资源描述
*,Haier Equipment Product Group 2009,*,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,Haier Equipment Product Group 2009,积 极 心 态,“,我能,我要”哲学,2010,年,3,月,05,日,Version 1.0,I CAN I WILL,巨人强心剂之,1,目 录,2,3,4,什么是积极心态,积极心态的强大作用,积极心态十步法,做一个成功的人,一、什么是积极心态?,1,、定义:,它是一种自信、坦诚、建设性的思想状态。,2,、积极心态(,PMA,)的内涵:,积极(,Positive,):,一种与“正面”特征,相关的力量。,思想(,Mental,):,积极心态是一种思想的力量,而非身体力量。,态度(,Attitude,):,积极心态取决于正确的态度,这种态度表现为感受或情绪。,二、积极心态的强大作用:,1.,为你带来成功环境和成功意识;,2.,生理和心理的健康;,3.,独立的经济;,4.,出于爱心而且能表达自我的工作;,5.,内心的平静;,6.,没有恐惧的自信心;,7.,长久的友谊;,8.,长寿而且各方面都能取得平衡的生活;,9.,免于自我设限;,10.,了解自己和他人的智慧。,第一步:牢牢掌握自己的思想,三、积极心态十步法:,通往积极心态之路只有一条:,必须牢牢掌控自己的思想!,人的思想是宇宙的伟大奇迹之一。,第一步:牢牢掌握自己的思想,三、积极心态十步法:,掌控自己思想的方法:,1,、我认为我是自己思想的主人!,2,、我相信我能牢牢掌控自己的思想!,3,、我相信,拥有获得积极心态的意愿,我就能决定和控制我的情感、激情、感受、本能、脾性、态度和习惯!,4,、我将形成一种积极的心态!,案例:员工云增海为了保障订单,主动上班,36,小时,第二步:只关注自己想得到的事物,三、积极心态十步法:,运用想象力把自己不想要的东西屏蔽掉,对过去经历的失败和不幸关闭大脑的闸门,把他们挡在外面。,青岛特钢案例分享,(双色与青花瓷),第二步:只关注自己想得到的事物,三、积极心态十步法:,想象自己置身于大脑这个长廊之间,长廊两旁开了很多扇门,其中一扇门上写着“挫折和失败”。,现在想象你特意走向那扇门,从衣服口袋里掏出一把大钥匙,坚定地关上门并把它锁死,微笑着把钥匙放回口袋。,现在告诉自己:,我已经把过去的思想牢牢锁在了身后,钥匙就在我的口袋里。我要忘记过去,专注于今天,面向明天。微笑一下,因为你知道这是事实。,现场体验:请大家闭上眼睛,黄金定律17条,第三步:实践黄金定律,积极心态,三、积极心态十步法,已所不欲,勿施于人。,孔子,给人以希望,实现成功的神奇力量,你就会拥有希望,未来就会有希望!,给人以幸福,最宝贵的精神力量,你就会拥有勇气,得到鼓励!,给人以喝彩,一种阳光语言,你就会心情开朗,精神振奋!,给人以愉快的反馈,矛盾的中和剂,你就会心情愉快,并得到愉快的反馈!,第四步:通过自省,消除消极思想,三、积极心态十步法:,消极思想(,NMA,)出现的四大原因:,1,、你觉得亏待了自己,而沉湎于自怜。,2,、你将责任归咎于他人、情况或环境。,3,、你受过打击,自尊心被伤害。,4,、最明显但多数人最不愿承认的一点是:你对人、对已、对物都是自私的。,第四步:通过自省,消除消极思想,三、积极心态十步法:,打败消除思想的对策:,“我拒绝参加的聚会”,1,、自怜聚会,你觉得亏待了自己;,2,、自保聚会,你总想把责任归咎于别人;,3,、自尊聚会,你的自尊心受过伤害;,4,、自私聚会,你其实是自私的。,浮现时,找一个安静的地方,问问自己:,“这是怎么回事?”查看一下这张表,看看是否上面列出的某个原因在作祟,然后将其坚决驱逐出去!,第五步:自己快乐,也带给别人快乐,三、积极心态十步法:,要想快乐,就要表现的快乐。,要富有激情,就要表现的充满激情。,对着自己微笑,对着全世界微笑。,如果你必须担心,也要积极地担心!,克服担心的良方:,1,、我很担心,,它的最好结果可能是,。,2,、这种结果是可能发生的,毕竟,是很有可能的。,想象对于这个问题,你最想得到什么样的结果,然后,在头脑中不断酝酿这一想法,把它变成自信和勇气,为自己注入乐观情绪。,第五步:自己快乐,也带给别人快乐,三、积极心态十步法:,故事:牛仔大王,太棒了!,这样的事情竟然发生在我的身上,又给了我一次成长的机会,凡事的发生必有其因果,必有助于我!,意大利诗人卢恰诺,德克雷申佐说:,我们都是只有一个翅膀的天使,只有相互拥抱着才能飞翔。,学会去爱,学会在孤独中而不是在寂寞中静候你的有缘人,;,学会宽容,学会耐性,而不是在那里茫然失措,;,学会让自己的心灵充实起来,而不是在那里宣泄、自暴自弃、甚至伤害别人。,第六步:学会去爱,养成宽容的习惯,三、积极心态十步法:,珍视已,拥有的,三、积极心态十步法:,第七步:给自己积极的暗示,我是最棒的,我是最优秀的,我是成功者,现场互动,第八步:改变你的习惯用语,三、积极心态十步法:,不要说“我真累坏了”,-,而要说“忙了一天,现在心情真轻松”;,不要说“他们怎么不想想办法?”,-,而要说“我知道我将怎么办”;,不要在团体中抱怨不休,-,而要试着去赞扬团体中的某个人;,不要说“这个世界乱七八糟”,-,而要说“我要先把自己家里弄好”。,第九步:制定目标,三、积极心态十步法:,D-E-S-I-R-E,(欲望)法:,决定(,Determine,),衡量(,Evaluate,),确定(,Set,),确认(,Identify,),重复(,Repeat,),每天(,Each day,),取得成就有四步:明确计划,用心准备,积极推进,坚持不懈。,威廉,A,沃德,现场互动,第十步:每天学习、思考、作计划,三、积极心态十步法:,抽时间学习作计划,是对自己的挑战。,如果你以积极的心态抽出时间阅读和作计划,你就会收到立竿见影的效果,一开始效果会明显,不过要记住,爱迪生,的话:,多数人分不清什么是机会,因为机会总是披着工作的外衣。,案例:,“安东尼,4,号码头”开业邀请谁参加开业庆典?总统?州长?影视明星?,.,四、做一个成功的人,成功,=,心态,能力,能力绝对不会是零分,心态只有两种:,积极的、评分为,10,分;,消极的、评分为,0,分;,心态是,0,分,即使你的能力是,100,分,-,你的成功也还是,0,;,心态是,10,分,哪怕你的能力只有,20,分,-,你的成功也有,200,分。,所以,成败不是能力决定的,而是心态决定的,!,积极心态,不仅仅是一把成功的钥匙,更是一条永恒的人生成功法则!,2010,年,让我们一起学习,共同进步,感谢,PL,的讲堂,感谢大家!,
展开阅读全文