糖尿病防治知识科普讲座培训课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,糖尿病防治知识科普讲座,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,糖尿病防治知识科普讲座,*,糖尿病防治知识科普讲座,糖尿病防治知识科普讲座,1,（一）目前我国糖尿病患病率,历史上没有哪个年代像今天这样，糖尿病如此盛行，呈井喷式发展。,糖尿病患病率高达9.7%，糖尿病前期患者1.4亿并且以每年8-10%的速度转化为糖尿病。25年间发病率增加了25倍。,糖尿病是我国引起致残、致贫及死亡的主要疾病之一,糖尿病防治知识科普讲座,2,（一）目前我国糖尿病患病率 历史上没有哪个年代像今天这样，,（二）什么是血糖,当我们进食后食物经过消化系统的消化吸收转变成葡萄糖，再将葡萄糖经血液输送到全身各个器官转换成能量（能源）以保证全身各个部位的工作。,正常情况下血液中葡萄糖在胰岛素的作用下保持一个恒定状态（36mmol/L).当人体胰岛素功能障碍或数量下降时就会出现血糖升高。,糖尿病防治知识科普讲座,3,（二）什么是血糖当我们进食后食物经过消化系统的消化吸收转变成,（三）什么是血糖异常,1.血糖 正常范围：,空腹3.65.6mmol/L,因为空腹血糖5.6mmol/L部分人群存在糖耐量 异常，日后可发展为糖尿病,餐后2小时血糖7.8mmol/L以下,2.糖尿病前期：（空腹血糖受损）,空腹血糖6.17mmol/L,餐后血糖7.811mmol/L,糖尿病防治知识科普讲座,4,（三）什么是血糖异常1.血糖 正常范围：糖尿病防治知识科普讲,糖尿病防治知识科普讲座培训课件,5,4）,糖化血红蛋白 6.5%说明2-3个月内血糖总体水平超过正常。,因此，,糖化血红蛋白被国际糖尿病界认为是监测血糖的金标准。,糖尿病防治知识科普讲座,6,4）糖化血红蛋白 6.5%说明2-3个月,尿糖阳性不等于糖尿病，因为影响尿糖的因素很多，所以不能否定或肯定是否为糖尿病。,尿糖阳性提示糖尿病可能性大，需测血糖证实。,糖尿病防治知识科普讲座,7,尿糖阳性不等于糖尿病，因为影响尿糖的因素很,（四）糖尿病的分类,1.型糖尿病：一般从幼年就可发现，是由于自身分泌胰岛素绝对不足而引起。,2.型糖尿病：就是目前常说的糖尿病，主要为成人发病，由于生活方式的不合理而造成胰岛素功能降低而诱发糖尿病。现少儿发病逐渐增多。,糖尿病防治知识科普讲座,8,（四）糖尿病的分类1.型糖尿病：一般从幼年就可发现，是由于,（五）糖尿病的症状：,1.2型糖尿病在被诊断糖尿病以前没有典型症状，出现三多一少的糖尿病典型症状已为时过晚。早期只是血糖升高，表现食欲好、肥胖、常有饥饿感、甘油三酯高、脂肪肝等。正式诊断糖尿病时通常已有7-10年的血糖高的病史。,2.许多人是在发生了并发症后才发现已患糖尿病。表现：食欲好、肥胖、疲乏、伤口久治不愈、中 晚餐之前饥饿难忍、低血糖现象、心悸、气短、神经系统损伤（多汗、四肢麻木、疼痛、性功能降低、便秘、腹泻等）、视力减退等等。,糖尿病防治知识科普讲座,9,（五）糖尿病的症状：1.2型糖尿病在被诊,（六）早期发现糖尿病,3.40岁以上有糖尿病家族史、伴有肥胖、高血压、高血脂每年进行血糖监测，及早发现糖尿病。晚发现一天，意味糖尿病患者的血管多损害一天。,4.运动量小 反尔食欲好，老年人吃过年轻人，经常有饥饿感 就要考虑是否有糖尿病。