职业生涯规划之认识自我课件

*,职业素质课程,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,第18章 职业生涯规划之认识自我,第18章 职业生涯规划之认识自我,上次回顾,对自我的认知,如何培养职业意识,2,上次回顾2,本讲目标,如何树立适当的目标,认识自我的方法,3,本讲目标如何树立适当的目标3,职业生涯规制之,认识自我,确定目标,4,职业生涯规制之认识自我4,职业生涯规划步骤图,5,职业生涯规划步骤图5,一、确定人生目标,新生活是从选定方向开始的！,6,一、确定人生目标新生活是从选定方向开始的！6,从施瓦辛格的成功看人生目标,三个梦想：,世界上最强壮的人；,电影明星；,成功的商人,选择一个目标并坚持下去,这一步路,就将改变一切。,斯科特,里德【美】,7,从施瓦辛格的成功看人生目标三个梦想：选择一个目标并坚,目标的意义,3%有清晰且长期的目标,25年后,25年来几乎不曾更改过自己的人生目标。他们都朝着同一个方向不懈地努力，现在，他们几乎都成了社会各界的成功人士，他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。,10%有清晰但短期的目标,25年后,大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是，那些短期目标不断被达成，生活状态稳定上升，成为各行各业不可或缺的专业人士。如医生、律师、工程师、高级主管等。,60%有较模糊的目标,25年后,几乎都生活在社会的中下层，他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。,27%无目标,25年后,几乎都生活在社会的最底层，他们的生活都过得很不如意，常常失业。靠社会救济，并且常常都在抱怨他人、抱怨社会、抱怨世界。,8,目标的意义3%有清晰且长期的目标25年后25年来几乎不曾更改,案例思考：蚯蚓的目标阶梯,18岁：,“,我发誓要当李嘉诚第二，我要当中国首富,”,。,20岁：,“,我想创立自己的公司，在30岁前拥有资产2000万,”,。,23岁：在这里工作太没前途了，我将全力炒股，三年内用五万元炒到300万。,25岁：,“,我希望一年后能有十万，让我风风光光的结婚就行了,”,。,26岁：,“,不太风光的结婚典礼上：,“,我想生个胖小子，不久的将来当个车间主任就很满足了,”,。,28岁：,“,希望这次下岗的名单里千万不要有我的名字,”,。,9,案例思考：蚯蚓的目标阶梯18岁：“我发誓要当李嘉诚第二，我,错误的观念,1、错把理想当目标,2、错把手段当目的,3、错把途径当结果,4、错把行业当岗位,5、错把就业当择业,6、错把择业当专业,7、错把专业当能力,8、错把知识当技能,9、错把兴趣当工作,10、错把经历当能力,10,错误的观念1、错把理想当目标6、错把择业当专业10,社会角色,才能发挥,获得报酬,人才 人才 人才,人才 人才 人才,获得报酬,才能发挥,社会角色,职业生涯规划,茫茫人海，我的位置在哪里？,11,社会角色才能发挥获得报酬人才 人才 人才人才 人才 人才获得,知己：,性格,兴趣,特长,智能,情商,人格,气质,价值观,知彼,：,组织环境,企业文化管理制度,领导者素质和价值观,政治环境,社会环境,经济环境,职业环境,抉择：,职业抉择,路线抉择,目标抉择,执行措施,生涯规划=知己+知彼+抉择,二、认识自我,12,知己：知彼：抉择：生涯规划=知己+知彼+抉择二、认识自我1,自我探索的五个问题,第一个问题：用三个形容词来概括你的性格？,第二个问题：你最喜欢做的三件事情？,第三个问题：我最擅长做的三件事情？,第四个问题：我最不擅长做的三件事情？,第五个问题：在生命中我最重视的是什么？,13,自我探索的五个问题第一个问题：用三个形容词来概括你的性格？第,自我认知是个复杂的过程，了解自我非常困难。但是，专家学者在研究实践中，为我们设计了认识和了解自我的科学测验方法。主要包括五个方面：,性格、气质、能力、兴趣、价值观。