1.青春期生长发育的特点 (2)

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,人的,生长发育和青春期,人的,生长发育,*结合自身生长发育过程,想一想各个时期有什么特点,?,快乐驿站,1,、成年期分哪几个时期,?,2,、老年阶段有什么特点？,-,青年期、中年期和老年期,-,头发花白，记忆力减退，视力下降。,讨论和交流，关注自己和同伴的身体变化，共同健康地度过青春期。,男孩和女孩身高、体重开始突增的年龄有没有差别？,城男,城女,7 8 9 10 13 14 15 16 19 20 21,年龄,(,岁,),176,168,160,152,144,136,128,120,身高,/,厘米,男孩和女孩身高、体重开始突增的年龄有没有差别？,探一探：,男孩和女孩体形的变化与睾丸和卵巢的发育有关吗？,青春期性发育包括哪些方面,?,看图说出男女生殖器官发育开始突增的年龄。,发育指标,平均年龄,/,岁,女,男,身高开始突增,9,11,生长突增高峰（身高、体重等）,10,12,乳房开始发育,10.7,胸围开始突增,11,13,阴毛出现,12.8,14.6,月经初潮,13.6,首次遗精,15.6,*哪些特征属于第二性征,?,青春期第二性征,的发育是由什么原因引起的？,青春期身体发育的特点：,1,、人的身高、体重突增，达到稳定的水平。,2,、性器官由幼稚性变成成人型，具备了繁殖后代的能力。,3,、在雄性激素和雌性激素的刺激下表现出男女第二性征，如,:,男孩开始遗精,女孩出现月经。,4,、神经系统发育完善，以及心脏、肺等器官的功能明显增强。,注意遗精卫生,遗精是精液通过勃起的阴茎排出体外，不可避免地要,“,污染,”,内裤，因此最好事先在床上放些卫生纸，及时擦拭；及时更换内裤，换下的内裤应随即清洗，并在阳光下曝晒，达到防菌杀菌的效果。,遗精后必定会有少量精液残留在尿道里，最好去厕所小便，使之及时排出，有条件的最好用自来水清洗清洗，来个干,净利落。,“精满自溢”，正常遗精不会有损健康。,一、什么时候排卵？,一般排卵是在下次月经来之前,14,天。如果月经正常，排卵时间就容易预测，如果月经不规则，就难以准确预测排卵时间了。,二、排卵与怀孕有关系吗？,排卵与怀孕关系密切。正常人只有在女方排卵期间进行性生活才有可能受孕。,三、怎样知道已经排卵？,在医院里，有许多测试的方法，如测宫颈粘液，阴道涂片，激素测定，,B,超测卵巢等，但对于老百姓而言，最简单的方法如下：,每天清晨醒来，不做任何事情（包括移动身体），先用体温表测量自己的体温。并将每天的体温记录下来，在排卵前后，基础体温会出现一个波动，先下降，再上升，波动范围在,1,左右,.,如果出现这些情况,则表明已经排卵,.,少女为何月经不准？,月经的来潮是少女进入青春期的重要标志，大多数女孩子在,12,14,岁时开始来月经，第一次来月经称为初潮，月经的周期一般为,28,30,天，每次来潮的经期为,3,7,天，出血量为,30,60,毫升。,有些少女月经无规律，有时,2,3,天来一次，有时一个月来,2,次，有的甚至几个月不来,出血量太多或太少。,青春期月经不准是什么原因呢？,原来，少女正处在性成熟期，下丘脑垂体卵巢轴的功能尚未完全发育成熟，开始来月经并不排卵，而只产生雌激素，使子宫内膜增生，但雌激素的水平很低，又使子宫内膜停止增生，而脱落出血，所以有的少女月经来潮后要过数月再来，有时却表现为不规则出血，有时短时间闭经后又出血不止，这就是少女月经紊乱的原因。