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,#,单击此处编辑母版标题样式,会计学,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,会计学,1,老年人防跌倒安全防范措施,会计学1老年人防跌倒安全防范措施,据统计,我国每年约有,4000,万,65,岁以上的老人跌倒,每万人中有,8,位老人因跌倒死亡,跌倒是我国伤害死亡的第四位原因,是,65,岁以上老人伤害死亡的“头号杀手”。,第1页/共43页,据统计,我国每年约有4000万65岁以上的老人跌倒,1,着急接电话时,深圳市慢性病防治中心曾对,1300,名,60,岁以上老人进行家访,发现在卧室摔倒的老人,八成以上是因为着急去接电话。,建议老人,不要把座机放得太高,,最好放在客厅等经常活动的地方,并在卧室安一部分机,开通来电显示,以防错过重要电话。,听到电话响时,老人不要着急接听,要,慢起、慢站、慢走,。,第2页/共43页,1着急接电话时第2页/共43页,1,着急接电话时,深圳市慢性病防治中心曾对,1300,名,60,岁以上老人进行家访,发现在卧室摔倒的老人,八成以上是因为着急去接电话。,建议老人不要把座机放得太高,最好放在客厅等经常活动的地方,并在卧室安一部分机,开通来电显示,以防错过重要电话。,听到电话响时,老人不要着急接听,要慢起、慢站、慢走。,第3页/共43页,1 着急接电话时第3页/共43页,2,起夜时,据临床统计,老年骨折患者超半数是起夜摔伤造成的,究其原因,一是光线昏暗及错误的家具摆放,二是起夜时身体机能处于半睡眠状态,反应迟缓。独居老人起夜跌倒后不能被及时发现,受伤甚至死亡的风险更大。,建议老人装一个小夜灯,将堆积在过道的报纸、电线等杂物清除,卫生间放个防滑垫和扶手;,腿脚不好的老人千万别怕麻烦,起夜时尽量叫醒家人,.,睁眼后先在床上躺,1,分钟,然后慢慢坐起,等,1,分钟后,再将两脚放在地上,这样可防止脑缺血引起的摔倒。,第4页/共43页,2 起夜时第4页/共43页,3,洗澡时,老年人身体弱、平衡力差,多数还患有心脏病、高血压等,如果浴室狭小、地面湿滑、温度过高,很容易摔倒。,老人洗澡不宜超过,15,分钟,浴室门不要反锁,避免发生意外时耽误抢救;,老人洗澡时可以带个防滑小板凳,坐着洗既省体力,又不用担心摔倒;浴,室地面应采用防滑瓷砖,并铺放防滑垫,尽量安装扶手或固定物,便于老年人保持平衡。,第5页/共43页,3 洗澡时第5页/共43页,4,等车时,等公交车往往需要长时间站立、排队,老人由于体力不支,关节不灵活,加上公交车进站时突然快速移动,人群拥挤,极易摔倒。因此,老人外出最好随身拿一根带板凳的折叠拐杖;等候时不要一直坐着或站着,可在原地多活动活动关节;,公交车进站后,不要急于上车,避免和他人拥挤。,第6页/共43页,4 等车时第6页/共43页,5,乘扶梯时,老年人肢体不够协调,乘扶梯时掌握不好节奏,很容易摔倒。,建议老年人乘扶梯要抓紧扶手,双脚左右分开站立,身体重心稳了,就能最大限度地避免摔倒;,去超市购物时,尽量不要使用购物车,免去推车乘扶梯带来的风险;,乘扶梯时切勿争抢,如腿脚不便,可乘无障碍升降电梯,或寻求工作人员的帮助。,第7页/共43页,5 乘扶梯时第7页/共43页,6,冬季外出时,冬季天冷路滑,穿得多活动不便,戴着围巾、帽子视野受限,不能及时观察路况,这些都会增加老人冬季外出摔倒风险。,建议老人走路速度不要太快,最好穿防滑鞋或运动鞋,切勿穿硬塑料底的鞋;,在雪地上行走时,切忌提重物,双手不要揣在兜里,可拄根拐杖来保持平衡;,骨质疏松者应尽量减少在雨雪天外出,,80,岁以上高龄老人应尽量避免远行,一定要远行的,要有家人陪护,。,第8页/共43页,6 冬季外出时第8页/共43页,7,服药后半小时 老人在服用某些药物后,血压、意识、视觉、平衡力等会受到影响,增加跌倒风险。