,14,自我认知是个复杂的过程，了解自我非常困难,（一）认识“我的”性格,什么是性格,指人比较固定的、持续的行为方式倾向。,15,（一）认识“我的”性格什么是性格15,Holland人格类型论,实际型,研究型,艺术型,社会型,企业型,传统型,性格与职业,16,Holland人格类型论实际型研究型艺术型社会型企业型传统型,1、职业心理学的研究表明，不同的职业对从业者的性格要求也不同。,2、性格对一个人的职业生涯成功有着很大的影响。,17,1、职业心理学的研究表明，不同的职业对从业者的性格要求也不同,性格决定命运,心若改变，你的态度跟着改变，,你的性格跟着改变；,性格改变，态度改变，,你的习惯跟着改变；,习惯改变，你的命运跟着改变。,美国著名心理学家马斯洛,18,性格决定命运心若改变，你的态度跟着改变，18,（二）“我的”气质,什么是气质,那种影响人的心理活动的速度、强度、灵活性和指向性的动力特点就是气质。,19,（二）“我的”气质什么是气质19,流传很久的一个小测试：,一座戏院正要上演一出好戏，刚巧在开场的一刻，来了四位观众，于是好戏上演了,第一位,争吵的人,第二位,偷溜的人,第三位,读报的人,第四位,哀怨的人,（你是其中的哪一位呢？）,我们一起来测气质,20,流传很久的一个小测试：我们一起来测气质20,你是哪种气质：,胆汁质,特征：（争吵的人）又称不可抑止型。精力充沛，能经得起强刺激，情绪发生快而强，言语动作急速而难于自制，内心外露，率直，热情，易怒，急躁，果断。,多血质,特征：（偷溜的人）又称活泼型。活泼爱动，富于生气，情绪发生快而多变，表情丰富，思维言语动作敏捷，乐观，亲切，浮躁，轻率.,粘液质,特征：（读报的人）又称为安静型。沉着冷静，善于忍耐，能克制自己情绪发生慢而弱，内心少外露，淡漠，这种人老谋深算多阴险，令人防不胜防。,抑郁质,特征：（哀怨的人）又称脆弱型。羞涩好静，情绪发生慢而强，易感而富于自我体验，微不足道的小事也会引起情绪波动，言语动作细小无力，胆小忸怩，孤僻。,21,你是哪种气质：胆汁质特征：（争吵的人）又称不可抑止型。精力充,（三）能力,什么是能力,我们这里所言的能力，是指劳动者从事社会生产活动的能力，亦即职业工作能力。,22,（三）能力什么是能力22,能力的分类,1、一般能力,通常又称为智力，包括注意力、观察力、记忆力、思维能力和想象力等，,2、特殊能力,是指从事各项专业活动的能力，也可称特长，如计算能力、音乐能力、动作协调能力、语言表达能力、空间判断能力等。,23,能力的分类1、一般能力23,目前，拥有以下过硬的技能更能适应社会的需要：,专业能力,沟通能力,计算机应用能力,外语交际能力,科学与数学技能,商业管理能力,信息管理能力,理财能力,24,目前，拥有以下过硬的技能更能适应社会的需要：24,能力与职业选择,从能力差异的角度来看，在职业选择时应遵循以下原则：,1、能力类型与职业相吻合,第一，能力水平要与职业层次一致或基本一致。,（1）软件专业所需能力：,（2）网络专业所需能力：,（3）数码专业所需能力：,第二，充分发挥优势能力的作用。,25,能力与职业选择从能力差异的角度来看，在职业选择时应遵循以下原,2、注意一般能力与职业相吻合,3、注意特殊能力与职业相吻合,26,2、注意一般能力与职业相吻合26,经典点拨：,无论哪一行，都需要职业的技能。天才总应该伴随着那种导向一个目标的、有头脑的、不间断的练习，没有这一点，甚至连最幸运的才能，也会无影无踪地消失。,（法著名画家）德拉克罗瓦,27,经典点拨：无论哪一行，都需要职业的技能。,确定职业性向,销售,管理,研发,咨询,培训,技术支持,28,确定职业性向销售28,如果有机会让你到以下六个岛屿旅游，不用考虑费用等问题，你最想去的是哪个？可以按照喜欢程度选出两个。,A岛 美丽浪漫的岛屿。,岛上充满了美术馆、音乐厅，弥漫着浓厚的艺术文化气息。,测定你的职业性向,29,如果有机会让你到以下六个岛屿旅游，不用考虑费用等问题，你最,B岛 深思冥想的岛屿。,岛上人迹较少，建筑物多僻处一隅，平畴绿野，适合夜观星象。岛上有多处天文馆、科博馆以及科学图书馆等。,C岛 现代井然的岛屿。,岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。,30,30,D岛 自然原始的岛屿。,岛上保留有热带的原始植物，自然生态保持得很好，也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。,E岛 温暖友善的岛屿。,岛上居民个性温和、十分友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们多互助合作，重视教育，弦歌不辍，充满人文气息。,31,31,F岛 显赫富庶的岛屿,。,岛上的居民热情豪爽，善于企业经营和贸易。岛上的经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等，衣香鬓影，夜夜笙歌。,32,32,测试题答案:,A类型：艺术型（Artistic）,喜欢以艺术创作来表现自己的才能，实现自身价值，具有特殊艺术才能和个性，乐于创造新颖的、与众不同的艺术成果。,喜欢的职业：,演员、艺术家编导、教师、文学、艺术评论员、主持人、编辑等；装饰行业的设计师等。,B类型：研究型（Investigative）,抽象思维及求知欲强，善思考，不愿动手；喜欢独立渊博，有常识才能，不善于领导他人。,喜欢的职业：,自然科学和社会科学方面的研究人员、专家；化学、冶金、电子、无线电、电视、飞机等方面的工程师和技术人员,。,33,测试题答案:A类型：艺术型（Artistic）喜欢以艺术创作,C类型：事务型,（Conventional）,按计划办事，习惯接受他们指挥和领导，自己不谋求领导职务；不喜欢冒险和竞争；工作踏实，遵守纪律。,喜欢的职业：,会计、出纳、统计、办公室人员、秘书、图书管理员、邮递员、审计人员、人事职员等。,D类型：实用型,（Realistic）,愿意使用工具从事操作性工作；动手能力强，做事灵活，动作协调；不善言辞，不善交际。,喜欢的职业：,工程师、技术员、维修、安装工人；司机、测绘员、描图员；农民、牧民、渔民等。,34,C类型：事务型（Conventional）按计划办事，习惯接,E类型：社会型（Social）,喜欢从事为他人服务和教育他人的工作；喜欢参与解决社会问题，渴望发挥自己的社会作用；比较看重社会义务和社会道德。,喜欢的职业：,教育、行政人员、医护人员、服务行业的经理、管理人员和服务人员、福利人员等。,F类型：企业型（Enterprising）,精力充沛、自信、善交际、具有领导才能；喜欢竞争，敢冒风险；喜爱权力、地位和物质财富。,喜欢的职业：,经理企业家、官员、商人；部门和单位的领导者、管理者等。,35,35,（四）兴趣,兴趣是注意与研究某种事物或从事某种活动的积极态度与倾向。,36,（四）兴趣36,培养兴趣,如何消除厌学情绪，培养对学习的兴趣呢？,1、不要在学习开始之前就抱定自己没兴趣,2、培养间接兴趣，引起直接兴趣,3、补习功课，打好基础，恢复自信，增强学习兴趣,4、合理安排学习内容,5、明白学习的目的和意义,6、制定切实可行的学习计划。,7、积极参加学习比赛,37,培养兴趣如何消除厌学情绪，培养对学习的兴趣呢？37,兴趣对职业生涯的影响,具体来说，兴趣对职业生涯的影响主要表现在以下三个方面：,1、兴趣是职业生涯选择的重要依据,2、兴趣可以增强职业生涯的适应性,3、兴趣影响工作满意度和稳定性,38,兴趣对职业生涯的影响 具体来说，兴趣对职业生涯的影,（五）价值观,一、什么是价值观和职业价值观,价值观是指一个人对周围的客观事物（包括人、事、物）的意义、重要性的总评价和总看法。,俗话说：“人各有志。”在一个人选择自己的职业时，这个志向其实就是他的职业价值观。,39,（五）价值观一、什么是价值观和职业价值观39,价值观和职业,1、在择业前先把握好自己的价值观和职业观。,2、除了你本身的价值观外，力求达到你的事业目标。,3、你的职业的选择将是你的价值观的体现。,40,价值观和职业1、在择业前先把握好自己的价值观和职业观。,价值观的自我实现,一方面，社会经济的不断发展，学生的人生价值观一直处于多元和不稳定之