中医养生肾课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,中医基础理论,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,中医基础理论,*,2024/11/20,中医基础理论,中医养生,北京恒世生物,陈建德,2023/10/8中医基础理论中医养生北京恒世生物,1,2024/11/20,中医基础理论,什么是养生,养生就是根据生命的发展规律，达到保养生命、健康精神、增进智慧、延长寿命的目的的科学理论和方法。,2023/10/8中医基础理论什么是养生养生就是根据生命的发,2,2024/11/20,中医基础理论,上医治未病,圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎！,预防为主，防治结合,2023/10/8中医基础理论上医治未病圣人不治已病治未病，,3,2024/11/20,中医基础理论,上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去,今时之人，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真,2023/10/8中医基础理论上古之人，其知道者，法于阴阳，,4,2024/11/20,中医基础理论,时事异也,食品安全,环境污染,社会压力,生存环境,2023/10/8中医基础理论时事异也食品安全环境污染社会压,5,2024/11/20,中医基础理论,养生原则,形神共养,益气调息,节欲保精,通畅经络,和调脏腑,谨慎起居,饮食调养,顺应自然,协调阴阳,动静适宜,协调平衡,2023/10/8中医基础理论养生原则 形神共养 益气调息节,6,2024/11/20,中医基础理论,孙思邈养生歌,清晨一盘粥，夜饭莫教足。,撞动景阳钟，叩齿三十六。,大寒与大热，切莫贪色欲。,坐卧莫当风，频与暖处浴。,食饱行百步，常以手摩腹。,再三防夜醉，第一戒晨嗔。,安神宜悦乐，惜气保和纯。,寿夭休论命，修行在各人。,2023/10/8中医基础理论孙思邈养生歌清晨一盘粥，夜饭莫,7,2024/11/20,中医基础理论,四季养生原则,顺四时而适寒暑,阴阳调和,春应肝而养生，夏应心而养长，长夏应脾而变化，秋应肺而养收，冬应肾而养藏,春夏养阳，秋冬养阴,2023/10/8中医基础理论四季养生原则顺四时而适寒暑,8,2024/11/20,中医基础理论,秋季养肾的原理,根据中医五行理论，秋季属金，对应肺，一年四季中，秋季是金气最旺盛的季节。同时，按照五行相生的理论，金生水，而水对应肾，因此，在金秋季节，属性为水的肾脏是可利用能量最足的脏器。如果在这个季节对肾脏进行适当的养护，这对我们肾的保养能起到事半功倍的效果。,2023/10/8中医基础理论秋季养肾的原理,9,2024/11/20,中医基础理论,肾,（一）生理功能,1.,藏精，主生长发育生殖与脏腑气化,2.,主水,3.,主纳气,（二）生理特性,主蛰守位,（三）与形、窍、志、液、时的关系,主骨生髓通脑；在窍为耳及二阴；在志为恐；在液为唾；通于冬气。,2023/10/8中医基础理论,10,2024/11/20,中医基础理论,肾为先天之本：,由于肾藏先天之精，主生殖，为人体生命之本原，故称肾为,“,先天之本,”,。,肾精化肾气，肾气分阴阳，肾阴与肾阳能资助、促进、协调全身脏腑之阴阳，故肾又称为,“,五脏阴阳之本,”,。,肾藏精，主蛰，又称为,“,封藏之本,”,。,2023/10/8中医基础理论 肾为先天之本：,11,2024/11/20,中医基础理论,1,、肾精,肾精以先天之精为主体，加之部分后天之精融合而成。,先天之精,禀受于父母的生殖之精形成胚胎,肾精,合成,后天之精,部分,由脾胃化生的水谷之精脏腑之精,2023/10/8中医基础理论1、肾精,12,2024/11/20,中医基础理论,推动和调控脏腑气化：,肾精化生肾气，肾气分肾阴和肾阳两部分：肾阴是一身阴气的根本，五脏之阴皆以此为根；肾阳是一身阳气的根本，五脏之阳皆以此为本。