,例如,服用美托洛尔、特拉唑嗪、氨氯地平等降血压药物后,会出现眩晕、晕厥和短暂意识丧失等中枢神经系统症状;服二甲双胍、格列本脲、格列吡嗪等降糖药物,可不同程度地影响意识、精神、视觉、平衡等;服阿片类止疼药物,可降低警觉或抑制中枢神经系统;,服用氢氯噻嗪、呋塞米等利尿药物后,容易因嗜睡、乏力、头昏、站立行走不稳而跌倒。,一般来说,服药后,30,分钟至,1,小时是跌倒的高风险期,老人动作宜缓慢,尽量不要外出。,第9页/共43页,7 服药后半小时 老人在服用某些药物后,血压、意识、视觉、平,如果老人不慎跌倒,应尽量以肩膀着地,保护头、颈等脆弱部位,或者紧抓固定物体,如门框、床架等。如果向后仰倒,要迅速内收下巴,以免头部受到重伤。,跌倒后,老人要保持镇定,感到疼痛或受伤时不要随意移动,可大声呼救或者猛拍地面、墙壁,以引人注意,寻求帮助。,家属或陪护者发现老人跌倒,不要盲目将老人扶起,应根据情况判断。,第10页/共43页,如果老人不慎跌倒,应尽量以肩膀着地,保护头、颈等脆弱部位,或,脑出血,很多老人有高血压病史,常在体力不支或情绪激动时突然发病并摔倒,往往伴有头痛、呕吐、意识障碍等症状,还可能偏瘫、失语,此时不能贸然扶起。,脑出血病人在发病初期有活动性出血,任何肢体动作都可能加重病情,造成再次脑出血。,正确做法:先拨打,120,,在等待过程中,保持周围安静、通风,减少患者搬动,将头部稍抬高避免再次出血。,老人如果出现呕吐,可将他的头偏向一侧,让呕吐物流出口腔,防止窒息。,第11页/共43页,脑出血第11页/共43页,心绞痛,首先应询问老人胸前是否有压迫感、绞痛感,如果有,就不应立刻扶起,因为如果此时强行移动病人,会使病人心肌的耗氧量增加,进一步加大心脏负担。,正确做法:协助病人坐下或躺下休息,保持空气流通。然后帮助他服用随身携带的应急药物,如硝酸甘油片,嚼碎后含于舌下,通常两分钟左右疼痛即可缓解。,如果效果不佳,,10,分钟后可再含服,1,片,但不要连续服用,3,片。如果之后心绞痛持续,则需马上拨打,120,。,第12页/共43页,心绞痛第12页/共43页,昏迷,如碰到老人跌倒后昏迷、意识丧失,这时一定不要随意扶起,以免因舌后坠、呕吐等原因导致窒息。,正确做法:让老人稳定侧卧,发现口腔内有呕吐物或分泌物,应及时清理干净,确保气道通畅,并在第一时间拨打,120,第13页/共43页,昏迷第13页/共43页,在,房间,跌,在,厕所,跌,起床走路,跌,上楼梯时,跌,跌倒的,发,生,无,所不在,我,们还,能做什,么,?,第14页/共43页,跌倒的发生无所不在第14页/共43页,16,一、跌倒的定义,跌倒,是一种突发的,不自主的体位改变,导致身体的任何部位(不包括双脚)意外“触及地面”,但不包括由于瘫痪、癫痫发作或外界暴力作用引起的摔倒。,按照国际疾病分类(,ICD-10,)对跌倒的分类,,分为,以下两类:,从一个平面至另一个平面的跌落,同一平面的跌倒,第15页/共43页,16一、跌倒的定义跌倒是一种突发的,不自主的体位改变,导致身,二、认识跌倒,1,、老人跌倒事件在现实生活中很常见,2,、,跌倒事件,导,致的,结,果,会,影,响,病患、病患的家庭及社,会,的,负担,3,、,跌倒,导,致,伤害时,易引起,医疗纠纷,,延,长,住院天,数,及增加,医疗费,用,4,、,根,据,研究,调,查,65,岁,以上的老人,有75%曾有跌倒的,记录,第16页/共43页,二、认识跌倒1、老人跌倒事件在现实生活中很常见第16页/共4,三、跌倒的危害,1,.,一般损伤,如软组织损伤,2,.严重损伤 骨折、脑出血,甚至死亡,3,.,延长住院日期,增加住院费用,4,.,成为医疗纠纷的隐患,5.影响医疗机构的信誉,第17页/共43页,三、跌倒的危害1.一般损伤,如软组织损伤2.严重损伤,19,四、,跌倒,伤,害,严,重度分,级,严,重度1,级,不需或只需稍微治,疗与观,察,如:擦,伤,、挫,伤,、不需,缝合,之皮,肤,小撕裂,伤,等,。,严,重度2,级,需要冰敷、包,扎,、,缝,合或,夹板,等的,医疗,或,护,理的,处置,或,观,察,如:扭,伤,、大或深的撕裂,伤,、小挫,伤,等,。