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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2017/10/20 Friday,.,#,.,痛风常见症状及治疗原则,.痛风常见症状及治疗原则,1,.,常见症状:,痛风是嘌呤代谢紊乱及(或)尿酸排泄减少而致尿酸盐沉积引起的一种常见疾病,(1)急性发作期,(2)间歇发作期,(3)慢性痛风石病变期(如果高尿酸血症长期得不到控制,就会出现皮下痛风石和慢性痛风石性关节炎),(4)肾脏病变,1)慢性尿酸盐肾病,2)尿酸性尿路结石,.常见症状:痛风是嘌呤代谢紊乱及(或)尿酸排泄减少而致尿酸,2,.,治疗方案及原则,痛风治疗的目的是:,迅速有效地缓解和消除急性发作症状;,预防急性关节炎复发;,纠正高尿酸血症,促使组织中沉积的尿酸盐晶体溶解,并防止新的晶体形成,从而逆转和治愈痛风;,治疗其他伴发疾病。,简单说,痛的时候止痛,不痛的时候排尿酸,尿酸排干净了,关节就不痛啦。,.治疗方案及原则 痛风治疗的目的是:,3,.,治疗方案,痛风最佳治疗方案应包括,非药物治疗,和,药物治疗,两大方面。,必要时可选择剔除痛风石、对残毁关节进行矫形等手术治疗。,1.非药物治疗(参见痛风的饮食控制一文),2.药物治疗,.治疗方案,4,.,治疗方案,(1)急性发作期的治疗(以止痛为主),1)非甾类抗炎药(NSAIDs)如:西乐葆、扶他林,2)秋水仙碱(colchicine),3)类固醇激素,(2)间歇期和慢性期的治疗(主要目的是降低尿酸,促进尿酸盐溶解排出),1)抑制尿酸生成药:别嘌醇,2)促尿酸排泄药:苯溴马隆,3)碱性药物:碳酸氢钠片,.治疗方案(1)急性发作期的治疗(以止痛为主),5,.,痛风常伴发代谢综合征中的一种或数种,如高血压、高脂血症、肥胖症、型糖尿病等。这些疾病的存在增加了痛风发生的危险。因此在痛风治疗的同时,应积极治疗相关的伴发疾病。在治疗这些疾病的药物中有些通过增加尿酸清除等机制,兼具弱的降血尿酸作用,值得选用,但不主张单独用于痛风的治疗。,降脂药:非诺贝特(在降脂的同时有降低尿酸的作用)等;,降压药:氯沙坦(有降低尿酸作用)。,.痛风常伴发代谢综合征中的一种或数种,如高血压,6,.,痛风的饮食控制,痛风饮食治疗目的是通过限制嘌呤饮食,,减少外源性核蛋白,,,降低血清尿酸,水平并,增加尿酸,的,排出,,防止痛风的急性发作。痛风病人总的饮食原则:“,一限三低,”即,限制嘌呤,、,低热量、低脂肪、低蛋白质,饮食。在急性发作期,,禁用含嘌呤高,的食物,应严格控制在150mgd以下,应选用基本不含嘌呤或含嘌呤很少的食物。在痛风缓解期,可采用含少量嘌呤的食物。,.痛风的饮食控制 痛风饮食治疗目的是通过限制嘌,7,.,.,8,.,1.,限制高嘌呤食物(几乎不吃):动物内脏(如脑,肾等),鲭鱼、沙丁鱼、小虾、肉汁、肉汤、扁豆、黄豆以及菌藻类。,2.限制脂肪摄人量:动物肉(包括鸡鸭牛猪等等)、河鱼、豆类、菠菜、蘑菇。