资源描述
单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2020/4/1,#,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,揭,开,情,绪,的,面,纱,理,管,第四课,第二框,揭开情绪的面纱理管第四课第二框,新课导入,观看视频并思考：疫情期间如何管理情绪？,新课导入观看视频并思考：疫情期间如何管理情绪？,2,情绪的表达,1,新课讲授,情绪的表达1新课讲授,3,“,踢猫效应,”,给你带来什么启示？,“踢猫效应”给你带来什么启示？,4,情绪会相互感染！,情绪会相互感染！,5,你在生活中是否遇到过,“,踢猫效应,”,？,思考：,你,当时是什么感受,？,你在生活中是否遇到过“踢猫效应”？思考：你当时是什么感受？,6,我们每一个人都有负面情绪，如果处理不当，负面情绪就会像“踢猫效应”一样不断向外传染，影响自己和他人的学习工作生活。当我们发脾气时，会对周围的人造成伤害，这样伤害可能让人很久都无法释怀。这说明情绪的表达关乎人际交往。,我们每一个人都有负面情绪，如果处理不当，负面,7,小红,你赞同谁的做法？,上学期第一次数学考试，小红考了班级第一名。她不仅喜形于色，大声对周围的同学说：“我妈妈早就说了，如果这次考好了，就给我买我想要的学习机。到时候我借给你们用。”在,小红,高兴得手舞足蹈的时候，她的同桌小霞一声不响地出去了，因为小霞这一次考试没有考好。,本学期的第一次语文考试，,小军,考了年级第一名，他表现得很平静。老师把试卷发下来的时候，他先是认真听老师对这次考试的讲评，然后及时订正了自己做错的几个小题。,为什么？,小军,小红的情绪表达方式没有考虑周围同学的感受，让小霞感到难过。,小军的情绪表达方式考虑到了周围同学的感受，没有影响其他同学的心情。,要以恰当的方式表达情绪,小红你赞同谁的做法？上学期第一次数学考试，小红考,8,笔记,1,（,1,）人与人之间的情绪会相互感染。情绪的表达不仅与自己的,身心健康有关，而且关乎人际交往。,（,2,）在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。,情绪表达的必要性？,笔记1（1）人与人之间的情绪会相互感染。情绪的表达不仅与自己,情绪的调节,2,新课讲授,情绪的调节2新课讲授,10,观点辨析：,负面情绪如愤怒、悲伤、不满等不利于人际交往，任何情况下我们都不该有负面情绪。,观点辨析：负面情绪如愤怒、悲伤、不满等不利于人际交往，任何情,11,探究与分享,烦躁的星期一,情境一：小强愁眉苦脸，因为明天就要期末考试了。妈妈因为小强贪玩不学习而训斥他。小强大喊“烦死了”。,思考：小强可能会,产生什么样的情绪？,探究与分享烦躁的星期一情境一：小强愁眉苦脸，因为明天就要期末,12,探究与分享,愉快的星期二,情境二：小强骑车撞到别人，小强连连道歉。对方说：“没关系啊！你也不是故意的。你没事儿吧？”小强听后不好意思的低下头。考场上小强心平气和，很快的答完了题目。,思考：小强可能会产生什么样的情绪？,提示：与别人骑车相撞，小强会产生害怕的情绪；对方反过来关心他，小强会感到愉悦；考试很顺利，小强内心很高兴。,探究与分享愉快的星期二情境二：小强骑车撞到别人，小强连连道歉,13,笔记,2,如何看待负面情绪？,人生路慢慢，有喜也有悲。该喜则喜，该悲则悲，我们要学会正确对待自己的各种情绪感受。适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件。,笔记2如何看待负面情绪？人生路慢慢，有喜也有悲。该喜则喜，该,直到邻居对她说了一番话。,她转悲为喜。,老婆婆有两个女儿，大女儿卖雨伞，小女儿卖鞋。,晴天，她担心大女儿卖不出雨伞。,雨天，她担心小女儿卖不出鞋。,故事欣赏,直到邻居对她说了一番话。她转悲为喜。老婆婆有两个女儿，大,15,邻居会说些什么呢？故事告诉我们什么道理？,思考,改变对事物的看法，心情就会不一样哦！,调节情绪：改变认知评价,邻居会说些什么呢？故事告诉我们什么道理？思考改变对事物的看法,16,笔记,3,如何看待负面情绪？