,故说：,“,五脏之阴气，非此不能滋；五脏之阳气，非此不能发,”,。,肾为五脏阴阳之本。,2023/10/8中医基础理论推动和调控脏腑气化：,13,2024/11/20,中医基础理论,肾精肾气肾阴肾阳之间的关系,肾精,肾气,肾阴,肾阳,化,分,凉润,宁静,抑制,沉降,温煦,推动,兴奋,升腾,对立,协调,2023/10/8中医基础理论肾精肾气肾阴肾阳之间的关系肾精,14,2024/11/20,中医基础理论,2.,主水,肾主水，是指肾气具有主司和调节全身水液代谢的功能。肾气对于水液代谢的主司和调节作用，主要体现在以下两方面：,（,1,）肾气对参与水液代谢脏腑的促进作用：肾为五脏阴阳之本，肾阴肾阳有促进脾肺等脏输布水液的作用。,（,2,）肾气的生尿和排尿作用：肾气通过蒸化作用，能升清降浊，生成尿液，并控制尿液排泄。,2023/10/8中医基础理论 2.主水,15,2024/11/20,中医基础理论,肾主水示意图,胃,脾,肺,肾,膀胱,其他脏腑,水饮,头面诸窍,全身皮毛,肺气宣发,肺气肃降,浊液,浊中之浊,浊中之清,脾气散精,肾气,蒸化,2023/10/8中医基础理论肾主水示意图胃脾肺肾膀胱其他脏,16,2024/11/20,中医基础理论,3.,主纳气,肾主纳气，是指肾气有摄纳肺所吸入的自然界清气，保持吸气的深度，防止呼吸表浅的作用。,肺为气之主，肾为气之根。肺主出气，肾主纳气。,肾的纳气功能，实际上是肾气的封藏作用在呼吸运动中的具体体现。,肾气衰减，摄纳无力，则会出现呼吸表浅，或呼多吸少，动则气喘等病理表现，称为,“,肾不纳气,”,。,2023/10/8中医基础理论 3.主纳气,17,2024/11/20,中医基础理论,肾与形窍志液时的关系,1.,主骨生髓通脑，其华在发,2.,在窍为耳及二阴,3.,在志为恐,4.,在液为唾,5.,与冬气相通应,2023/10/8中医基础理论肾与形窍志液时的关系,18,2024/11/20,中医基础理论,肾与形、窍、液、时的关系图,肾,精,髓,血,骨腔,骨髓,脊髓腔,脊髓,颅腔,脑髓,藏,互化,化,汇聚,作强之官，伎巧出焉,发为血之余,其华在发,耳为肾窍,齿为骨之余,脑为髓海,唾为肾之液,2023/10/8中医基础理论 肾与形、窍、液、时的关系,19,2024/11/20,中医基础理论,肾精不足,五脏六腑衰老,慢病丛生,2023/10/8中医基础理论 肾精不足,20,2024/11/20,中医基础理论,肾精不足引发慢性疾病,中医认为：肾为五脏之根、人之命门，,上通心肺、中通肝脾、下统生殖、内统气血、外连筋骨。是脏腑、气血、筋骨之源。,难经,：,“虚者，命门之虚，,损者，气血脏腑筋骨之损，虚久至损，诸症皆有。”,因此,肾精不足会引发脏腑之病、气血之病和筋骨之病,2023/10/8中医基础理论肾精不足引发慢性疾病 中医认为,21,2024/11/20,中医基础理论,西洋参马鹿茸片,组方源于,尚药局禁方,尚药局禁方,是清代皇家御药方剂集，论方,1032,首，集录了自两汉以来的宫廷秘方，多数方剂不见于民间，西洋参马鹿茸片组方正是源于,尚药局禁方,。,2023/10/8中医基础理论西洋参马鹿茸片,22,2024/11/20,中医基础理论,美国威斯康辛州西洋参,新疆天山马鹿茸,龙泉赤灵芝为原料组成,西洋参马鹿茸的主要成分,2023/10/8中医基础理论美国威斯康辛州西洋参西洋参马鹿,23,2024/11/20,中医基础理论,西洋参马鹿茸片的中药取材,西洋参,本草纲目,记载：西洋参味甘,微苦,性寒,归心,肺,肾经,有滋阴补气,清火生津之效,;,西洋参于明朝末年传入中国,相对于人参,西洋参药性更温和,更适合中老年人体质,.,原方采人参，食大火，改西洋参以温补,2023/10/8中医基础理论西洋参马鹿茸片的中药取材西洋,24,2024/11/20,中医基础理论,西洋参-现代研究功效,1,、适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。