,3.,供给适量的碳水化合物,4.供给充足的维生素、水和碱性食物,(许多蔬菜和水果是碱性的,能碱化尿),5.戒酒:特别是啤酒,(酒精在体内会代谢为乳酸影响肾脏的尿酸排泄,同时酒精本身会促进ATP分解产生尿酸,故患者须禁酒),6.多喝水,:,多喝水可以促进尿酸排泄,同时还能促进体内其他毒素的排泄,。,7,.减肥(肥胖者):如果体重超重,建议应该控制体重了,不仅能降低尿酸,还能减少高血压、高血脂等其他疾病的发生风险。,8.禁用刺激性食品:禁用酒和辛辣调味品。,9,.少吃盐:每天应该限制在2克至5克以内。钠盐有促使尿酸沉淀的作用。,痛风的饮食控制,.1.限制高嘌呤食物(几乎不吃):动物内脏(如脑,肾等),鲭,9,.,医圣张仲景在金匮要略 对“,侯氏黑散,”治疗中风的论述中,此方禁一切鱼、肉、大蒜,常宜冷食。,侯氏黑散(袪风之剂),组成:菊花、细辛、防风、白术、人参、当归、川芎、茯苓、桔梗、干姜、矾石、牡蛎、桂枝,华佗用:“,人乳汁半合,以着美酒半升中合搅,分温再服,。”治疗中风不语症。,春秋战国时的扁鹊常使用,荠菜小豆腐汤,来预防中风病的发生。,食医心鉴 中记载了用“,郁李仁粥,”来治疗中风病后便秘以及用“,枸麦饮,”,来清除中风病后阴液不足、口干口渴、头晕目眩、腰膝酸软等症状,为中风病后的饮食护理提供了理论依据。,粥方组成:郁李仁10 15克,粳米12两。,太平圣惠方 中的“,独活牛膝酒,”可治疗中风后半身不遂,骨节疼痛。,“,豉粥,”治疗中风后手足不遂、口眼歪斜、言语蹇涩。,用“,羌活散,”治疗风湿入中,肝风内动之证,其论述中注明“,用温酒调服,”取,以酒来助其药力,之意。,组成:【处方】羌活(一两半)天麻(一两半)酸枣仁(炒.一两半)羚羊角(一两半)地骨皮(一两半)栢子仁(一两半)川芎(一两)鹿角胶(炒.一两)侧子(炮裂.去皮脐.一两)人参(一两)白附子(炮裂.一两)桂心(一两)薏苡仁(一两)海桐皮(一两)牛膝(二两)乌蛇肉(酒浸.炙黄.三两)犀角屑(三分),中风病食疗的源流,.医圣张仲景在金匮要略 对“侯氏黑散”治疗中风的论述中,10,.,中风病食疗的源流,其中的“,白羊头方,”食治老人中风,心神昏昧、行即欲倒、呕吐。,“,乌鸡方,”食治老人中风烦热,言语涩闷,手足热。,“,雁脂酒方,”食治老人风挛拘急,偏枯,不通利等。,朱丹溪的丹溪心法 中论述了“口喎斜未正者时,用,蓖麻去壳捣烂或用鲜鱼血入麝香,少许,涂之即正。,书中的“,驴头羹,”治疗中风头眩,手足无力,筋骨烦痛,言语蹇涩。,“,葛粉羹,”治中风,心脾风热,言语蹇涩,精神昏愦,手足不遂。,“,荆芥粥,”治中风,言语蹇涩,精神昏愦,口面喎斜。,“,羊头脍,”治中风,手足不遂,骨节烦疼,心燥,口眼面目喎斜等。,瑞竹堂经验方 中的“,五加远志粉,”,既可治疗中风所致的肢瘫不利,又可养心安神。,明代吴昆医方考 中的“改,容膏,”:“,蓖麻一两,真冰片三分,共捣为膏。寒月加干姜、附子各一钱,。”体现了食疗在剂型方面已经不再单一的使用汤、丸、散剂。