资源描述
培训手册,婴幼儿常见的喂养问题,婴幼儿一般来说,主要食物为奶类,母奶、牛奶、羊奶,等,一般来说,喂养所发生的情况,主要来自奶类消化吸收问题延生而来。,奶类中的营养素,五大营养素:,醣类(碳水化合物):在小肠吸收。,蛋白质:在小肠吸收。,脂肪:在小肠吸收。,维生素:在小肠吸收。,矿物质:在小肠吸收。,思考一下,奶类的五大营养素,都在肠道吸收,那小朋友的喂养问题,大部分都是消化吸收问题,那我们把那一个部份,给搞定了,小朋友的消化吸受问题就解决了!,消化吸收问题解决了,小孩子喂养奶类所产生的问题,是不是自然就解决了!,搞定肠道肠道健康所有问题自然解决!,常见小儿哺育问题的解决,上火(口臭、便秘,等),胀气,溢奶、吐奶,肠绞痛,预防腹泻,乳糖不耐,消化不良,食慾不好,长不高、长不壮,抵抗力不好、常生病,不喜欢喝水,如何判断宝宝吸收好不好?,上火:,内因,火从哪里来?中医认为:小儿是“纯阳之体”,体质偏热,容易出现阳盛火旺即“上火”现象;儿童,肠胃处于发育阶段,,消化等功能尚未健全,过剩营养物质难以消化,造成食积化热而“上火”。,吸收消化及自身调节能力较弱,由于食物搭配不科学,,引起“上火”。,上火:外因,饮食因素:奶粉、米糊、鲜奶,等高蛋白质食品,的摄入,薯片、饼干等油煎炸零食的摄入,环境影响:如天气炎热潮湿,水质偏热,易引起上火,上火常见症状:,大便干硬,小便黄,口舌生疮,睡不香,消化不良,易患感冒等,思考一下:问题,上火内因发生在肠胃,要解决上火的情况,,根本就在解决,肠胃,问题,。,外因:摄入高蛋白、油炸食品,除减少高蛋白、高油脂食品外,增加消化吸收能力,也是解决上火外因的办法之一。,根本解决上火问题,就是解决肠胃问题,。,清火类型产品,市场上针对上火的问题,产品很多,但是主要还是针对发生了上火的症状了,才来解决上火的问题,效果不错。,但是,根本问题没有解决,依然会常常发生上火,我们的思考与诉求,是从根本着手,解决上火的根本发生原因:,肠胃与消化吸收,根本解决之道,市场上对於上火问题,还是习惯使用清火产品,对於这些消费者,来购买时,除销售清火产品外,另外提醒客人,根本发生上火问题,是在肠胃消化吸收,除了使用清火产品外,最好添加,乳酸菌改善肠道问题,,才是根本改善上火的原因。,便秘,小儿便秘可能的原因,1,、,饮食因素,婴儿饮食太少,饮食中糖量不足,均可以造成消化后残渣少,大便量少。饮食中,蛋白质含量过高使大便呈碱性、干燥,次数减少,。,2,、,钙吸收不好,:食物中含钙多也会引起便秘,如牛奶含钙比人奶多,因而牛乳喂养比母乳喂养发生便秘的机会多。,3,、,膳食纤维摄入不足,因为很多小孩不爱吃蔬菜,喜欢高脂肪、高胆固醇的食品,一些缺乏健康知识的家长又不知道引导,这样造成肠胃蠕动缓慢,消化不良,食物残渣在肠道中停滞时间过久,从而引起便秘。,4,、饮水量摄取不足。,不喜欢喝水,5,、习惯因素 由于生活没有规律或缺乏定时排便的训练,或个别小儿因突然环境改变,均可出现便秘。,6,、疾病:佝偻病、营养不良、甲状腺功能低下的患儿腹肌张力差,或肠蠕动减弱,便秘比较多见。,7,、肛裂;肛门周围炎症,大便时肛门口疼痛,小儿因怕痛而不解大便,导致便秘。,8,、先,天性巨结肠的患儿,生后不久便有便秘、腹胀和呕吐。,9,、腹腔肿瘤压近肠腔时大便不能顺利通过,也可引起便秘。,思考一下,综合以上可能发生的原因:,吃得太少肠胃蠕动变慢、钙未吸收排入粪便、水喝的太少,针对以上三点大部分便秘问题可以或得改善。,除了水喝的太少以外,还是回到我们的原点:,肠道的问题,我们可以怎麽做?,不喜欢喝水:可以建议添加点葡萄糖于开水中,适度增加水的甜度,达到喜欢喝开水的效用。,父母的担心:,葡萄糖,太甜。,可以让父母逐步减少添加量,让宝宝慢慢习惯不加葡萄糖的饮用水。,钙排入粪便导致便秘,提高钙的吸收,自然可以解决。,钙的吸收,在小肠,让小肠的吸收状态好,钙的吸收自然提高。,钙在小肠吸收环境适合弱酸性。,添加乳酸菌,可以让肠道对钙的吸收提高。,肠道蠕动变慢导致便秘,解决办法,就是让肠道蠕动变快恢复正常。,可以让蠕动加快或正常的物质:,乳糖,奶粉冲泡浓度:浓蠕动快,稀蠕动慢,膳食纤维,增加蔬菜水果摄取量。,乳酸菌因为他会在肠道产生乳酸醋酸,解决便秘总结,是面有许多解决便秘的产品,效果可能也都非常好,但是,一样针对便秘产生了,才解决。,但是好了,过段时间依然还是会发生。,乳酸菌的功能,不仅在於解决,经常的饮用,更可以预防。,严重便秘与习惯便秘的人,更要经常饮用。,乳糖不耐受胀气、腹胀轻微腹泻,胀气发生的原因,1,寶寶進食、吸吮地太急促而使腹中吸入了空氣,尤其是當寶寶餓得太久才餵牛奶的時候。,2,奶瓶的奶嘴孔大小不適當,造成空氣通過奶嘴的縫隙而進入寶寶體內。,3,寶寶過度哭鬧。,4,吸入的奶水或其他食物,在,消化道內通過腸內菌和其他消化酶作用而發酵,產生大量的氣體。,解决胀气的方法,如果是吸入太多空气引起,我们建议先更换防胀气奶嘴或减少用餐量急延长哺育时间。,但一般而言,胀气产生的原因,并非在吸入过多空气,大部分与牛奶中的乳糖消化吸收不好有关连。,乳糖不耐受,牛奶中乳糖的消化需要一种酶乳糖酶,一般而言我们东方人乳糖酶活性不好,所以相对而言对乳糖的消化与能力也比较低。,而当乳糖消化吸收不好时,就会在肠道中产生气体或流体。,气体多了就胀气、腹胀了,流体多了就腹泻、糊便了,根本解决之道,要解决因为牛奶乳糖消化不好引起胀气、轻微腹泻的根本之道,就是提高乳糖酶的活性提高乳糖的消化与吸收。,胀气、腹泻 乳糖 葡萄糖半乳糖,消化吸收不良 脑部发育重要养分,营养状态不好 聪明满分、健康满分,吸收不好,吸收好,
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