资源描述
单击此处编辑母版标题样式,编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,PPT,模板 雷锋,PPT,网,-WWW.LFPPT.COM,PPT,雷锋,PPT,网,-WWW.LFPPT.COM,雷锋,PPT,网,-WWW.LFPPT.COM,免费,PPT,模板下载,雷锋,PPT,网,-WWW.LFPPT.COM PPT,模板,雷锋,PPT,网,-WWW.LFPPT.COM PPT,雷锋,PPT,网,-WWW.LFPPT.COMPPT,模板下载,雷锋,PPT,网,-WWW.LFPPT.COM PPT,模板免费下载,雷锋,PPT,网,-WWW.LFPPT.COM PPT,教程,雷锋,PPT,网,-WWW.LFPPT.COM PPT,素材,雷锋,PPT,网,-WWW.LFPPT.COM PPT,课件,单击此处编辑母版标题样式,编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,0,PPT,模板 雷锋,PPT,网,-WWW.LFPPT.COM,PPT,雷锋,PPT,网,-WWW.LFPPT.COM,雷锋,PPT,网,-WWW.LFPPT.COM,免费,PPT,模板下载,雷锋,PPT,网,-WWW.LFPPT.COM PPT,模板,雷锋,PPT,网,-WWW.LFPPT.COM PPT,雷锋,PPT,网,-WWW.LFPPT.COMPPT,模板下载,雷锋,PPT,网,-WWW.LFPPT.COM PPT,模板免费下载,雷锋,PPT,网,-WWW.LFPPT.COM PPT,教程,雷锋,PPT,网,-WWW.LFPPT.COM PPT,素材,雷锋,PPT,网,-WWW.LFPPT.COM PPT,课件,夏季科学健康饮食安全小常识主题班会,汇报人：,XXX,科学健康饮食知识,夏季,饮,/,食,/,安,/,全,PPT模板 雷锋PPT网-WWW.LFPPT.COM 夏季科,1,授课目的,通过授课，使人们掌握夏季健康饮食的基本常识,减少因不良饮食习惯与或食用不卫生食品造成的非战斗减员，给身心健康带来影响。,授课目的通过授课，使人们掌握夏季健康饮食的基本常识减少因,2,01.,夏季吃什么？,02.,夏季怎么吃？,03.,注意饮食卫生，防止食物中毒,目录,CATALOG,01.夏季吃什么？02.夏季怎么吃？03.注意饮食卫生，防止,3,01.,夏季吃什么,PART,Simple and fresh general summer scientific and healthy diet common sense training,01.夏季吃什么PARTSimple and fresh g,4,夏季吃什么？,夏天饮食,在高温环境下，人体新陈代谢率增加，加上天气炎热，人们出汗多，而每,100,毫升汗液中含氮,20,70,毫克，,如果饮食再跟不上，极有可能会引起负氮平衡，导致食欲减退、四肢乏力、抵抗力下降等生理现象，因此，夏季饮食更要保证营养的正常摄入。,负氮平衡,食欲减退,四肢乏力,抵抗力下降,夏季吃什么？夏天饮食在高温环境下，人体新陈代谢率增加，加上天,5,夏季吃什么？,8,类食品最适合夏天,最佳调味品：醋,最佳蔬菜：苦味菜 常见的“苦”味食物有苦瓜、苦菜、芥蓝,最佳肉食：鸭肉,最佳饮料：热茶,最佳水果：西瓜,最佳粥：绿豆粥,最佳抗疲劳食物：果蔬汁,最佳防晒食物：西红柿,夏季吃什么？8类食品最适合夏天最佳调味品：醋最佳蔬菜：苦味菜,6,夏季吃什么？,最佳调味品：醋,食醋的主要成分是醋酸，还含有丰富的钙、氨基酸、琥珀酸、葡萄酸、苹果酸、乳酸、,B,族维生素及盐类等对身体有益的营养成分。,夏季吃什么？最佳调味品：醋食醋的主要成分是醋酸，还含有丰富的,7,夏季吃什么？