职业幸福感提升课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,*,单击此处编辑母版文本样式,第二级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,单击此处编辑母版标题样式,*,*,专业技术人员,职业幸福感提升教程,1,2024/11/14,专业技术人员12023/10/7,习近平：,自力更生是中华民族自立于世界民族之林的奋斗基点，自主创新是我们攀登世界科技高峰的必由之路。实现中华民族伟大复兴，人才越多越好，本事越大越好。知识就是力量，人才就是未来。要把人才资源开发放在科技创新最优先的位置，改革人才培养、引进、使用等机制，努力造就一批世界水平的科学家、科技领军人才、工程师和高水平创新团队，注重培养一线创新人才和青年科技人才。,建设现代化国家离不开大量专业技术人才的努力付出，人才的层次越高,刘社会的作用就越大,对社会的贡献也就越大。合理使用专业技术人才、充分发挥高级人才对社会的积极作用是社会管理工作极为重要的环节。,一、前言,2,2024/11/14,习近平：一、前言22023/10/7,职业特质、安全感与幸福感、职业幸福感的重要性、缺失职业幸福感的因素、打造策略、职业幸福正能量的传递以及发达国家专业技术人员职业幸福感的提升途径,从这七个方面来谈如何打造专业技术的职业幸福感。,3,2024/11/14,职业特质、安全感与幸福感、职业幸福感的重要性、缺失职业幸福感,第一节：,专业技术人员的基本素质,界定：,经过国家人事部门全国统考合格，并经国家主管部委注册备案，颁发注册执业证书，在企业或事业单位从事专业技术工作的技术人员及具有前述执业证书并从事专业技术管理工作，并以其专业技术从事专业工作，并因此获得相应利益的人。,能力结构：,学习能力,、,实践能力,、创新能力、社交能力,品质素养：,态度、习惯、价值观,第一章 职业特质,4,2024/11/14,第一节：专业技术人员的基本素质 第一章 职业,第二节 职业特点,法国工程师弗朗索瓦,弗雷诺发明雨衣；美国芝加哥机械师贾德森发明拉链,专业技术人员的职业特点,脑力劳动为主,的劳动者,帕瑞格发明,南极冰管,专业能力为前提的创造者,科技手段为职称的实践者,德巴赫：细胞的吞噬作用,5,2024/11/14,第二节 职业特点专业技术人员的职业特点脑力劳动为主专业能力,如何超越固有模式？,六种典型的心智模式,第三节：解析缺乏职业幸福感的心智模式,第二节 职业幸福感的内涵和外延（追问人生、快乐投入）,第一节：定义（认识误区、安全感与幸福感的关系）,第二章 职业幸福感与安全感,6,2024/11/14,如何超越固有模式？六种典型的心智模式第三节：解析缺乏职业幸福,1,、认识误区,第一节 职业幸福感的定义,认识误区,案例：张艺菲诋毁同事,美女硕士微博喊累，得脑膜炎去世,为拿高薪换了七份工作的刘丽,同事是竞争对手,必须高强度的工作与出色业绩,必须有丰厚报酬,7,2024/11/14,1、认识误区第一节 职业幸福感的定义 认识误区案例：张艺菲,所谓职业幸福感，是指主体在从事某一职业时基于需要得到满足、潜能得到发挥、力量得以增长所获得的持续快乐体验。,什么是职业幸福感,你能否从工作中获得快乐,你打算找什么样的工作,不同个体拥有的职业幸福感具有共性特征,你想成为什么样的人,8,2024/11/14,所谓职业幸福感，是指主体在从事某一职业时基于需要得到满足、潜,职业幸福感的共同特征包括：,良好的人际,敢于挑战自我,学会放松和休息,学会感恩和表达感谢,认识工作的意义,投身有益于他人的工作,正确金钱观念,做适合自己的工作,9,2024/11/14,职业幸福感的共同特征包括：良好的人际敢于挑战自我学会放松和休,自我效能感是由美国著名心理学家班杜拉提出的一个重要概念，自我效能感是指个体对自己是否有能力为完成某一行为所进行的推测与判断。