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,2/22/2020,#,心理,健,康课：,做,个受欢迎,的,人,山,东画,报,出,版,社,高,一,心理健康课：做个受欢迎的人山东画报出版社 高一,1,手指操,课前热身活动,每组动作,20,次,手掌侧ft,放,松,颈,部肌肉,手腕互ft,舒,缓,情,绪,手背互相拍,ft,调,整,内脏,机,能,手心互相拍ft,疏通经络,愉悦身心,100,次,手指操课前热身活动每组动作 20 次手掌侧ft手腕互ft手背,2,情景回忆,最好的朋友,曾经在你最困难的时,候，或者最孤单的时候，或者 在你最难过的时候，或者在你 最失意的时候，他对你说了什 么，为你做了什么，他是怎样 帮助你的？,在大家,的,身边一定,有,你喜欢的,朋,友,，,让我们,随,着音乐回,想,你心中最,好,的朋友吧,情景回忆 最好的朋友曾经在你最困难的时在大家的身边一定有你喜,3,良好的人际交往能力不 是天生的，是可以学习和培养 的。,良好的人际交往能力不 是天生的，是可以学习和培养 的。,4,找一找：受欢迎的品质,在,选择,朋,友,时,哪,些,品,质,或,者特,点,会,使,你,喜,欢和,她,（,他,）交,往,？并 在,记,录卡,片,上,写,下来。,真,诚,善,良,友,好,热,情,幽,默,开,朗,积,极,有,爱,心,宽,容,大,度,有礼,貌,有责,任,感,找一找：受欢迎的品质在选择朋友时哪些品质或者特点会使你喜欢和,5,心理,情,景,剧,这,般赞,美,在,音乐,课,上,，,老师,请,同,学,上台,演,唱,一,首歌,，,小东 演,唱,了一,首,歌,，,结,果,由于,紧,张，,小,东,唱,跑,调,了，,而,且 有,的,歌词,忘,了,，,小,东,垂头,丧,气的,走,回,座,位,，,这时,，,同 桌,小,明拍,手,赞,美,小,东,：你,唱,的太,棒,了,，,简,直,比原,唱,歌 手,唱,的还,好,呢,！,小,东,“哼,”,了一,声,，,趴,在,桌,子上哭,了。,你,有,什,么感,受,？,如,果你,是,小,明,，应 该,怎,样,对,小东,说,呢？,心理情景剧这般赞美在音乐课上，老师请同学上台演唱一首歌，,6,态,度,真诚,是,第,一,位的,第,一,时,间,给别,人,以,肯,定,具,体,的,赞,美比,一,般,化,的 赞,美,更,能,收到,好,的,效,果,诚意,及时,适度,赞,美,的,话,语要,恰,当,、,适度,具体,法,宝,一,：,学,会,赞,美,体,验,赞,美,：,把,赞,美,送,给,同 桌,赞美的,技,巧,态度真诚是第一位的第一时间给别人以肯定具体的赞美比一般化的,7,思,考：,三,个,金人,的,故,事,曾经有,个,小国的人,到,中国,来,进贡了三,个,一,模一样,的,金,人,把,皇,帝高兴坏,了,.,可是小,国,不,厚,道，出,了,一道题,目,:,这,三,个金人哪,个,最有价,值,?,皇帝想,了,许多办,法,请来珠,宝,匠检,查,称,重,量,看做,工,都是一,模,一样,的,.,怎,么,办,?,使者还等,着,回去汇,报,呢,.,泱,泱,大,国,不,会,连这个小,事,都不,懂 吧,?,最,后,有一位,退,位的老大,臣,说他有办,法,.,皇,帝将使,者,请到大,殿,老臣胸,有,成竹的拿,着,三根,稻 草,他,抽,出一根插,入,第一个,金,人,的耳朵,里,这,根,稻草从,另,一边耳朵,出,来,了,.,第,二,个金,人,的,稻,草,从,嘴巴里,直,接掉出,来,而,第三个,金,人,稻草,进,去,后,掉进了,肚,子,什,么,响动也没,有,.,老,臣,说,:,第三个,金,人最有价,值,!,使者默,默,无 语,答,案,正,确,.,思考：三个金人的故事曾经有个小国的人到中国来,进贡了,8,倾听,艺,术,左,耳,朵进,，,右,耳,朵,出,没,有,价,值,做事,没,有,原,则,左,耳朵,进,，,嘴,巴,出,左,耳,朵,进,，,掉,进,肚,子,记,在,心,里,，,做,事,有,分,寸,，,能,听,得,进,意,见,倾听艺术左耳朵进，右耳朵出 没有价值做事没有原则左耳朵进，,9,倾,听时,一,定,要,凝视,说,话者,目,光,应该注视,对,方双,眼,以上的,“,额,头,”,部,位,不,要中,途,打,断,对方,，,让,他,把,话,说完,才,发,表,自己,的,意,见,。,以,“我,认,为,”,或者,”,我,想,补,充,“等,比,较,温,和的,方,式,参,与,交,流,向,对,方表,示,你,关,心他,说,话,的,内容,良,好,的,倾,听,是对,别,人,的,尊重,和,礼貌,1,用心,2,专心3,耐心,法,宝,二,：,学,会,倾,听,倾听时一定要凝视说话者不要中途打断对方，让他把 话说完才发表,10,你更愿意与谁相处？,你更愿意与谁相处？,11,和,谁打,招,呼,让,你心,情,更,好,？,小,柔,小,琪,和谁打招呼让你心情更好？小柔小琪,12,感,受,微,笑,的,魅力,：,与,同,桌,相,对,而,坐,，,送,给,他一,个,微,笑,。,法,宝,三,：,学,会,微,笑,感受微笑的魅力：与同桌相对而坐，送给他一个微笑。法宝三：学会,13,学,会,赞美,赞,美,他,人,不,是奉,承,他人，,而,是,真,诚地,认,可他,人,的,优,点。,学,会,倾听,学,会,倾,听,，,是对,别,人最,好,的,尊,重,和,礼貌,，,收获,信,任,和,友,谊,。,学,会微笑,微,笑,可,以,在,瞬间,缩,短人与,人,之,间,的心,理,距离,，,快,乐,自,己,，,感,染他,人,。,快乐点击：,有效的人际交往技巧,学会赞美快乐点击：,14,谢谢,李嘉诚说：“你想得到什么，必须先付出什么。”所以，生命的意义并不是你能得到什么，而在于你能 付出什么。,付出才会有收获,谢谢李嘉诚说：“你想得到什么，必须先付出什么。”所以，生命,15,
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