获取最大,程,程度的事业,成,成功。,职业生涯与,职,职业生涯规,划,划,职业生涯就,是,是从事职业,的,的经历，指,的,的是一个人,一,一生连续担,负,负的工作职,业,业和职务的,发,发展道路,职业生涯规,划,划是指客观,认,认识自己的,能,能力，兴趣,，,，个性和价,值,值观，发展,完,完整而适当,的,的职业自我,观,观念，深入,了,了解各种职,业,业的需求趋,势,势，以及关,键,键的成功因,素,素，有效提,升,升职业发展,所,所需的应变,和,和决策技能,。,。,职业生涯,的,的发展阶,段,段,职业准备,期,期（一般,在,在24岁,前,前）,职业选择,期,期（2427岁,）,）,职业适应,期,期（2732岁,）,）,职业稳定,期,期（3250岁,）,）,职业素质,衰,衰退期（50岁以,后,后）,职业结束,期,期（60,岁,岁以后）,职业生涯,的,的发展阶,段,段,阶段（年龄）,愉悦人生,痛苦人生,职业准备期（15-就业）,主动学习，充实自己,悠哉游哉，,无所事事,职业选择期（17-30）,尝试，思考,，少转换,随遇而安,就业初期（25-30）,波折，坚持，成绩,外强中干，,矢志颓废,就业稳定期（31-50）,保持，提高,抱残守缺,就业后期（50-65）,传授,阻止青年创业,职业结束期（60-70）,乐观式超脱,心境阴郁,大学生与,职,职业生涯,规,规划,职业生涯,设,设计与规,划,划，是指,一,一个人一,生,生职业发,展,展道路的,设,设想和计,划,划，其目,的,的是要根,据,据自身的,兴,兴趣、特,点,点，将自,己,己定位在,一,一个最能,发,发挥自身,长,长处的位,置,置，并最,大,大限度地,实,实现自我,价,价值。,职业生涯,设,设计与规,划,划的意义,1、职业,生,生涯设计,与,与规划是,个,个人职业,发,发展的有,效,效方法。,首先，通,过,过职业生,涯,涯设计可,以,以明确个,人,人职业发,展,展的目标,。,。,其次，通,过,过职业生,涯,涯设计。,可,可以使人,了,了解,自,自己，,了,了解周围,的,的环境。,2、职业,生,生涯设计,与,与规划是,社,社会人力,资,资源开发,的,的有效途,径,径。,大学生要,尽,尽早制定,职,职业生涯,规,规划,如果你不,知,知道要去,哪,哪，那你,通,通常哪也,去,去不了,职业生涯,设,设计的重,要,要性,通过职业,生,生涯设计,可,可以明确,个,个人职业,发,发展的目,标,标。,通过职业,生,生涯设计,，,，可以使,人,人了解自,己,己，了解,周,周围的环,境,境。,职业生涯,设,设计的核,心,心目标就,是,是要实现,人,人生价值,的,的最大化,。,。,当代大学,生,生对职业,规,规划的认,知,知,结果：76.6%的大学生对“如何规划自己的职业生涯”毫无头绪或仅有初步了解！,状态一：毫无概念,状态二：了解一点,状态三：比较熟悉,状态四：深入了解,大学生职,业,业生涯规,划,划的误区,忽视职业,生,生涯规划,把职业生,涯,涯规划等,同,同与职业,选,选择,职业生涯,规,规划是一,个,个周而复,始,始的连续,过,过程，职,业,业选择只,是,是生涯规,划,划的一个,环,环节,职业生涯,规,规划急功,近,近利，不,切,切实际,导致大学,生,生职业生,涯,涯规划误,区,区的原因,1、社会,原,原因。,其一、随,着,着我国教,育,育由精英,教,教育向大,众,众教育转,变,变，就业,由,由分配式,向,向自主择,业,业转变，,学,学生人数,激,激增，学,校,校对学生,的,的指导却,难,难以深入,细,细致；同,时,时，高校,和,和社会本,身,身对职业,生,生涯规划,的,的认识和,实,实行还不,是,是很到位,，,，所以导,致,致大学生,职,职业规划,方,方面的知,识,识欠缺、,得,得不到有,效,效的指导,。,。,导致大学,生,生职业生,涯,涯规划误,区,区的原因,其二、片,面,面强调职,业,业的经济,收,收入。,其三、“,出,出人头地,”,”，“光,宗,宗耀祖”,，,，“非公,不,不选”,等观念严,重,重影响青,年,年大学生,的,的职业生,涯,涯规划。,导致大学,生,生职业生,涯,涯规划误,区,区的原因,2、自,身,身原因,其一、许,多,多大学生,的,的价值观,念,念发生很,大,大的变化,，,，由社会,中,中心转向,自,自我中心,，,，追求享,受,受，不愿,奉,奉献。,其二、自,身,身重视不,够,够，很多,的,的大学生,进,进入大学,之,之后精力,没,没有专注,在,在自身的,发,发展和职,业,业生涯规,划,划中。,导致大学,生,生职业生,涯,涯规划误,区,区的原因,其三、青,年,年大学生,绝,绝大部分,时,时间都是,在,在学习，,整,整体而言,缺,缺少社会,经,经验，因,而,而缺乏规,划,划的宽广,眼,眼界。,其四、自,我,我认识不,够,够，不少,大,大学生不,清,清楚 自,己,己的兴趣,、,、爱好，,优,优势、劣,势,势。