自我效能感不仅对工作不安全感与身体健康、心理健康之间的关系具有显著的调节作用，对不安全感、工作绩效之间关系也具有显著的调节作用。,班杜拉等人的研究还指出，自我效能感具有以下功能：首先，决定人们对活动的选择及对该活动的坚持性；其次，影响人们在困难面前的态度；第三，影响新行为的获得和习得行为的表现；最后，影响活动时的情绪。,自我效能感影响或决定人们对行为的选择，以及对该行为的坚持性和努力程度；影响人们的思维模式和情感反应模式，进而影响行为。一般情况下来讲，自我效能感高的人，对自己期望值高、遇事冷静，处变不惊，可以通过发挥自己的智慧和技能进行理智处理，并且乐于迎接应急情况的挑战。而自我效能低的人，则往往在困难面前畏缩不前、在压力面前束手无策、容易情绪化、很难利用自己的知识和技能处理问题。,10,2024/11/14,自我效能感是由美国著名心理学家班杜拉提出的一个重要概念，自我,第二节 你有职业幸福感吗,你是经常追问人生的人吗,案例：美国独立企业联盟主席,法里西加油站经历（职业道德）,陀思妥耶夫斯基名言,案例：福特四缸汽车的研发过程,1,、工作的真正意义是什么,石斛原球茎间歇式培养技术,2,、追问的力量有多大,案例：中五百万的厨师,快乐的无条件投入,11,2024/11/14,第二节 你有职业幸福感吗你是经常追问人生的人吗案例：美国独,第三节 职业不幸福的心智模式,倒霉蛋模式,酸葡萄模式,可怜虫模式,强迫症模式,如何超越固有模式？,固有思维模式其实是一种思维定势，一种根深蒂固于我们心中对于一切事物的看法、思考、行动的一种习惯性思维模式。这种思维模式没有好与坏之分，它是一把“双刃剑”。并不是所有的固有模式都应该去超越。,12,2024/11/14,第三节 职业不幸福的心智模式倒霉蛋模式酸葡萄模式可怜虫模式强,固有固有模式来源于三方面内容：,1,、认知框架,案例：联想并购,IBMPC,业务,2,、思想路线：,认知心理学家瓦瑞拉认为，人的认识并不是一个简单被动地反映客观事实的过程，而是我们经验世界创造的主动过程。基于从外部世界获取信息，我们对其进行解读，做出合理的假设、想像，并按照特定规则或逻辑进行推论，从而做出判断和决策。,3,、行动导向,超越固有模式需要：自省、逆向思维,学习能力是什么呢？不断地自省和总结，打一次仗，经常地复盘，把怎么打的边界条件都弄清楚，一次次自省以后，自然水平越来越高。,柳传志,超越固有模式的方法,13,2024/11/14,固有固有模式来源于三方面内容：超越固有模式的方法13,职业规划回答几个问题,第三节 提升人生价值,第一节 正确认识职业幸福感,第二节 助力职场成功,1,、幸福怎样流失,？（马化腾）,2,、爱自己还是爱工作？,3,、用失败的过去购买未来；,4,、没有完美职业规划。（,会魔术、歌唱的销售员）,1,、喜欢什么？,2,、擅长什么？,3,、环境支持和允许什么？,4,、社会需要什么？,5,、自己要什么？,案例：罗斯福童年种树苗的故事,如何找到热爱的职业？,案例：李彦宏,自我认知、社会了解、工作目标、个性价值,第三章 拥有职业幸福感的重要性,14,2024/11/14,职业规划回答几个问题第三节 提升人生价值第一节 正确认,第四章 缺失职业幸福感的因素,第一节 职场人才流失现象调查,菜鸟新人：,人际关、心理关、能力关。