,“,喇嘛酒,”来治疗中风后的半身不遂和偏身麻木,在当时收到了较好的疗效,.,汪昂医方集解 中用“,史国公药酒,”来治疗中风语言謇涩,手足拘挛,半身不遂,痿痹不仁等症。,老老恒言“,菊花粥,”用于治疗中风病后的头疼眩晕。,.中风病食疗的源流其中的“白羊头方”食治老人中风,心神,11,.,急性发作期应安排好一周食谱,早餐最好以,牛奶+面包+素菜,,午,餐,、晚餐以,白米饭、素面条、素饺子为主食,,鸡蛋为主菜。如合并胆固醇高者可剔除蛋黄食蛋白,一周,1-2,次肉或鱼,吃八分饱,可适当添加碱性水果、蔬菜来产生饱胀感。,痛风急性发作期的饮食方案,周一,周二,周三,周四,周五,周六,周日,早餐,牛奶、馒头、凉拌黄瓜,酸奶、面包片、凉拌土豆丝,牛奶,、花卷、凉拌萝卜丝,麦乳精、馒头、醋汁拌紫菜,牛奶、苏打饼干、胡萝卜丝,豆奶、馒头、黄瓜丝,白米粥、花生米、萝卜丝,中餐,白米饭、番茄炒蛋、紫菜汤,馒头、黄瓜木耳清汤、木耳炒蛋,蔬菜水饺、番茄蛋汤、肉丝炒菠菜,虾仁香菜清汤面、,番茄炒蛋、青椒炒肉丝,面包、芹菜炒肉丝、香菇油菜汤,白米饭、青椒炒蛋、青菜豆腐汤,素包子、黄瓜木耳清汤、莴苣炒肉丝,晚餐,肉丝香菇面条,白米饭、番茄炒蛋、紫菜虾皮汤,馒头、白米粥、青椒炒肉丝,白米饭、蒸青鱼、海带丝,白米饭、青椒炒鸡丝、紫菜蛋汤,香菇青菜面条、水汆鸡肉丝,白米饭、青椒炒肉丝、西红柿蛋汤,.急性发作期应安排好一周食谱,早餐最好以牛奶,12,.,痛风非急性发作期(高尿酸血症期、间歇期和慢性期)饮食方案,可将每日食谱分成主食、主菜、蔬菜、汤、水果。早餐:,牛奶+面包瓜果,,或米粥凉拌素菜豆蛋。午,餐,、晚餐可选择米,饭、面条、鱼肉蛋,合理搭配并讲究烹饪技巧,周一,周二,周三,周四,周五,周六,周日,早餐,牛奶、馒头、凉拌黄瓜,酸奶、苏打饼干、凉拌萝卜丝,麦芽精、花卷、凉拌黄瓜,白米粥、鸡蛋、海带丝,酸奶、苏打饼干、胡萝卜丝,牛奶、馒头、黄瓜丝,白米粥、凉拌豆腐、马铃薯丝,中餐,白米饭、,清蒸鲢鱼,、紫菜汤,馒头、黄瓜木耳清汤、青椒炒肉丝,白米粥、清蒸鲢鱼、紫菜汤,虾仁香菜清汤丸,馒头、马铃薯炒肉丝、香菇油菜汤,白米饭、洋葱炒蛋、青菜豆腐汤,素包子、黄瓜木耳清汤,晚餐,鱼汆肉丝香菇蛋面,白米饭、蒜苗炒蛋、青菜汤,馒头、白米粥、青椒炒肉丝,白米饭、鱼汆肉丝、海带丝、海带汤、,白米饭、醋溜白菜、紫菜汤,香菇青菜面条、水汆鸡肉丝,白米饭、青椒炒肉丝、西红柿蛋汤,.痛风非急性发作期(高尿酸血症期、间歇期和慢性期)饮食方案,13,.,痛风的食疗小偏方,【山慈菇蜜】山慈菇性寒,清热散结、化痰解毒。山慈菇含有秋水仙碱等成分。适用于温热型的急性痛风发作期,但肾虚体弱者慎用,原材料:山慈3,蜜蜂适量。,烹制方法:将山慈菇煎汁,加适量蜂蜜调服。,【赤小豆粥】清热利湿,主治痹阻型痛风。,原材料:赤小豆30g,小米15g,白糖适量。,烹制方法:先将赤小豆煮熟,再加入小米煮至滚开即可,最后加适量糖。,【赤豆薏仁粥】补益脾胃、利尿渗湿,有促进尿酸排出的作用。