,持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的,身心健康。,要学会合理地调节情绪,笔记3如何看待负面情绪？持续地处于负面情绪状态，则可能危害我,方舱医院患者跳广场舞,调节情绪：放松训练,方舱医院患者跳广场舞调节情绪：放松训练,18,调节情绪：合理宣泄,踢足球,写日记,找朋友倾诉、到野外大声呐喊、进行其他运动等。,我们还可以,调节情绪：合理宣泄踢足球写日记找朋友倾诉、到野外大声呐喊、进,19,如何看待这种,宣泄,？,不良情绪需要宣泄，但是一定要在,道德和法律,允许的范围内进行，并且既不能伤害自己的身心健康，也不能伤害他人和集体的利益,如何看待这种宣泄？不良情绪需要宣泄，但是一定要在,20,笔记,4,合理调节情绪的方法,改变认知评价,转移注意,合理宣泄,放松训练等,笔记4合理调节情绪的方法改变认知评价,本课小结,恰当表达情绪,情绪会相互感染,正确对待各种情绪感受,情绪调节的方法,情绪表达,情绪调节,情绪的管理,本课小结恰当表达情绪情绪会相互感染正确对待各种情绪感受情绪调,22,课后延伸,疫情期间，上网课用的钉钉直播软件被学生们低分差评，它为孩子的负面情绪背黑锅，钉钉求饶。,1.你是否也有与网课相关的愤怒，说说你是如何处理的？,2.如果没有，你会如何安慰那些因网课而愤怒的学生和老师？,课后延伸疫情期间，上网课用的钉钉直播软件被学生们低分差评，它,23,多谢观赏！,多谢观赏！,揭开情绪的面纱,第,四,课,道德与法治,七,年级下册（RJ）教学课件,导入新课,新课探究,课堂小结,随堂训练,做情绪情感的主人,第二单元,第,2,课时,情绪的管理,揭开情绪的面纱第四课道德与法治七年级下册（RJ）教学课件,25,导入新课,思考：你认为莱莉的做法可取吗？为什么？,请点击图片播放,1.,头脑特工队：看,到莱莉,的情绪不佳，爸爸只会发脾气,，,莱莉,莉,更生气,了,导入新课 思考：你认为莱莉的做法可取吗？为什么？请点击,26,新课探究,目标导学,一,情,绪表,达,思考：莱莉为什么会与爸爸发生冲突？,人与人之间的情绪会互相感染。即使没有语言交流，一个,人的表,情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。,莱莉没有很好的表达情绪，,造成了家庭冲突,新课探究目标导学一 情绪表达 思考：莱莉为什么会与爸爸,27,新课探究,回忆一下，你有没有因为没有很好的表达情绪，而造成不愉快的经历？有哪些经验可以分享？,蔡康永写过一段话：学校烂，上课闷，你就从此拒绝学习和阅读，以示抗议吗?杀错方向啦。他们教学失败，那是他们搞砸他们的工作。你拒绝学习和阅读，你是在搞砸你的人生啊。这不是抗议，是自残，你抗议的对象无感，而你自己尝苦果。就像你连续吃到三家烂餐厅，难道你就从此绝食，以示抗议吗?,牢记一条准则：表达你的情绪，而不是用情绪去表达事情比如说，你可以告诉对方：你的做法让我很不爽，知道不？而不是大吼大叫：你想干啥？再敢这样信不信我抽你一定要记住，让对方知道你的情绪，而不是以极度的情绪化，激起对方的对抗。,新课探究 回忆一下，你有没有因为没有很好的表达情绪，,28,新课探究,表达情绪重要性,不仅与自己的,身心健,康,有,关，而且关乎,人际交往,如何表达情绪,我们需要,了解自己,的情绪，接受它们，并学会以,恰当的方式,表达出来,恰当的情绪表达应该是不伤害他人，不伤害自己，同时符合社会规范的,新课探究表达情绪重要性不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际,29,新课探究,目标导学,二,情,绪调,节,保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。,新课探究目标导学二 情绪调节保持积极的心态，享受喜悦和快乐,30,新课探究,思考：你觉得此时的莱莉为什么离家出走？,请点击图片播放,2,.3,头,脑特工队 在成,长中，喜,怒哀乐都不可缺,少,新课探究 思考：你觉得此时的莱莉为什么离家出走？请点击,31,新课探究,思考：你觉得此时的莱莉为什么能和爸妈和好如初呢？