,久入职场人士的职业倦怠：,职场倦怠：,1,、情感衰竭，指没有活力，没有工作热情，感到自己的感情处于极度疲劳；,2,、去人格化，指刻意在自身和工作对象间保持距离，对工作对象和环境采取冷漠、忽视的态度，对工作敷衍了事，个人发展停滞，行为乖张怪僻等；,3,、无力感，也叫低个人成就感，指倾向于消极地评价自己，并伴有工作能力体验和成就体验的下降，认为工作不但不能发挥自身才能，而且枯燥无味的繁琐事物会消磨时间、于己无利。,职场五个时期,:,蜜月期、激励期、衰退期、衰竭期、涅槃期,职业倦怠自查：效率低、健康差、心理疑神疑鬼、生活习惯改变、情绪不稳,15,2024/11/14,第四章 缺失职业幸福感的因素第一节 职场人才流失现象调查1,管理阶层的升级跳槽,管理人员跳槽原因：企业外部环境因素、个人因素、企业管理方因素。,16,2024/11/14,管理阶层的升级跳槽管理人员跳槽原因：企业外部环境因素、,第二节 缺失职业幸福感的内因,个人品质,个人能力,合理的职业规划,兴趣与职业选择的关系,台湾圣国企管顾问股份有限公司总经理、国际成功学讲师余正昭先生在介绍成功之道时说，成功最重要的一点是：找到你的兴趣所在。大凡成功者，他们成功的关键都是掌握了自身的优势，并加倍强化这种优势，完全投入到自己所喜欢的职业之中，将这种富有特长的兴趣爱好在工作中发挥到极致。,17,2024/11/14,第二节 缺失职业幸福感的内因个人品质17202,第三节 缺失职业幸福感的外因,人际关系是职业幸福感的社会基础：包括上下级关系、,同事关系、社会支持关系,职业与家庭生活的协调是幸福感的重要保障：,工作量不合理、家庭矛盾、对职业力不从心导致职业缺乏幸福,复杂社会环境对专业技术人员的影响：职业环境与薪酬、家庭环境与收入、社会氛围与个人价值,案例：帖子“我奋斗很多年，才能和你一样坐在星巴克里面喝咖啡”,18,2024/11/14,第三节 缺失职业幸福感的外因人际关系是职业幸福感的社会基础,第五章 职业幸福感的打造策略,所谓好公司：一是收入，二是环境，三是未来，还有就是无形的福利，比如：和你一起工作的同事都是素质高又专业的人，让你在工作中更有愉悦感和成就感。,杜拉拉升职记,19,2024/11/14,第五章 职业幸福感的打造策略192023/10/,第一节做最好的自己,1、寻找工作的意义,2、如何兴趣发展成职业,3、追求技术的不断精进,4、能力提升促进职业规划转变,第二节成功是学不来的,1、别用他人的成功对照自己,2、你离成功只差一步,3、降低职业生涯的不确定性,4、远离坏工作,第三节职业幸福感需要角色转换,1、幸福转换力,2、职业光环是紧箍咒,3、建立内在与外在的自我关系,第四节 自我修养与职业幸福感,1、自信心与能力,2、竞争力与机遇,3、挫折感与承受力,4、进取心与意志力,第五章 职业幸福感的打造策略,20,2024/11/14,第一节做最好的自己第三节职业幸福感需要角色转换第五章 职业,卡耐基,：年轻人在找工作的时候往往是不清晰的，不了解自己的个性与工作岗位的特点，盲目进去一家公司之后又以不喜欢为借口反复跳槽，不少人即使到了毕业后的第五年依然在重复做着简单的劳动，更别提专业知识和技巧的提升了。,21,2024/11/14,卡耐基：年轻人在找工作的时候往往是不清晰的，不了解自己的个性,卡耐基：年轻人在找工作的时候往往是不清晰的，不了解自己的个性与工作岗位的特点，盲目进去一家公司之后又以不喜欢为借口反复跳槽，不少人即使到了毕业后的第五年依然在重复做着简单的劳动，更别提专业知识和技巧的提升了。,一、做最好的自己,1,、寻找工作的意义,2,、如何将兴趣发展为