经过一段调整时期，卵巢发育成熟，能有规律地排卵，才能建立起正常的月经周期。,此外情绪的波动，运动量,过大，工作学习的紧张，环境，,气候的改变，都能影响月经的,周期。每个少女月经周期都有,自己的规律，少数两个月行经,一次甚至半年行经一次，年年,如此，也是正常的，不必为此,担扰。,少女来月经时应注意经期卫生，增加营养，吃易消化、营养丰富的食物，不要吃辛辣的或冷饮，注意保暖和休息。月经过多应及时就医，不要滥用止血药和激素，以免造成不良后果。,一、刚柔相济,一女孩性格活泼，热情大方，常与男士们说说笑笑，可没多久，突然几位男士向她求爱，而且常受到他们的打扰，回家路上又遇,“,堵截,”,，邻里、单位流言四起。面对这些，天真善良的她迷惘了,我根本没有找对象的打算，事情为什么会成这样呢？,是啊，女孩的言行怎会被几位男士误解呢？她应该怎办呢？这就是交友艺术问题。,女 生 交 际 艺 术,首先，敢于面对现实，以柔显刚。对那几位男士，不要躲避。从心理角度说，多数人有很强的逆反心理,越是得不到的东西，越觉得有味，越想成功,特别是男孩，争胜心更强，追求一个女孩时，大有穷追不舍、滴水穿石之志。对此，女孩不妨可以找个机会，开诚布公地向他们表明自己拒绝的理由或苦衷，希望他们谅解，并渴望能友好相处。在这样的表白下，疯狂的追求者们会产生悔过感，一般会面对现实的。,女 生 交 际 艺 术,但谈话时，要注意几点：,表态坚定，,不可说一些似是而非的话，如,“,让我再考虑考虑，我暂时不想谈,”,，这样会给多情的男孩留下一线希望。要知道，略有一点幻想，有的男孩都会不死心的，碰的头破血流方才画上一个句号。对这几个男孩要,一视同仁，,且不可薄此厚彼，否则会引起种种纠纷。语言要,真诚温和,，尽可能面带微笑。这样用你柔的言行，表达你刚的决心，效果更佳。,其次，适可而止，把握尺度。朋友毕竟不是恋人，与朋友交往言谈举止要有分寸。在正常的人际交往中，关心别人、互相帮助、温柔大方是女孩们美丽温柔的体现，但不要有过分亲昵的表示（不论有意或无意）。如甜蜜的话语，多情的眼神，超乎寻常的热情等。另一方面，对男士们的亲昵举止要明确表态，及时制止，不要拖泥带水。这样有柔有刚，刚柔相济，防患于未然。,最后，让同伴,“,插足,”,，使男士望而却步。在工作学习中，最好与一、二个女孩结为同伴，相互谈心，相互照应。这样不给,“,疯狂,”,的男士们可乘的机会，有别人在场，他们敢找麻烦吗？这样以内蕴的,“,柔,”,的形式，表达,“,刚,”,的内涵。,总之，女孩处世交友妙方多样，刚柔相济之法是其中重要的一种。风华正茂的姐妹们，当你们受,“,爱情攻击,”,而又不想过早涉入,“,爱河,”,时，请灵活运用你们的,“,刚,”,与,“,柔,”,，用你们,“,柔,”,的心灵、,“,柔,”,的微笑、,“,柔,”,的语言，和你们,“,刚,”,的自主意识、适时的,“,刚,”,的态度，使你的举止,“,柔,”,中有,“,刚,”,，,“,刚,”,中融,“,柔,”,，这样，既不伤害你与男士之间的友情，又能使友谊长驻，更会让你魅力无穷。,青春不属于爱 不要轻易地去给你的人生下定义 青春也不是梦 不要深醉在玖红色的梦幻中,如果你正青春 随着青春的脉博 乘着理想之舟 追踪着哥伦布的步伐 找寻人生的大陆。,青春,