保护眼睛预防近视

,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,实验小学,保护眼睛 预防近视,谜语,上边毛，,下边毛，,中间有颗黑葡萄。,你猜对了吗？,游戏,盲人画像,请两位学生上讲台，用事先准备好的红领巾蒙住其中一位学生的眼睛，在老师准备的脸形图片上贴上眼睛、鼻子、嘴，然后打开红领巾看看贴得怎么样？（其他同学评一评）,眼睛的用处大,蓝蓝的天空，白白的云、绿油油的草地；这些都需要用眼睛才可以看。所以眼睛的作用可大了。同学们，一定要保护好自己的眼睛。,眼睛的作用,大家来说说，有了一双美好的眼睛，我们能干什么？,他们的眼睛怎么了？,近视形成的原因,产生近视眼的原因很多，除了遗传因素、环境因素、营养素缺乏之外，更多的是不良的用眼卫生行为习惯所造成的。,眼睛的结构,近视给人带来的危害及烦恼,视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、生活和工作质量。长期戴眼镜，会导致生活、工作的不便。,中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。,升学、参军、考公务员和找工作会受到限制。,最主要的危害是，中高度近视，特别是高度近视容易引起玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。,怎样保护眼睛,玩耍时不要伤害眼睛,不用脏手擦眼睛,不躺着看书,不近距离看电视,保持正确的读写姿势,玩耍时不伤害眼睛,不用脏手擦眼睛,不躺着看书,不近距离看电视,保持正确的读写姿势,“,三个一,”,1,、,眼离书本一尺远；,2,、胸离书桌一拳远；,3,、书离笔尖一寸远。,“,二 要,”,1,、读书写字的姿势要端正。,2,、连续读书写字一小时左右要休息片刻。,（下面行为正确的举手；错误的双手在胸前比个,）,1,、小明在做眼保健操还睁着眼。,2,、强强每天放学回家经常拿妈妈的手机打起小游戏。,3,、放学了，欢欢边走边看书。,4,、晚上，齐齐躺在床上看书。,5,、小康每天下午放学后和爸爸去参加体育运动。,6,、平平在看书时，眼睛与书本保持在,30,厘米的距离。,7,、放学了，几个同学在施工现场看电焊工的操作。,8,、过年了，扬扬和弟弟一起在放烟花。,9,、在课堂上，笑笑用笔尖对着同桌的脸比划。,10,、可可连续看一小时书就要休息,15,分钟，并到阳台看远处的风景。,判断题,画眼睛,有人说眼睛是心灵的窗口，从每个人的眼睛里，我们可以看出他的喜、怒、哀、乐。现在，请同学们拿出自己的笔，画一画自己美丽、明亮的眼睛，并在你的眼睛下面写上几句话。（,提示：说出你经过这节课的学习，你学到了什么？你想对你的眼睛说什么？请写出来吧！,）,爱眼口诀,保护视力很重要，不良习惯须改掉。,台灯放在侧前方，笔尖莫被遮挡掉。,读写姿势要正确，一尺距离要做到。,握笔姿势学问大，拇指食指勿碰到。,乘车走路勿阅读，趴着躺着不看书。,清水绿色常亲近，睡眠充足不过劳。,户外锻炼是法宝，偏食挑食不能要。,心明眼亮精神爽，宽广世界多美妙。,作业布置：,自我检查表,良好习惯,不良习惯,如何改正,THANK YOU!,