,职业生涯,规,规划的意,义,义,确立人生,的,的方向，,提,提供奋斗,的,的策略,塑造充实,自,自我,准确评价,个,个人特点,和,和强项,评估个人,目,目标和现,状,状的差距,准确定位,职,职业方向,重新认识,自,自身价值,并,并使其增,值,值,发现新的,职,职业机遇,增强职业,竞,竞争力,将个人、,事,事业与家,庭,庭联系起,来,来,大学生职,业,业生涯的,内,内容,（一）,确定方向,（,（立志）,（二）,评估自我,（三）,确定短期,和,和长期目,标,标,（四）,确定行动,计,计划和内,容,容,（五）,选择行动,的,的方式和,途,途径,五部分缺,一,一不可,确定方向,（,（立志）,立志就是,要,要定下自,己,己的奋斗,目,目标。,美国人阿,姆,姆斯特朗,小,小时候就,向,向妈妈表,明,明“妈妈,，,，月亮多,漂,漂亮啊，,我,我要跳到,它,它上面去,。,。”他成,为,为人类历,史,史上第一,个,个登上月,球,球的人。,树立远大,目,目标，并,为,为之孜孜,不,不倦的奋,斗,斗，需要,一,一个过程,首先，要,树,树立自己,的,的自尊心,，,，以赢得,别,别人的关,心,心、尊敬,、,、钦佩和,注,注目作为,生,生存价值,、,、作为生,活,活的目标,之,之一。,其次，着,手,手制定既,有,有挑战性,，,，又有可,能,能实现的,目,目标，全,力,力以赴、,如,如愿以偿,地,地实现目,标,标。,自我评价,直接的个,人,人,自,自我,评,评价,1、健,康,康状况,2、心,理,理状态,3、情,感,感特点,4、兴,趣,趣倾向,5、知,识,识水准,6、智,力,力情况,7、气,质,质特征,8、性,格,格类型,间接的自,我,我评价,与他人行,为,为的对照,及,及情况的,对,对比，发,现,现自我认,识,识的错位,。,。,“天生我,材,材必有用,”,”、“尺,有,有所短，,寸,寸有所长,”,”，每个,人,人都有自,己,己的长处,和,和短处。,正,正确的自,我,我评价是,帮,帮助我们,做,做出正确,奋,奋斗方向,的,的前提。,在,在实践的,鉴,鉴别中，,在,在与他人,的,的比较中,，,，要使思,维,维方法尽,可,可能地全,面,面些、辩,证,证些、灵,活,活些。,计划执行,计划执行,长期目标,是,是指职业,生,生涯规划,的,的定点或,较,较高点，,也,也就是梦,想,想,短期目标,设,设立一般,是,是素质能,力,力的提高,，,，或有用,证,证书或考,试,试的通过,和,和获取。,大学生职,业,业生涯规,划,划四阶段,大一：生,涯,涯探索期,大二：生,涯,涯规划,大三：,生涯/就,业,业能力提,升,升期,大四：就,业,业准备期,大一：生,涯,涯探索期,主,主要内容,大一初探,期,期:：初,步,步了解职,业,业，特别,是,是自己未,来,来所想从,事,事的职业,或,或自己所,学,学专业对,口,口的职业,提,提高人际,沟,沟通能力,。,。,自我认知,如,如职业兴,趣,趣、价值,观,观、能力,、,、个性特,质,质、发展,意,意愿等；,专业与职,业,业探索；,劳动力市,场,场信息等,大二：生,涯,涯规划期,主,主要内容,大二定向,期,期：这个,阶,阶段，每,个,个学生都,应,应该考虑,清,清楚是就,业,业还是继,续,续深造。,可,可以尝试,兼,兼职，社,会,会实践活,动,动,职业定位,；,；,目标设定,；,；,行动/深,造,造计划；,生涯决策,大三：生,涯,涯/就业,能,能力提升,期,期主要内,容,容,大三强化,期,期：要考,研,研的积极,准,准备考试,，,，要寻找,工,工作的学,生,生要了解,社,社会需求,情,情况，掌,握,握一定的,求,求职技巧,，,，利用多,种,种渠道收,集,集与就业,相,相关的信,息,息。,职业技能,、,、素质（,包,包括心理,素,素质）提,升,升；,潜能开发,；,；,知识、技,能,能的学术,或,或资格认,证,证；,其他能力,提,提升如时,间,间管理、,压,压力管理,等,等,大四：就,业,业准备期,主,主要内容,大四分化,期,期：总结,过,过去的学,生,生生活，,参,参加各种,招,招聘会，,完,完善求职,材,材料，了,解,解就业政,策,策、就业,程,程序，参,加,加毕业实,习,习等等。,就,业,业,观,观,念,念,与,与,心,心,态,态,；,；,就,业,业,技,技,能,能,包,包,括,括,求,求,职,职,面,面,试,试,技,技,巧,巧,、,、,简,简,历,历,制,制,作,作,、,、,职,职,场,场,礼,礼,仪,仪,等,等,；,；,实,习,习,、,、,社,社,会,会,实,实,践,践,、,、,社,社,工,工,、,、,志,志,愿,愿,者,者,活,活,动,动,；,；,就,业,业,信,信,息,息,收,收,集,集,与,与,生,生,涯,涯,安,安,置,置,；,；,职,前,前,适,适,应,应,；,；,心,理,理,素,素,质,质,提,提,升,升,；,；,知,己,己,、,、,知,知,彼,彼,，,，,择,择,优,优,选,选,择,择