,2,、有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。,3,、提高免疫力 西洋参作为补气保健首选药材提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。,4,、促进血液活力 长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化。,5,、治疗糖尿病 西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。,2023/10/8中医基础理论西洋参-现代研究功效1、适,25,2024/11/20,中医基础理论,西洋参马鹿茸片中药取材,马鹿茸,。,味甘,咸,性温,归肝,肾经,有补肾阳,益精血,强筋骨之功,马鹿茸与西洋参相匹配相得益彰,马鹿茸补阳,西洋参益阴,马鹿茸养血,西洋参补气,马鹿茸藏精,西洋参生津,.,是最适合中老年人的中药配伍组合,.,2023/10/8中医基础理论西洋参马鹿茸片中药取材马鹿茸,26,2024/11/20,中医基础理论,马鹿茸-现代功效研究,马,鹿茸的主要药理作用,(,一,),对神经系统的影响,(,二）对心血管系统的影响,小剂量的马鹿茸可降低血压，使心脏收缩振幅变小，心率减慢，外周血管扩张。,（三）对性功能的影响,壮老年期的前列腺萎缩症的治疗均有效；对治疗女性更年期障碍效果良好。,（四）马鹿茸的强壮作用,马鹿茸具有较强的抗疲劳作用，能增强耐寒能力，加速创伤愈合和刺激肾上腺皮质功能。,（五）对血液成分的影响,马鹿茸可使血液中血红蛋白增加，因此对于大量出血者和感染症末期的患者。,（六）其他作用,抗衰老作用；抗氧化作用，增强胃肠蠕动和促进分泌功能；此外，马鹿茸还能增强机体的免疫功能等。,2023/10/8中医基础理论马鹿茸-现代功效研究马鹿茸的,27,2024/11/20,中医基础理论,灵芝：,味甘,性平,归心,肺,肝肾经,灵芝被誉为”千年灵药,人间仙草”,是中药中唯一没有偏性的平衡药,对十二经和脏腑均有调理作用,.,十分适合老年调理虚损。,在用了西洋参马鹿茸之后,再加上灵芝,暗合,:,先补虚,后补肾”的养生至理,.,西洋参马鹿茸片中药取材,灵芝,2023/10/8中医基础理论灵芝：西洋参马鹿茸片中药取材,28,2024/11/20,中医基础理论,灵芝-现代功效研究,1,、对中枢神经系统的作用,改善睡眠、镇痛的功效,2,、对循环系统的作用,降压强心,3,、对呼吸系统的作用,平喘止咳,4,、对肝脏的保护及作用,解酒护肝,2023/10/8中医基础理论灵芝-现代功效研究1、对,29,2024/11/20,中医基础理论,症有千种，病有三类,三高，是典型的气血之病,高血压往往是气阴血虚，高血脂多是气血双虚，而糖尿病则是气血两虚挟血瘀，癌症中医上看也是和血淤有很大关系；冠心病、慢性胃炎、咳喘病是典型的脏腑之病；而骨质疏松、风湿、关节炎、颈腰椎病则是筋骨之病。,2023/10/8中医基础理论症有千种，病有三类 三高，是典,30,2024/11/20,中医基础理论,西洋参马鹿茸片与心脑血管的关系,心 脑 血 管,心脑血管病的根本原因就是气滞血淤，,是由于机体的肾气不足，气的动力减,弱而造成血液循环不畅而带来血淤的,症状表现。,西洋参马鹿茸片通过益气养血气来维持人体健康。元气是推动血液循环的动力，那么血液循环的改善对各个系统各个脏器均有很好的调整，所以益气养血的功效使机体进入全面治疗、整体调整达到良性循环。,2023/10/8中医基础理论西洋参马鹿茸片与心脑血管的关系,31,2024/11/20,中医基础理论,西洋参马鹿茸片与糖尿病的关系,中医认为糖尿病属于消渴范畴，症在水气於阻，上行不通，皆尿失，固上体干渴，肾主水，生精化气以为动！,2023/10/8中医基础理论西洋参马鹿茸片与糖尿病的关系,32,2024/11/20,中医基础理论,西洋参马鹿茸片与骨关节,肾主骨，肾气髓藏于骨腔内，滋养骨骼，骨骼生长发育依赖肾脏精气的滋养与推动，肾精虚少，骨髓源不足，不能营养骨髓而至骨髓空虚。至使筋骨失养