,最佳蔬菜,苦味菜,苦瓜,莲子,芹菜,夏季吃什么？最佳蔬菜苦味菜苦瓜莲子芹菜,8,夏季吃什么？,最佳肉食：鸭肉,鸭肉性寒、味甘、咸，归脾、胃、肺、肾，可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿。治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。,夏季吃什么？最佳肉食：鸭肉鸭肉性寒、味甘、咸，归脾、胃、肺、,9,夏季吃什么？,最佳防晒食物：西红柿,最佳饮料,热茶,夏季吃什么？最佳防晒食物：西红柿最佳饮料热茶,10,夏季吃什么？,最佳水果,西瓜,最佳抗疲劳食物,果蔬汁,最佳粥,绿豆粥,夏季吃什么？最佳水果最佳抗疲劳食物最佳粥,11,02.,夏季怎么吃,PART,Simple and fresh general summer scientific and healthy diet common sense training,02.夏季怎么吃PARTSimple and fresh g,12,夏季怎么吃？,夏天饮食,随着盛夏来临，气温升高，各类胃肠道疾病进入了高发期。饮食不洁，最容易导致急性胃肠炎发作；,吃得太凉，又容易引发“冰箱性胃肠炎”。人们在夏季一饱口福的同时，尤其要警惕胃肠道疾病。,1,2,夏季怎么吃？夏天饮食随着盛夏来临，气温升高，各类胃肠道疾病进,13,夏季怎么吃？,“饮食有节”、“无使过之”,黄帝内经,.,素问,要按时进餐，否则会打乱脾胃功能正常活动，使脾胃生理功能紊乱，导致发生胃病。,一忌暴饮暴食,二忌饮食无规律,忌,夏季怎么吃？“饮食有节”、“无使过之”黄帝内经.素问,14,夏季怎么吃？,要少吃生冷食物、冷饮，如过量食用用食物、冷饮，如吃生冷食物、喝冷饮，就会损害脾胃。,尽量不吃生的或未经彻底加热的食物。不喝生水、不吃生的蔬菜。,三忌贪食生冷,四忌半生不熟,忌,夏季怎么吃？要少吃生冷食物、冷饮，如过量食用用食物、冷饮，如,15,03.,注意饮食卫生，防止食物中毒,PART,Simple and fresh general summer scientific and healthy diet common sense training,03.注意饮食卫生，防止食物中毒PARTSimple and,16,注意饮食卫生，防止食物中毒,一般来说，易导致食物中毒的食品以冷荤、凉菜、剩米饭和肉制品等为主，海鲜类食品、扁豆、新鲜腌制的咸菜也易出现这一问题。,食物中毒者最常见的症状是剧烈呕吐、腹泻，同时伴有中上腹部疼痛。食物中毒者常会因上吐下泻而出现脱水症状，如口干、眼窝下陷、皮肤弹性消失、肢体冰凉、脉搏细弱、血压降低，甚至可致休克。,注意卫生,注意饮食卫生，防止食物中毒一般来说，易导致食物中毒的食品以冷,17,注意饮食卫生，防止食物中毒,第一种：街头麻辣烫！,小心街头八种小吃,危 害 度：,公众喜欢度：,关 键 词：罂粟壳 地沟油 双氧水 福尔马林,PPA,泻立停,罪状揭露：“麻辣烫”验出“罂粟底”,注意饮食卫生，防止食物中毒第一种：街头麻辣烫！小心街头八种小,18,注意饮食卫生，防止食物中毒,第二种：街头油条,小心街头八种小吃,危 害 度：,公众喜欢度：,关 键 词：铝超标 敌敌畏 地沟油,罪状揭露,:,油条八成铝超标 过度摄入铝可能致痴呆症,注意饮食卫生，防止食物中毒第二种：街头油条小心街头八种小吃危,19,注意饮食卫生，防止食物中毒,第三种：街头煎饼果子！,小心街头八种小吃,危 害 度：,公众喜欢度：,关 键 词：地沟油 柠檬黄色素 过期火腿肠,罪状揭露,:,路边小摊贩用地沟油,注意饮食卫生，防止食物中毒第三种：街头煎饼果子！小心街头八种,20,注意饮食卫生，防止食物中毒,第四种：街头臭豆腐！