初中政治_善于调控情绪课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,善于调控情绪,善于调控情绪,复习提问：,情绪可以分为几种？对我们有何影响？我们应该怎么办？,蔺相如当时的情绪是怎样的？你认为是积极的还是消极的？为什么？,复习提问：情绪可以分为几种？对我们有何影响？我们应该怎么办？,初中政治_善于调控情绪课件,发现之旅,通过,绘制并分析,“情绪,曲线,”,，发现,青少年的情绪需要且可以调控。,探索之旅,通过小组合作,，,探索调控不良情绪的方法。,体验之旅,通过情境分析,，,体验,情绪表达，关心他人的道理。,发现之旅通过绘制并分析“情绪曲线”，发现青少年的情绪需要,初中政治_善于调控情绪课件,从前，有一位老奶奶，她有两个儿子，大儿子卖雨伞，小儿子开了家洗染店。天一下雨，老奶奶就发愁地说：,“,哎！我小儿子洗的衣服到哪里去晒呀！要是干不了，顾客就该找他麻烦了,”,天晴了，太阳出来了，可老奶奶还是发愁：,“,哎！看这大晴天，哪还有人来买我大儿子的伞呀！,”,这就样，老奶奶一天到晚，愁眉不展，吃不下饭，睡不着觉。邻居见她一天天衰老下去，便对她说：,“,老奶奶，你好福气呀！一到下雨天，您大儿子的雨伞就卖得特别好，天一睛您小儿子的店里顾客盈门，真让人羡慕呀！,”,老奶奶一想，对呀！我原来怎么就没想到呢！从此以后老奶奶不再愁了，她吃得香，睡得香，整天乐呵呵的，大家都说她好像变了一个人。,（,1,）请你说说，老奶奶前后的情绪发生了什么变化？,（,2,）为什么面对同样的事情，会有不同的情绪变化？,从前，有一位老奶奶，她有两个儿子，大儿子卖雨,面对同样的事情，采取的态度不同，人们产生的情绪表现也不相同。一个有积极乐观态度的人，往往有更多的积极健康的情绪表现。在生活中，我们可以通过改变自己的态度来调控自己的情绪。,（,P65,第一段）,情绪与个人的态度、看问题的角度有什么关系？,面对同样的事情，采取的态度不同，人们产生的情绪表现也,初中政治_善于调控情绪课件,关键词,情 境,让座,公交车上，站了好久刚坐下，这时走过来一位老奶奶，起身让座,都教授,听说“都教授”金秀贤将来我校举行见面会,月考,因,辅导,好,朋友,而影响自己的复习,，,朋友比我考得好,优质课,被选上参加河南省思想品德优质课大赛，与参赛老师配合上课,亚运会,中国男篮输给日本,妈妈,课间看到妈妈在教室门口等我,运动会,100,米决赛，我班某某同学获得第一名，我却因抢跑而被取消比赛成绩,关键词 情 境让座公交车上，站了好久,初中政治_善于调控情绪课件,初中政治_善于调控情绪课件,曲线反应了青少年的情绪具有怎样的特点？,起伏变化大、不稳定,曲线反应了青少年的情绪具有怎样的特点？起伏,青少年情绪为什么需要调控？,青少年阶段是人生的花季。我们在拥有五彩缤纷生活的同时，也经历着丰富的情绪变化。情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们忧郁、懦弱、冲动，甚至做出一些违背道德和法律的事情。所以，情绪需要调控。对情绪多变的青少年来说，更应如此。（,P66,第一段）,青少年情绪为什么需要调控？青少年阶段是人生的花季。我,请结合你的经历，和伙伴们一起探索调控不良情绪的方法吧！,和朋友闹矛盾，他误会了我，我非常痛苦；,考试成绩不理想，感到伤心；,老师表扬别人而自己不如别人，嫉妒他人；,父母、老师批评自己，心情烦闷；,别人有好朋友，自己没有，感到郁闷；,别人在背后说自己坏话，心生怨恨；,上课回答问题出错，觉得自己好笨；,请结合你的经历，和伙伴们一起探索调控不良情绪的方法,（,1,）注意转移法,（,2,）合理宣泄法,（,3,）理智控制法,调控情绪的具体方法（,P66,倒一段）,（1）注意转移法调控情绪的具体方法（P66倒一段）,塞翁失马,判断以下寓言故事运用了哪种方法进行调控情绪？,靠近边塞居住的人中，有位擅长推测吉凶掌握术数的人。一次，他的马无缘无故跑到了胡人的住地。人们都为此来宽慰他。那老人却说：,“,这怎么就不会是一种福气呢？,”,过了几个月，那匹失马带着胡人的良马回来了。人们都前来祝贺他。那老人又说：,“,这怎么就不能是一种灾祸呢？,”,算卦人的家中有很多好马，他的儿子爱好骑马，结果从马上掉下来摔断了大腿。人们都前来慰问他。那老人说：,“,这怎么就不能变为一件福事呢？,”,过了一年，胡人大举入侵边塞，健壮男子都拿起武器去作战。边塞附近的人，死亡的占了十分之九。这个人惟独因为腿瘸的缘故免于征战，父子俩一同保全了性命。,理智控制法,塞翁失马判断以下寓言故事运用了哪种方法进行调控情绪,卧薪尝胆,判断以下寓言故事运用了哪种方法进行调控情绪？,春秋时期，吴王夫差凭着自己国力强大，领兵攻打越国。结果越国战败，越王勾践于是被抓到吴国。吴王为了羞辱越王，因此派他看墓与喂马这些奴仆才做的工作。