,严,重度3,级,需要,医疗处,置及,会诊,,如:骨折、,意识丧,失、精神或身,体机能改变,等,。,第18页/共43页,19 四、跌倒伤害严重度分级严重度1级第18页/共43页,五、跌倒的相关因素及对策,动作与体位因素,环境因素,基础设施因素,生理年龄因素,药物因素,疾病因素,第19页/共43页,五、跌倒的相关因素及对策动作与体位因素环境因素 基础,(一)疾病因素和对策,神经系统疾病:,卒中、帕金森病、脊椎病、小脑疾病、前庭疾病、外周神经系统病变,心脑血管疾病:,体位性低血压、脑梗死、小血管缺血性病变等,影响视力的眼部疾病:,白内障、偏盲、青光眼、黄斑变性等,心理及认知因素:,痴呆、抑郁症,其他:,眩晕、惊厥、偏瘫、足部疾病及畸形等,呼吸道疾病、血氧不足、贫血、脱水,泌尿系统疾病或其他因伴随尿频、尿急、尿失禁等症状而匆忙去洗手间、排尿性晕厥等,第20页/共43页,(一)疾病因素和对策神经系统疾病:卒中、帕金森病、脊椎病、小,(一)疾病因素和对策,对策:,1,、做好评估,筛出高危人群,2,、治疗原发疾病,3,、观察病情,寻找规律,制定适合个体的安全计划,第21页/共43页,(一)疾病因素和对策对策:第21页/共43页,服用,任何,产生,下列,副,作用的,药物,,都,会,增加跌倒的,机,率,。,(二)药物因素和对策,药物种类,副作用,安眠药,头晕,止痛药,意识不清,镇静药,头晕、视力模糊,降压药,疲倦、低血压(药物过量),降糖药,低血糖(药物过量,、剂量改变时,),抗感冒药,嗜睡,利尿剂,水电解质紊乱的各种症状,缓泻剂,大便次数增多,抗精神病、抗抑郁药,锥体外系症状、体位性低血压,第22页/共43页,服用任何产生下列副作用的药物,都会增加跌倒的机率。(二)药物,(三)生理年龄因素和对策,步态和平衡功能:,步态的稳定性下降和平衡功能受损是引发老年人跌倒的主要原因,感觉系统:,包括视觉、听觉、触觉、前庭及本体感觉,通过影响传入中枢神经系统的信息,影响机体的平衡功能,中枢神经系统:,CNS,的退变影响智力、肌力、肌张力、感觉、反应能力、反应时间、平衡能力、步态及协同运动能力,使跌倒的危险性增加,骨骼肌肉系统:,老年人骨骼、关节、韧带及肌肉的结构、功能损害和退化是引发跌倒的常见原因,,老年人股四头肌力量的减弱与跌倒之间的关联具有显著性,第23页/共43页,(三)生理年龄因素和对策步态和平衡功能:步态的稳定性下降,(三)生理年龄因素和对策,对策:加强安全宣教,放慢,起身、下床,速度,避免,睡前饮水,过多以致夜间多次起床,晚上床旁,尽量放置小便器,避免在,无人陪伴,的,时候,独自,离床活动或上厕所,去除麻烦他人或逞强的思想,第24页/共43页,(三)生理年龄因素和对策对策:加强安全宣教第24页/共43,对策:,选择适当的辅助工具,使用合适长度、顶部面积较大的拐杖。,将拐杖、助行器及经常使用的物件等放在,触手可及,的位置,。,(三)生理年龄因素和对策,第25页/共43页,对策:(三)生理年龄因素和对策第25页/共43页,(四)动作与体位因素和对策,1,、突然体位改变,2,、颈部变动,3,、站立排尿,对策:,避免过急过快的体位改变,起床三部曲。,第26页/共43页,(四)动作与体位因素和对策1、突然体位改变第26页/共43页,(五)基础设施因素和对策,1,、脚刹(床铺、轮椅、平车)未刹,2,、摇把,3,、床栏,4,、呼叫铃放置过远,5,、扶手缺失(卫生间、走廊),对策:,1,、定期检查基础设施的完好情况,2,、指导正确使用床栏,3,、呼叫铃放在易取的地方,教会使用,第27页/共43页,(五)基础设施因素和对策1、脚刹(床铺、轮椅、平车)未刹第2,(六)环境因素和对策,1,、照明过暗,2,、地面(不平、潮湿、易滑),3,、杂物堆积,4,、裤子过长,对策:,1,、确保安全的住院环境,2,、穿防滑鞋、系好鞋带,长短适宜的裤子,3,、避免使用插线板,对,是这样的,啦,!,第28页/共43页,(六)环境因素和对策
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