,因此，以上人员要定期监测空腹、餐后血糖及糖化血红蛋白,糖尿病防治知识科普讲座,10,（六）早期发现糖尿病3.40岁以上有糖尿病家族史、伴,（七）糖尿病的危害,糖尿病本身不可怕,可怕的是糖尿病的并发症,糖尿病控制好可以与正常人一样生活、工作、长寿,糖尿病防治知识科普讲座,11,（七）糖尿病的危害 糖尿病本身不可怕糖尿病防治,糖尿病的危害,糖尿病易产生下列疾病（并发症）,1.冠心病:心绞痛 心肌梗塞 心力衰竭等,2.高血压:不易控制,3.糖尿病肾病:蛋白尿、浮肿、肾功衰竭、尿毒症,4.糖尿病心肌病:心律紊乱、心力衰竭,5.脑血管疾病:脑梗塞、脑功能下降,糖尿病防治知识科普讲座,12,糖尿病的危害糖尿病易产生下列疾病（并发症）糖尿病防治知识科普,糖尿病危害,6.糖尿病眼病:白内障、视网膜病变、失明。,7.神经系统:感觉障碍、疼痛、麻木、皮肤溃烂不易愈合（糖尿病足）。,8.消化系统:便秘、腹泻、反复呕吐（胃瘫）等。,9.感染:皮肤、尿道等反复感染。,10.肿瘤：好发于胰腺部位及其他,糖尿病防治知识科普讲座,13,糖尿病危害 糖尿病防治知识科普讲座13,2,糖尿病防治知识科普讲座,14,2糖尿病防治知识科普讲座14,（八,）引起糖尿病的原因,1.关键是碳水化合物（主食）、脂肪、酒、甜食等 总体摄入热量过多,2.运动量少、消耗少，造成体内热量过剩,3.有糖尿病家族史、高甘油三酯、高血压、肥胖、脂肪肝、中老年人等均为糖尿病高发人群，要特别注意监测血糖,糖尿病防治知识科普讲座,15,（八）引起糖尿病的原因 1.关键是碳水化合,（九）糖尿病的预防,1.合理饮食：控制主食、脂肪（植物油）、甜食、干果、限制饮酒。,2.适当运动：150分钟/每周中等强度的运动如,每天快走、慢跑、游泳、乒乓球等、,3.保持正常体重：,45岁以下体重=身高105(kg),45岁以上体重=身高100(kg),4.消除腹部肥胖：,5.严格控制血脂、血压水平、,6.定期监测空腹血糖、糖化血红蛋白或餐后血糖、,糖尿病防治知识科普讲座,16,（九）糖尿病的预防1.合理饮食：控制主食、脂肪（植物油）、甜,（十）糖尿病的治疗原则之一,1.首先对糖尿病患者进行耐心的宣教教育，认识其严重危害性，治疗效果好坏与能否主动积极配合医生治疗非常有关。,2.饮食治疗：,由糖尿病或营养师专科医生根据患者的工作性质、体重、血糖的水平计算出需要的蛋白、脂肪、淀粉的量，并按3-5餐分配。,糖尿病防治知识科普讲座,17,（十）糖尿病的治疗原则之一1.首先对糖尿病患者进行耐心的宣,糖尿病的治疗原则之二,3.运动治疗：由医生根据患者的血糖水平、有无并发症及程度，确定运动强度和运动时间。,4.药物治疗：由医生根据患者血糖水平和身体状况，决定采用口服药物或胰岛素治疗,5.糖尿病的监测：定期监测空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白，为更好的治疗提供依据，对治和疗预防糖尿病的并发症是十分有利。,糖尿病防治知识科普讲座,18,糖尿病的治疗原则之二 3.运动治疗：由医生根据患者的血糖水平,坚持健康合理的生活方式：,管住嘴、迈开腿,监测和保持体重、血压、血脂、血糖的 正常水平,戒烟、限酒或不饮酒,良好心态,正规的药物治疗,预防和治疗糖尿病的唯一良方,糖尿病防治知识科普讲座,19,坚持健康合理的生活方式：预防和治疗糖尿病的唯一良方糖尿病防,再见,糖尿病防治知识科普讲座,20,再见糖尿病防治知识科普讲座20,