,请,点击图片播,放,2.,3,头,脑特工队 在成,长中，喜,怒哀乐都不可缺,少,新课探究思考：你觉得此时的莱莉为什么能和爸妈和好如初呢？请点,32,新课探究,Your text,01,02,03,保持积极的心态,，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。,适度的负面情绪,，可以帮助我们适应突发事件，,持续地处于负面情绪状态,，可能危害我们的身心健康,。,学会,合,理地调,解情绪,，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情发生一定的变化，有助于我们更好适应环境,思考,：为什么要调控情绪,？,新课探究Your text010203保持积极的心态，享受喜,33,新课探究,思考：在这里莱莉用什么方法调节情绪呢？,请点击图片播放,4,.5.6.,头脑特工队：莱莉到了新家，十分的失望，看来多了些不开心的记,忆,新课探究 思考：在这里莱莉用什么方法调节情绪呢？请点击,34,新课探究,调节情绪的方法,改变认知评价法,转变思维方式，改变态度，调整角度。比如：考试失利，调整方法下次就能考好,新课探究调节情绪的方法改变认知评价法转变思维方式，改变态度，,35,新课探究,思考：在这里莱莉用什么方法调节情绪呢？,请点击图片播放,4.,5,.6.,头脑特工队：莱莉到了新家，十分的失望，看来多了些不开心的记,忆,新课探究 思考：在这里莱莉用什么方法调节情绪呢？请点击,36,新课探究,把注意力从引起不良情绪反应的情景转移到其他事物或活动上去,转移注意,调节情绪的方法,新课探究把注意力从引起不良情绪反应的情景转移到其他事物或活动,37,新课探究,思考：在这里莱莉用什么方法调节情绪呢？,新课探究 思考：在这里莱莉用什么方法调节情绪呢？,38,新课探究,如：适当场合哭一场；放声歌唱；向他人倾诉；进行剧烈运动,合理宣泄,调节情绪的方法,新课探究如：适当场合哭一场；放声歌唱；向他人倾诉；进行剧烈运,39,新课探究,肌肉放松要按一定顺序进行，首先手臂部，双臂伸直，握紧双手，紧张双臂，再松,开,放松,训练,新课探究肌肉放松要按一定顺序进行，首先手臂部，双臂伸直，握紧,40,新课探究,改变,认知评价,放松训练,转移注意,合理宣泄,标,本,治标治本方法同时进行,新课探究改变放松训练转移注意合理宣泄标本治标治本方法同时进行,41,新课探究,思考：你觉得掌握调解情绪方法有什么作用？,请点击图片播放,4.5.,6,.,头脑特工队：莱莉到了新家，十分的失望，看来多了些不开心的记,忆,新课探究 思考：你觉得掌握调解情绪方法有什么作用？请点,42,新课探究,有助于自己更好调节情绪，成为情绪主人,帮助同学、家人改善情绪，使他们保持乐观的心境,掌握调节情绪的方法的作用,思考：你觉得应该如何安慰他人？,新课探究有助于自己更好调节情绪，成为情绪主人帮助同学、家人改,43,新课探究,为他做些体贴的事,做一个耐心的倾听者,设身处地，向他表示理解,帮助他转移注意,新课探究为他做些体贴的事做一个耐心的倾听者设身处地，向他表示,44,课堂小结,课堂小结,45,18-1,1.,古人云：“喜怒有常，喜怒有度”，在现实生活中做到这些并不容易，,必须掌握下列,控制情绪的方法,（）,学会控制自己的情绪，喜怒都不露声色 在适当场合、用合理的方式来发泄自己的情绪 不与外人交往，以免引起自己情绪的变化和波动 日常生活中常常提醒自己调整情绪，注意言行,A.B.C.D.,随堂训练,C,18-11.古人云：“喜怒有常，喜怒有度”，在现实生活中做到,46,18-1,2.,爷爷奶奶经常告诫我们“喜伤心，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾”这些三字箴言告诫我们（）,表达情绪要适时、适度，学会对自己的情绪负责,不要表达任何情绪，以免伤害身体健康,要学会调节和控制情绪，保持乐观积极的心态,情绪是无法调控的，应顺其自然,A.B.C.D.,随堂训练,A,18-12.爷爷奶奶经常告诫我们“喜伤心，怒伤肝，思伤脾，,47,
展开阅读全文