,小心街头八种小吃,危 害 度：,公众喜欢度：,关 键 词：硫酸亚铁 明矾 垃圾堆,罪状揭露,:,化工用硫酸亚铁染黑豆腐,注意饮食卫生，防止食物中毒第四种：街头臭豆腐！小心街头八种,21,注意饮食卫生，防止食物中毒,第五种：街头毛鸡蛋！,小心街头八种小吃,危 害 度：,公众喜欢度：,关 键 词：“大补”寄生虫 细菌,罪状揭露,:,毛蛋含大量病菌危害大,注意饮食卫生，防止食物中毒第五种：街头毛鸡蛋！小心街头八种小,22,注意饮食卫生，防止食物中毒,第六种：街头羊肉串！,小心街头八种小吃,危 害 度：,公众喜欢度：,关 键 词：流浪猫 死猪肉“红粉”亚硝酸盐,罪状揭露,:,烧烤摊挂羊头卖猫肉，你吃的羊肉串真是“羊肉”吗？,注意饮食卫生，防止食物中毒第六种：街头羊肉串！小心街头八种,23,注意饮食卫生，防止食物中毒,小心街头八种小吃,第七种：街头烤红薯！,危 害 度：,公众喜欢度：,关 键 词：化工桶 黑斑病菌,罪状揭露,:,化工油桶改当烤炉烤红薯,第八种：街头包子！,危 害 度：,公众喜欢度：,关 键 词：猪肉瘤 血脖肉 死猪肉,罪状揭露,:,无良商贩用猪肉瘤配做包子馅,注意饮食卫生，防止食物中毒小心街头八种小吃第七种：街头烤红薯,24,注意饮食卫生，防止食物中毒,食物中毒的急救措施,食物中毒发生后，千万不要恐慌，自乱阵脚，可以采取以下应急措施：,1,饮水立即饮用大量干净的水，对毒素进行稀释。,2,催吐用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。,3,将可能引发中毒的饮食进行有效处理，避免更多的人受害。,注意饮食卫生，防止食物中毒食物中毒的急救措施食物中毒发生后，,25,注意饮食卫生，防止食物中毒,食物中毒的急救措施,食物中毒发生后，千万不要恐慌，自乱阵脚，可以采取以下应急措施：,1,饮水立即饮用大量干净的水，对毒素进行稀释。,2,催吐用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。,3,将可能引发中毒的饮食进行有效处理，避免更多的人受害。,注意饮食卫生，防止食物中毒食物中毒的急救措施食物中毒发生后，,26,注意饮食卫生，防止食物中毒,食物中毒的急救措施,食物中毒发生后，千万不要恐慌，自乱阵脚，可以采取以下应急措施：,1,饮水立即饮用大量干净的水，对毒素进行稀释。,2,催吐用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。,3,将可能引发中毒的饮食进行有效处理，避免更多的人受害。,注意饮食卫生，防止食物中毒食物中毒的急救措施食物中毒发生后，,27,注意饮食卫生，防止食物中毒,食物中毒的急救措施,食物中毒发生后，千万不要恐慌，自乱阵脚，可以采取以下应急措施：,1,饮水立即饮用大量干净的水，对毒素进行稀释。,2,催吐用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。,3,将可能引发中毒的饮食进行有效处理，避免更多的人受害。,注意饮食卫生，防止食物中毒食物中毒的急救措施食物中毒发生后，,28,注意饮食卫生，防止食物中毒,食物中毒的急救措施,食物中毒发生后，千万不要恐慌，自乱阵脚，可以采取以下应急措施：,1,饮水立即饮用大量干净的水，对毒素进行稀释。,2,催吐用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。,3,将可能引发中毒的饮食进行有效处理，避免更多的人受害。,注意饮食卫生，防止食物中毒食物中毒的急救措施食物中毒发生后，,29,谢谢观看,单击此处添加副标题内容,谢谢观看单击此处添加副标题内容,30,
展开阅读全文