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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,高血压,防治知识,普及高血压知识,减少高血压危害,科学防治,健康你我他,目录,什么是,高血压,PART-01,高血压的,治疗,PART-04,高血压的,预防,PART-03,高血压的,危害,PART-02,什么是,高血压,Add your content,.,Add your text content,.,Add your content,.,Add your content,.,Add your text content,.,Add your content,.,第一部分,普及高血压知识,减少高血压危害,什么是高血压,什么是高血压？,未使用降压药物情况下，安静状态时收缩140mmHg和（或）舒张压90mmHg即可诊为,高血压,。,但仅一次高血压升高者尚不能确诊，须不同日三次测量血压超过正常标准，才可确诊。,什么是高血压,成年人测量值：,成年人的正常血压为收缩压90mmHg且,140mmHg，舒张压,60,mmHg且,90,mmHg；,腋下体温,3637,；,平静呼吸1,620,次,/,分；,心率,60100,次,/,分,.,高血压的,危害,Add your content,.,Add your text content,.,Add your content,.,Add your content,.,Add your text content,.,Add your content,.,第二部分,普及高血压知识,减少高血压危害,高血压,的危害,高血压的危害,高血压是一种常见病和多发病。此病一般起病缓慢，患者早期常无症状，或仅有头晕、头痛、心悸、耳鸣等症状,表面上看是一种独立的疾病，实际上是引发心、脑血管和肾病变的一个重要的危险因素，如果治疗不当就会病变成为较严重的脑中风、心肌梗死和肾功能衰竭等这些常见高血压并发症。,高血压,的危害,患了高血压，没有感觉并不代表没有损害,高血压病初期，一些身体的症状不易被发现，如全身细小动脉痉挛，随着病情的发展，细小动脉渐渐发生硬化。中等及大动脉出现内膜脂质沉积，形成粥样硬化斑块和血栓。这种变化，多发于冠状动脉，脑动脉、肾动脉，所以说高血压没有症状，不代表没危害，它会慢慢破坏患者的心、脑、肾器官，堪称健康“隐形杀手”。,高血压的,预防,Add your content,.,Add your text content,.,Add your content,.,Add your content,.,Add your text content,.,Add your content,.,第三部分,普及高血压知识,减少高血压危害,高血压,的预防,高血压的预防,（1）合理膳食，适当限制钠盐和脂肪摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。,（2）戒烟限酒。,（3）坚持适量体育锻炼。,高血压,的预防,高血压的预防,（4）保持正常体重，超重和肥胖者应减轻体重。,（5）减轻精神压力，保持心理平衡。,（6）成年人应每年至少测量一次血压。,高血压的,治疗,Add your content,.,Add your text content,.,Add your content,.,Add your content,.,Add your text content,.,Add your content,.,第四部分,普及高血压知识,减少高血压危害,高血压,的治疗,高血压的治疗方法,非药物治疗，也就是生活方式的调理,药物治疗,处于研究阶段的手术治疗，也就是肾脏交感去神经术,高血压,的治疗,高血压是一种全身系统疾病,，随着血压的升高，当超过140/90毫米汞柱以上血压，就会影响到全身各个器官，当血压超过160/100毫米汞柱以上时我们称为高血压二级，这时血压的治疗就需要一些药物来进行。,高血压,的治疗,无论是高血压几级,，我们首先都需要告诉患者，需要低盐、低脂饮食，每天摄入的食盐量不要过多，不要超过六克，然后适当的进行体育锻炼。每天给予必要的监测血压，了解一天当中血压的变化规律，从而决定药物的服用次数以及服用方法。,高血压,防治知识,普及高血压知识,减少高血压危害,科学防治,健康你我他,
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