越王心里虽然很不服气，但仍然极力装出忠心顺从的样子。吴王出门时，他走在前面牵着马；吴王生病时，他在床前尽力照顾，吴王看他这样尽心伺候自己，觉得他对自己非常忠心，最后就允许他返回越国。,越王回国后，决心洗刷自己在吴国当囚徒的耻辱。为了告诫自己不要忘记复仇雪恨，他每天睡在坚硬的木柴上，还在门上吊一颗苦胆，吃饭和睡觉前都要品尝一下，为的就是要让自己记住教训。除此之外，他还经常到民间视察民情，替百姓解决问题，让人民安居乐业，同时加强军队的训练。,理智控制法,卧薪尝胆判断以下寓言故事运用了哪种方法进行调控情绪？,判断以下寓言故事运用了哪种方法进行调控情绪？,周：,“,陈某，你这次考试成绩怎么样？我考得差死了。不知道如何向爸妈交待，现在真怕放假回家。,”,陈：,“,我的成绩也不行，但一味怕又有什么用呢？别总想着成绩了，我们还是想想别的高兴的事吧。对了，你还记得上次我们一起到红梅公园划船吗？我们玩得多高兴啊！,”,注意转移法,判断以下寓言故事运用了哪种方法进行调控情绪？周：“陈,在运用一些方法调控情绪时，应该注意什么问题呢？,在运用一些方法调控情绪时，应该注意什么问题,初中政治_善于调控情绪课件,初中政治_善于调控情绪课件,中午，期中考试成绩发下来了，李晔考得很不好，想到回家要挨妈妈的批评，他心里非常难过，也很懊恼。邻座薛阳考得不错，他不禁喜形于色，大声地对周围同学说：“我妈说了，如果这次考好了，就给我买全套的漫画书，到时候，我借给你们看。”李晔听到这话，一声不响地走出教室,1,、薛阳当时的情绪表达是否合适？,2,、情绪的表达是否只是自己的事情？,3,、我们应如何表达自己的情绪？,中午，期中考试成绩发下来了，李晔考得很不好，想,人的情绪具有相同性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围人。只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不通人情的做法。我们应该学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。（,P68,第一段）,我们应如何表达自己的情绪？,人的情绪具有相同性和感染性，一个人的情绪很容易,初中政治_善于调控情绪课件,初中政治_善于调控情绪课件,打砸日本车,不学习、去打仗,男子穿日军旗装登泰山遭扒衣,打砸日本车不学习、去打仗男子穿日军旗装登泰山遭扒衣,那么，这样的情绪宣泄，合适吗,?,打砸日本车,不学习、去打仗,泰山扒衣,那么，这样的情绪宣泄，合适吗?打砸日本车不学习、去打仗泰山扒,理智爱国,我承诺,永远热爱祖国，,维护国家尊严和荣誉，,树立远大理想，,肩负振兴中华的使命，,为中华之崛起而读书。,理智爱国,初中政治_善于调控情绪课件,1,、最灵繁的人也看不见自己的背脊。,非洲,2,、越是没有本领的就越加自命不凡。,邓拓,3,、勇猛、大胆和坚定的决心能够抵得上武器的精良。,达,芬奇,4,、与肝胆人共事，无字句处读书。,周恩来,5,、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。,罗素,贝克,6,、一切节省，归根到底都归结为时间的节省。,马克思,7,、意志命运往往背道而驰，决心到最后会全部推倒。,莎士比亚,8,、勇气通往天堂，怯懦通往地狱。,塞内加,9,、有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。,赫尔普斯,10,、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。,笛卡儿,11,、知之者不如好之者，好之者不如乐之者。,孔子,12,、只有把抱怨环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。,罗曼,罗兰,13,、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。,老子,14,、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。,歌德,15,、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。,迈克尔,F,斯特利,16,、业余生活要有意义，不要越轨。,华盛顿,17,、意志是一个强壮的盲人，倚靠在明眼的跛子肩上。,叔本华,18,、最大的挑战和突破在于用人，而用人最大的突破在于信任人。,马云,19,、我这个人走得很慢，但是我从不后退。,亚伯拉罕,林肯,20,、要掌握书，莫被书掌握；要为生而读，莫为读而生。,布尔沃,身体健康，学习进步！,1、最灵繁的人也看不见自己的背脊。非洲身体健康，学习进步,