,原材料:赤小豆50g,薏苡仁50g。,烹制方法:将两者同时入锅煮至熟,每日1剂。,.痛风的食疗小偏方【山慈菇蜜】山慈菇性寒,清热散结、化痰解毒,14,.,痛风的食疗小偏方,【防风薏米粥】清热除痹,主治湿热痹阻型痛风。,原材料:防风10g,薏米仁10g,小米100g。,烹制方法:先将防风、薏米仁煮熟,再加小米煮至滚开即可。每日1次,连服1周。,【土茯苓粥】土茯苓性味甘、淡、平,可清热解毒、除湿通络。土茯苓可增加血尿酸的排泄,适用于痛风的防治。,原材料:土茯苓1030g,小米、粳米各50g,烹制方法:先用粳米、小米煮粥,再加入土茯苓(碾粉)混合均匀,煮沸食用。,【赤豆薏仁粥】补益脾胃、利尿渗湿,有促进尿酸排出的作用。,原材料:赤小豆50g,薏苡仁50g。,烹制方法:将两者同时入锅煮至熟,每日1剂。,.痛风的食疗小偏方【防风薏米粥】清热除痹,主治湿热痹阻型痛风,15,.,痛风的食疗小偏方,【桃仁粥】活血祛瘀、通络止痛,主治淤血淤浊痹阻型痛风。,原材料:桃仁15g,粳米160g,烹制方法:先将桃仁捣烂如泥,加水研汁、去渣,再将其与粳米同煮为稀粥,即可食用。,【南瓜黑米粥】利尿渗湿、补益肝肾,对预防和治疗痛风有帮助。,原材料:南瓜200g,黑米150g,大枣60g。,烹制方法:将南瓜洗净切片,黑米大枣洗净,同入锅内,煮至滚开,分次服用。,【鲜茅根饮】鲜茅根,清热利尿、凉血、止血;滑石,利水通淋。可用于痛风合并肾结石。,原材料:鲜茅根(去芯)30g,飞滑石30g,烹制方法:鲜茅根洗净后,用刀背轻轻敲扁,去除硬芯;滑石用布包,两者一起放入保温杯中,以沸水冲泡30分钟,代茶饮。,.痛风的食疗小偏方【桃仁粥】活血祛瘀、通络止痛,主治淤血淤,16,.,痛风的食疗小偏方,【百合车前子密】补肺益气、健脾利尿。车前子有利尿酸排出,可防止痛风性关节炎发作。,原材料:百合20g,车前子30g,蜂蜜适量。,烹制方法:将百合、车前子洗净后加水800ml,煎至500ml,加蜂蜜,调匀服用,每日1剂。,【加味萝卜汤】养心安神、利尿渗湿。常服可预防痛风发作。,原材料:萝卜250g,柏子仁30g,盐适量。,烹制方法:萝卜洗净、切丝,用植物油煸炒后,加入柏子仁及清水500ml,同煮至熟,加适量盐即可。,【香菜汁】清热利湿、降血压,还可以帮助排便。,原材料:一小搓香菜,卷心菜或生菜叶1片,胡萝卜1个,苹果1个,柠檬1/6个。,烹制方法:用卷心菜或生菜包住其它材料(最好是切片,切成适当的大小),再放进榨汁器就可以了。,.痛风的食疗小偏方【百合车前子密】补肺益气、健脾利尿。车,17,.,痛风的食疗小偏方,【鲜芹苹果汁】和胃止呕、降血压、平肝、镇静,可预防痛风发作。,原材料:鲜芹菜250g,苹果150g。,烹制方法:将鲜芹菜放入沸水中烫2分钟,然后切碎,与苹果合在一起榨汁,每次1杯,每天2次。根据香菜汁的制作要领,可以用来制作各种适合自己口味的独创的蔬菜汁。,【苍术
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